Textos sobre Vida Bob Marley

⁠São momentos como esse que marcam a nossa vida....
Esse sou eu eu deveria ter aí 9 a 10 anos de idade...
Nossa como eu era feliz!!!!
Você nem sonhava em nascer e eu já era amoroso com todas as pessoas..
Nessa época eu nem sabia o que era amor....
porque essa sempre foi a minha natureza....
Não sabia o que era inveja
Não sabia o que era ingratidão
Não sabia o que era rejeição
Apenas amava sem restrição Mesmo muitas vezes não tendo direito a consciência do que estava acontecendo...
Apesar de eu estar na rua brincando eu não era muito de ficar na rua
Sempre fui sonhador..
Adorava assistir televisão esparramado no chão....
Que saudades dessa época...
Assistir as novelas sem saber exatamente o que eu via...
Eu sonhava em encontrar alguém que me completasse que eu pudesse ter filhos...
Deus não me deu filhos naturais...
Não tem problema todas as crianças do mundo são meus filhos...
Meu sobrinhos...
Filhos de amigos..
Irmão de namorada
Ultimamente filho de namorada...
Sempre gostei de ajudar dentro da minha situação...
Nunca fui egoísta....
Apenas ajudava...
E disso não me arrependo...
Iria ajudar quantas vezes forem necessárias porque eu sou assim...
Agradeço a essa época pelo homem que sou...
Serei amoroso pelo resto dos meus dias..
Obrigado a minha infância..

⁠Tempo..

É o relógio da vida
E não é a pilha
Ele continua contando ininterruptamente
Ele não para
Caminha para o fim
Para o fim de um ciclo
Ou aqui
ou em outra dimensão
Muitas vezes corremos nos tornando imediatista....
Mas isso tem uma razão..
É exatamente o poder aproveitar o tempo que resta
Infelizmente não sabemos quando terminará o ciclo..
O que saber como as pessoas nos veem...
Essas pessoas normalmente Só irão dar valor quando você não estiver aqui..
Usando as redes sociais mandando bom dia Boa tarde
Ou até quem sabe um boa noite
Mas você não vê
Por quê ?
Você mais uma vez foge..
Aí quando você se tocar você resolve procurar aquela pessoa que você agora percebe que é importante na sua vida..
E você não acha mais...
Ela sumiu das redes sociais..
Mas você insiste em procurar...
Ninguém sabe dela ela simplesmente desapareceu no ar...
Só que você não percebe porque você nunca deu chance daquela pessoa ficar perto de você..
Sinceramente não sei porquê...
Um dia um ano depois aparece para você uma postagem no Facebook coincidentemente de alguém prestando uma homenagem..
Nesse momento Você percebe que o tempo daquela pessoa terminou.
Talvez não de imediato mas depois você vai perceber o quanto tempo você perdeu sem conviver com uma pessoa que só quis
te amar
te valorizar e proteger.
Não Se Afaste De quem te valoriza de verdade..
Já tive vários amores
agora eu pergunto:
Quantos amores me deram realmente valor?
Infelizmente não sabemos..
Portanto aproveite...
Não é todo dia que somos realmente amados e valorizados...

MEU LUGAR
Letra e Música: Markos Costa

Quero te levar pra um lugar
Onde a vida é a inspiração
Acordar com o canto do mar
Os pés na areia aquecer
Até onde a vista levar
Um novo recanto à espera
Nosso dia é infinito lá
Convite pra renascer

No desfilar do dia...
A luz revela caminhos de amor
E o vento tudo toca, espalha o som
É vida que nasce a dois
E quando o sol dormir,
O frio levar
Meu abraço para te aquecer
Teu sussurro irá me dizer:
“Como é bom estar com você”


Combina o verde com o azul do mar
Combina o sol com estrelas, luar
Combina a paz com um violão
Olhares com o toque das mãos
E quando aquela canção tocar
Que encanta e canta
esse nosso perfeito lugar
Eu vou colar em você
Bem juntos, bem

No desfilar do dia...
A luz revela caminhos de amor
Todo amor, meu amor
Tudo pra você
E quando o sol dormir, o frio levar
Meu abraço para te aquecer
Meu amor, todo amor
Vai acontecer

Quero te levar pra um lugar
Onde a vida é a inspiração
Acordar com o canto do mar
Os pés na areia aquecer.

Composição de ⁠Markos Costa (pastor, cantor, compositor, psicanalista, teólogo, poeta).

No jogo da vida, todo mundo se encontra em cima do tabuleiro, descobrindo como mover nossas peças.


A nossa vida não vem com manual de instruções, dizendo como devemos viver.


A vida não vai parar e dizer quando você quer começar o jogo!
não vai te dizer o que fazer quando tiver dúvidas, não vai te levantar quando você cair, e nem te esperar para que você não envelheça.


É um jogo interminável, perseguindo uma constante evolução, em cada segundo que vivemos, em cada respiração que suspiramos.


Não paramos de crescer, nem de envelhecer.
Ela começa no nascimento, quando abrirmos nossos olhos,e termina quando fechamos nossos olhos pela morte.


Nunca devemos parar de aprender, nem de se corrigir.
Como diz o mundo! É vivendo e aprendendo.


E quando solucionamos as falhas pelo caminho! Que sentimos em nós a verdadeira paz.


E de forma ávida, caminhando cada vez mais por evolução.


E também pela nossa salvação.


(RONAN HELIO DE SOUZA)

“O vício é um fantasma que assombra sua vida, despreza suas qualidades, zomba de suas capacidades e, o pior é que você abra as portas para ele, o coloca em sua vida, o alimenta, o deixa em lugar de destaque e de maneira submissa, aceita que ele o mate.” Luiza Gosuen


A dependência de bebida alcoólica tem se tornado um fator preocupante em diversos setores.
O índice alarmante está na área da saúde onde a quantidade de dependentes aumenta a cada dia, principalmente entre jovens e mulheres. Um dos fatores que contribuem para isso é o emocional, onde pessoas insatisfeitas consigo mesma, com problemas familiares e profissionais acham que a solução pode estar num copo de bebida e em companhia de pessoas que passam também por transtornos e carências afetivas e que em nada poderão contribuir para melhorar seu desconforto, ao contrário irão levá-los a caminhos muitas vezes sem volta.
Toda dependência chega disfarçada de alegria, vitalidade e bem-estar e de maneira covarde assedia ,conquista e mata sua presa, aos poucos.

Ouve-se muito as frases:"Eu sei meu limite" , ""Eu não estou bêbado"
Mas, como reconhecer esse limite?

Uma pesquisa recente do International Center for Alcohol Policies (ICAP), dos Estados Unidos, aponta que o flagelo do alcoolismo começa a ocorrer dentro do núcleo da própria família, com o direto incentivo dos pais, em 46% das famílias (Jornal o Estado de São Paulo do dia 21 de outubro de 2013, Caderno Economia, página B16).

Um pai que ingere bebida todos os dias tem o conceito para si de que essa atitude em nada altera seu comportamento e que seus filhos "entendem" como correto e aprovado essa sua atitude em família. Aí está o perigo, pois realmente este pai pode estar passando esta informação aos seus filhos, que os tem como exemplo do que deve ser seguido, sem contar que em alguns casos, esses filhos observam também a figura da mãe como participante ativa fazendo companhia ao pai e até oferecendo a bebida aos filhos, achando "bonitinho" e se divertindo com as caretas feitas pelas crianças ao contato com o gosto desagradável do que num futuro próximo poderá ser a causa de tragédias e dores irreparáveis.

Em pesquisa da OMS _Organização Mundial de Saúde, quem diariamente não consegue ficar sem beber uma única dose ou um copo de cerveja está na faixa dos "Alcoolistas", e quem, diariamente, bebe mais que dois copos de bebida alcoólica já faz uso nocivo do álcool. Se a pessoa beber três ou quatro doses num dia é considerado "Alcoólatra", estará expondo seu organismo a um nível de toxicidade que mudará seu padrão de sono e aumentará o risco de hipertensão, por exemplo. Um número maior de doses diárias além da dependência ,provavelmente irá ocasionar outros problemas como doença cardiovascular, acidentes pessoais, etc. e precisará de tratamento adequado, caso queira se livrar do vício e a possibilidade de recuperação.

A orientação da OMS é de que o limite para o nível de álcool em pessoas saudáveis não ultrapasse a 30g. O consumo não pode superar o equivalente a três copos de chope ou apenas uma dose de uísque ou vinho, por dia.
Para quem costuma beber diariamente mais de duas latas de cerveja ou duas doses de destilado, como uísque ou pinga, aqui vai um alerta: o nível de álcool presente nessas quantidades de bebida está acima do recomendado pela OMS, podendo causar danos ao organismo.
Para o consumo moderado, a quantidade de álcool presente em cada bebida é:
1 lata de cerveja - 17 gramas
1 copo de chope- 10 gramas
1 taça de vinho - 10 gramas
1 dose de destilado - 25 gramas (uísque, pinga, vodca)

Veja agora os efeitos no cérebro de acordo com a quantidade de álcool por litro,no sangue:
2 latas de cerveja ou 2 taças de vinho ou 1 dose de uísque - Até 0,5g - Leve mudança na percepção e relaxamento.
3 latas de cerveja ou 3 taças de vinho ou 1,5 dose de uísque - 0,6 a 0,9g - Euforia e redução da atenção
5 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 2,5 doses de uísque- 1,0 a 1,4g - Forte alteração nos reflexos
7 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 3,5 doses de uísque - Acima de 1,5g- Confusão mental, vertigens, visão dupla.

De acordo com Sociedade Brasileira de Clínica Médica da Regional São Paulo, o consumo moderado de bebida raramente prejudica a saúde do fígado ou do coração. Ao contrário. Baixas doses de álcool estão associadas ao menor índice de infarto, pois dificultam a adesão de placas de gordura nas paredes das artérias. O vinho, em particular, ainda tem os flavonóides, substância que aumenta a concentração do bom colesterol (HDL).

Porém, se a pessoa for hipertensa ou tiver diabetes, esses benefícios não existem e o álcool terá um efeito totalmente maléfico. Esse paciente nem mesmo pode beber, conforme orientação da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Consumo acima de 30 gramas de álcool por dia também causa efeito inverso e pode provocar miocardiopatia alcoólica (dilatação do coração).

Nenhum médico deve estimular o consumo de bebida alcoólica como método de prevenção de doenças cardiovasculares.
Os especialista alertam seus pacientes que é bastante perigoso misturar álcool com medicamentos, principalmente os calmantes.

Alcoolismo é uma doença crônica onde o usuário se torna progressivamente tolerante à intoxicação que a droga produz e quando é retirada por algum tempo sente os efeitos da abstinência. Os sintomas da intoxicação aguda são variados: euforia, perda das inibições sociais, comportamento expansivo (muitas vezes inadequado ao ambiente) e emotividade exagerada. Há quem desenvolva comportamento beligerante ou explosivamente agressivo.
Algumas pessoas não apresentam euforia, ao contrário, tornam-se sonolentas e entorpecidas, mesmo que tenham bebido moderadamente. Segundo as estatísticas, essas quase nunca desenvolvem alcoolismo crônico.
Se a ingestão de álcool não é interrompida surgem: letargia, diminuição da frequência das batidas do coração, queda da pressão arterial, depressão respiratória e vômitos, que podem ser eventualmente aspirados e chegar aos pulmões provocando pneumonia entre outros efeitos colaterais perigosos.
Uma das características mais importantes do alcoolismo é a negação de sua existência por parte do usuário. Raros são aqueles que reconhecem o uso abusivo de bebidas, passo considerado essencial para livrarem-se da dependência e quando isso não acontece é necessário um processo severo de desintoxicação, com possível internação em clínica especializada.
As recomendações atuais para tratamento do alcoolismo, envolvem duas etapas:
a) Desintoxicação – Em Clínicas Especializadas de internação geralmente programada para alguns dias sob supervisão médica, permite combater os efeitos agudos da retirada do álcool. Dados os altíssimos índices de recaídas, no entanto, o alcoolismo não é doença a ser tratada exclusivamente no âmbito da medicina convencional, sendo necessário o envolvendo de equipe multidisciplinar que irá auxiliar e fortalecer do tratamento e se necessário, essa programação poderá variar de 8 meses a 1 ano.

b) Reabilitação – Alcoólicos anônimos é uma outra opção recomendada. Depois de controlados os sintomas agudos da crise de abstinência, os pacientes devem ser encaminhados para programas de reabilitação, cujo objetivo é ajudá-los a viver sem álcool na circulação sanguínea.
Para que o tratamento tenha sucesso é fundamental a participação dos familiares e amigos próximos.Essa demonstração de afeto fará grande diferença na recuperação do usuário.
Para apoio a familiares existe a Al-Anon, que é uma associação dedicada a dar apoio e orientação aos familiares dos dependentes do álcool.

Primavera é sinônimo de vida.
La primavera es sinónimo de vida .

Como no auge dos anos, na adolescência.
Como en la adolescencia .

Exibindo as inúmeras nuances das cores;
Demostrando los muchos matices de colores;

Significado de alegria no frescor dos risos;
Significado de la alegría en la frescura de risas;

Momento de beleza que chega a exulcerar encantamento,
Momento de la belleza que viene exagerando encanto

No amanhecer...na exuberância das vaidades
En el amanecer... en la exuberancia de las vanidades.

A dança das flores exaltando movimentos delicados,
La danza de las flores que exaltan los movimientos delicados,

Exibe suas formas perfeitas que atrai os olhares mais inibidos,
Muestra sus formas perfectas que atraer las miradas más inhibido,

Espargindo aromas e sensualidade no ar.
Rociar perfumes y sensualidad en el aire.

A carícia das brisas tranquilas no sussurrar de toques audazes
La caricia de las brisas tranquilas en el susurro de los anillos atrevidos

Provoca a suavidade no desabrochar das pétalas e dos prazeres
Causas de la suavidad en desplegar de las pétalos y los placeres

Manifestando desejos e emoções no resplendor do anoitecer.
Expresar emociones y deseos en el resplandor al caer la noche.

Prova manifesta do amor de Deus diante da resiliência ao que é belo.
Una clara evidencia del amor de Dios dada la magnitud a lo que es hermoso.


Nossa vida é assim; uma eterna primavera
Nuestra vida es así; una eterna primavera

Se inicia como um botão que vai se desenvolvendo
Comienza como un botón que va a desarrollar

E aos poucos cria coragem, desperta... e se abre.
Poco a poco crea coraje, despierta ... y se abre.

As pétalas vão se acomodando conforme o espaço que lhes é destinado,
Los pétalos se asientan como el espacio asignado a ellos,

E a posição que ocupa na rosa fará a diferença na formação do jardim .
Y la posición en la rosa hará la diferencia en la configuración del jardín

A beleza da rosa estará no vigor que irá despertar,
La belleza de la rosa es la energía que nos va a despertar,

No aroma inebriante que irá exalar,
En el aroma embriagador que exhala,

Nas cores vibrantes que irradiará e,
En los colores vibrantes que irradian y

Sendo exuberante ou singela, revelará sua aura.
Siendo exuberante o incluso silestre , revelan su aura

Uma rosa trará beleza conforme seu fulgor .
Una rosa traerá belleza como su brillo

Seus espinhos não servirão para maltratar ... apenas para as defender.
Sus espinas no son por maltratar ... sólo para defender.

Trará elegância e nobreza num grande evento e se tornará destaque;
Traerá elegancia y nobleza en un gran evento y se convertirá en relieve;

Será discreta na despedida de alguém que fenece e trará consolo;
Sea discreto al separarse de alguien que muere y llevar consuelo;

Estará destaque perante o altar de Deus e espalhará aroma celestial ;
Tendrá lugar ante el altar de Dios y la propagación aroma celestial;

Nas mãos de um amante oferecerá sedução e encantamento a seu amor ,
En las manos de un amante ofrecer seducción y encanto a su amor,

Ou mesmo estando encrustada na beira de um rio sendo machucada pela correnteza
O incluso está incrustada en un río siendo herido por la corriente

E até esquecida entre pedras inóspitas no deserto, ainda assim será sempre uma linda flor.
y olvidada entre las rocas del desierto inhóspito, pero siempre será una hermosa flor.

Só depois de completar todo seu ciclo de vida, aos poucos, as pétalas externas irão se recolhendo...murchando.
Sólo después de haber completado la totalidad de su ciclo de vida, poco a poco, los pétalos exteriores estarán recolectando ...
se marchitará.

Até ficarem apenas as pétalas do interior, que não tiveram brilho e nem foram admiradas,
Hasta que justo los pétalos del interior que no tenían brillo y tampoco fueron admirados,

Mas que o tempo todo deram sustentação para que a rosa pudesse se ostentar.
Pero todo el tiempo dio apoyo a la rosa y podía ostendad.

Essas pétalas, aparentemente escondidas são nossos valores adquiridos,
Estos pétalos aparentemente ocultos son nuestros valores se adquieren,

Nosso alicerce junto à nossa família que com zelo e aconchego aninhou a todos nós num elegante ramalhete.
Nuestra base junto a nuestra familia con entusiasmo y calidez nos acunado todo un bouquet elegante

Sem esquecermos de nossa fé, que nos manteve firme mesmo quando os fortes ventos quiseram abater nossas forças,
Sin olvidar nuestra fe, nos mantuvimos firmes incluso cuando los fuertes vientos querían matar a nuestras fuerzas,

Quebrar nossos galhos e despetalar nossas esperanças...
Romper nuestras ramas y despetalar nuestras esperanzas ...

Com deselegância ...sem nenhuma cortesia , por pura maldade..querendo apenas destruir.
Con torpeza ... no por cortesía, por pura maldad .. querer sólo para destruir.

Que possamos florescer juntos... sem espinhos...sem ventos traiçoeiros
Que podamos prosperar juntos ... sin espinas ... sin los vientos traicioneros

Numa bela primavera!
En una hermosa primavera!

"Acumulador é um transtorno onde a pessoa armazena objetos na tentativa de reaver o que a vida foi-lhe retirando no decorrer do tempo com acontecimentos traumáticos ou desagradáveis. Então, guarda tudo de qualquer jeito e sem nenhum cuidado numa forma desorganizada de punição a si próprio, como se a vida lhe tivesse passado como um furacão , destruindo tudo e arrancado-lhe o sentido de viver. Só conseguirá se reerguer e colocar tudo novamente em ordem, quando perceber que o furacão já passou".
Luiza Gosuen

"Mulher.. uma pedra preciosa lapidada por Deus com todo carinho para que fosse fonte de vida, de beleza que transmite nos atos e nas palavras, na dignidade das atitudes como sua filha amada, no amor ao próximo como extensão de seu próprio amor para com todos e na delicadeza ao caminhar espalhando seu aroma feminino como flores de real encanto no despertar da primavera.
Que esse merecimento imensurável dado por Deus, a todas nós mulheres,possa estar em nosso semblante como nosso melhor agradecimento, que é viver com alegria." Luiza Gosuen

"Ás vezes, a gente pensa saber demonstrar e dar amor a quem se ama, mas quando a vida nos fez de refém, nos tira a possibilidade de ser um diamante, onde o brilho do prazer se projeta por todos os ângulos demonstrando seu contentamento - nos tornamos apenas uma pedra bruta - esperando ser lapidada".
Luiza Gosuen

"Un hijo es su esencia ... su vida ... la fuerza de extensión.
Cuando idealizar empieza a embellecerlo.
Una semilla, inundando su interior y las luces para siempre su exterior. Modificar su forma de pensar, su sentir. Y siempre será su mayor bien.
Se refleja en ti, y te llevará a cabo en cada uno su sonrisa ". (Luiza Gosuen)

⁠"A maioria das grandes coisas dessa vida vem em pequenos frascos, pequenas porções ou momentos lacônicos. Assim, acontece com pessoas iluminadas que tem como missão trazer ao mundo um pouco da aura de Deus. Elas chegam, encantam, cumprem sua missão deixando enraizado em nossos corações, atitudes que modificam nosso viver.
Elas são anjos, mas os anjos precisam voar e então se vão, deixando saudades como prova de que houve amor, compartilhamento, aprendizagem e momentos que serão eternos. Sentir saudade é saber que o coração está repleto de boas lembranças e recordações lindamente vividas que foram únicas e especiais. Saudade...palavra linda, existente só em nosso idioma, porém seu significado é universal. Sentir saudade é ter o privilégio de reviver e novamente ser feliz".

Respeito já!TDAHBBs da vida.Infelizmente portadores de tais transtornos não encontrar respaldos em diagnosticos e tratamentos, principalmente na rede publica de saúde, sendo que até a credibilidade dos que são acometidos com TDAHBBs são postos em questão, sabendo que esses apresentam vários níveis. Há estudos que demonstram que uma boa partes dos portadores, passam pela vida, enfrentando dificuladades em realizar simples tarefas cotidianas, sem ter o diagnóstico e ou só descobrem tardiamente, já na vida adulta.
Essa temática dever sim ser trazida com mais evidências e discutidas, nao só pelos profissionais da saude como por toda sociedade, desmistificar e quebrar os dogmas que levam os portadores de tais distubios serem motivos de chacotas e memes satirazados.

⁠Haney. (RAM)

Fico pensando se há uma forma de agradecer as forças divinas por ter você nessa vida.

Você é aquele algo que se ajusta a mim, trazendo o equilibrio e a plenitude.

O que então ferecer senão minha gratidão.

Porque:

- Meu coração alguém levou;

- Minha alma por Deus fora emprestada;

- Meus pensamentos já não trago o controle;

- Meu corpo deseja teu corpo a todo instante;

- Minha boca almeja aquele teu beijo;

- Minha espera é você, por toda minha existência;

Agora vejo que minha realidade superou todos os meus sonhos e expectativas. Restando minha vida que a ti entrego!

⁠Reinaldo Aparecido de Melo.
My Honey.
A vida têm nuances que nos mostra engodos que não enxergarmos inicialmente, que nós fere de tal maneira que não conseguimos mais ficar em pé.
Pessoas que nos machuca tão profundamente que desejar a morte é a única saída. Hoje não vejo se ainda tenho condição de estar viva, pois você demonstra com tanta frieza que não te sirvo para nada. Que o único sentimento em ti era teu comprometimento com o teu prazer. Que mulher preta e pobre e sem Boa posição social, só serve para teu divertimento até encontrar a próxima diversão.
Acreditei nas palavras e atitudes doces que me trouxe. Me deu o mais belo tapete e depois me arrancou o chão, me deixando sem estrutura e com muitas feridas abertas.
Ninguém conserta o estrago que faz em outra pessoa a abandonando a própria dor.

⁠Almas Gêmeas.
O universo em toda conjunção nos dá mais um reencontro.
Senti a vida permitir uma nova oportunidade de ressignificar a existência.
A lua, nossa eterna cúmplice, sempre foi e será o farol para quanto nossas almas se perder pela trajetória da evolução.
A união das almas gêmeas é a certeza que juntas o amor ágape permaneça em florescer a qualquer tempo e torna o caminho suave e próspero.
Os tempos de tormentas e aflições cessam, trazendo a paz necessária ao progredir em alcançar a eternidade.

⁠Minha filha tem a Mãe solo.
Se hoje tenho vida, ela quem me dá!
Se sou feliz, ela quem me faz assim!
Se aprendi amar, ela que afaga meu coração!
Se eu gosto de comida japonesa, ela é minha melhor companhia!
Se cuido do meu corpo e da saúde, ela me inspira!
Se tenho formação universitária, ela é meu doutorado!
Se ela é a autoridade que é, ela que me faz sorrir mais que mãe de miss!
A amo BB!

⁠Betânia
Minha querida, em minha vida, o dia mais memorável foi quando você passou a fazer parte dela.
Entre erros e acertos, você é a expressão do que deu certo!
Enquanto você estava em formação no ventre, falava para Deus que queria que tivesse a pele alva como neve, longos cabelos negros, olhos brilhantes como as estrelas e pupilas negras como a noite, com o conjunto da obra perfeito, munido com inteligência, sapiência e elegância de uma rainha.
Teu sorriso é lindo, sorria mais!
Tua destreza de organizar e delegar, é fascinante!
Tua resiliência de ressignificar para o bem, é extraordinário.
O equilíbrio que há em ti, é excepcional!

​Para mim, a vida se resume a ser quem eu sou, sem máscaras. Meu corpo é minha casa e meu tempo, a minha alma; a minha carne e o meu espírito são um só. É essa integridade que me guia em tudo que faço e em como me relaciono com o mundo.
​Eu não sou de me esconder. Se você tem algo a me dizer, olhe nos meus olhos e fale. Podemos debater e discordar, pois ninguém é tão pequeno que não possa ensinar, nem tão grande que não possa aprender. Minha honestidade é inegociável, e meu caráter se revela na coragem de ser quem eu sou. Não participo de "telefone sem fio"; a verdade, por mais que doa, é sempre dita frente a frente.
​Essa postura me fez lutar contra julgamentos que colocaram em dúvida minha credibilidade. Nunca imaginei que eu, alguém tão cheia de vida, forte e destemida, um dia me encontraria em uma depressão avassaladora e perturbadora. Fui diagnosticada por alguns como perturbada, louca, desequilibrada... até que meu corpo cedeu, com movimentos involuntários e nervos atrofiados. Meus braços e pernas se distorciam, e meu andar se tornou completamente desestruturado. Eu via tudo e todos ao meu redor, ouvia tudo que diziam, mas me sentia como um espírito vagando, um mero pensamento preso a um corpo. A sensação era de que eu existia, mas não vivia.
​No momento em que eu esperava ser condenada, o amor de alguém falou mais alto. Aquele que eu via como meu possível juiz e carrasco, por não saber demonstrar amor ou se posicionar em situações difíceis, se tornou meu salvador, protetor, defensor e advogado. Essa experiência deixou sequelas, e a depressão silenciosa ainda me ronda. É aquela que você não vê, não sente, mas que já está agindo dentro de você. Nela, meu corpo está intacto, mas eu ando sem rumo, como se ouvisse sem escutar, e enxergasse sem ver.
​A minha personalidade forte, minha dicção na velocidade da luz e o dom de pensar em voz alta, mesmo com um sorriso no rosto quando o mundo desaba, nem sempre me favoreceram. Diziam que eu não aguentava a pressão ou não sabia aceitar críticas, e que minha necessidade de falar era para aparecer, já que, apesar da minha inteligência e raciocínio, não alcancei o futuro brilhante que acreditavam que eu teria.
​No entanto, eu descobri que as pessoas distorcem inteligência com riqueza e poder. Fiz minhas escolhas, e se segui em frente foi por minha decisão. Não mudaria nada em minha jornada, mas aprenderia a observar mais atentamente as atitudes das pessoas, a fim de não acreditar que tudo que reluz é ouro.
​O caráter e a essência não são algo que o tempo ou as circunstâncias podem alterar. Essa consistência entre quem eu fui, quem eu sou e quem serei é o que define minha autenticidade. Eu não posso mudar minha personalidade. Eu sou eu eternamente até eu morrer. A minha maior força é a lealdade que tenho comigo mesma, pois meus altos e baixos nunca vão medir o meu valor. A verdade é um caminho árduo, mas é o alicerce para uma vida genuína, e a prova de que a minha maior lealdade é para com a minha própria verdade.


DJAAP

Minha vida… um depósito de excessos inúteis. Tristezas, pensamentos sombrios, compaixão mal direcionada… restos de guerras sem vencedores. Sou um reservatório entupido de emoções tóxicas, incapaz de filtrar o que me faz bem. Cada sorriso forçado… é um disfarce frágil
diante da avalanche de memórias escuras. No fim… essa batalha interna não deixa heróis, apenas sobreviventes… exaustos.

Já caminhei por desertos de silêncio,
onde a esperança se escondeu nas sombras. A vida, em sua frieza, não me ofertou razões para permanecer. O amanhã parece distante, um horizonte que não chama pelo meu nome. E ainda assim, respiro, como quem desafia o vazio. Talvez não haja sentido, talvez nunca tenha havido. Mas sigo, porque até o desespero carrega uma semente de quem insiste em existir.