Alimentação Saudável
A Suplementação Alimentar não é necessária. É só ter uma alimentação equilibrada, isto é, saudável, para conseguir uma quantidade adequada de todas as vitaminas.
Dinheiro faz milagre...da boa alimentação, da melhor educação, da saúde, da felicidades, da atração e do amor, mesmo que estando ele fingido. Tudo que nos ensinam em escolas é só o que eles querem que uma maioria saiba, pois trata-se de uma doutrinação condizente com as mentalides de cada cultura ou país somente.
Guarde-me como uma fotografia
Sou como poesia alimentada de palavras
me disfarço entre segredos teus
onde andarei de pés descalços
vou em busca dos passos da minha existência
restam-me as feridas nas juras mentirosas
do seu audacioso rosto, a falta do beijo seu.
Relembro seu cheiro, em primavera em flor
e nas pétalas da bromélia, sorria uma poesia
beijava-te em silêncio,até essa música acabar.
E de tão cheirosas as lindas rosas
com delicado suave agreste bálsamo
de puro odor derramado e exalado
lembram-me seus lábios perfumados
que eu recebia como flor, os beijos teus
e meus olhos se abriam como rosas no escuro.
Ferida agora a poesia despedaça
vou alinhavando com a agulha da lembrança
fantasiando as mentiras nas verdades
remendando a vida do cruel desgaste
costuro sua alegria embrulhada num papel
e te trago esse meu amor em poemas
destes simples versos que te fiz como serenata
da minha história de tristeza banhada.
Permita-me acordar com seus beijos
só te peço que não demores tanto.
Guarde-me como uma fotografia
e volte a florir meu jardim abandonado.
Ela
Em seu ventre me abrigou;
Com seu coração me amou;
Com seu corpo me alimentou;
Com sua paciência me educou;
Com sua imperfeição...esqueceu-se de me ensinar a viver sem ela.
É necessário aprender a alimentar-nos de uma forma sadia para evitar que este corpo adoeça, se contamine e se intoxique.
Aprendi, doeu, superei
Alimentar ódio só fere a mim mesmo
Perdoar não significa esquecer
As pessoas não mudam, a gente é que se engana
Estamos vivendo em uma prisão alimentar entulhada de “regras” e diretrizes nutricionais que nos confundem, restringem, limitam e frustram, forçando-nos a nos privar do que gostamos e a fazer o que não queremos.
Tem sentimento que é estranho: surge sem que se crie, cresce sem que se alimente, perdura sem que se explique!
Que te tenho sentimentos não há dúvidas, que me tens sentimentos para mim duvida não há. A pergunta que se faz é: Mas que sentimento é esse que se tem? aquele que não se sabe explicar? afeto, desejo, carinho, amizade, ou nada, sentimento não há?!
A emoção contida do encontro, a reciprocidade, o carinho e o afeto da presença, a saudade reveladora da ausência, só fazem a dúvida aumentar. seja qual for o sentimento: amizade, amor, paixão, desejo, afeto, ou nada, estará nosso coração à brincar? alimentando o sentimento que sozinho se criou, se alimentou e cresceu, mas que pode morrer sem ter tido vida, sem saber sequer se, de fato, existiu!
Tenha certeza de que jamais me esquecerei de ti, o seu amor é o que alimenta minha alma, é o brilho nos meus olhos, o sorriso em meus lábios e a ternura em meu coração.
Longe de ti...
O alimento perde o gosto
somem meus sorrisos do rosto
tranco-me abraço-me com a solidão
Que a mim faz companhia.
Sei que logo voltará a estar comigo
Mas você se transformou em um gostoso abrigo
Quando você chegar vou correndo te encontrar
um longo e apertado abraço vou te dar
Como se eu pudesse trazer você para dentro de mim
E assim a felicidade não terá fim.
Quando, nos protestos, reivindicam mais saúde, mais escolas, estariam os pais e alunos reivindicando mais saber ou mais alimentação que é fornecida no restaurante da escola?
Sem ti
Teus olhares me cativam...
Teus sorrisos me motivam...
Tua beleza me alimenta.
Queria tanto com meus braços à ti envolver...
Queria tanto com meus lábios aos teus beijar...
Queria tanto que pudesses me amar.
Mas tu não a mim pertences...
Teu coração está fora de meus domínios...
E apenas agora percebo isso.
Esperança...
Ah, esperança que tanto alimentei...
Por que me abandonaste neste momento ?
Tu esperança, que me fizeste acreditar...
Agora me abandona, no momento que mais necessito...
A quem irei recorrer quando os lábios dela ao de outro tocarem ?
Como poderei seguir em frente ?
Sendo que nos braços de outro ela repousa...
Sabendo que seu amor a outro pertence...
E não mais a mim.
Isto só sobrevive porque você o alimenta com o seu interior. Esqueça do passado e ele não te corroerá no presente.
