Poemas curtos sobre a Vida
Faz-se necessário que identifiquemos nossas DISTORÇÕES COGNITIVAS e as RESSIGNIFIQUEMOS, para que mudanças comportamentais e emocionais ocorram.
Você não precisa buscar trabalhar somente no que gosta, mas pode buscar gostar do que já tem oportunidade de trabalhar.
Muito mais do que questionar o sentido de estar vivo, questione o que pode fazer na vida já que está vivo.
Muitas vezes não nos sentimos satisfeitos com nossas conquistas, pois elas foram demandadas pelo desejo dos outros, e não nossos.
Não aprecio rótulos em geral, pois eles nos aprisionam, ficamos geralmente fechados neles, e feito um pacto, parece que temos que provar o tempo todo que eles fazem parte de nós.
A vida é como um filme, que despeja diversos fragmentos de ironia, fantasia e histeria. Abrace-a e terá de que sorrir!
Nossas crenças, consequentemente nossa percepção do mundo e de nós mesmos, é que molda quem estamos sendo, não nossa composição química e genética por si só.
Por mais que eu me esforce a vida será apenas uma vaga lembrança de tudo aquilo que na verdade gostaria de viver.
A vida começa a valer a pena, quando deixamos de lado as criticas destrutivas e damos importância nos pequenos gestos.
(...) na Europa se trabalha muito, há pessoas que ainda não entenderam isso. Lá é "qualidade de vida" e não "facilidade de vida".
A consciência das nossas emoções, através da interpretação de como são acionadas, sentidas e como reagimos a elas, são os elementos principais, que determinarão a nossa qualidade de vida.
Assim como uma pequena semente pode se transformar em uma gigantesca árvore com um bom adubo, pequenas crianças podem se tornar grandes adultos com firmes ensinamentos.
