Uma Amiga com Depressão

⁠Getsêmani

a cruz que mais me dilacera
e que traz maior sofrimento
não é a que o ombro carrega
e sim a que pesa aqui dentro

⁠Há tanto a se fazer, mas quando se está deprimido não tem nada que seja útil.

⁠Setembro Amarelo...

Não critique quem está travando uma batalha consigo mesmo.
Ao invés de criticar, pare e pense!
Se coloque em seu lugar!

Liddy Viana✍

⁠Setembro Amarelo...

Você é vencedor!
Você luta todos os dias pela vida.
Não Desista!
Continue a lutar, eu estou aqui pra te ajudar.
Eu ouço você, a alegria vai brotar,
e tudo vai melhorar.

Liddy Viana ✍

⁠“A mente cansada,
fica por falsas verdades,
envenenada”.

Jorge Jacinto da Silva Jr.

⁠ Se você não cuidar dos seus próprios sentimentos, eles vão cuidar em te destruir.

Porque temos tantas perguntas, se não existe ninguém pra nos responder.
Porque de tanta ansiedade, se o mundo só gira com você e pra você.
Para que ficar com depressão! Quando sua vida só precisa que você de pressão
Nas suas carências, suas decepções
Troque tudo por paz.
⁠

⁠Quando você dorme e sonha, você adormece ou sonha acordado sem saber qual é o seu sonho. A depressão é como viver em um lugar onde não há nada, toda dor vem de mim e minha dor é insubstituível no meu corpo. Eu me sinto assim quando olho para as pontas dos dedos da minha mãe.

⁠Sinto medo de meus pensamentos de como eu reajo a coisas banais, de como uma reação ou a falta dela pode me abalar de uma forma estrondosa, a angústia me guia hoje para dormir com a fraqueza e o desânimo, junto da sensação de se sentir desamparado em meu pior momento, o choro vem enquanto me sento a beira deste rio, sem forças para falar, agir ou pensar, é doloroso controlar o pensamento, dói abafar o sentimento. Amar é infinitamente melhor, por vezes sinto que não tenho o direito de ser feliz, quero, desejo, sonho, mas tudo está tão distante e sei que não tenho mais forças para alcançá-los, não suporto mais essa gritaria em meio a esse silêncio absoluto, sinto que meu sentimentalismo irá queimar a corda que nos une em algum momento, eu só quero perder esse jeito de amar as pessoas até que eu sangre.

Titulo: Desconsolo

⁠Uma forte dor no peito
Que se espalha pelo corpo
Primeiro fragiliza a mente
Depois, é um grande desconsolo.

O pior, são poucos os que entendem
E com interesse querem ajudar.
Lutar sem medo até o fim
E no final, vencer esse mal-estar.

Mais de 30 morrem por dia no Brasil
E 90% poderiam ser evitadas.
São poucos os que se mobilizam
E são muitos os que não fazem nada.

Diga não ao suicídio e faça algo,
Amanhã pode ser eu ou você.
Não diga que deixará para depois,
Não existe tempo para perder.


Autor: Samuel Thorn
Poesia completa

⁠Num primeiro estante o corpo adormeceu a respiração ficou ofegante o coração batendo forte, Então foi ai que tudo me exclareceu e me vi em um vazio sem fim, sem ninguem ao redor e sem nada!

⁠"É só uma fase... vai passar"

O problema não é a fase, são as vidas que se esgotam nela.

ALTRUÍSTRA QUE ESPERA POR ALGO EM TROCA DA SUA SANIDADE.
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Você já sentiu que o mundo estava jogando peso sobre suas costas?
Como se você não passase por aquilo todas suas verdades seriam expostas.
Você convence ao outro que aquele favor que te deixaria exausto não é nada;
Mas realmente não é nada perto do que você nunca deixou de fazer ou de tentar deixar acontecer.
Parece que você embarca em um barco sem rumo e sem direção,
que viesse afundar.
Esperando que alguém a qualquer momento sem lógica alguma! Lhe estenda uma mão.
Depois de tão cansado, se recusar fazer algum tipo de favor é taxado como "egoísta"
Por ter pensado melhor oq anda trazendo a você um grande de um altruísta.
Logo sua mente fica mais pesada do que o seu próprio corpo pode aguentar! Procurando um meio de refúgio..
Um novo lar!
Mas é de se desesperar e fazer você quase chegar a desmaiar..
Caindo em seu próprio mar de tanto chorar.
Eu não te culpo como 100 mil outras fazem; bom, isso é melhor do que taxar isso como somente uma "fase".
Ansiedade é quando você liga para tudo e Depressão é quando você não liga mais para nada.
Uma pessoa ansiosa e depressiva se vê em qual estado de colocação?
Achando que aquilo poderia ser uma mera ilusão; sendo vista aos verdadeiros como uma personificação.

⁠Tão novo nesse drama no fundo do poço,às vezes penso e se eu morrer agora, eu só deixei desgosto👌🏾

Eu vim do fim eu faço isso pra sair do fim
Eu disse que ia até o fim mas ja nem sei
Menti pra mim essa planta roxa igual meu lean
O seu perfume me alcama fuma um de lei

⁠Uma palavra ao seus ouvidos á matou!
Um sorriso de bom dia arrancou sua alma e covardemente apagou seu brilho...

Ao chão ela se contorce pela grande dor que á aflige. Dedos atrofiados, pernas encolhidas, pele repleta de lesões e olhos arregalados

Da sua boca pode se escutar um som muito baixo, parece um nome ou alguma condição, parece ser...
Izadora que a garota encontrou!

⁠Tudo com o que eu me importava se foi. Eu não... eu não acho que exista um lugar pra mim aqui. Eu não acho que exista um lugar pra mim aqui neste mundo

⁠Todos são babacas e escrotos mas no fim dizem que te amam. "Eu te amo" as pessoas acham que isso pode apagar o quanto você já foi machucado, o quanto ELA já te machucou... mas não é assim que as coisas funcionam. Pessoas machucadas tem cicatrizes. Cada magoa é como se fosse um machucado, uma hora vai fechar, vai se curar... mas ele vai deixar uma cicatriz que não vai sumir nunca!

⁠Eu achava que iria passar, eu achava que iria melhorar, mas esta ficando cada dia mais difícil de segurar meu coração dentro do peito. Se nada puder me machucar mais do que já estou machucada ...esse seria o fim?

⁠E se eu não me importar mais? E se eu não ligar mais ...para nada? E se tudo que eu amava se tornou pesado demais? E se meu prato favorito não tem mais gosto? E se as minhas músicas preferidas, não fizerem mais sentido? E se a vida não fizer sentido? E se todos os dias forem iguais, apenas nuvens cinzas? E se eu estiver cansada demais para seguir em frente? E se eu estiver mal demais para superar? E se eu quiser morrer?