Textos sobre como Curtir a Vida

⁠Meu Amor por Ti

Quando lhe vejo meu coração arde como fogo;
Tu és a luz que brilha na escuridão;
És tudo na minha vida;
Sem ti nada faria sentido;

Não consigo me imaginar sem ti;
Tu és a minha vida,
O ar que respiro;
Te amar, é um presente;

Meu amor por ti é maior que o infinito;
Ter lhe conhecido foi a melhor coisa;
Meu desejo é viver ao teu lado;

Sua dor é como uma espada, que fere o meu coração;
Mas seu sorriso é a luz que afasta toda a escuridão;
Estar com você é a certeza de viver;

Alcoólicos Anônimos

A bebida, assim como a tinta,
pinta minha ação e criação;
às vezes alcoólica, às vezes não,
palavras saem com precisão.

Na manhã seguinte, vem a marvada,
a ressaca chega, entre páginas marcadas,
escrita borrada, grande enxaqueca,
e uma dor nas costas, lascada da parafuseta.

Já na enfermaria, observo a musa,
jaleco branco e uma leve curva.
Percebo as palavras e os pacientes;
na minha vez, ela diz impaciente:

"48 horas sem dependentes, ok?"
E eu, poeta da recaída, sorrio,
como quem sabe:
"Doutora, meu único vício é a vida."

⁠"A Sombra do Que Somos"

Sentam-se
como quem deseja paz,
mas nas costas
o velho instinto
abre a boca.

Não é o que se diz,
nem o que se cala,
mas o que se traz escondido
que constrói o ruído.

Ser amigo
não é sorrir de frente
com o punhal por trás.

É sabermos que em nós
também há serpentes,
mas que podemos escolher
não lhes dar voz.

A sombra é apenas
o que não soubemos iluminar.
E amar, talvez,
seja aprender a conversar
com o que ainda nos morde por dentro.

⁠Ter fé em Deus é como a brisa suave,
Que acalma a alma e traz a paz,
É crer no invisível, no divino abraço,
Que guia os passos e nunca nos faz.
É acreditar que, mesmo na dor,
Há um propósito, um brilho, uma luz,
Que em cada silêncio, em cada clamor,
Deus é a força que nos conduz.
Fé é o porto seguro na tempestade,
É o olhar que vê o que o coração sente,
É saber que, em Sua bondade,
Ele nos ama eternamente.

⁠Destinados ou Não?

Ela era como um campo de rosas,
Linda e delicada, mas com muitos espinhos.
E ele?
Ah ele...
Era como o pôr do sol na praia
O mais lindo que meus olhos fossem capaz de enxergar.

Cada vez que nos encontrávamos,
Era como se eu estivesse vendo pela primeira vez
Com o mesmo olhar apaixonado
E com o mesmo brilho nos olhos a cada reencontro.
Algo que só nós dois entendíamos...

Cada contato visual,
Cada pequeno toque,
Cada abraço e troca de afeto
Era como se fugíssemos da nossa realidade
E teletransportasse para um lugar calmo,
Onde só houvesse o irônico som do nosso silêncio

Podendo então aproveitar a presença um do outro,
Sem distrações, sem julgamentos
E o principal...Sem interrupções.
Queria poder guardar nossos momentos,
Não só na memória,
pois sei que um dia
Poderei esquecer;

Mas sim, numa caixinha.
Daria a ela, o nome de
"Guardia das minhas melhores memórias"
Seria uma caixa mágica, sem fundo.
Mas por um motivo...
Imagino que deva se perguntar "Qual!?"
Devo lhe dizer que tenho uma resposta.

Cada momento nosso, eu afirmo com toda certeza...
É ou será o melhor.
Disso eu não tenho dúvidas,
Por fim, ela provavelmente encheria
Na primeira semana, não concorda?

Somos como o Sol e a Lua
Separados, mas destinados ao reencontro
Seria então esse o nosso Eclipse?
Espero muito que tenhamos
Um final feliz, mas como...
Se não quero que tenha fim.

⁠"Como qualquer outra realidade anímica, a burrice deixa rastros somáticos. O bom psicólogo percebe na pessoa burra uma ausência de frêmito diante de coisas objetivamente belas, uma opacidade no olhar diante de coisas fulgurantes para a inteligência até mesmo do homem comum. Esta inapetência para a verdade e para a bondade predispõe psiquicamente o burro a uma vida moral medíocre, a qual, cedo ou tarde, poderá fazê-lo transformar-se num canalha de estrita observância.

Noutras palavras, há certa conaturalidade entre o burro e a astúcia barata.

Seja como for, a burrice não é o destino ontológico do homem. Por esta razão, com exceção dos casos miraculosos, a burrice faz muito mal à saúde da alma — com ressonâncias no corpo perceptíveis para quem tenha olhos de ver.

O burro é uma raposa em potência, mas ninguém se engane: não se trata de alguém inofensivo. A sua apatia ante o bem pode, aos poucos, transformar-se em volúpia pelo mal.

Quem o identifica logo nos primeiros sinais que dá, evita muitos problemas.

Em qualquer dos casos, a burrice é um grande mistério metafísico, ainda que possa ser analisada na perspectiva neurológica".

⁠Lua, Luar

Ah, se eu pudesse tocar-te
desenhar-te com o dedo
Pálida, branca como gelo.
Solitário, hei de amar-te.

Ah, se eu pudesse descrever,
este encontro entre nós,
o desejo de estarmos sós,
no lampejo, dou-me a escrever:

"- O fino véu translucido,
banha-me de corpo inteiro,
que jaz prazenteiro,
do meu eu, esmorecido.

Todo eu já combalido,
de minh'alma esvanecido,
pois, de ti entorpecido,
meu eu tenho carecido.

Hoje doudo por inteiro,
no silêncio matreiro,
Fugaz e sorrateiro,
ser d'alma poeteiro."

Ah, se pudesse o nevoeiro,
não me deixar arrefecido,
minh'alma teria oferecido,
como amante... fiel escudeiro.

Tão pálida sua luz sombria,
farta-me de tal maneira,
e ao meu coração esgueira,
quente dentre a noite fria.

A face da terra acaricia,
luzente como um ser divino,
toca nest'alma de menino,
que no gélido sereno, ardia.

Como amantes de histórias antigas,
Deusas, homens e meninos,
finda o espírito, tais desatinos,
nesta e noutras épocas vindouras.

Dominante o nevoeiro,
descansa no campo enegrecido,
Pálida, repousa sobre o outeiro,
e finda o campo enegrecido.

⁠Ainda estamos aqui

Mas como avaliar,
ou dar notas,
há um filme,
que ainda não passou aqui,
Ainda estou aqui, sou Patriota, acredito no meu País,
Na minha essência, nos meus princípios,
na minha formação,
Ainda estou aqui,
Lutando por um ideal,
Tenho alguns amigos,
Influentes, tipo : Deputados e autoridades,
A alta cúpula,
Mas me identifico,
Com os mais simples,
Gosto de Lagosta,
Mas não posso comer,
Pois descobri,
que sou alérgico, à frutos do mar,
Gosto de ouvir em falar que caviar é bom,
mas nunca vi,
ou comi,
Gosto de banho de mar,
Mas não dispenso um banho de cachoeira,
Ainda estou aqui,
Talvez por teimosia,
Capricho, ou coisa parecida,
Ainda continuarei aqui,
Na minha terra natal,
Mas talvez,
sem expectativas,
De um natal diferente,
Mas pra que pensar no natal,
Se ainda é carnaval,
E estamos de máscara,
Se ainda estamos comemorando,
o Ano Novo,
Que não começou,
tão novo assim
Ainda estou aqui,
Por todos que não tiveram coragem,
de permanecer aqui,
De lutar por seus ideais,
Ainda estou aqui,
E pretendo permanecer,
Vivendo um dia de cada vez,
Parabéns,
Ainda estou aqui,
por, representar,
E divulgar,
a cultura do nosso,
Brasil,
O cinema e suas, vertentes,
As pornochanchadas,
As comédias,
Os dramas,
Retratando as realidades,
Por tudo isso,
Ainda estou aqui.

Bom dia!
Quer ver como se faz um desejo acontecer na prática?
Então vem comigo nesse passo a passo com um exemplo simples:

Desejo: "Quero ter uma vida mais saudável."

Passo 1 – Torne o desejo visível.
Pegue um papel ou bloco no celular e escreva:
"Quero perder 5kg, ter mais energia e melhorar minha saúde até o final do mês."

Passo 2 – Traga para o hoje.
O que você pode fazer HOJE que te aproxima disso?
Exemplo:
– Tomar um café da manhã leve.
– Trocar o elevador pelas escadas.
– Beber 2L de água.
– Caminhar 20 minutos antes de trabalhar.

Passo 3 – Tire as travas.
Você vai pensar: “Mas não tenho tempo!”
Responda a si mesmo:
– E se eu acordar 30 min mais cedo?
– E se eu andar ouvindo música ou um podcast que gosto?

Passo 4 – Comemore as pequenas vitórias.
Hoje você caminhou? Beba um café e diga: “Fiz por mim.”
Não espere a meta final para se valorizar. Cada dia é tijolo.

Passo 5 – Faça disso um hábito.
Anote o que conseguiu no dia. A constância constrói o milagre.
E se escorregar, não desista. Aprenda, ajuste, continue.

Resumo prático:

1. Deseje com clareza.


2. Planeje o hoje.


3. Enfrente desculpas.


4. Valorize o esforço.


5. Repita com fé.



Sonho só vira realidade quando vira rotina.
E rotina com propósito vira transformação!

Vai lá, campeão. A vitória começa no café da manhã, no copo d’água, no primeiro passo.
Hoje é o dia de fazer o que ainda não tem… começar a acontecer!

— Manoel Dionísio Pereira
Autor do livro Guia do Vencedor

SALVE-ME⁠!

Azul a cor mais fumegante
Queima como a cor mais ardente
Extreme-se o arco mais quente
E escurece as noite mais eminente.

Despeja as lagrimas mais tocante
Troca olhares sedento por vingança
Chora e dança como sangue
Grita ardentemente por esperança.

Salve-me, salve-meissoqueima!!!

⁠Às vezes, a noite chega como um suspiro de despedida e um convite ao recomeço. Entre o fim e o início, há um instante de silêncio onde cabem todas as reflexões, os acertos e os erros, os sonhos que resistiram e os que precisam ser reinventados. Que esse momento nos ensine a aceitar o que passou e a abraçar o que vem, com a leveza de quem sabe que cada novo dia é uma nova chance de ser, sentir e transformar.

Edelzia Oliveira

⁠Degraus| de Hermann Hesse

Assim como as flores murcham
E a juventude cede à velhice,
Também os degraus da Vida,
A sabedoria e a virtude, a seu tempo,
Florescem e não duram eternamente.
A cada apelo da vida deve o coração
Estar pronto a despedir-se e a começar de
novo,
Para, com coragem e sem lágrimas se
Dar a outras novas ligações. Em todo
O começo reside um encanto que nos
Protege e ajuda a viver
Serenos transpunhamos o espaço após
espaço,
Não nos prendendo a nenhum elo, a um
lar;
Sermos corrente ou parada não quer o
espírito do mundo
Mas de degrau em degrau elevar-nos e
aumentar-nos.
Apenas nos habituamos a um círculo de
vida,
Íntimos, ameaça-nos o torpor;
Só aquele que está pronto a partir e parte
Se furtará à paralisia dos hábitos.
Talvez também a hora da morte
Nos lance, jovens, para novos espaços,
O apelo da Vida nunca tem fim …
Vamos, Coração, despede-te e cura-te!

⁠A ilusão atual é acreditar que as pequenas coisas temporárias são importantes, como a preocupação em acompanhar os stories, a quantidade de curtidas e até mesmo o consumo excessivo de conteúdos irrelevantes, como assistir a reels o tempo todo (pandemia silenciosa).

A verdadeira felicidade está em Deus e nas coisas graciosas da vida. Portanto, não desperdice o que há de mais valioso, o tempo. Ninguém jamais conseguiu escapar dele. Não condene seu futuro.

Enquanto Sonho

Sonho, sim, ainda sonho,
como criança que crê em fadas,
como quem busca um tesouro perdido,
como quem dança sem medo do tempo.
Sonho, sim, ainda sonho,
pois no sonho sou livre, sou tudo,
sou rio que corre sem medo do mar,
sou vento que abraça o infinito.
E enquanto o sol nascer a cada dia,
enquanto houver céu para voar,
sonharei, porque sonhar
é viver além do impossível.

⁠Nos sussurros da brisa que passa,
Sinto seu nome dançar em meu ser,
Como a luz da lua que nunca se cansa,
A iluminar a sombra do meu viver.

Teus olhos são estrelas em um céu profundo,
Refletem sonhos e promessas de amor,
Em cada olhar, descubro um mundo,
Um universo inteiro que fala de dor.

Teu sorriso é o sol que desponta na manhã,
Aquece meu peito e traz nova vida,
Com você ao meu lado, não há mais afã,
Cada instante é um poema que nunca se finda.

Teus abraços são abrigo nos dias nublados,
Um porto seguro onde posso ancorar,
Em teus braços, os medos são apagados,
E o tempo parece parar para nos contemplar.

Vamos dançar sob a luz das estrelas,
Celebrar a magia do nosso amor verdadeiro,
Cada passo é um verso nas mais belas novelas,
Escritas por nós dois em um sonho certeiro.

Se as tempestades vierem a nos testar,
Prometo ser seu abrigo e sua fortaleza.
Juntos enfrentaremos o que vier a passar,
Nosso amor é a chama que nunca se apresa.

Assim seguimos, entre risos e lágrimas,
Tecendo nossa história com fios de paixão.
Você é minha musa, minha eterna rima,
E eu sou seu poeta em cada canção.

⁠Lembro de como adorava passear na casa dela
Ali eu brincava sentindo cheiro da cozinha
Eu rodeava , rodeava em volta dela
Ela dizia vai pra fora moleque , mas sabia o que eu queria

A suas mãos eram magicas no preparo do que queria
Lembro bem dos salgados, paçoca e cocada
Manifesto estava o seu amor nas delicias que fazia

Como é bom te ter dentro de minha memória afetiva
Aqui você sempre esteve e sempre estará por toda vida
E grato sou por experimentar pouco desse amor
Se no céu uma cozinha tiver , as suas delicias a Deus será um louvor

Em memória a minha tia Isabel 💜

⁠Como você acha que me conhece se nunca me viu chorando feito criança em um filme de romance?!
Ou como eu adoro cantar Pitty em alto e bom tom, com ar de indignação ao pensar nas injustiças sociais?!
Como você acha que me conhece se nunca me viu declamar um poema do meu poeta predileto, o Emílio Dionísio?!
Como não sabe como fico triste quando vejo cãezinhos na rua e n posso adotá-los? Ou até saber que prefiro gatos?
E saber que toda música que ouço sobre um amor não correspondido, um amor frustrado são todas para você?
Como você acha que me conhece se vc nem sabe o que nome do meu pai é Emílio Dionísio?
Como vc não pôde nos dar mais um chance para nos conhecermos?

⁠Como é bom fechar os olhos
e sentir a paz

Sorrir por nada com os olhos
fechados só por sentir a paz

Sentimentos assim ...
Não precisa de ninguém
Vem de dentro da gente, rsrs

Pode ser um dia de sol
Ou pode ser um dia de chuva
Mas a alma sorri só de
Sentir a alegria da paz

Assim quero estar
Vento batendo no rosto e
A paz que sinto no meu
Corpo inteiro, que vêem de
Dentro é banha todo
O meu SER, SEMPRE.......

Bom dia.

Série: Por Dentro de Mim – Parte 2

Como cuidar da alma no meio da correria sem se sentir culpado

Ontem falamos sobre o cansaço da alma que ninguém vê.
Hoje, vamos falar sobre cura interior em meio ao caos exterior.
E o primeiro passo é simples, mas profundo:

1. Dê permissão para sentir

Você não é máquina. Ignorar tristeza não é força, é negação. Reconhecer a dor é parte do processo de cura.

2. Comece o dia com silêncio, não com tela

Antes de abrir redes sociais, e-mails ou notificações, abra tua alma para Deus. Uns minutos de conexão sincera valem mais que uma hora de rolagem sem direção.

3. Diga mais “não” — inclusive para quem você ama

Quem vive dizendo “sim” pra tudo, um dia grita por socorro.
Colocar limites é um ato de amor próprio e honestidade com o outro.

4. Faça uma pausa por você — e não só para voltar ao trabalho

Às vezes a pausa não é para ser produtivo depois. É só para respirar, existir, reencontrar o centro. E tudo bem.

5. Ore. Caminhe. Escreva. Converse com alguém confiável.

A alma se fortalece quando tem por onde extravasar. E o céu ouve — sempre ouve.


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Você não está sozinho. E não está errado por se sentir cansado.
Mas agora você sabe: pode fazer diferente.

Comece pequeno. Mas comece por você.
A alma agradece. Deus se alegra. E a vida começa a reencontrar cor.


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Amanhã vem a Parte 3: um exemplo real de quem estava esgotado por dentro e, com fé e pequenos passos, encontrou de novo a paz.

⁠Por que o céu noturno é escuro?
Se o universo fosse infinito e eterno, como dizia Olbers, o céu deveria brilhar como o Sol. Mas ele não brilha — ele é escuro.
Essa escuridão revela algo profundo: o universo teve um começo, está se expandindo, e muitas luzes ainda não chegaram até nós.
A noite é mais que ausência de luz: ela é prova da juventude do cosmos.