Textos sobre Vida Bob Marley

Frases, textos e citações by Josy Maria

⁠Gratidão pelo dia vencido

Hoje, ao fechar os olhos para o descanso, escolho agradecer.
Senti emoções difíceis, pensamentos que tentaram me confundir, sombras que quiseram me envolver — mas não permiti que isso definisse quem sou, nem a realidade que construo com fé e esforço. Resisti com dignidade, lutei com o que tenho: coragem, consciência e silêncio interior. Apesar de tudo, reconheço o que me sustenta: não tenho tudo o que quero, mas tenho o essencial para continuar.
E isso é muito.
Agradeço pelo dia, mesmo imperfeito. Agradeço pela semana, mesmo exaustiva. Porque sei que cada passo conta.
Hoje, abro espaço nos meus sentimentos para o novo, para o que é bom, leve e verdadeiro.
Quero liberar os pesos invisíveis — pensamentos que não me servem mais, culpas que não me pertencem, dores que já não precisam morar em mim. E mesmo que a libertação ainda esteja em processo, a gratidão não depende disso. Ela é minha âncora, meu ponto de luz.
Por isso, com serenidade e fé, encerro este dia em paz.
Assim seja.

Josy Maria 13/06/2025

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Para hoje

"Não andeis ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplica, com ações de graças, sejam os vossos pedidos conhecidos diante de Deus." (Filipenses 4:6)
Mesmo quando o dia exige esforço e coragem, que a inquietação não ocupe o lugar da fé. Entreguemos cada hora ao Senhor, confiando-Lhe os pensamentos, os caminhos e as escolhas.
Deus conhece cada passo e fortalece os que n’Ele confiam. Hoje é dia de avançar com sabedoria, agir com propósito e manter viva a certeza de que a vitória está sendo construída, mesmo em silêncio.
Assim seja.

Josy Maria 18/06/2025

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Último dia de fevereiro

Fevereiro se despede hoje, em meu peito, há gratidão, não apenas por ter chegado até aqui com a presença de Deus, mas por enxergar os pequenos milagres diários — pequenos não por serem insignificantes, mas porque, em tudo, vejo a mão d’Ele. Só quem atravessa processos entende o peso e a preciosidade disso. Em fevereiro, não consegui tudo o que quero, mas sei que Deus agiu no que preciso. Confio no tempo d’Ele. Deus sempre envia alívios, vitórias silenciosas e momentos de alegria. Por isso, por tudo, sou grata. Fevereiro termina com um coração sustentado pela fé, pela gratidão e pela esperança, que adentrarão março, conduzindo-me confiante não só às vitórias que almejo, mas também pelas quais luto, com fé em Deus, para conquistar.
Pelo mês que encerra hoje, gratidão, Senhor!

Josy Maria 28/02/25

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Para a semana, desejo força para enfrentar os dias, para cumprir cada tarefa e para continuar lutando pelos meus sonhos. Que eu tenha sabedoria para discernir o que realmente importa e para deixar de lado o que não merece minha atenção.
Que a esperança seja minha companhia constante, lembrando-me de que nada é permanente: tudo apenas está e, com o tempo, tudo passa.
Acima de tudo, desejo a presença de Deus em minha vida, e que eu possa ser merecedora das bênçãos e dos milagres que tanto preciso.
Assim seja.

Josy Maria 10/03/25

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Dia Internacional da Síndrome de Down

Hoje, 21 de março, é o Dia Internacional da Síndrome de Down. Que seja uma data conscientizadora. Que possamos enxergar além dos rótulos, além das limitações que tantos insistem em impor. Pessoas com Síndrome de Down têm sonhos, têm força, têm brilho próprio. Elas aprendem, ensinam, transformam o mundo ao seu redor. Que tenhamos consciência de que o que nos diferencia uns dos outros não é um cromossomo a mais ou a menos, mas a forma como escolhemos enxergar e tratar o outro. O olhar da inclusão precisa acontecer, precisa ser trabalhado na sociedade, e não como piedade, mas como respeito. Não deve ser sobre barreiras, mas sobre oportunidades. Vamos respeitar e valorizar a diversidade, que nos torna humanos. E o amor, esse sim, faz com que sejamos verdadeiramente grandes. Que hoje e todos os dias sejamos capazes de celebrar cada vida, cada conquista e cada história que faz deste mundo um lugar melhor.

Josy Maria 21/03/25

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Para hoje: Deus está no controle

Deus está no controle. É isso que repito para mim mesma todos os dias. Deus está no controle da minha vida, em cada situação. Está no controle dos problemas que me afligem. Quando me faltam certezas, essa é a única que me resta — e a mais importante, porque é ela que me mantém de pé. É essa certeza que me faz seguir, mesmo quando me sinto sem forças, sem direção: Deus está no controle. É com essa verdade que começo meu dia. E é esse sopro de esperança que desejo a cada um, do amanhecer ao anoitecer. Acredite.


Josy Maria 06/02/25

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

DOMINGO
Para hoje

Deus está vendo suas dificuldades, está vendo suas lutas, seus cansaços. Mas também está vendo sua fé e sua coragem. Só Ele sabe o porquê de tudo, apenas confia e continua com essa vontade de vencer. Que Ele lhe dê forças quando estiver difícil e lhe dê descanso quando você precisar de pausas. É o que desejo hoje. E que o bem que desejo a você volte para mim em forma de bênçãos, porque tudo que se deseja é dividido. Que Deus esteja sempre no controle de nossa vida e que acreditemos sempre nisso.
Assim seja.

Josy Maria 09/02/25

Escrever
Escrever esses textos me ajuda a enxergar as verdades que tento esconder de mim mesmo. Gosto disso. Me faz encarar as coisas como realmente são. Eu sei quando estou mentindo para mim mesmo. E, por mais que às vezes tente fugir, no fundo, a verdade sempre me alcança.

Tem dias que parecem desperdiçados, e eu fico tentando entender o porquê. Mas a resposta é sempre a mesma: porque eu escolhi que fosse assim. Eu poderia ter feito algo, poderia ter mudado, mas não fiz. E estava consciente disso o tempo todo. Não dá para mentir para mim mesmo sobre isso.
Outros dias são diferentes. Dias em que me sinto vivo, em que aprendo, em que percebo que nunca vou saber tudo – e tudo bem. A diferença entre esses dias não é o acaso, não é sorte ou azar. Sou eu. Sou eu decidindo, mesmo sem perceber, se vou me movimentar ou ficar parado.

Já me coloquei demais no papel de vítima, sem nem perceber. E quando percebi, odiei. Porque eu sempre detestei esse tipo de comportamento nos outros. E me ver reproduzindo isso fez eu me sentir um hipócrita. Mas agora eu vejo. E quando a gente percebe, não dá mais para ignorar.

Aos poucos, estou mudando. Ainda estou LONGE de ser quem quero ser, mas estou no caminho. O pequeno André teria orgulho, não porque sou perfeito, mas porque sigo tentando.

Escrever me faz enxergar tudo isso. Não tem como escapar das palavras quando elas estão bem ali, diante de mim. Eu sei quando estou tentando me enganar. Sei quando estou fugindo. Mas aqui, nesse espaço, não tem para onde correr. Só resta encarar a verdade – e continuar.⁠

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Para a semana

Que esta semana seja um sopro de renovação para nosso coração e nossa mente. Às vezes, a inspiração parece se esconder, não encontramos o que nos motiva. Mas a fé continua brilhando, guiando cada passo. E onde há fé, há caminho. Se a chama da motivação enfraquece, que o propósito a reacenda. Que os dias tragam luz, força e aquele pequeno sinal que nos lembra: seguir em frente sempre vale a pena.
Que a semana seja cheia de luz e boas surpresas. Que sigamos firmes, em busca de nossos propósitos, guiados por nossa fé em Deus. E que Ele esteja no controle de tudo sempre.
Assim seja.

Josy Maria 24/02/25

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Semana nova, e um ano quase velho

Uma nova semana, um ano quase acabando, e no peito uma vontade forte de vencer. O coração bate com ansiedade, mas também reverbera fé. Primeira semana do mês, no último mês do ano. E o que eu quero é que cada dia seja bom, repleto de significado e propósito, não só nesta semana, mas também no que resta deste ciclo que se despede. Que os cansaços que ocorrerem sejam pelas lutas que nos conduzem aos nossos objetivos, e que os milagres sejam uma realidade palpável, iluminando os caminhos que, por vezes, parecem incertos. Que as dores, sejam elas do corpo ou da alma, encontrem cuidado e cura. Que Deus esteja presente em cada detalhe, fortalecendo os passos, renovando as forças e trazendo esperança para o que está por vir. Que esta semana nos conduza à vitória, e que o ano termine com a certeza de que, apesar de tudo, seguimos vencendo, um dia de cada vez.

Josy Maria 02/12/24

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Hoje é domingo, e o Natal já está tão perto que quase se pode ouvir o eco das preces por dias mais leves. Hoje, o coração mistura cansaço e fé, esperança e medo, como se cada sentimento disputasse espaço no peito. Mas é justamente essa mistura que nos torna fortes. Porque mesmo cansados, seguimos acreditando; mesmo com medo, nós nos entregamos à esperança. Que o domingo nos acolha com a promessa de que o Natal está chegando e, com ele, a chance de um respiro mais profundo, um abraço mais demorado, e uma paz que talvez tenha faltado em outros momentos. O peso das obrigações não precisa apagar o brilho da fé que insistimos em carregar. Hoje, olhando para tudo o que vivemos, nós vencemos. E ao longo desta semana, vamos acreditar que venceremos mais um dia, e outro, até que o Natal chegue trazendo a paz que tanto merecemos.
Que haja essa paz.
Assim seja.

Josy Maria 08/12/24

⁠Mesmo quando a Bíblia foi escrita, ela já era atrasada.

Nos tempos em que os textos bíblicos foram escritos, o conceito de moral e justiça já era objeto de discussões sofisticadas por filósofos como Aristóteles, Platão e outros pensadores da Grécia e Roma antigas. Esses filósofos buscavam construir sistemas éticos baseados na razão, na observação e na lógica, enquanto os textos bíblicos frequentemente derivavam suas diretrizes morais de revelações divinas e tradições culturais.

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Faltam onze dias para o Natal.
O Natal é um lembrete delicado de que há luz, mesmo nos momentos em que a escuridão parece se alongar. Ele ilumina o propósito que você carrega, reanima as forças e reacende aquela faísca de perseverança. Que, nessas semanas que antecedem o Natal, mesmo com nossas demandas e preocupações, possamos sempre encontrar um caminho para o renascimento da esperança. Que possamos viver e nos permitir pequenas alegrias entre as tarefas, entre os medos e o cansaço. Que possamos sentir que cada passo é uma vitória — porque é.

Josy Maria 14/12/24

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria


Domingo

Faltam 10 dias para o Natal.
Que os sentimentos de esperança se fortaleçam cada vez mais. Este período renova os votos que carregamos no peito. O Natal reacende a esperança, traz força e nos lembra que, mesmo em tempos difíceis, há luz, amor e razões para continuar. Somos fortes e vencedores ao enfrentar os dias e, mesmo em meio ao turbilhão, manter o olhar de gratidão e a fé aquecida. Que o Natal abrilhante a luz que nos habita, e que esse sentimento não seja passageiro, mas uma chama que pulsa o ano todo, mesmo que adormecida pelas demandas diárias.
Assim seja.

Josy Maria 15/12/24

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria


Segunda-feira

Faltam nove dias para o Natal.
E tudo o que queremos é que os dias sejam bons até lá. Que não só nossa semana seja boa, mas também que cada dia seja preenchido com a luz desse período natalino. Que o Natal esteja vivo dentro de nós, iluminando-nos além dos nossos cansaços, para que seja a esperança, apenas ela, a força condutora dos nossos dias. Que neste Natal, nosso maior presente seja nossa paz, que tanto ansiamos, servida em nossa mesa, numa bandeja de fé.
Assim seja.

Josy Maria 16/12/24

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria


Terça-feira

Faltam oito dias para o Natal.
E o que podemos nos dar de presente, é o olhar carinhoso para nós mesmos, para nossas falhas e limitações, para as nossas dores. Dar-nos a atenção que daríamos a quem amamos, vermo-nos como merecedores de perdão,do nosso autoperdão. Também como merecedores de cuidado, do nosso autocuidado. Que neste Natal, haja amor, mas não só pelos outros, também por nós mesmos. Que haja, acima de tudo, cura, nossa e de quem amamos, cada um onde só Deus sabe, e com Ele fortemente presente em nossa vida.
Assim seja.

Josy Maria 17/11/24

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Quarta-feira

Faltam sete dias para o Natal.
Que nosso foco seja a reciprocidade apenas para o que é bom, para os que nos amam e nos querem bem. Que apenas a luz chegue a nós. Que a luz do Natal nos complete, alimentando nossos melhores sentimentos.
Que nosso presente seja a presença de quem nos é indispensável. E que as superfluidades do mundo não tirem nossa atenção para o que é essencial, verdadeiro e capaz de nutrir nossa alma.
Assim seja.

Josy Maria 18/12/24

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria


Quinta-feira

Faltam seis dias para o Natal.
Que a maior festa aconteça dentro de nós, celebrando o que realmente importa: as coisas de valor que não têm preço. Que as alegrias floresçam, independentemente do tamanho. Muitas vezes esperamos as grandes celebrações e não percebemos as pequenas alegrias que estão bem ao nosso lado. Que possamos enxergar além das dores, não ignorando-as ou escondendo-as, mas aprendendo a ser felizes apesar delas.
Que o Natal nos proporcione essa visão, de um novo recomeço, no qual a paz, o amor e a gratidão se façam presentes em nossos corações e nos nossos gestos, transformando cada dia em uma celebração da vida.

Josy Maria 19/12/24

⁠Frases, textos e citações by Josy Maria

Sexta-feira

Faltam cinco dias para o Natal.
Que nestes dias que antecedem o Natal, possamos encontrar um instante — só um instante — para descansar o coração e a mente. Um instante onde o cansaço dê lugar à paz, os problemas se calem e só a esperança fale. Que possamos, mesmo em meio ao cansaço, sentir a força da fé nos impulsionando, o calor do amor nos envolvendo e a alegria da presença dos que amamos nos renovando. Que, por um momento, tudo o que importa seja a união e o agora. Porque o Natal não é sobre a ausência das lutas, mas sobre a beleza do amor e da pausa, mesmo no meio delas.
E nesse instante, que tudo o que nos pesa se dissolva em luz e esperança.
Assim seja!

Josy Maria 18/12/24

Frases, textos e citações by Josy Maria


⁠1º de Maio – Dia do Trabalhador

Nem todo dia é de ânimo. Nem toda luta é reconhecida. Mas todo trabalho carrega uma história — e um alguém por trás.
Hoje, celebro quem acorda cedo e dorme tarde. Quem insiste, mesmo sem aplausos. Quem continua, mesmo sem ter todas as respostas.
Ser trabalhador é mais que ter um ofício. É ter coragem de seguir, apesar do cansaço. É cuidar, criar, manter, recomeçar.
Neste dia, não falo de cargos nem conquistas. Falo de dignidade. De gente real. De vidas que se equilibram entre contas, sonhos e esperança.
Meu respeito a quem trabalha com as mãos, com a mente, com o coração. Que todo esforço encontre algum reconhecimento. E que todo trabalhador se lembre: o seu valor vai muito além do que podem medir.
Que o descanso chegue como abrigo. Que o reconhecimento venha como brisa depois do calor. E que, mesmo em meio ao peso dos dias, cada trabalhador saiba: ele é semente que insiste em florescer.

Josy Maria 01/05/2025