Vida Saudável
Abandone estilos de vida que não sejam saudáveis
“Tenha cuidado com seu corpo. É o único lugar que você tem para viver.”
- Jim Rohn
Ter metas e objetivos de vida não significa deixar de existir. Sim, existe um ócio saudável, aquele que precisamos recarregar as energias das lutas da vida. Muitas vezes é necessário se dar um tempo e descansar, ver um filme, simplesmente não fazer nada. O corpo e o espírito pedem. Nem tudo é conquistas e vitórias, mas sim qualidade de vida.
Sabedoria é a capacidade que temos de lidar de forma mais saudável com a vida, deixando o que pouco importa de lado e nos concentrando no principal.
Melhore seu cérebro com
Escolhas saudáveis.
Na força interior, a vida começa
Temos sacrifícios e prioridades.
A mudança começa de dentro
Liberdade é estar em paz na luz.
"VIDA"
Meu corpo é saudável, tão lúcida é minha mente, sentimental é o meu coração, minha alma é pura. Meus olhos tem luz, meus caminhos são claros e livres.
Não estou justificando atrocidade, mas até quem está com a mente e a vida saudável é machucado cruelmente, sofre injustamente e derrama o choro do corpo, o suor sobrevivente, tudo isso é muito dolorido, agora imagina alguém sem propósito e solitário, doente mentalmente e com a vida aos destroços, sendo ferido diariamente mais e mais, sufocado no sofrimento, afogado nas lágrimas, dói ainda mais; insuportável? o que eu sei é que quem está machucado quer machucar, se quisermos alterar esse cenário precisamos de união e força do amor, para fazermos a diferença mudando destinos, trocando tristezas por paz.
O fundamento de ter uma vida boa e saudável é ser espiritualmente preparado ao mundo em que vivemos.
Para viver uma vida mais ativa, saudável e construtiva, é preciso equilibrar o olhar para si mesmo e o olhar para fora de si. Quando se olha somente para si mesmo, a vida leva as oportunidades embora e nem há o se dar conta disso, já que todas as oportunidades estão mais fora que dentro de si mesmo.
"Se queres ou tem vontade de ter uma vida saudável, desligue a TV e preencha seu dia com coisas úteis."
Quanto mais velho fico mais forte fica minha Missão: incentivar uma atitude mais saudável na Vida das pessoas. Por isso não tenho medo do tempo, pois ele me fortalece.
A vida é só um palco primitivo cheio de doentes que encenam para outros doentes como é ser saudável.
Muitas doenças são o resultado do nosso pensamento. Para ter uma vida saudável é necessário ter pensamentos positivos e atitudes saudáveis.
Alimento para uma vida saudável não está só na qualidade do que comemos ou bebemos, o que pensamos define o estado de saúde da mente, e isso acaba refletindo no corpo. Ninguém é saudável só em uma parte do corpo.
