Virar a Pagina a Vida Continua

⁠O horário de nossas atividades diárias determina nosso peso, vigor, saúde geral e estado de espírito.

⁠Por causa das exigências dos empregos modernos e da conectividade 24 horas por dia, sete dias por semana, muitos vivemos num estado constante de jet lag autoimposto: dormindo, comendo e fazendo exercícios em horários que não coincidem com o ritmo natural do corpo. Mas há uma boa notícia (...): o problema não é você, são seus horários.

⁠Se ouvir o seu corpo com regularidade, você obterá a sabedoria necessária para viver bem.

⁠Sabe aqueles dias que você derramou a ultima gota do caldo de sapos que você engoliu na vida?
Sabe quando vem a tona todas as lembranças de fracasso,de coisas deixadas de fazer,de escolhas erradas.
E você não quer nenhum coach hipócrita tentando lacrar em cima da sua fragilidade?
Ou o coach resiliente tentando enfiar goela abaixo que a vida é assim mesmo e você não é a única,mas você sabe disso mas não é questão em si?
é só um grande cansaço,é só um grande basta, era só pedindo um momento para respirar.era só um desabafo sem julgamentos.

⁠Você precisa dar um jeito de ignorar o que a mente lhe diz sobre seus desejos momentâneos a fim de escutar do que seu corpo realmente precisa. A maior batalha que travará com sua saúde não será contra o corpo; será contra a mente.

⁠Nos nunca saberemos a hora da partida, mas sabemos pelo o que somos a saudades que deixaremos em cada coração que tocamos nessa caminha chamada
V-I-D-A.

É legal viver cercado de livros.

Vamos te ensinar um pouco de tudo. Aí, poderá mentir sobre qualquer coisa.

Eu te dei tudo. Você teve todos os benefícios. Não te faltou nada, e é assim que você me retribui?

Só temos uma vida. E não vou ser o carrasco do meu filho por este breve tempo na Terra.

Não cheguei aqui com investimentos ruins.

Acho que você é humano. Somos todos humanos. Estamos fazendo o melhor possível.

⁠⁠⁠Em determinado momento é permitido à você fazer uma "pequena releitura da vida de alguém especial", e é aí que você descobre como é GRANDIOSO O PODER DE DEUS sobre nossas vidas. Deus não tira algo de sua vida, ELE te livra. ELE não te faz perder, mas ganhar algo ainda melhor. A GRANDIOSIDADE de DEUS é incrível, e hoje, ainda mais convicto reafirmo o tão GUERREIRA você foi e ainda é VIDA. Por isso meu AMOR, CARINHO e RESPEITO por ti só aumenta.

⁠Tudo que é gostoso acaba sendo ruim.

⁠Esse é o problema do luto. Ele não passa se a gente chora, come demais ou dá uns socos na parede. Ele simplesmente fica. E você precisa sobreviver a ele, precisa suportá-lo, precisa conviver com ele. E essa é a coisa mais difícil do mundo.

⁠O que eu diria a mim mesma de 22 anos? Eu diria: pare de se preocupar com o seu peso. Alimente-se. Literalmente. As pessoas que merecem o seu amor vão te amar mais ainda por isso. Eu também diria que a maioria das coisas vão ficar bem com o tempo, mas não tudo.

⁠Algum dia, você vai pensar naquele Natal em que sua mãe te deu um casaco amarelo mostarda que ela economizou por meses para comprar. Não o pegue e diga que é longo demais para o seu gosto, pesado demais e talvez até quente demais. Porque a sua mãe vai falecer na primavera. E aquele casaco será o último presente que ela te deu.

Eu disse que ficaria ao lado dele. Mas não consegui cumprir a promessa.

Ninguém amadurece numa vida. É tudo fingimento.

Acho melhor ficar só do que manter relações desnecessárias.