Voce Acendeu a Luz da minha Vida
“ A experiência nos torna sábios e o tempo nos ensina que a vida é simples, cabe num olhar!”
Dia dos avós
Foi o último sol.
depois,
o inverno chegou.
A brisa
cobriu a vida.
Nada mais era visível
e o que se via
não nos via.
O branco foi cobrindo
os olhos fechados.
Silenciados.
E os sonhos dormiram
eternamente.
Sua vida
é seu belo poema,
é sua mais perfeita
obra de arte.
É sua canção predileta
e sua melhor peça teatral.
Sua vida é seu presente:
- Viva-a intensamente!
Sorria feliz!
Use figurinos coloridos,
experimente novos sabores
e abrace, com carinho,
seus amores.
A vida
é sua incontestável vitória.
Agradeça.
- É sua glória!
Quem nasce poeta, não parece ter uma vida funcional. Para o poeta, a vida é de outra natureza ergonómica.
Unir Céu & Terra é a solução para uma vida equilibrada.
Para o equilíbrio entre o que nos é pedido executar e o que nos é devido cumprir.
Proust chegou ao fim de sua vida e, refletindo, decidiu que todos os anos que ele sofreu foram os melhores de sua vida, pois fizeram-no ser quem era. Os anos em que foi feliz? Desperdício total. Não aprendeu nada.
Às vezes, a vida nos coloca diante de momentos de tristeza e desânimo. É natural que, em determinadas ocasiões, nos sintamos fragilizados e com necessidade de recolhimento. No entanto, muitas vezes, nos flagramos lutando contra esses sentimentos, culpando-nos por não estarmos constantemente animados ou produtivos. É fundamental compreender que estar triste e querer ficar em paz consigo mesmo é perfeitamente normal e saudável.
Primeiramente, é importante lembrar que todos nós somos seres humanos, e a tristeza faz parte da nossa experiência emocional. Negar essa emoção é como negar nossa própria existência. Permita-se sentir, chorar e acolher seus sentimentos, pois é através desse processo que crescemos emocionalmente.
Quando estiver triste, não se sinta obrigado a colocar uma máscara para esconder seus sentimentos. A sociedade muitas vezes impõe uma expectativa de que devemos estar sempre felizes e sorrindo, mas a realidade é que a vida é repleta de altos e baixos. Permita-se ser autêntico e verdadeiro consigo mesmo, mesmo que isso signifique demonstrar vulnerabilidade.
É importante entender que momentos de tristeza e introspecção podem ser oportunidades para refletir sobre nossa vida, nossos sonhos e objetivos. Às vezes, é nessas fases que encontramos respostas e novos caminhos. Portanto, não se culpe por querer ficar quietinho e não fazer nada. Respeite esses momentos, pois podem ser importantes para o seu autoconhecimento e crescimento subjetivo.
Não devemos nos comparar aos outros nem sentir nossas emoções como sendo certos ou errados. Ao não se culpar por estar triste, você também estará cultivando o autocuidado por si mesmo. Trate-se com a mesma gentileza e cuidado que trataria um amigo querido em momentos difíceis. Entenda que a tristeza é temporária e, aos poucos, dará lugar a outros sentimentos.
Buscar apoio emocional é uma atitude louvável. Converse com pessoas em quem confia e compartilhe suas emoções, se sinta confortável em fazê-lo. Às vezes, apenas falar sobre o que estamos sentindo já pode aliviar parte do peso emocional.
Seja gentil consigo mesmo, sempre!
A vida começa quando se dá conta que o seu propósito, o significado e valor, vai além de apenas existir: Prazer e sofrer são processos de jeito de viver e causam efeitos.
A idade não importa para validar a existência, pois a relevância é denotada na alma. A mente não se prende ao tempo e espaço, tudo que se imagina é aqui e agora. A felicidade celebrar, reprisar e colecionar bons momentos.
"Nossa vida é feita de pequenas atitudes, pequenos afagos, pequenos toques, pequenos carinhos, pequenos sorrisos. SORRIA..."
Ao longo da vida, por necessidade ou conveniência, interpretamos muitos papéis. E, não raras vezes, o papel mais difícil de interpretar é o de nós mesmos.
Se eu não tenho o que quero de verdade na vida
Não há motivo nenhum para denscanso
E mesmo conseguindo também não há...
Amigos verdadeiros enriquecem a vida uns dos outros, compartilhando experiências, aprendizados e momentos de alegria.
A amizade é uma dádiva que ilumina os caminhos da vida com afeto, compreensão e cumplicidade. Ela transcende barreiras e se revela como uma conexão íntima e significativa entre seres humanos, capaz de florescer em meio à diversidade de personalidades, experiências e trajetórias de vida. Assim como sugere o trecho da música “Laços” de Nando Reis e Ana Vilela, a amizade é uma manifestação genuína de cuidado, empatia e amor pelo outro, mesmo por aqueles que ainda não conhecemos.
Quando nos entregamos à amizade, nos permitimos enxergar além das superficialidades e nos conectarmos com a essência de cada pessoa. O verdadeiro amigo é aquele que acolhe sem julgamentos, que escuta sem silenciar e que se faz presente nos momentos de alegria e de tristeza. Ele é alguém que cuida com carinho, oferece apoio incondicional e compreende que, por mais diferentes que sejam em suas jornadas subjetivas, todos nós compartilhamos esperanças, sonhos e proteção em comum.
Nessa conexão, a empatia desempenha um papel fundamental. Colocar-se no lugar do outro, enxergar o mundo através dos olhos alheios e compreender as emoções e pensamentos que habitam o coração do amigo são práticas que elevam as relações humanas a um patamar mais significativo. A empatia não apenas fortalece os laços existentes, mas também abre espaço para novas amizades, permitindo que pessoas antes desconhecidas se aproximem e cultivem laços duradouros.
É um relacionamento baseado na reciprocidade, na confiança e no apoio mútuo. Aqueles que experimentam verdadeiras amizades encontram conforto em saber que não estão sozinhos em suas lutas e celebrações, e que há alguém com quem podem contar independentemente das circunstâncias.
Os efeitos positivos da amizade são variados. Ela atua como um bálsamo que acalma as reações emocionais, quebra a solidão e aumenta o senso de pertencimento. Amigos verdadeiros enriquecem a vida uns dos outros, compartilhando experiências, aprendizados e momentos de alegria. Eles são um suporte emocional em tempos difíceis, inspiram confiança para enfrentar desafios e estimulam o crescimento pessoal.
Além disso, estudos demonstraram que ter amizades saudáveis e sólidas contribuem para o bem-estar geral das pessoas. Elas afetam positivamente a saúde mental e emocional, o estresse e a ansiedade. O suporte social fornecido pela amizade é um escudo protetor contra a solidão e a depressão, oferecendo uma rede de apoio que nos sustenta nas adversidades.
Em um mundo cada vez mais conectado virtualmente, é fundamental não negligenciar a importância do contato real e presencial. Cultivar amizades genuínas é nutrir a essência do que somos, é lembrar-nos da nossa capacidade de amar e ser amados.
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