Versos Românticos sobre Paixão

Construa outros pilares para que sua vida não dependa exclusivamente do comportamento de uma única pessoa.

A coragem não é a ausência da dor; é caminhar junto com ela, quando o caminho vale a pena.

O objetivo não é fazer muito. O objetivo é começar.

A manutenção de uma postura de confiança diante dos reveses da vida funciona como uma necessidade psicológica importante para nós.

"Perder a ilusão de que o outro vai nos completar requer maturidade, pois nos obriga a assumir a responsabilidade de construir significado por múltiplas vias: trabalho, vínculos diversos, criação, aprendizado e autonomia."

Quem exige perfeição de si, muitas vezes exige do outro, ou se retrai com medo de ser visto “incompleto”. Isso empobrece a intimidade e a espontaneidade.

A saúde existencial pode ser vista como um complemento à saúde mental, pois aborda dimensões profundas e subjetivas da experiência humana, criando uma integração entre o físico, psicológico, social e existencial.

Quando o medo nos protege de riscos concretos, ele é um aliado. Quando nos impede de viver experiências significativas apenas pra evitar a incerteza, ele deixa de cumprir sua função e passa a limitar nossa existência.

Ter um sentido de propósito e significado está relacionado a melhor bem-estar e resiliência diante de desafios da vida.

“O que aconteceu faz parte da sua história, mas não precisa continuar determinando quem você é.”

A raiva é uma emoção normal. Ela aparece quando sentimos que algo nos incomodou, nos machucou, ultrapassou um limite ou não aconteceu como precisávamos. Ela nos dá energia para agir. O problema não é sentir raiva, mas o que fazemos com ela.

Costumamos dizer que tudo na vida é aprendizado. No entanto, as situações difíceis também podem nos ensinar lições erradas, nos levando à paralisia, à estagnação ou ao conformismo. O pior de tudo é quando deixamos de acreditar que a vida pode ser boa e que sempre é possível recomeçar. É verdade que existem pessoas com atitudes horríveis no mundo, mas elas não são as únicas, há pessoa incríveis também. Deixar de confiar em todo mundo só porque alguém te esbagaçou por dentro é limitar suas chances de viver novas histórias. Teremos outras experiências ruins? Sim, sem dúvida. Mas também teremos muitas experiências maravilhosas. Sem esse voto de confiança, a vida vira apenas um protocolo repetitivo: nascer, crescer, amadurecer, reproduzir, envelhecer e morrer.

"Meus medos já me protegeram e já me aprisionaram. Minha coragem já me libertou e já me colocou em perigo. Aprendi que nem o medo é inimigo, nem a coragem é a grande heroína; ambos precisam da sabedoria para indicar o caminho."

Se estivesse escrevendo um livro sobre a sua vida, o que gostaria que ele contasse?

Pensar a vida e sobre a minha própria existência é uma das coisas mais incríveis que aprendi a fazer.

Prefiro as decisões de Deus na minha vida , do que as minhas.

Não é a pessoas que querem lhe mostrar como é a realidade , mas a realidade que mostra como a pessoas são.

As vezes as palavras decepcionam mais do que as atitudes.

Me der asas e voe comigo

Hoje eu nao quero confusao,nao quero casamento...mulher pra mim é só mulher d momento.