Ameniza minha Dor

Diante da dor que nos fez curvar,
Nosso povo aguerrido, a enfrentar.
Águas que submergem o que amamos,
Lágrimas que caem, corações em pedaços.
Mas no meio do desespero, surge a luz,
A esperança que em nós reluz.
Em cada gesto de solidariedade,
Em cada mão estendida, em cada verdade.
Ainda que a terra trema sob os pés,
Ainda que o céu desabe de uma vez,
Nosso espírito não se quebra, não se curva,
Pois a força do amor nunca se turva.
Choramos sim, e é legítimo o pranto,
Mas também erguemos nossos olhos para o encanto,
Da vida que pulsa, da esperança que nasce,
Da certeza de que o amor nunca se esface.
Nossos lares podem estar em ruínas,
Mas o calor humano jamais se extingue.
É na união que encontramos a cura,
É na empatia que a dor se diminui.
Que cada gota de chuva seja um lembrete,
De que somos parte de algo maior, do Universo repleto.
E que mesmo nos momentos mais sombrios,
A luz da esperança sempre encontra seu brilho.
Somos fortes, somos resilientes,
E juntos, superaremos todas as dores emergentes.
Pois o amor que nos une é nossa maior fortaleza,
E com ele, enfrentaremos qualquer incerteza.

⁠O sofrimento nasce da não aceitação da dor como um mecanismo necessário para o nosso crescimento, para nosso desenvolvimento emocional e psíquico.

Nesses dias frios
Eu não sei me reconhecer.
A dor do calafrio
Que me deixa sem entender
Oque de fato sinto
Oque de fato quero ser.
A falta do sol
E a falta dos passarinhos
Me deixam louco a ponto
De perder o Juízo.

Prefiro o quentor,a cor do amor presente.

⁠A dor de pensar demais é tão forte que aperta o peito, incomoda o corpo e fere a alma.

"⁠Mora na filosofia
Pra quê rimar
amor com dor"

Pois não rimem, combinem

Se na dor existe amor
Não há sofrimento
E todo ódio se dissolveria

⁠A ansiedade e uma dor no peito um grito de socorro, que nos da vontade de tirar aquela dor e jogar para fora aquele aperto aquele sufoco que não mim deixa respirar, aquela dor que não consigo pedir socorro. que não consigo dizer para ninguém, e que essa dor esta mim matando por dentro sinto que vou partir a qual quer momento sem dizer para ninguém, e que um dia essa ansiedade vai mim vencer, e a única coisa que vai esta sempre em mente e que eu tentei, tentei ser forte mais não consegui.

⁠A dor mais forte que existe, é aquela que você sente no momento.
Seja qual for ela.

⁠De todas as dores que já senti a dor de amor e a que mais machuca, a dor de amar, a dor de estar a dor de esperar, a dor de ser, a dor de querer, tudo isso envolto em um mesmo sentimento você.

⁠A dor ela é como uma marca pode cicatrizar mais sempre vai doer quando lembrar, não como antes mas os motivos que a fizeram existir sempre estará lá.
Mas sempre haverá um caminho para seguir em frente!
A vida não para !

⁠Dentro de mim, uma dor uivava.
Abriu-se um buraco no meu peito.
Quando você partiu, meu mundo partiu também
A vida que eu esperava que você vivesse, desapareceu e a minha também.
O tempo parou e nada voltou a ser como era antes, me deparo com uma realidade devastada.
Por ter me comprometido a te amar, hoje, aprendo a conviver com sua perda e a sobreviver a essa dor.
Quem conheceu o amor é quem sente a dor do luto.

Viva para sempre em nós, Jasna.

⁠Nem todos merecem saber da nossa fragilidade, pois quanto mais se conhece a nossa dor, mais tentarão explorá-la; é no silêncio da nossa luta que preservamos a dignidade.

⁠A dor ou te constrói ou te destrói, a opção é sua.

⁠Somos muito mais que apenas corpo e aparência,
Somos sentimento, dor, prazer, gratidão, amor e alegria...
Somos aspas, interrogação, ponto final e reticência,
Somos um simples texto, querendo ser maravilhosa poesia...

Amar o próximo é fácil, difícil é se amar sem dor.

⁠*sombras do passado*
O passado não é passado,
Se suas sombras ainda te acompanham,
Se dor e saudade ainda te incomodam,
E memórias não querem se aquietar.

Em cada canto, ecoam lembranças,
Feridas que não cicatrizaram,
Penas que não se dissiparam,
E sonhos que não se realizaram.

O tempo não apaga, apenas esconde,
O que não queremos enfrentar,
Mas o presente é onde se resolve,
O que o passado nos deixou para carregar.

Enfrente o passado, não o ignore,
Para que ele não defina seu hoje,
Liberte-se das correntes do tempo,
E encontre paz em seu presente.

⁠*cicatrizes da memória*

A cura não vem do esquecer,
Mas do lembrar com dor e querer,
Superar, aprender e crescer.

Na memória, feridas se fecham,
Mas não se apagam, transformam,
Em lições que nos fazem sábios,
E nos guiam para novos caminhos.

Esquecer pode ser um refúgio,
Mas lembrar é onde encontramos
Força para enfrentar o passado,
E construir um futuro mais claro.

A cura vem da aceitação,
Do perdão e da compreensão,
Do amor que nos faz reviver,
E da esperança que nos faz seguir.

⁠"Raiva Interior"

Você não quer morrer, não,
Quer matar algo que te consome,
Uma dor, um medo, uma sombra,
Que te sufoca, te devora.

Quer silenciar a voz que te atormenta,
Quer calar o grito que te assusta,
Quer libertar-se do peso que te oprime,
Quer encontrar paz, quer encontrar luz.

Não é a morte que você busca,
Mas sim a vida, a liberdade,
De ser você, sem medo, sem dor,
De encontrar alegria, de encontrar-se.

Então, lute contra o que te aflige,
Confronte seus demônios, sua raiva,
E encontrarás a força para vencer,
Para renascer, para viver.

⁠"Perdoar é se libertar da prisão emocional construída pelas mãos do ressentimento e da dor." – Dan Mena.

⁠"A psicanálise não apaga o trauma, mas oferece um espaço para transformar dor em força e resiliência."

⁠"A dor do abuso ressoa na posição esquizo-paranoide, mas é na integração das partes despedaçadas que a resolução encontra seu caminho."