Vida e Saúde

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Não é nada saudável viver isolado das pessoas, mas há momentos que é preciso ser um lobo solitário.

Quando se aprende a gostar da solitude, você vê o mundo com outros olhos e se trata de uma forma diferente. Não se culpa e nem se condena e entende que seus problemas e conflitos internos são só seus e que só você pode resolvê-los. Você entende que é você mesmo o seu melhor amigo, aquele que tá nos melhores e piores momentos, aquele que te levanta quando está caído e comemora na vitória, você se torna seu próprio amor, você se ama como nunca antes amou, você se torna autossuficiente.

Se não valorizam você, valorize-se, por você (...).

Não importa o que tenha passado neste ano que está terminando, bom ou ruim, alegre ou triste, feliz ou infeliz, com saúde ou com doença, com ou sem trabalho, amando ou não, sendo amado ou odiado, com ou sem dinheiro, etc.
O que importa mesmo é que você está passando vivo(a) do ano velho para o ano novo.
Assim, antes de tudo, agradeça a Deus por mais um ano terminado com vida, sua maior dádiva, e, com muita fé, peça-Lhe que o(a) abençoe e lhe conceda as graças e virtudes pretendidas, para prosseguir no belo ciclo da vida.

A plenitude de um homem não se restringe apenas ao seu estado físico, mas ao seu estado de espirito.
Obrigado Stephen Hawking por nós mostrar que isso é possível!

O tempo é o mais cruel de todos os juízes!

⁠Não importa se seja uma simples caminhada, uma atividade com mais ou menos tempo, mais ou menos intensidade, não deixe o sofá ser mais forte do que a sua vontade de cuidar de si mesmo.

A prática de exercícios físicos é um investimento.

O melhor de nós

A melhor maquiagem: o sorriso.
O melhor colar: o abraço.
O melhor diamante: o coração.
A melhor riqueza: a saúde.
O melhor sentimento: a fé.
O melhor reconhecimento: a gratidão.
O melhor silêncio: a paz.
O melhor presente: o amor.
A melhor bênção: a vida.
O melhor de nós: Deus conosco.

Deus vai moldando, cuidando, delicadamente pegando na mão. Todo o esforço, contanto que Ele esteja em tudo. Viver das esperas de Deus. Viver na confiança - a que tudo suporta, porque Ele está. Fechar os olhos e com calma dizer: saúde, amor e paz. Vossa Majestade, é isto, não é? O resto não tem a força suficiente, aquela, a que transforma e transcende.

A prática de atividade física pode ser uma pequena parte do seu dia transformada em VIDA.

O hábito de treinar é um alimento para si. O vício de um estilo de vida pouco ativo alimenta de ti.

⁠Mãe, você é uma mulher batalhadora como nunca vi na vida. Gostaria de agradecer por todo o esforço que fez pela minha educação e pela minha saúde. Minha definição de mulher guerreira é você.

O Fogo é a personificação da Realeza da Vida Humana, da Sabedoria, da Paz e da Bondade. O Real Coração Humano é feito de um Fogo que Queima Eternamente, Um Coração tão poderoso quanto o Sol.

Para quem é diabético, a vida não é doce.

Depois de passar a vida inteira trabalhando e se esforçando para juntar dinheiro é que a gente aprende a dar valor ao que mais importa: a nossa saúde.

Um Ano 2019 repleto de SAÚDE, AMOR E PAZ ! Saúde, porque a saúde é a maior riqueza. Amor, porque sem amor a vida não tem poesia, é vazia. Paz, porque é na paz que a vida se constrói.

Inserida por ruth_dos_santos

Boa noite de paz!
Saúde, fé e esperanças, reluzem.
Que seja abençoada, felicidades, alegrias.
No reflexo da água, sua vida, brilho de luz!

Inserida por atelliercarvalho

⁠O horário de nossas atividades diárias determina nosso peso, vigor, saúde geral e estado de espírito.

Inserida por pensador

Quando se concentra em calorias, você trata o corpo como uma simples máquina e esquece que suas células e sistemas interagem de forma complexa. Em vez disso, concentre-se no horário das refeições e nos nutrientes da comida.

✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.

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