Aprende que ser Flexivel

Se tivesse que escolher entre ser cego e pisar em espinhos, ou enxergar e pisar nas rosas, o que você escolheria?
Só te digo uma coisa e nada mais, que independentemente da escolha, o ponto central não é sobre sua visão, mas como sua escolha te define.

A Prisão da Ansiedade: Como se Libertar

A ansiedade pode ser uma prisão invisível, que prende a mente e tira a paz. Mas você não precisa viver assim. Vamos explorar juntos maneiras de entender e transformar essa sensação, trazendo um rompimento e um novo começo para sua vida. Dê o primeiro passo para a liberdade e permita-se descobrir que existe vida além das notas de ansiedade. Respire fundo e vem comigo nessa jornada!

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"Ser responsável é ter compromisso com as tarefas, pois nem sempre dá para deixar para depois. Cada ação que tomamos reflete em nosso futuro e na confiança que construímos com os outros."

⁠⁠Ser extraordinário é nunca perder a fé. Quem persiste, alcança.

⁠Ser Inteiro, Ser Sereno

Amor não é capa, nem mágica solução,
é parceria leve, olhar com conexão.
Não molda o outro, mas deixa crescer,
um espaço seguro pra ambos florescer.

Autossabotagem é medo fantasiado,
uma voz que sussurra: "Fique parado."
Mas e se você tentar, mesmo sem certeza?
A vida recompensa quem escolhe a leveza.

Autoestima é treino, não surge do nada,
é falar consigo com fala delicada.
Solte as comparações, viva sua versão,
a grama é mais verde onde há dedicação.

Nos relacionamentos, somos laranjas completas,
não metades perdidas, mas almas discretas.
Juntas somamos risos, respeito e calor,
plantamos raízes e colhemos amor.

A vida é mais leve quando malas soltamos,
carregando apenas o que nos tornamos.
Entre erros e passos, seguimos em frente,
crescendo, vivendo, sendo resilientes.

Escrevo pra tocar, inspirar e acolher,
mostrar que é possível sentir, renascer.
Seja na poesia, ciência ou reflexão,
sou palavra que vive em busca de conexão.

⁠Ele precisa ser o que você significava para o senhor Miyagi.

⁠Ele jamais aceitaria ser derrotado por um fantasma.

⁠A insatisfação com a própria aparência, ou a aversão à imagem que se vê, pode ser considerada uma questão estética que transcende o físico, afetando profundamente o bem-estar emocional. Viver sob a constante angústia da reprovação da própria aparência é uma experiência dolorosa e limitante. Cultivar o autoconhecimento, a autoaceitação e o amor-próprio são caminhos essenciais para transcender a angústia da reprovação da aparência e abraçar a beleza única que nos foi presenteada por Deus!
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!

⁠Seria um antídoto ou uma vacina usar a demagogia para fingir ser um bobo ou uma boba, tanto quanto os observadores a sua volta?

⁠Que nenhum raso
consiga ferir
você a fundo.
(Vanessa Brunt, livro Não Precisa Ser Assim)

⁠"Grandes gestores cuidam dos números.
Grandes líderes cuidam das pessoas.
O desafio é ser gestor e líder ao mesmo tempo."

⁠"Liderar não tem a ver com ser o mais querido. Tem a ver com ser o mais justo."

⁠"Ouça sua equipe com a mesma atenção que você deseja ser ouvido."

⁠"Liderar é ser justo e não 'bonzinho'."

⁠O silêncio pode ser uma forma de presença tão plena quanto as palavras. Não ter algo a dizer não implica vazio ou ausência; pelo contrário, pode ser um sinal de serenidade, de quem encontra na quietude o espaço para estar.

Vivemos numa era onde o ruído constante é quase obrigatório — opiniões, comentários, respostas imediatas. Mas o silêncio, por vezes, é a maior das respostas. Ele não é sinónimo de tristeza ou desconforto; pode ser a companhia de quem se sente confortável consigo mesmo, que não precisa preencher cada momento com palavras para existir.

Há também uma força no silêncio. Ele carrega o que as palavras não conseguem alcançar: a profundidade dos pensamentos, o peso das emoções, a verdade das pausas. Estar em silêncio é estar inteiro, permitir que o mundo se desenrole sem a necessidade de intervenção constante, e aceitar que nem tudo precisa ser dito, porque nem tudo pode ser traduzido.

Assim, o silêncio não é ausência, mas presença num outro tom.

⁠A tempestade passa. É fundamental ser paciente. Os novos dias sempre trazem novas perspectivas!

⁠ Amante

A poesia de um instante
De ser um eterno amante
Que não fosse relevante
Mais que não deixasse de ser Estimulante.
Porque minhas paixões ainda
São constantes
Meus amores viciantes
E meus sonhos prestigiantes
No sorriso marcante
Dos meus olhos brilhantes,
Que cada amor foi importante.

⁠Para ser de fato sempre muito feliz,
Devemos a alegria verdadeira buscar...
A felicidade nunca é somente um triz,
Mas sim, o bem cultivar e o amor praticar...

⁠Para conquistar a qualidade, precisamos ser como aqueles que já conquistaram, absorver seus diferenciais, características e atitudes.

⁠Sonhava ser andorinha
voar de primavera em primavera
resignava-se em ser galinha
enquanto aguardava a quimera
acordava todos os dias na capoeira
com os grilhões nalguma frigideira