Todo Sopro que Apaga uma Chama Reacende

Gritar que te ama

Linda menina mulher,
És bela e formosa como uma flor.
Desperta em mim tenro sentimentos,
Um misto de amor e paixão.

E agora, não há pernas que me sustente,
E nem fôlego com que lhe possa falar.
Em meio chama ardente que me consome
Desfalece minh’alma num suspiro incontido.

Imagino mil maneiras de te dizer,
O que sinto... o que penso...o que desejo.
E é num silêncio cediço
Que a alma suplica libertar esse amor,
Quebrar as cadeias
Gritar ao mundo que te ama.

Edney Valentim Araújo

Uma Comigo

Seja uma comigo,
Rasgue a cortina,
Tire tudo que nos divide,
Deixe só o nosso amor.

Venha sem pressa,
Venha sem pudor,
Venha só com o seu amor,
Venha se aquecer no meu calor.

Se entregue a essa força absorta,
Se entregue a paixão,
Se entregue ao nosso amor,
Seja uma comigo.

⁠Seu coração é uma esponja ou um punho?

Futebol, religião e política, quando se tornam obsessão, viram uma prisão!

Para aqueles que vivem um pesadelo diário, a noite pode representar uma oportunidade de sonhar!⁠

O conhecimento científico é uma ciência que permite-nos ampliar a semântica e o aprendizado que temos em relação ao mundo em que somos compostos.

Uma estrela sem brilho é como chuva sem gotas, é como luar sem lua, é como planetas sem constelações.

A vida é uma prova. Quem se habilita a respondê-la?

A pergunta é uma questionação e não uma confirmação.

Dói muito te ama é uma Dor tão continua
Que não sei se dói tanto a dor ou se dói mesmo é te ama...
Dói tanto que só penso em chorar, na madrugada fria,a dor doída machuca tanto
Que atravessar aonde a dor insistiu em te guarda.


27/07/2026

"A vida é uma continuidade atemporal. Somos a consequência daqueles que vieram antes e a causa daqueles que virão depois. O corpo é finito, mas nossas ações, ideias e influências podem permanecer vivas através do tempo."

— Eu sempre virei — ele prometeu, a voz
baixa e profunda, olhando nos olhos dela
com uma intensidade que a fez perder o
fôlego. — Não importa onde eu esteja no
império, se você chamar, eu quebrarei
minhas ordens para vir até você.

⁠“*A mente é como uma cacimba, quanto mais tiramos água dela, mais Cristalina é sua água. Somos com diamante ( pedra bruta), quanto mais lapida-la ( sextavar ) mais brilhante ela se torna ( pedra brilhante).*”
Natalirdes Botelho

Morte , partida , ausência eterna .
Uma coisa é certa, ninguém está preparado para perder um ente querido. Mesmo sabendo que a vida é passageira e todos nós um dia vamos morrer, perder alguém que amamos é algo difícil de aceitar. Para nós que estamos passando por isso, de perder uma pessoa querida, é doloroso , mas Deus com sua sabedoria nos faz fortes é capaz de superar tamanha dor.
Um aperto no coração me abate , de pensar que aos poucos minha família vai partindo e deixando apenas lembranças e saudades sem fim.
Aproveita mais a vida , dizendo para seus queridos que você o ama e que sente falta delas .
Deus te abençoe !
Natalirdes Botelho.

Viva intensamente!
Arrase com tudo... Cante uma canção, mesmo sem rima... Grite bem alto... Assuma que você é a pessoa mais linda e única deste mundo...
Que você é adaptável à vida...
Faça exercícios de riso escancarado e dentes serrados... Sorria no espelho e guarde-os na memória, para os dias longos... Fale de amor, conte uma história engraçada para fazer um rosto feliz... Elogie uma pessoa, pelo menos uma vez no dia... Ore por uma alma perdida, um dia ela te encontrará e com certeza orará por ti... De vez, em quando deixe que as lágrimas, lubrifiquem seus olhos, para que possas enxergar sua alma e te fazer trilhar no caminho interno da elevação espiritual.
Natalirdes Botelho.

🌷 Oração por uma Pessoa Querida 🌷

Senhor Deus,

Hoje quero colocar diante de Ti esta pessoa que está recebendo esta oração, pois essa pessoa é muito especial para mim.

Envolve-a com Teu amor, Tua paz e Tua proteção. Ilumina seus caminhos, fortalece sua fé e renova suas forças diante de cada desafio.

Que a saúde, a serenidade e a esperança habitem seu coração. Que ela encontre sabedoria para tomar boas decisões, coragem para vencer as dificuldades e alegria para reconhecer as bênçãos de cada novo dia.

Afasta todo medo, toda tristeza e toda angústia. Preenche sua vida com luz, amor, equilíbrio e pessoas que lhe façam bem.

Que nunca lhe falte o pão na mesa, o carinho da família, amigos sinceros e a certeza de que Tu estás presente em todos os momentos.

Abençoa seus sonhos, seus projetos e seu descanso. Que ela seja guardada por Teus anjos e permaneça em segurança, hoje e sempre.

Recebe, Senhor, esta oração feita com carinho e gratidão, confiando que Teu amor alcança aqueles que amamos, onde quer que estejam.

Amém. 🙏
Natalirdes Campos

🌿 EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

Uma nova forma de cuidar do corpo, da mente e da sua qualidade de vida

Você não precisa apenas perder peso.

Você precisa transformar hábitos e construir saúde.

O emagrecimento saudável vai muito além da balança. Ele envolve mudanças de comportamento, consciência, equilíbrio emocional e um novo olhar para si mesmo.

Os medicamentos, quando indicados por profissionais habilitados, podem fazer parte de alguns tratamentos, mas não substituem a construção de hábitos saudáveis. A verdadeira transformação acontece quando trabalhamos os pilares que sustentam uma vida equilibrada.

🌱 OS 4 PILARES DO EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

1️⃣ EDUCAÇÃO ALIMENTAR

Aprender a fazer escolhas conscientes, compreender a relação com os alimentos e desenvolver hábitos mais equilibrados.

2️⃣ EDUCAÇÃO MENTAL

Cuidar das emoções, pensamentos e comportamentos que influenciam a alimentação, fortalecendo autoestima e autocontrole.

3️⃣ EDUCAÇÃO FÍSICA

Estimular o movimento e a atividade física respeitando os limites de cada pessoa, promovendo mais disposição e saúde.

4️⃣ EDUCAÇÃO SOCIAL E ESPIRITUAL

Fortalecer vínculos, propósito de vida, equilíbrio interior e valores que ajudam a manter uma vida mais saudável.

✨ O OBJETIVO NÃO É APENAS EMAGRECER…

É conquistar:
✔ Mais saúde
✔ Mais equilíbrio
✔ Mais autoestima
✔ Mais qualidade de vida
✔ Mudança de hábitos sustentáveis

🌿 Um cuidado integral, respeitando a individualidade de cada pessoa.

Natalirdes Campos
Terapeuta Holística – CRTH-BR 7657

🌿 Espaço Holístico Resfriamento Mental

📍 Chapada dos Guimarães – MT

A solidão, para mim, é uma escolha deliberada e um refúgio, não uma falta. Ao caminhar só e mergulhar nos próprios pensamentos, encontro um estado de liberdade onde não preciso de máscaras, justificativas ou validação externa. É nesse silêncio que me torno inteiro, organizo minhas ideias e desfruto do luxo de possuir a mim mesmo sem reservas.
_Enzo Ruchell_

Que eu possa ser sempre forte quanto a rocha e continuar sensível como uma flor, pois sei que só quem tem luz própria é que pode ser as duas coisas ao mesmo tempo, sem que uma coisa fira a outra!!!

Meu filho! Escrever difícil não é ser inteligente, é só uma maneira de parecer um intelectual sabichão.


Dona Quininha Morais
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