Um dia a Gente Aprende Mario Quintana

⁠Eu te Convido !!
E eu começo o meu dia assim :
Te fazendo um convite a paz , a harmônia, a serenidade e ao respeito, as maiores alegrias.
Eu te convido a agradecer, a orar comigo.
Eu te convido a caminhar na fé, na esperança e no amor.
Eu te convido a sorrir , a dar as maiores gargalhadas.
Eu te convido para me ajudar a enviar as vibrações do amor, da luz, do bem, do encanto e da amizade, da solidariedade.
Eu te convido aos melhores e maiores sentimentos
Eu te convido a surpreender o outro com amor , e exalar para o universo ondas de energia, gratidão e paz..
Eu te convido ao bem, ao abraço fraternal , e as docēs palavras.
Eu te convido a acolher com o olhar , e abraçar com o coração, e destilarmos petálas sobre a humanidade de amor.
Eu te convido a ter pressa no ouvir, e calma no falar..
Eu te convido a deixar para trás, tudo aquilo que não vale a pena .
Eu te convido a ser meu amigo na fé, na humildade e na simplicidade,
Eu te convido a me dar as mãos , e caminharmos juntos
Eu te convido a dividir os sentimentos mais nobres, para a sustenção e fortalecimento de um mundo melhor.
Eu te convido a elevar o ar , deixando no ambiente esta influencia do bem
Eu te convido a somar neste desejo Multiplicar o amor , paradiminuirmos a dor, e gerarmos mais união, consciliação e ordem.
Eu te convido a este café da manhã tão refrescante e fantástico , tão sublime e cheio de bençãos , dizendo a excelência:
Não, não esquecemos do que vocē nos ensinou.
Eu te convido. !!
Simone Verçosa

''⁠O dia clareou!!!
E em minha janela, um pássaro cantou.
Despertei, pensando q tivesse ouvido sua voz.
Mas era simplesmente um canto fazendo lembrar de nós.''

Um dia de inverno,
Um bom agasalho
Um quente sorriso
Um grande abraço

Há quem merece
Nem todos o tem
No tempo padecem
Esperam de alguém
Que neles pensem
E doe, quem tem

Reflitam e procurem
No armário, sem uso
No caminho ajudem
Um mendigo confuso
E façam um bem!!!

Sobre a Páscoa,

Um dia um homem, diz a história,
Sacrificou a vida no que acreditava
E servir ao próximo diante de tudo,
E hoje do que resta, se comemora

Renascimento, é um novo recomeço,
Quem pode acredita, tem seu perdão
Segue a sua vida, conquistas ou não
Renovam os votos, seus novos valores

Justificam seus erros, evitam os novos
E entre irmãos esperanças se renovam
No seu simbolismo, os ovos de páscoa
Fertilidade, um presente, uma vida nova

Ter, poder, acreditar, ter nova chance
Depende de quem, se espera mudar
Já sabemos ter Judas em todo lugar
Perdão vem para quem pode alcançar

A Páscoa é momento de grande festa
Em saber que se pode e deve esperar
Que o homem tem suas grandes falhas
Mas a persistência de todos é superar !!

Feliz Páscoa !!!

Pelo Dia do Chefe Escoteiro 06 de Agosto
Ser Chefe escoteiro

É ser um bom formador de opinião
Estimular valor de ser bom cidadão
A prioridade na verdade e da razão
Tempo do saber e conscientização

O irmão mais velho, o lobo gris
Aquele que sabe ser o exemplo
Que pede o favor e mostra a lei
Demostra o ter espírito escoteiro

Saber que lenço tem significado
Promete fazer o melhor possível
Não somente porque é voluntário
Mas se prometeu, deve cumprir

Muitos vão perguntar qual o salário
Nem todos imaginam o quanto vale
Uma vez escoteiro, sempre escoteiro
Receber do jovem adulto um obrigado.

⁠Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.

Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.

Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.

Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.

E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.

Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.

Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.

Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.

Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.

A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.

O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.

A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.

Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.

Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.

Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.

Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:

Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.

O dia em que o homem descobrir totalmente o íntimo de um animal haverá uma mudança fantástica para melhor na humanidade.

E pode ter certeza....
Aquele dia o que eu mais precisava..
Era de um abraço seu....
Mesmo que eu não mereça...
Mas naquele dia..
só vc seria meu antídoto...

Eu só queria um café..
Pra adoçar o meu dia...
Depois que vc foi embora tudo ficou amargo..
A vida mais vazia....
E minha cama menos quente...menos aconchegante..
E meu coração cada dia mais triste...

UM ⁠dia triste..chuvoso..vento soprando forte..folhas caindo no outono..um silêncio profundo..me toma..Eu choro..dói tudo..alma,coração, sinto saudade,sinto raiva de mim mesma por gostar tanto, amar tanto..alguém que me despreza.. e eu nem coragem tenho pra matar esse sentimento...sou fraca..morro de amores..vivo triste,soluçando...assim a vidavai passando e eu sofrendo por alguém que não me ama..

⁠
Eu sou um livro... pena que hoje em dia .. o mundo está cheio de analfabetos ...

⁠
Eu só quero agradecer... pela vida , pela saúde, pela oportunidade de um novo dia... pelo respirar ... por esse lindo dia ... obrigada pai ... sei que tens cuidado de mim e dos meus cada detalhe ... me proteges, me abençoa ...me ama ... gratidão..

⁠Um copo de café quente , um sorriso no rosto e um bom dia Deus que hoje seja tudo diferente !!!

⁠Um dia eu vou me lembrar de tudo e rir..sim, vou dar risada..hoje o que me causa lágrimas vai passar ... a gente supera , a gente sempre supera ....a vida é assim , constante evolução.. o mundo gira ... um dia no chão...No outro de pé ...

⁠Recomeçar... com um bom dia ..um café quente e forte ... uma roupa nova , um corte de cabelo diferente , um sorriso no rosto .. Sei lá..apenas recomeçar, mudar de rua , de casa , de cidade , de identidade , quem sabe de nome..apelido .. mudar.. de dentro pra fora se possível..me re- amar , me re- conectar comigo mesma... me renascer ... começar do zero .. em tudo .. até no modo de pensar ... ser mais firme , mais dura , mais forte , mais justa comigo... me redefinir , me redirecionar , me restaurar ..eu preciso disso .. por mim , pra mim , RECOMEÇAR ..

⁠Só pra te dizer que eu vou ficar bem..um dia a chuva há de passar e daí em diante o sol , o arco íris , as estrelas ou talvez sei lá. ..meu céu vai voltar a se pintar de azul..eu voltarei a sorrir e alguém por aí ainda vai aprender me amar assim do jeitinho que eu sou!!

⁠Um dia ainda farão a minha biografia e dirão. Essa mulher foi intensa demais.. amou demais , sorriu demais . Sofreu demais... escreveu demais ...deixou uma história, deixou um legado , deixou frases , versos , poemas , poesias... deixou marcas em tantas pessoas . . Deixou palavras que o vento não leva... deixou rimas eternizadas ... um dia serei lembrada, serei lembrança. .um dia serei reconhecida não pelo que eu escrevo ou escrevi ..e sim pela intensidade das minhas palavras , pelo amor que nas minhas rimas depositei .. o que eu escrevi , eu senti ...

⁠Hoje em dia estou tão arisca da vida ...que prefiro sentar e tomar um café do que tentar encontrar um novo aMor... o café por mais amargo que possa parecer ainda existe açúcar que adoce ... o amor não.... o amor é sempre doce no começo e sempre amargo no fim ...

⁠Um dia alguém falou pra mim que eu não era especial , não sentia minha falta..que eu não era indispensável.. sim foi o último dia que aquela pessoa proferiu uma palavra pra mim... sumi do mapa ... me tornei invisível não pras outras pessoas somente para as mas intencionadas !!!

⁠Um dia eu tenho certeza..meus cacos e as minhas ruínas serão um castelo, uma fortaleza!!!! Estou construindo a base, aos poucos eu vou levantando as paredes! ...da minha fraqueza,serei força..