Uma carta em Forma de poema de Amizade

Yoga é terapia?

Quem cura alguma coisa é você, da mesma forma que atrai doenças você pode curar.

Nossa natureza é estar saudável e quando estamos fora desse estado, seja física, mental ou energeticamente falando, estamos doentes, certo? Então, para algo voltar do estado de desequilíbrio ao estado de equilíbrio ele precisa de movimento, certo?! Curar é voltar ao equilíbrio⁠.

Se o movimento é a cura, o Yoga, é a consciência em movimento. Sendo assim e, finalmente, não é o Yoga que cura, é a consciência que você manifesta.

É sobre você!

⁠O Amor e sua forma inicial

O amor inicia sua dança com suavidade,
tão lento quanto um sussurro a hesitar,
mas, quando menos se espera, a intensidade
invade o coração, pronto a se entregar.

Vibra como um peixe nas águas tranquilas,
de um lago sereno, onde a paz é real,
a cada conversa, a química se destila,
doce como a glicose, um sabor especial.

Revela o desejo ardente de estar próximo,
aquecido pela imaginação dos dias a vir,
na expectativa do reencontro, um sonho,
onde cada instante é um convite a sorrir.

Naquele instante, nossos olhares se entrelaçam,
as emoções despertam como flores ao amanhecer,
teu nome ressoa suavemente, as notas abraçam,
uma melodia eterna, que não se deixa esquecer.

E, de repente, percebo que o sonho se dissolve,
e o dia já se faz presente, trazendo a realidade.
Que encantamento foi este que nos envolve?
Um momento efêmero, mas cheio de intensidade.

Ah, que dia esplendoroso, repleto de encanto,
onde o amor floresce em sua forma inicial,
um sentimento puro, como um doce manto,
que envolve a alma e faz o coração vibrar.

⁠Desgaste Emocional

O manipulador age de forma a frustrar as expectativas da vítima, seja se atrasando constantemente ou descumprindo pequenas promessas. Com o tempo, isso gera um desgaste emocional, pois a vítima se vê sempre decepcionada e começa a duvidar se seu tempo e energia têm valor para o outro.

⁠"Seja o seu maior amigo e incentivador. Ame-se de forma genuína e tenha paciência com seus processos e falhas. Lembre-se de que a sua companhia é para a vida toda, então trate-se com carinho, cuidado e respeito. Valorize suas qualidades, apoie seus sonhos e, acima de tudo, cuide de você como cuidaria de alguém muito especial. A pessoa que mais pode e deve se importar com você é você mesmo.

13/11/2024

⁠A República é a forma que assume, no Brasil, o processo de avanço das relações capitalistas, pois, quando, pára esse avanço, vai eliminando a geração colonial que o impedia. Para isso é que ocorrem as reformas, entre as quais a do mercado de trabalho se destaca. Daí por diante, nas áreas em que as relações capitalistas se desenvolvem, cresce o mercado de trabalho, isto é, o trabalho assalariado amplia seu espaço.
A República: uma revisão histórica

⁠Em um mundo com várias formas de morar.
O morar é especial.
A forma de um lar não tem forma.
São estilos diferentes de fazer morada.
Participar desse novo mundo é mais que vestir e revestir.
É vivenciar
É preciso se permitir para sentir
Viver para ser.
Agir é o princípio para novo! Ser feliz.

⁠Experiências
Quando falamos de experiências relacionamos algo que aprendemos de alguma forma, informações que adquirimos, testes e provas que realizamos, sendo algo muito importante ao longo da vida.
Experiências são relevantes pois se tornam exigências das pessoas, gera maior credibilidade, atualmente muitos preferem a zona de conforto ao tentar novas experiências.
Se não procuramos mudar é porque escolhemos essa situação e estamos confortáveis com isso, mas a vida passa, o tempo passa e a vida não perdoa.
Vivemos em uma época na qual a maioria não busca novas experiências, prefere o comodismo e ficar na zona de conforto, esperando que a oportunidade apareça aos seus pés.
Devemos buscar novidades, obtendo mais informações, testando coisas novas, aprender mais, viva cada momento. Pense que adquirir um bem material é algo passageiro, uma experiência leva-se para a vida, o bem material será esquecido após um tempo, por exemplo uma viagem marca a sua vida, pois ocorreram diversas experiências ao longo da viagem, boas e ruins, mas que jamais serão esquecidas.
Devemos viver a vida e não simplesmente existir, na vida devemos priorizar experiências e não produtos, são estas que vão marcar a vida de uma pessoa e criar um legado na qual seremos lembrados.

⁠SIMPLESMENTE JÁ SABER
Se apresse lentamente.
Enlouqueça de forma sã.
Vá com tudo…
gradativamente.
Perca a fé de forma cristã.
Desista aos poucos,
para dar tempo de não desistir.
Abandone de vez o que só te segura quando cair.
Saiba quando fugir é ser corajoso.
Acredite piamente, sendo curioso.
A vida adulta é sobre isso.
Ser um lado sem perder
a outra parte.
Não ser egocêntrico e nem submisso,
jogar fora sem fazer descarte.
Estar quebrado e não partir ninguém.
Abrir mão do que te faz divertido
pelo que te faz bem.
Dar limites a tudo infinitamente.
Levar na brincadeira, seriamente.
E nem sempre tudo é tão possível.
Porque maturidade é também saber quando emburrecer.
Maturidade é não levar em conta o que é plausível,
quando se leva em conta o que você já sabe
sobre você.
E este é o principal segredo.
Muita gente não vai entender a sua decisão.
Mas é sobre olhar os capítulos anteriores.
No meio do filme algum mocinho pode ter
se tornado o vilão.
Só você sabe de tudo o que precisa saber.
A vida adulta não é sobre enrijecer.
Mas é sobre não ignorar.
É sobre pegar as coisas certas e se apegar.
Perceber que humilhação é sobre não ter nada a pedir.
A vida adulta é ficar em você mesmo
e sair daqui.
Não ser feliz o tempo inteiro para ser feliz de verdade.
Não ser tão livre na visão dos outros para ter a própria liberdade.
Tomar decisões não apenas por quem você é agora,
mas por quem você quer se tornar.
Re-cobrar algumas regras apenas para impor novas,
e para organizar.
Ter raiva de tudo sem deixar a prece.
Abrir mão do que se quer pelo que se merece.
Entender que não se sabe tanto, mas também entender quando já leu os sinais.
Prestar atenção nos padrões. Ter como referência a própria paz.
Maturar não é sobre tempo, mas sobre se autoconhecer.
Se eu fiz isto ou aquilo, na maior parte das vezes,
foi simplesmente, por re-viver.

Adultecer.
Se bastar e se saber.
Adultecer.
Se bastar é se saber.

⁠FELICIDADE

A felicidade está na forma como você enxerga a vida. Ela existe, sim, e está dentro de nós. É só passarmos por um situação difícil, quando recuperamos, sentimos sua presença. Tem muitas pessoas que, só pelo motivo de serem livres e poder ir e vir, já são felizes.
Existem várias pessoas que perderam esse direito e daria tudo para tê-lo novamente. Nós temos, como via de regra, buscar a felicidade nas coisas que ainda não conquistamos. Aí, quando perdemos o que tínhamos, vem aquele ditado conhecido: "Eu era feliz e não sabia".
O que precisa é de reconhecermos que somos felizes com o que temos, o que importa é o que temos, pois a felicidade está nas coisas pequeninas, só precisamos enxergar...

Edvaldo José / Mensagens & Poesias

⁠A vida

No começo, éramos luz, essência e verdade,
Sem peso, sem forma, só pura unidade.
A vida nos molda em corpos e prazos,
Testando caminhos, cruzando ocasos.

Nos passos da alma, há sombras e cor,
Mas dentro de nós, brilha o primor.
O tempo nos chama de volta ao ser,
Desfazendo ilusões, voltando a ver.

Na dança do todo, em ciclos sutis,
Retornamos à fonte, serenos, febris,
Reintegração: o fim e o início gentis.

SimoneCruvinel

Mahadeva não é apenas um nome,
Nem uma forma que se pode chamar.
É o silêncio que preenche o espaço,
A luz que brilha além do tempo e do lugar.

Ele não está só no tridente ou na lua,
Nem apenas no Ganges que flui sobre Seus cabelos.
Está no suspiro do vento que passa,
No pulsar da vida, no que nunca se acaba.

Shankara é o vazio entre os pensamentos,
O abraço invisível que nos faz seguir.
É o desapego que liberta o coração,
E a paz que nasce ao deixar fluir.

Não precisamos de templos para encontrá-Lo,
Pois Tryambaka habita em cada respiração.
Em cada ato de amor, em cada entrega,
Está Bholenath, a fonte da criação.

Que possamos sentir Sua presença em tudo:
Na quietude, no caos, no nascer e no partir.
Pois Nataraja dança em cada movimento,
Ele é o eterno presente: basta sentir.

E você e eu somos parte disso também,
Reflexos de Shiva, em união sem fim.
Somos faíscas do absoluto, luz em expansão,
Um com o Todo, em Seu eterno coração.

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Não é seu jeito a atenção exclusiva cativar, mas é dela simplesmente a forma exclusiva sempre de chegar e entrar.
Não tinha nem planos em ficar por ali, mas ao passar lhe deu vontade de todos os seus mais antigos amigos cumprimentar, a salvação lhes dar. Em resumo; Uma Boa Noite a todos os presentes desejar e um carinho deixar para os que mais tarde ou amanhã ou até no ano que venham a chegar.
Olhando o caminho, ela observa uma silhueta levemente se desenhar no ar. Ar espesso e firmemente presente pelos fumos poluidores da cidade e a neblina que ainda está presente pelo tempo frio da estação quase a terminar.
Então ela se envolve nas sombras da noite e logo sua silhueta de Mulher menina fica misturada nos mais ocultos cantos da cidade.
No espaço ela dança sem o chão tocar… se sente livre e confortável para ir se for a hora, para ficar se quem deseja lhe disser tal e qual.
Ela só não se dispõe a satisfazer caprichos alheios. Ela é a dona mais presente de si mesma e de quem deseje assim cuidar.
༺༻
Tc.20022025/028

⁠Às vezes, na vida, entramos no modo piloto automático — uma forma segura de não nos machucarmos. Assim, só iremos para lugares que entendemos ser bons e onde já estivemos. No entanto, corremos o risco de cometer os mesmos erros e nunca obter um resultado diferente.

Para sair da rotina, assuma o volante da sua vida. Nossa estrada é feita de subidas, descidas e curvas. Não pare no primeiro farol vermelho; às vezes, ele está ali apenas para te orientar a seguir em frente.

Cuidado com os cruzamentos: eles podem te levar ao seu destino ou te desviar dele. Seja atento e cuidadoso com o próximo, pois sua vida também depende dele. Pegue a estrada da sua vida e encha o porta-malas de experiências. No final, nada será em vão.

⁠(Para Bruno Alves, falecido de forma trágica em 2017)

“Bruno!” – Espero que ainda dê tempo de minhas palavras lhe alcançarem nesse grande mar.

Nessa turba de ondas de além, deixo-as ir em paz contigo, não há distâncias no Infinito; toda palavra é infinita e tu olhas assustado o grande mar revolto enquanto atravessa-o forçosamente. Uma pequena cabeça que insiste em não submergir, um grande coração na imensidão escura – a noite é só um pano de fundo; melancólico.

Atentos estão os seus conservos – no grande mar; nos fortes ventos
No horizonte que se aproxima enfim de ti.
No pequeno barco de papel, vem te receber o profeta – E de Gentileza te acolhe – o nosso barqueiro é mais gentil; sem moedas, sem espólio, sem alforge.

Até que tu te avistas – com a grande mãe dalém do grande mar; – “Salve Anastácia, rainha” – a mãe eterna dos pretos e pobres livres. Acolha este guerreiro forro em Aruanda; e me acolha junto – parte de mim ficou também no mar.

⁠Bom dia!

Ontem vivi uma situação que me fez refletir sobre o quanto somos diferentes na forma de agir diante das dificuldades dos outros. Durante uma visita, perdi a chave do carro. A primeira coisa que fiz foi ligar para um familiar e pedir ajuda para encontrar a chave reserva. Antes mesmo de procurá-la, a resposta foi: "Mas nós não podemos levar."

Naquele momento, pensei: E se fosse o contrário? Se alguém que eu amo estivesse precisando, eu pararia tudo e buscaria uma solução. Porque ajudar não é sobre conveniência, é sobre amor, compromisso e empatia.

Deus nos ensina que aquilo que plantamos, colhemos. E o Guia do Vencedor nos lembra que a grandeza está na atitude de quem se dispõe a fazer o bem, mesmo quando não é sua obrigação. Se queremos um mundo mais justo, precisamos ser essa mudança, agir com o coração e colocar o amor ao próximo acima das desculpas.

Que hoje possamos ser a resposta que gostaríamos de receber. Deus nos dá oportunidades diárias de praticar o bem – não desperdice as suas.

Que seu dia seja abençoado e cheio de propósito!

⁠📌 O Verdadeiro Valor da Ajuda: Você Agiria da Mesma Forma?

Certa vez, alguém estava visitando um amigo quando percebeu que havia perdido a chave do carro. Sem outra opção, ligou para sua família e pediu ajuda para encontrar a chave reserva. Mas, antes mesmo de procurá-la, a resposta foi: "Mas nós não podemos levar."

Isso o fez refletir: E se fosse ao contrário? Se alguém próximo estivesse precisando, ele pararia tudo e buscaria uma solução. Porque ajudar não é sobre conveniência, é sobre compromisso, empatia e valores.

Quantas vezes nos deparamos com oportunidades de fazer a diferença e, por distração ou falta de disposição, deixamos de agir? Ajudar não é sobre ter tempo, é sobre ter prioridade.

Deus nos ensina que aquilo que plantamos, colhemos. E o Guia do Vencedor nos lembra que a grandeza está em agir, mesmo quando não é obrigação.

🔹 Seja a resposta que você gostaria de receber.
🔹 Ofereça a ajuda que um dia você pode precisar.
🔹 Deus nos dá oportunidades diárias de fazer o bem – não desperdice as suas!

✨ Marque aqui alguém que sempre está disposto a ajudar! ✨

#Empatia #Ajuda #Liderança #Valores #DeusNoComando #GuiaDoVencedor #Atitude #Reflexão

⁠Intérprete…

Entendo a fé, o valor da religião,
Mas vejo sua forma rígida, como uma prisão.
Para muitos, é um pilar, algo seguro,
Mas para mim, apenas uma dúvida em divisão.

Não digo que estou certo,
Mas compartilho perguntas sem medo,
Pois há mais na vida do que o temor do inferno,
É preciso olhar além, do infermo,
para entender, o'que busco dizer!

⁠"Eu poderia te amar, te amar para sempre... Você me teve da forma mais linda e pura que alguém poderia ter. Entreguei meu coração a ti, e hoje ele chora, sentindo saudades de quem não está mais comigo. Um dia, imaginei que estaríamos juntos em nossa casa, vivendo nosso amor, mas tudo mudou tão intensamente que nem eu estava preparada para isso.

Idealizei em mim uma versão sua que não era real, o príncipe perfeito que me salvou do dragão. Mas, na verdade, você me colocou na torre, onde a liberdade não era uma opção. Mesmo com minha vida tão diferente agora, ainda carrego as lembranças do passado. Oro todos os dias para que eu possa esquecer e que essas marcas que tanto machucam se vão. Pergunto-me se continuarei sendo essa pessoa com medo de tudo e de todos...

Amar não é fácil, mas o amor só se torna realmente difícil quando nunca foi amor. O amor verdadeiro não aprisiona e não muda a essência de quem somos."

⁠Viver a vida da melhor forma é descobrir, a cada amanhecer, que o ser é feito de pequenos instantes, de sussurros quase inaudíveis que, juntos, compõem a sinfonia de um existir único. Há um mistério no simples ato de respirar, de se permitir ser inteiro, mesmo quando a alma se perde nos labirintos do cotidiano, que não são poucos.

É como se a vida fosse um livro escrito em silêncio, onde cada página revela segredos que só se desvelam a quem ousa olhar para dentro. O melhor de viver não está na busca frenética pelo futuro, mas na entrega serena ao agora, naquele instante efêmero que já se despede e, no mesmo movimento, se eterniza.

No entrelace de luz e sombra, aprendemos que a perfeição se esconde na imperfeição, que o encanto reside nas marcas que o tempo deixa e que, na fragilidade de cada gesto, mora a grandeza do ser. Vivemos intensamente quando nos permitimos sentir, sem reservas, a beleza e a dor, as dúvidas e as certezas que se misturam na dança silenciosa da existência.

E assim, viver a vida da melhor forma é um ato de coragem: é ser capaz de sorrir diante do desconhecido, de acolher as tempestades e as calmarias com a mesma entrega. É reconhecer que, mesmo nas incertezas, há um universo inteiro de possibilidades que floresce a cada batida do coração.

No fim, o segredo está em se permitir ser, em se reencontrar a cada olhar para o espelho, e em compreender que a plenitude reside na arte de abraçar o próprio mistério. Afinal, viver é, antes de tudo, um constante redescobrir do que é, em sua essência, simplesmente belo.

⁠Algumas amizades são como a PAIXÃO. Ela surge de forma rápida e avassaladora. A química é perfeita. E a sensação de que aquilo vai durar para sempre é uma certeza.

Outras amizades são como o AMOR. Pense em algo difícil de entender. Surge de forma casual. Nem sempre se concorda em tudo. E, na maioria das vezes, passa a sensação de que é algo passageiro.

Mas aí surge a diferença entre os tipos de amizade.

A amizade PAIXÃO, com o tempo, se dissolve. Ficam somente lembranças.

Mas a amizade AMOR, não. Essa é eterna. Onde vocês não concordam, surge o respeito. Aquilo que surgiu de forma casual se torna mais que especial. E a sensação de não ser para sempre é porque acreditam que para amar tem que estar perto, mas a verdade do AMOR está no se importar, se preocupar, no querer bem, mesmo que isso seja à distância.

Mas, como se sabe, a PAIXÃO para existir tem que haver concessão. No AMOR, não.