Textos sobre como Curtir a Vida

Loja da Vida

Chego na loja da vida
E vou comprar a felicidade
E me perguntam: O que é isso que compras?
Lhes respondo: Um legado,
O único legado que levarei comigo
Pois o resto é para ficar aqui
Riquezas, conquistas, sonhos...
Pois deixarei eles para a próxima geração
Para que eles também encontrem o caminho para essa loja,
E não,
Certeza que não estarão de bolsos vazios.

Me perguntam: Porque?
Lhes respondo: Porque não?

Numa jornada em busca de dinheiro e riquezas você ganha fama e poder, mas isso de nada vale aqui.

Numa jornada de dor e solidão você encontra escuridão e tristeza, mas não da para usar isso como moeda.

Numa jornada de paz e harmonia você encontra respostas para perguntas, mas não para chegar a esse local.

Então deixem eu perguntar a vocês
Porque não teriam algo em seus bolsos?

Lembranças, Momentos, Alegrias
Confiamos aos outros nossos legados
Desafiamos os outros a nos alcançarem
Pois não partiremos com nada disso
somente essas 3 coisas.

Me perguntam: Quer mais alguma coisa?
Lhes respondo: Não obrigado, podem ficar com o troco.

Pois tudo que preciso estar nesse pacote, que envolve meus amores,amizades, desejos, emoções, felicidades, histórias, lugares...
Mágicas do sorriso.

Então até mais loja, carrego comigo o que aqui comprei
E provavelmente não irei voltar

Lhes pergunto: Alguma coisa a dizer?
Me respondem: Volte sempre!

⁠Há pessoas que tem o péssimo hábito de pensar com as vísceras ou invés de usar o cérebro.
São as pessoas chamadas de "enfezadas". Dizemos enfezadas, pois estão sempre no ponto de se esvaziar daquilo que as incomodam e, raramente tem tempo de escutar.
Se há algum sentido em envelhecer na vida é ganhar serenidade para refletir sobre os anos vividos.
Quanto mais, em paz ficamos, mais certeza temos, de ter feito um bom trabalho com o tempo vivido.

### A ESTRADA NÃO TRILHADA II ###

Em noites de silêncio, onde as sombras dançam,
Penso nas trilhas que a vida não me fez passar.
Decisões guardadas, sonhos como pássaros engaiolados,
Há uma caixa de Pandora dentro de mim, em silêncio...

Os risos que não ecoaram pelas colinas,
Amores que se desfizeram antes mesmo de florescer,
O tempo perdido, entre incertezas e convicções,
Cada escolha que hesitei, me trouxe até aqui...

Se a vida tivesse outro percurso, outros ventos,
Será que encontraria mais paz, mais serenidade?
Ou seria um espectador de uma outra existência,
Ainda buscando o verdadeiro sentido do ser?

As sombras das vidas não vividas me perseguem,
Ecos de um passado jamais realizado, sussurrando.
Mas no destino que escolhi, encontro pedaços de paz,
Aceito as imperfeições que me moldaram, com gratidão...

A vida, com suas incertezas e suas belezas,
Não pode ser domada, moldada ao nosso querer,
Mas pode ser apreciada em sua essência plena,
Encontrando beleza em cada dia, em cada amanhecer...

A aceitação do agora, com suas alegrias e dores,
Permite que eu viva plenamente meu mundo interior.
O futuro é uma página branca, pronta para ser escrita,
E cabe a mim preenchê-la com experiências e amor...

As vidas não vividas são mistérios guardados,
Mas a vida que escolhi é profunda, verdadeira.
E em cada segundo que passa, encontro razões
Para seguir adiante, buscando o sublime no mundano...
--- Risomar Silva ---

A vida me ensinou. Aliás, a vida me mostrou:

Que nada é eterno.

Que ninguém é dono de ninguém.

Que somos mutáveis.

Que o que julgamos ser nosso, na verdade não é.

Somos perecíveis. Já pensou nisso?

Bens materiais ficam e VOCÊ vai...

portanto, com coerência e bom senso; tudo o que lhe for possível fazer para ser feliz, não adie, faça agora mesmo. Apenas uma observação importante:
O amor deve ser constante em sua vida, porque é o único que jamais se separará de você, e é o único que pode garantir uma felicidade eterna.

⁠NOTAS SOBRE O AMOR

- No lugar de músculos, ofereça colo e abraço.
- No lugar de estrelas, ofereça teu universo.
-Ouça mais, fale menos.
- Utilize doses "cavalares" de empatia.
- Use da sinceridade sem machucar.
- Deixe quieto o passado, viva intensamente o presente e deseje ardentemente o futuro.
- Não poupe beijos e elogios.
- Seja gentil, não brinque de julgar.
- Ame.

Pessoa casca grossa é semelhante a uma melancia. primeiro temos que romper a casca para termos acesso a saborear o doce que há dentro dela. Muitas pessoas que conhecemos se tornaram cascas grossas por causa de danos e traumas psicológicos no decorrer de suas vidas. como elas não sabem lidar com esses tipos de problemas,inconscientemente elas descontam suas iras e frustrações no seu
próximo.Por isso devemos ser tolerantes com essa pessoas e tentar ajuda-las,por que lá no fundo são pessoas doces.

VAMOS DÁ MAIS VALOR A VIDA!

"Saber respeitar para ser respeitado é saber dar valor ao nosso semelhante,
e respeitar-lo, é saber dar valor à vida!
Vivamos todos respeitando para ser respeitado, e cultivaremos a auto-estima em nós e em nosso próximo. Vamos
dar mais valor a vida! Por exemplo:
dizer bom dia, boa tarde, boa noite ao
seu próximo e ser sempre cordial, já é
um bom começo."

A agitação do dia a dia:

"Na época em que vivemos se parar-mos um pouco para perceber, notaremos que as pessoas estão cada vez mais agitadas. E demonstram isto refletindo nos seus semblantes o que se passa em seu interior. É a agitação da cidade grande. Quer um exemplo: você já reparou que a maioria dos jovens gostam de ouvir musicas agitadas, como funk,rock e etc...Sabe por quê? Porque
é o reflexo de suas mente que se manifesta através destas musicas. Mentes agitadas,comportamento
agitado, por isso escolhem musicas agitadas.É o que acontece com a agitação da cidade grande, ela gera
em nossa mente uma ‘’agitação inconsciente’’ou seja,você não percebe.Por isso muitas pessoas
ficam estressadas por mínimas
coisas,é o impulso causado pelo que chamamos de ‘’estresse coletivo’’.
Pense, cada vez que você fica
estressado, gasta energia "emocional’’ alem do que se deve, e nesta energia gasta vai se criando um esgotamento mental. Quer um conselho, evite o esgotamento mental, se ficar estressado Por algum motivo reflita sobre o ocorrido, pense porque agiu desta forma e tente se corrigir, faça sempre um exame de consciência, desta forma você irá aprender a lhe dar com seu lado interior.Evite que seu semblante reflita o que se passa no seu interior,lembre-se mente sã,corpo sã.Muitas pessoas que não seguiram esta regra teve que ir ao consultório de algum especialista no assunto.Sabe qual foi o resultado de algumas terapias? Um conselho para procurar um lugar mais calmo, como passar férias no interior do estado ou em uma cidade pequena, ou até se mudar para lá de vez."

"Eu sou assim,quando falo com uma pessoa e o assunto não rendeu o que esperava, por que a pessoa se esquivou e não deu valor ao que foi dito, eu nunca mais toco sobre esse assunto com essa pessoa, não se trata de medo, mas, é por esse motivo que fico sem dialogo,
parecendo com os atores do antigo cinema mudo, só na base da expressão corporal."

Ansiedade e Procrastinação:

Ansiedade:

A pessoa ansiosa sonha com projetos que deveriam ser feitos e organizados um a um, com calma e projetados a médio ou em longo prazo. Mas ela insiste em fazê-los todos juntos e imediatamente. Por esse motivo muitas das vezes dão errados.

Procrastinação:

Já a pessoa que procrastina faz totalmente o inverso. Ela deveria colocar em ordens seus sonhos e tentar realiza-los assim como seus afazeres, mas insiste em deixar tudo para depois.

Estou te perfilando 2

Continuo perfilando pessoas e encontrei seu perfil, algo incomum nos seu traços pessoais. A falta de empatia mostra como as pessoas estão frias uma com às outras. E pessoas assim como você, gostam de ditar as regras. Suas exigências só são válidas quando existe uma concordância mútua numa relação interpessoal, fora disso é um ato imaturo. Você até gosta de alguém, mas sempre deve ser do seu jeito. E você não têm como mudar isto ou não quer. Chamamos esse tipo de pensamento de “mindset fixo.” Numa relação sempre quem quer dá as cartas é você, e você nem percebe que fica difícil dessa relação ter um futuro certo e promissor. E quando você esta sensível qualquer palavra ao contrário do que você pensa, leva a ter desprezo pela pessoa, tem um surto de irritabilidade, não meça as palavras e acaba trazendo consequências graves. Mas por um outro lado ser sincero é um ponto forte do seu caráter. Mas a sinceridade e um caráter nobre, quando usada sem equilíbrio se torna um desastre e desvaloriza sua identidade. As vezes você quer se sentir valorizada, mas suas atitudes agressivas tira o foco positivo das pessoas que te rodeiam, e você perde seu brilho quando alguma coisa sai do seu controle. Personalidade forte é uma de suas virtudes, e esse é um ponto positivo para você. Mas as pessoais também tem o direito de pensar diferente, e o nosso ponto de vista devem ser respeitados e não controlados, a não ser por nós mesmos. E na ânsia de você querer só pensar em você, você se perde no seu mundo imaginário. A síndrome de superioridade invade sua mente, e com um pouco de Narcisismo você se acha uma pessoa perfeita, que só existe no mundo criado por você. Mas no fundo você é uma pessoa magnífica! Só se deixa ser levada por conclusões precipitadas provocada por uma sociedade cheia de conflitos e defeitos cognitivos. E na área das emoções e dos sentimentos distorcidos, você se deixa levar. na falta de empatia que são provocados pela massa pensante e este é um fator negativo e destrutivo para com o próximo. Então eu te convido a ser uma pessoa melhor e mudar o seu mindset fixo para o de crescimento, onde você pode usar sua autocrítica, e pensar com sua mente,e ter suas próprias experiências subjetivas, não as dos outros, tentar procurar resolver todos os seus conflitos, emoções, e sentimentos.
Estou sempre te per

Estou te perfilando!

Estou me colocando na posição de "perfilador" e pude notar com isto que, que sua tendência de ajudar o próximo é de merecido respeito. Pude notar também que que sua empatia é muito nobre, e o que você faz pelos demais, mas as vezes não usa consigo mesmo.
Mais uma coisa pude notar em sua personalidade, é que você cobra muito de si mesmo. Colocando sempre sua capacidade de maturidade em risco e nunca usa sua autocrítica. E nesse ponto você detona o "gatilho da incapacidade" e se convence que está tudo desmoronando em seu redor, e que tudo que tenta conquistar não passa de ilusão, lhe trazendo insegurança, desgosto,baixa auto-estima na sua vida. E quando você se dá conta, se esquece que Deus te dotou de inteligência,capacidade de superação, e você perde a força para lutar. Nesse "gatilho" você sempre perde o seu brilho e transmite no seu semblante a tristeza é a inquietação fazendo associação com a estresse e a ansiedade que foram acionadas no seu interior.
Eu te convido a mudar esse "gatilho" e "acionar alguns gatilhos positivos:"
O da esperança, o da capacidade que existe dentro de ti, o da elevação da auto-estima, o da vontade de vencer, o de atitudes positivas, e emoções equilibradas. Basta querer e acreditar em si mesmo colocando Deus em primeiro lugar em tudo.

Sempre estou te perfilando !

AS PESSOAS E O CELULAR:

Nos dias atuais a tecnologia principalmente as que envolvem os celulares, estão influenciando muito no comportamento de várias pessoas. Podemos notar que há uns tempos atrás, não se via pessoas em estado hipnótico com celular na mão. Hoje vemos que nessas pessoas existe muita falta de diálogo e sem estrutura para dá e receber feedbacks no decorrer do seu dia. Não quero dizer com isto, que, a pessoa deva deixar de usá-lo, não é essa a intenção, e sim uma questão de autocontrole, para não ser controlado por um aparelhinho que cabe na palma da mão. Por esse motivo algumas pessoas estão perdendo o bom censo, e jogando fora um bem precioso que é a aproximação uns com os outros. E também é uma tremenda faltade de educação você querer falar com alguém que não desgruda do celular, e esse nem para,para te dá atenção. Esses estão destruindo um relacionamento saudável, e produzindo uma sociedade de pessoas com um "eu" flutuante, conectados na Internet e desconectados da realidade e de uma boa convivência verbal diária. A comunicação verbal é muito importante para que as pessoas venha mostrar sua cognição. Tem que haver um bom diálogo e mostrar uma boa postura, isto trasmite uma boa primeira impressão num relacionamento interpessoal. Não o que esta acontecendo hoje em dia, algumas pessoas andam grudadas nesse aparelhinho, na rua, no ônibus,no carro, na fila do banco, e em vários lugares, vemos algumas pessoas de cabeça baixa totalmente hipnotizadas, e nem se dão conta do que se passa ao seu redor, causando acidentes, caindo em buracos na rua, podendo ser atropeladas e etc... Elas estão vivendo ausentes da realidade. Suas mentes já se encontra com a S.P.A. "síndrome do pensamento acelerado." E vivem com a falta de atenção em coisas mais importantes, como promover uma simples conversar sadia num relacionamento interpessoal. Até a próxima!

Até uma panela de pressão tem que eliminar o vapor senão ela explode.
O ser hunano deve entender que uma pessoa tem que gerenciar sua mente tentando sempre eliminar resíduos de pensamentos traumáticos. E se ele não
o fizer, esses "excessos" serão transformados em doencas no corpo
( doenças psicossomática).

" Ninguém é responsável pelo gerenciamento da sua mente a não ser você mesmo. Muitos culpam o genética da família pelos seus problemas emocionais.
Desequilíbrios acontece porque não sabem gerenciar com um "Eu" gerente, e sim com um "Eu" frustrado e pacífico diante das mazelas psíquicas."

"Quando passamos a usar a nossa autocrítica, passamos a fazer uma análise profunda nos nossos pensamentos, e podemos chegar a essas conclusões:
Uma discussão vai nos levar a um conclusão favorável?
Pensamentos frustrados do passado vão nos levar a uma conclusão favorável?
Bater nas mesmas teclas vai ajudar a escrevermos alguma coisa?
Pensar em algo deprimente vai ajudar a sentirmos melhor?
Sofrer por antecipação vai ajudar a resolver os problemas criados na mente?
Gritar, se espernear, se estressar, gastar energias com algo
ou alguém que não está nem aí para você, vai te levar a uma conclusão favorável?
Então, usando a autocrítica jogue fora todo o lixo de pensamentos limitantes, e viva uma vida intensamente sem estresses."

RESISTA

Para por favor para, se controla respira não chora não grita não mostre apenas se controle, ouça calada não fale você está sempre errada, deixe que a chuva fale por você, se submeta a erros que não foram causados por você, e nem pençe em gritar se não vai sangrar, inspire e espire mantenha a postura, caia uma vez levante foi apenas um arranhão, você é mulher aguenta as quedas, aguente os machucados e costureos se não não conseguirar olhar para frente:- mas como vou costurar se mais tento mais rasga
- talvez esteja costurando com retalhos velhos, use um novo tecido talvez resista.

Ainda que o medo me domine
A solidão me consuma
O desespero me cegue

Ainda que meu grito seja mudo
O meu tempo seja curto
E o destino incerto

Que eu nunca desista da labuta
Que nunca perca a fé em mim mesmo
Que eu sempre olhe para o alto
Crendo que tudo isso é passageiro

E quando eu pensar que já é o fim da estrada
Que o espírito de resiliência habite mim
E no meu humilde coração faça a sua morada.

⁠Meu Deus, hoje eu vejo, que mesmo diante tantas adversidades,
tudo conduz ao reajustamento com as leis divinas.
Houve momentos de muitas dificuldades e aflições, e ainda há,
mas seus ensinamentos há muito tempo deixados por Jesus Cristo
é uma bússola orientadora em meio às dúvidas, para o homem consiga assim, navegar em direção de seu próprio ser, fonte inesgotável de informação e encontrar os recursos necessários de sobrevivência para a vida.
Hoje consigo enxergar a joia mais preciosa, submersa em solos
ásperos para que o homem busque através do suor de seu próprio
esforço e desenvolva-se em total plenitude Intelectual, Moral e
Espiritualmente para que um dia possa pertencer ao reino das boas
aventuranças.

Algumas pessoas estabelecem seu legado no início da vida,
Alguns para o fim ou podemos esperar no meio do caminho,
Pois morrer aos 30 e trágico, assim como aos 40 a simpatia se dissipa a partir daí,
Aos 50 é uma pena,
60 é muito cedo,
Aos 70 é uma boa pedida,
E aos 80 é uma vida bem vivida,
E aos 90,sim é uma jornada incrível.......
Márcio Duques