Voce Nao Admite aquilo que Nao Consegue Medir

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⁠Jornalistas devem falar a verdade, não a distorcer.

Quando o Telefone Toca (série)
1ª temporada, episódio 1.

⁠Acha que eu não ouço só porque não posso falar? Acha que não tenho emoções?

Quando o Telefone Toca (série)
1ª temporada, episódio 1.

⁠Vá...
Vá cansado.
Vá triste.
Vá sorrindo.
Vá com medo.
Mas não pare, ninguém chega a lugar nenhum parado...

⁠Quando aprendermos que não somos totalmente 100% autossuficientes, então aprenderemos sobre suficiência.

⁠A eternidade não está no tempo que passa, mas na intensidade com que vivemos cada instante.

A verdade não se revela no espelho da lógica, mas se dissolve na névoa da experiência, onde o que vemos é mais o reflexo da nossa própria consciência do que a realidade.

⁠NÃO sofremos pela atitude do outro. Sofremos pq cultivamos e criamos EXPECTATIVAS e ILUSÕES de segurança.
São nossas REAÇÕES que contam e NÃO o evento.

⁠Pode me odiar — eu já me odeio mesmo.
Pode criticar — eu critico a mim mesmo.
Eu não sou ninguém, não sou eu mesmo.

Tudo conspirando contra mim, e eu sinto o peso.
Uma saída dessa dor é o que eu desejo.
Se tem uma luz no fim do túnel, eu não a vejo.

Eu sei que falhei, que tentei, que lutei.
Eu enxerguei que eu não passava de uma farsa,
Eu aprendi que a vida é uma piada amarga.

Sentimentos machucam mais do que facas;
palavras até confortam — depende de como são usadas.
Sonhos são pra criança que ainda não foi frustrada.

Se você mente pra si mesmo, não adianta nada.
Um dia vai se ver no espelho a dor vai estar escancarada,
Sonhos são só sonhos e a vida não é um conto de fadas.

⁠Eu aprendi com a vida que não devo perder tempo esperando empatia e nem melhores atitudes dos outros
Porque nem sempre nossas palavras e exemplos fazem mudar as pessoas
Mas eu posso melhorar as minhas atitudes fazendo a minha parte ,seguindo em frente semeando o bem e ignorando os espinhos que queiram jogar no meu caminho, mesmo que seja inconscientemente ou sem intenção de me ferir
Pois preciso cuidar do que deixo entrar no meu coração se eu quiser fazer da minha alma um lindo jardim.
Ivânia D.Farias

⁠⁠Vender não é convencer, é entender.

⁠Viva na amargura e sua vida não terá cura.

⁠A minha esperança está em Ti e ela não irá morrer. Eu não vou desistir. Os sonhos de Deus eu vou viver.

Alexsander Lucio

Nota: Trecho da música Salva-vidas.

⁠⁠⁠Anda tudo em pé de guerra
entre invejas e quebrantos,
e num afã que não se encerra
não há santos numa terra
onde todos são uns santos.

⁠O vício não é uma escolha nem fundamentalmente uma doença. Ele se origina de uma tentativa desesperada do ser humano de resolver um problema: o problema do sofrimento emocional, do estresse avassalador, da perda de conexões, da perda de controle, de um desconforto profundo consigo mesmo. Em resumo, é uma tentativa malfadada de solucionar o problema da dor humana.

Gabor Maté
Vício: o reino dos fantasmas. Rio de Janeiro: Sextante, 2024.

⁠Saúde e doença não são estados aleatórios num corpo específico ou numa parte específica do corpo. Elas são, isso sim, expressão de uma vida inteira vivida, vida esta que, por sua vez, não pode ser compreendida isoladamente: ela é influenciada por, ou melhor, decorre de toda uma teia de circunstâncias, relacionamentos, acontecimentos e experiências.

Gabor Maté
O mito do normal. Rio de Janeiro: Sextante, 2023.

⁠O tempo não desfaz, transporta. Ele não apaga nossas vivências nem dissolve as emoções que nos moldaram; ao contrário, carrega tudo consigo, depositando em nós a essência de cada instante.

⁠"A culpa não é um peso, mas uma bússola que aponta para os aspectos de nós mesmos que clamam por transformação."

⁠"A arte de fantasiar não é uma fuga da realidade, mas um retorno criativo a ela, transformando o ordinário em extraordinário."

⁠O segredo não é somente saber viver.
É querer viver, mesmo sem saber


O ato de retribuir de maneira silenciosa não se configura como fraqueza; assim como a gentileza, não está relacionado à submissão ou à ecolalia da adulação em grupos. Tudo que se cultiva nas penumbras eventualmente virá à luz, descobrindo-se a própria potência. Ninguém estará isento de sua marca e talvez seja benéfico não ser poupado, dispensando a necessidade de um exército para ver transformar o que um lobo “solitário” não esperava por aclamações.

✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.

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