Amar a si próprio
Ter amor-próprio é sonhar com os pés no chão,não abaixar a cabeça e lutar por tudo o que gosta sem passar por cima de ninguém.
Mulher sábia
Uma mulher sábia entende que amor próprio é tão essencial quanto o amor pelo outro. Ela reconhece que uma relação saudável é construída em parceria, respeito e reciprocidade. E que não cabe a ela carregar o peso sozinha. Sabedoria é saber quando lutar e quando deixar ir; é perceber que o amor não deve ser uma prisão emocional, mas um espaço de crescimento e bem-estar. Quando a relação não é nutrida por ambos, ela é forte o suficiente para escolher o seu próprio bem, libertando-se para reencontrar sua paz, confiança e liberdade de ser quem realmente é.
(Do nosso amor próprio para um outro amor)
"Não me procure em outros templos,
pois não é lá que eu habito.
O templo em que estou, você mantém fechado,
mas, às vezes, você abre...
Mesmo quando outros como eu veem a porta do seu peito,
você disfarça, pois reconhece:
é por mim que seu coração bate mais forte.
Ah, se você soubesse como é bom deixar entrar,
permitir que caminhemos lado a lado.
Não ser escravo(a) da escuridão, nem do passado.
Meu amado(a), deixe-o(a) entrar no seu coração.
E verá o rancor e a depressão perderem espaço.
Comigo, eu e ele(a) faremos sua vida florescer,
transformando sua história em duas histórias de glória.
Eu sei que o mundo tem te assustado.
Mas me dê uma chance de vencer.
Através da sua vitória, continuarei a me espalhar pelo mundo.
Ainda não venci a morte,
mas posso aliviar os seus pecados."
A base fundamental para o bem-estar de qualquer relacionamento é cultivar um profundo amor-próprio.
Antes de mergulhar
fundo em uma
relacionamento afetivo, exercite o amor-próprio e se autoconheça primeiro.
Eu tenho amor próprio, quando não permito ser humilhada, desprezada, injustiçada por ninguém. Valorizo os meus interesses em primeiro lugar.
O amor-próprio libera oxitocina, endorfina, dopamina, serotonina, feniletilamina, GABA, adrenalina e cortisol regulador.
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