Voce Nao Admite aquilo que Nao Consegue Medir

Eu tento não mostrar o que sinto por você,
mas toda vez que estou no mesmo lugar que você,
meu coração parece um barco em meio à tempestade,
agitado… como se a qualquer momento pudesse naufragar.”

Dia 2 — O que você não observa, governa você.
A maioria das pessoas acredita que perde o controle por falta de disciplina ou fraqueza de caráter.
Não é isso.
Você perde o controle porque vive no automático.
Tudo o que habita o seu ponto cego passa a comandar o seu destino.
Pensamentos repetidos cristalizam-se como verdades.
Reações automáticas moldam a sua identidade.
Ciclos não questionados tornam-se a sua biografia.
O problema nunca foi a existência do padrão, mas o fato de ele operar no escuro. No instante em que você não percebe o milésimo de segundo em que reage, escolhe ou se cala, você deixou de decidir. Você passou a apenas repetir.
Padrões não precisam de força para sobreviver; eles precisam apenas da sua ausência. Eles se alimentam do seu silêncio interno.
Observar não é julgar. Observar é iluminar.
No momento em que você enxerga um comportamento no ato, ele perde a soberania. Aquilo que é visto já não consegue mais agir sozinho, porque a luz da consciência cria um espaço — um intervalo — entre o impulso e a ação.
A presença começa com um deslocamento: você deixa de ser o personagem que sofre a ação e passa a ser a consciência que a testemunha.
Em vez de se perguntar "por que eu sou assim?" com culpa, pergunte-se "o que está acontecendo agora?" com curiosidade.
Nada muda antes de ser visto. Mas quase tudo começa a se dissolver quando deixa de ser inconsciente. A liberdade real não nasce do controle rígido, mas da visão clara.
O Convite
Hoje, pratique a neutralidade do observador.
Não tente corrigir o seu comportamento, nem explicar suas falhas. Apenas flagre-se em ação.
Qual reação sua se repete de forma quase mecânica, como um script decorado?
Em que momento do dia você sente que "saiu de si" e entregou o volante ao automático?
A observação é o seu primeiro gesto de retorno.


Diane Leite

Por trás de todo dia ruim tem um dia bom chegando. Isso é tudo que você precisa saber para não desesperar-se diante das surpresas dos dias difíceis.

A cada fim de dia você tem um motivo para agradecer por ele e, e se não foi tão bom assim uma oportunidade para acreditar que amanhã vai ser melhor.

A minha mãe sempre dizia que quem dorme com criança acorda mijado então, se você não quer algo pra você não se misture.

Palavra de hoje.

Deus hoje abençoou todo o seu dia. Então não temas, pois por onde você for, Deus é contigo.
Tenha um ótimo dia.

A vida fica leve quando você para de carregar o que não te pertence.⁠

Não importa a sua idade. Uma hora você vai pensar: “devia ter começado antes”. E aí vai perceber que hoje ainda é mais novo do que será amanhã.

Tenha fé em si mesmo e acredite na sua capacidade.
Se não tem incentivo: você tem que ter vontade.
Os sonhos podem se tornar realidade. Persiga eles e tenha coragem!

Eu falhei ao pensar que não me faltava nada, até conhecer você!

O amor é a única colheita que não pesa. Quantomais você planta e colhe, mais leveza sente.

Se você acha que não aguenta mais
respire fundo e pense no caso.
Se quer esperar um pouco mais
pode esperar entre os meus braços.


Se quando eu não estiver, quiser lamentar
não faça isso sozinha; lamente com as estrelas lá em cima.
E se, quando eu estiver, quiser chorar, chore.
Enxugarei as suas lágrimas com a minha alma.


Todos os anos que existem são poucos para uma vida
e eu não desejo vê-la partir.
Mas se partir, saiba que, junto com a sua vida
você leva um pedaço da minha.

"Desligue-se do que não se conecta ao seu ser. Insistir em quem não se sintoniza com você é o mesmo que buscar sinal em um wi-fi desligado."
Marilene Mesquita

"Meu coração" não escolhe quem quer amar eu amo amar você.

“Eu queria conseguir negar, fingir que não sinto nada… mas a verdade é que eu gosto de você. E talvez esse seja o meu maior problema, porque eu não queria gostar tanto assim, não queria pensar em você o tempo todo… mas gosto. Mesmo tentando evitar.”

— Por que você acha que eu sou tão ciumento?

— Porque você não quer me perder?

— Também. Mas principalmente porque eu não suportaria ver alguém machucando você enquanto eu faria de tudo pra te proteger.

“Antes de você aparecer, não tinha ninguém pra me elogiar do nada, me mandar um monte de mensagem ou simplesmente ficar ali me fazendo companhia. E talvez seja por isso que eu tenha me acostumado tanto com você na minha vida.”

DÍVIDA É COMO UM BURACO.
Não existe solução financeira
se você continuar aumentando o
tamanho do buraco.


O ciclo da dívida é sustentado pelo uso contínuo de novas linhas de crédito.
Assim, parar de cavar torna-se o
primeiro passo para dar início ao
processo da solução.

Não precisa abrir a porta, você só precisa passar por ela.⁠

Você não deve se sentir culpado por ser uma pessoa boa, você deveria se orgulhar disso, o mundo precisa de pessoas assim, como você.⁠