Trauma
Lidar com traumas.
Ações independentes podem gerar mais expectativas, depressão e elevar a ansiedade.O assunto "traumas" é algo particular de cada pessoa, havendo reações diversas de cada indivíduo, mediante ao gatilho ativador.
Uma criança confia em seus pais plenamente, até porque, isso é uma questão de sobrevivência e enxergar os pais como abusivos é uma grande ameaça a essa sobrevivência. Com o tempo a única alternativa dessa criança será formar um jeito de se defender das situações dolorosas e internalizará todo o sofrimento. Essa criança enxergará tudo em si mesmo distorcido para entender os maus tratos e assim achará que merece o sofrimento.
E todo esse meu jeito estúpido, ríspido e grosso de ser é pura defesa. É medo, é trauma, é indecisão. Tenha um pouco de paciência comigo, meu coração já sofreu demais nessa vida.
A queda das palavras, a repressão, o trauma, as fechaduras, as escrituras. Não quero dobrar-me, sou incomum.
Trauma é uma vivência subjetiva onde ocorreu um impacto psicológico significativo e que causou uma ruptura na estrutura psíquica em que o indivíduo necessita de um processo de readaptação para que esta mesma estrutura sobreviva de maneira funcional.
Indivíduos que desenvolveram algum trauma, apresentam bloqueios emocionais, onde a marca principal é o aprisionamento de memórias dolorosas, impedindo a presentificação da vida e conseqüentemente repercutindo na saúde psicofísica.
Não!...
Não carrego trauma, mágoa ,ódio, rancor...
Meu coração é muito bobo e puro
para absorver tudo isso.
Sou como o beija flor
que por ventanias e vendavais já voou
Mas que na travessia da vida
uma flor multicor sempre beijou.
Sou muito distraída
para maldades alheias
e palavras passageiras assimilar.
Amo a liberdade
e a calmaria é o meu lugar.
Sabe? ...
Sou aquele coração menino
bem risonho, moleque e traquino
Que só anseia a felicidade respirar
no carrossel dos sonhos flutuar
no céu da inocência poder brincar
na imensidão das nuvens poder velejar...
Eu não quero saber de concorrência,
de status, de glamour, de viver de aparências...
De ser melhor do que ninguém...
Porque sei que não sou !
Ah! ... Eu só quero a Paz
pulsando por entre minhas veias
E que ela me domine
me leve n'algum lugar
em eu possa sentar no vento
e conversar silente
com Deus
com os passarinhos
com os anjos
com as borboletas
com o arco íris , com o alento ...
Eu venho e moro neste lugar !...
Meu melhor momento...
É quando fecho os olhos
e converso com minh'alma calmamente
Sem que nada
e ninguém venham me atordoar.
Não quero nada deste mundo... Nada!...
Tudo de mais lindo que já vi
Foi um colibri fazendo festa
e sorrindo pra mim!
Minha certeza e maior felicidade...
È saber que não me encanto
por nenhum tipo de vaidade.
Ah!... Como Amo a Simplicidade!
Sempre desenho in meus olhos
mantos de paraísos com a cor do luzir
E sobretudo
tendo um Deus lindo e puro
de amor e de humildade a me vizir .
Mesmo sabendo que lá fora o mundo geme,
grita à procura do que perece e atordoa.
Não!... Não estou aqui a toa !
Minha virtude e plenitude
não mora aqui neste lugar chamado
de mundo aparente.
O meu mundo é um poema
vestido de girassóis
com crianças num jardim brincando
velhos a sabedoria me ensinando
animais o amor uns aos outros respirando
um pássaro num céu azulzinho bailando
um carrossel de girassóis in meu cabelo ventilando
um silencio ao sol poente na varanda suspirando...
O meu mundo é bem distante disso tudo
e somente Eu é posso me dar
o direito de o abraçar .
É recanto de pardais, joaninhas e borboletas .
E é lá que anseio minh'alma E- ternizar !
Na minha infância não se falava em trauma. Nós éramos mais ou menos consolados, e a vida seguia sem muito espaço para dramas. Fazia parte do processo educativo aprender a resolver os próprios problemas desde cedo. Me virei como pude.
Esses dias comecei a procurar a definição de trauma.
Percebi que a falta dos seus beijos se tornaram um problema pra mim. E que eu não aguento mais pensar em modos de te chamar pra uma conversa e poder dizer o quanto eu estive pensando em você durante todo esse tempo. Queria poder abraçar você tão forte e ouvir você me chamar de chiclete. Jogar papo fora como dois desocupados. Ouvir você dizer que me queria do seu lado nesse instante.
Acho que hoje foi o primeiro dia que eu chorei de saudade e agora parece que eu não consigo mais parar. Como vai seu dia? Você tá sozinho de novo? O que passa pela sua cabeça?
Minha maior preocupação é saber que você pode estar precisando muito de um abraço, sabe? Eu sei que você sempre anda meio triste. Uma das minhas realizações era alegrar seu dia, ou ouvir você dizer que se sentia calmo conversando comigo. Queria saber o momento que meus abraços pararam de ser suficientes.
As vezes por falta de um simples incentivo muitos desistem de seguir, e o sonho passa ser trauma em sua vida !
Ao contrário de outras formas de distúrbios psicológicos, a questão central do trauma é a realidade.
Há sempre um desconsolo silente, originado de um trauma, que nossas ações sinalizam pedindo socorro.
<i>As revistas em quadrinhos
estão erradas.Não é preciso um trauma
ou raios cósmicos para criar um super-herói.
Apenas a combinação perfeita
de otimismo e inocência.</i>
Vem, não usa mais a desculpa de que tem trauma, ou que aquela ex, amor de infância te fez sofrer. Não usa mais o convívio anterior como empecilho. Não me conta de novo, a história do fora de você tomou durante o colegial, nem que foi trocado, pelo seu melhor amigo. Esse medo é perda de tempo. Tira esse bloqueio e a ideia de achar que as mulheres são todas iguais. Não lembra de outra ex qualquer quando eu fizer algo parecido, eu sei que você vai lembrar, mas não me fala, não preciso saber que temos manias semelhantes. Toma uma banho, deixa esse marasmo emocional descer pelo ralo. Eu sei que se o amor fosse um banho, seria uma ducha inicialmente quente, e que a água esfria, desce pelo ralo e dói, mas a vida é feita de banhos, vários deles. Então vem!
