Ame mas Nao Seja Trouxa
Muitos de nós, quando escolhemos pessoas para ter ao nosso lado, seja em amizades ou em relacionamentos românticos, buscamos aquelas com menos erros e defeitos, porque fomos levados a acreditar que a vida é mais feliz quando estamos com pessoas “perfeitas”.
O que deixamos de considerar é que não existe nenhum ser humano perfeito, todos temos forças e fraquezas, características boas e ruins e, muitas vezes, uma pessoa que aparenta ser exatamente aquilo que procuramos, pode ser a escolha mais errada que já fizemos na vida.
Se quisermos escolher pessoas realmente boas para termos ao redor, que agregarão em nossas vidas, não devemos buscar perfeição, mas sim caráter.
Beleza se vai, dinheiro se perde e sorte muda de lado. No final das contas, o que realmente permanece com cada um de nós são os nossos valores e aquilo que fizemos de bom para o mundo.
Quando colocamos a perfeição, seja ela em qual for, como uma prioridade em nossos relacionamentos, viveremos sempre frustrados e sozinhos, reclamando de como as coisas nunca dão certo, e como todas as outras pessoas em nossas vidas parecem ter encontrado alguém para ter ao seu lado, menos nós.
A verdade é que ninguém tem um relacionamento perfeito. Não existem pais perfeitos, filhos perfeitos, parceiros perfeitos. O que existem são pessoas que, mesmo com toda a sua imperfeição, são capazes de fazer nossos mundos muito mais felizes.
Não importa quão pacífica a vida de outra pessoa pareça, tenha certeza de que ela também discute e sofre de incompatibilidades com as pessoas ao seu redor.
A vida realmente começa a fazer sentido quando adquirimos a sabedoria de que ao invés de tentar mudar as pessoas que temos por perto, a menos que se trate de um relacionamento tóxico, devemos mudar a nós mesmos e a nossa forma de enxergar tudo o que nos acontece.
Os defeitos sobre os quais reclamamos em algumas pessoas ao nosso redor podem se tornar as características que mais sentiremos falta quando elas não estiverem mais em nossas vidas. A perfeição é uma questão de perspectiva, e quando aprendemos a aceitar que as falhas fazem parte de todas as pessoas que amamos, encontramos sempre um bom motivo para mantê-las ao nosso lado.
Espere perfeição de coisas, não de pessoas. Para sermos felizes, não precisamos estar perto de pessoas que nunca erram, mas de pessoas que, mesmo em seus erros, nos mostram que a vida é melhor ao seu lado.
Portanto, quando for escolher as pessoas que deseja ter em sua vida, não busque pessoas perfeitas, porque elas não existem. Busque pessoas que fazem o seu mundo mais feliz. Dessa maneira, você nunca errará!
Pai é aquele que cuida
Embora fazer um filho seja um processo rápido, se tornar pai é um processo lento. Mesmo com centenas de obras e guias publicados, a verdade é que a paternidade não tem um livro de instruções. Um indivíduo aprende a ser pai com o seu filho, cuidando dele, praticando e melhorando a cada dia.
Assim, o laço familiar não se prende, nem se resume, ao vínculo de sangue: ele implica amor, cuidado, paciência, educação. Por vezes, ser pai também significa tomar decisões difíceis para proteger os filhos, que talvez eles só consigam compreender quando forem pais também.
Psicólogos desenvolvimentistas descobriram que crianças são naturalmente empáticas, ou seja, sentem e interpretam as desarmonias das pessoas, como se fossem suas.
Com o passar do tempo e tantas distrações na vida, perdemos essa capacidade. Na verdade, se quisermos nos dar bem nos relacionamentos precisamos resgatar a capacidade de nos conectar.
20 passos para aprender a lidar com suas emoções e melhorar seus relacionamentos
O primeiro ano é o mais difícil…
“Me abraça, me beija, me aceita assim como eu sou.”
“A empatia alimenta-se da autoconsciência; quanto mais abertos estamos para nossas emoções, mais hábeis seremos na leitura de sentimentos.” Daniel Goleman
A empatia é a capacidade de saber como o outro se sente, ser sensível para perceber o outro em uma sintonia emocional, estar presente, demonstrando real interesse pelo outro.
Quando temos essa capacidade desenvolvida, somos capazes de interpretar por canais não verbais, quando uma pessoa está irritada ou ansiosa, pelo tom ou velocidade da voz, expressão facial e corporal.
Quando uma pessoa está alinhada consigo mesma, ela se ama e se acolhe, ela se compreende, desta forma apenas expande para seus relacionamentos. Isso porque ela começa a ver as coisas na perspectiva do outro, assim gera dentro de si a tolerância e aceitação das diferenças.
Quando estamos envolvidos emocionalmente, a dor do outro é nossa, sem julgamentos morais, isso é compreender numa escala profunda, dessa forma partimos para ajudar e não para criticar.
Podemos ajudar acalmando a pessoa, mostrando que estamos realmente nos importando com relação aos sentimentos dela, assim abrimos a oportunidade de diálogo.
Por outro lado, a postura antipática é uma mistura de expressões sarcásticas, de desprezo, que gera o afastamento do outro ou resistência, ou seja, ela será realmente uma pedra no seu sapato.
Então aprendendo ao ter controle sobre as próprias emoções, descartando as prejudiciais e sintonizando emocionalmente com o outro.
Argumentando racionalmente, resolvemos conflitos e produzimos aptidões sociais, que garantem o sucesso nos relacionamentos.
Cuidado! Seu sorriso pode curar…
É isso, amados, é do seu sorriso que estou falando! Seja você uma pessoa sorridente ou não, saiba que sorrir é um ato que produz muita energia positiva!
Mas digo sorrir de coração, emanando alegria, satisfação, gratidão, afeto, solidariedade e muitos bons sentimentos embutidos no sorriso verdadeiramente sincero.
Quando digo cuidado, é para que saibamos o alcance de um sorriso, porque é preciso estar consciente deste efeito.
Um sorriso sincero tem o poder de curar! Sim, amados, curar tanto a nós mesmos quanto o outro, pois, quando sorrimos, uma descarga de energia positiva é lançada no nosso organismo, em cada célula de nosso corpo, e então redistribuída aos órgãos e sistemas, tecidos, todo o metabolismo corpóreo é alterado positivamente
Nosso sistema imunológico é potencializado, fortalecido e pode fazer muito mais para nos defender quando estamos no estado de graça de um sorriso sincero.
A energia de um sorriso sincero se desloca, a partir de quem sorri, em todas as direções, na forma de uma energia de alegria, bem-estar e júbilo!
Essa energia atinge outros seres receptivos, que, carentes dessas energias, se beneficiam, fortalecendo-se em todos os seus sistemas internos, é uma verdadeira transfusão de energias entre seres.
Seus sorrisos não só podem curam as doenças físicas, mas também podem curar a tristeza, o desânimo, o pessimismo e transformar estes males em polaridades opostas, fazendo brotar a alegria, o bom ânimo e o otimismo em seus íntimos.
Portanto, amados, sorriam, cuidem de si próprios, cuidem dos outros, apenas se permitindo sorrir e não espere um motivo excepcional para fazê-lo, sorria para o sol, sorria para a lua, sorria para o vento, a terra sob seus pés, a chuva, os mares, os rios, os animais, enfim, sorria, sorria e sorria sempre.
Sorria com a alma e compartilhe seu sorriso por onde passar. Apenas faça isso, da melhor forma que puder fazer, e seja apenas você mesmo!
Essa é a sua melhor saudação para a vida como um todo! Assim como você sorri para a vida, a vida também sorrirá para você.
Sejam felizes sorrindo e provocando sorrisos, numa corrente sem fim de alegria, amor, gratidão e tudo de bom que você tiver para carregar e enviar em seu mais sincero sorriso!
De todas as lições que temos aprendido neste momento tão complicado, talvez a mais poderosa seja que devemos dar mais valor à nossa família.
Estamos enfrentando um período muito complicado, talvez um dos mais sérios e preocupantes de nossa vida. Todos os dias, recebemos notícias de pessoas se contaminando ou perdendo a luta contra o vírus, e essa realidade tem despertado em todos nós uma necessidade de reflexão sobre nossos pensamentos, comportamentos e prioridades.
De uma hora para outra, riqueza, fama e reconhecimento deixaram de ser o mais importante, e cuidar de nossa família tornou-se a nossa prioridade.
Tempos de crise nos fazem perceber o que realmente é importante para nós, e felizmente temos aprendido que nossa família é nossa verdadeira base, o mais precioso dos nossos tesouros.
Todas as diferenças de pensamento, os problemas de convivência e as reclamações constantes foram silenciados, e substituídos por tempo de qualidade juntos, cuidado mútuo e muito amor e dedicação. Todas as nossas insatisfações deram lugar à verdadeira gratidão por ainda termos essas pessoas ao nosso lado.
De todas as lições que temos aprendido neste momento tão complicado, talvez a mais poderosa seja que devemos dar mais valor à nossa família, porque é ela que permanece ao nosso lado em todos os momentos.
Por mais imperfeita que seja, nossa família continua sendo o nosso verdadeiro lar, os braços para os quais sempre podemos voltar, apesar de nossos erros e imperfeições.
Quando o mundo nos vira as costas, quando não temos para onde ir, quando nosso coração está despedaçado e ninguém mais parece se importar conosco, é a nossa família que nos recebe e faz questão de cuidar de nós até ficarmos bem.
Quando uma pandemia acontece e vira tudo de cabeça para baixo, mudando os nossos costumes, é a nossa família que permanece conosco diariamente, fazendo o seu melhor para que a nossa convivência seja de paz e respeito.
Nossa família é a nossa estrutura, nosso maior exemplo, o motivo de estarmos aqui hoje. Nossos pais, irmãos e avós são aqueles que mais se dedicam a nós durante toda a vida, aqueles que nos amam da forma mais pura e verdadeira possível, e que merecem toda a nossa gratidão, todos os dias.
Que neste momento tão delicado, possamos ser capazes de tratar essas pessoas com bondade e gentileza, relevando os defeitos e focando nas qualidades, porque são elas que estão ao nosso lado, lutando conosco dia após dia.
Que aprendamos a valorizar a nossa família na pandemia e fora dela, porque é o nosso maior presente na vida, aquele pelo qual não pedimos, mas que nos desperta o maior sentimento de gratidão.
A vida é sábia, jamais erra. Ela apenas procura o jogador mais forte para que o jogo seja um grande desafio. Desafie a vida.
Se o silêncio é usado como forma de se comunicar, use a estratégia para que o vosso seja tão silencioso quanto a voz do silêncio angariado.
Na vida tudo depende do tempo e da nossa vontade. Que o tempo seja breve e a nossa vontade persistente ao alcance dos nossos objetivos.
COM CERTEZA
Se for para invadir meu mundo que seja para valer, que seja sem muitos rodeios. Adentre com convicção, com certeza, não acorde minha felicidade, não desperte a saudade, nem cultive expectativas se não for para ficar.
Deixe as delicadezas de lado, o romantismo adormecido, as gentilezas fora do contexto, afinal de contas você está só de passagem e esta sua vinda foi só um acaso.
Nada foi programado. O destino apenas quis provar que tudo ficou a uma distância adormecida, nada será sólido se não for unido com convicção.
Analise a situação. Cada dia, cada mês, cada ano, tudo foi evoluindo sem que tivéssemos planejado, fugiu do nosso propósito, ficou longe do nosso entendimento.
Mesmo assim foi bom o reencontro do passado com o presente. Movimentou as águas serenas, demoliu os muros que dividia as certezas das incertezas, despertou o rubro e forte sangue das veias que permaneceram estáveis a um longo período.
Pare de verbalizar, ninguém mais aguenta esse tipo de coisa. Vejamos: nada mais importa, a não ser os que nos deixe com a certeza de que tudo vale a pena.
Arriscar o que? Nada. Nada tem para arriscar, a não ser uma certeza dentro da outra. Ninguém mais quer incertezas, inseguranças, dissabores; o que importa hoje em dia é a certeza do que vamos sentir.
Portanto, se for para ter certeza, com certeza.
A vida é uma viagem. Seja ela de carro, de trem, de avião ou na nossa imaginação. Durante o percurso, toda a experiência servirá de aprendizado para o crescimento e a evolução da espécie humana.
Temos um tempo reservado para pensarmos e refletirmos. Que este tempo seja o nosso mestre e nos ensine o caminho da sabedoria.
Sempre haverá soluções. Seja para uma tomada de decisão ou para uma improvável medida. Cada qual com suas relevantes definições.
