Textos Ser Forte

Quem disse que ser forte é nunca ter cansado, nunca ter caído, nunca ter sangrado, nunca ter sentido medo, nunca ter se perdido, nunca ter recomeçado?

Nessas trinta primaveras aprendi que ser forte é ter CORAGEM para avançar, ainda que o medo esteja ali ao lado.
É LUTAR por mais que, às vezes, estejamos longe do que inicialmente gostaríamos de ser ou do lugar onde gostaríamos de estar.
É RESISTIR ainda que uma batalha tenha sido perdida.
É LEVANTAR independente de quantas vezes tenhamos caído.
É ter SABEDORIA para mudar - quantas vezes forem necessárias - até encontramos o nosso caminho.
É ter VONTADE de VIVER, mesmo que já tenhamos morrido um pouco ou muito, aqui e ali, deixando alguns pedaços nossos pelo caminho.

Porque, "FORTE é aquele que mesmo diante das dificuldades - ou depois delas - não se deixa morrer em vida; é aquele que questiona, mas não perde a fé e nem desiste do que lhe cabe."

Ser Forte:

Ser forte não é conseguir derrubar alguém e sim sorrir quando se deseja chorar...
Ser forte muitas vezes é difícil principalmente quando se ama em silêncio...
Ser forte parece não ter sentido porque o que adianta fingir alegria quando na verdade estamos tristes ?
Ser forte as vezes parece impossível,pois consolamos alguém quando na verdade precisamos ser consolados...
Ser forte é se calar quando o ideal é gritar a todos a sua dor...
Ser forte vira uma rotina porque sempre esperamos o algo que não acreditamos no retorno...
Ser forte é passar por cima de si mesmo... como ??? Perdoando alguém que não merece perdão
Ser forte é tentar tirar alguém da cabeça,tendo a certeza que jamais sairá do coração ...
Por mais que tudo pareça impossível nunca desista da vida,contiue amando-a e seja forte pois é tudo o que precisa para sobreviver ...

Ser forte e estrategista não é sinônimo de somente avançar... é também saber com o discernimento, que em certos momentos é preciso recuar, como parte da estratégia para continuar avançando, e isso não é sinônimo de ser perdedor, e sim de um vencedor, que é estrategista e de quem tem visão.

Em um time de futebol, durante um jogo, é preciso muitas vezes o time recuar para a defesa, para somente depois contra atacar, e fazer o gol, para vencer o time adversário.

SOFRER, AMAR E FINGIR

Finjo.
Finjo não me importar.
Finjo ser forte.
Finjo estar bem.

Eu finjo.
Finjo.
E sofro.

Sofro por não ser de minha vontade.
Sofro não ter alternativas.
Sofro por meu coração partido.

Eu sofro.
Eu finjo.

Mas eu não finjo sofrer.
Nem finjo amar.

É verdade.
Eu amo e sofro.

E o pior:
Eu não escolho.

Cansei de ser forte
De precisar aguentar tudo
Cansei de ter que acreditar
Que o futuro vai ser melhor
Quando esse futuro nunca chega
Simplesmente cansei.
Será que vai ser sempre assim?
Nada flui, nada avança
Nada melhora, apenas complica
Não consigo suportar minha própria vida
Minha própria existência
Sobrevivendo cada dia.
Será que nem uma vez terei a chance de ser fraca?
Sempre terei de ser forte e suportar tudo sem que as coisas melhorem?
Não suporto mais tudo isso
Não suporto mais o peso da minha própria existência.

Ser uma pessoa forte às vezes é difícil,
Ser forte e com temperamento forte mais ainda;
Ser firme nas palavras, não ser influenciada custa,
Há tempos me modifiquei,
Há tempos não sou mais quem era
Porém se me trazes paz, te trarei paz
Se me trazes alegrias te darei alegria
Se me trouxeres dor aí é complicado, não espere que te traga novamente para a minha vida
Tudo depende da maneira que se é tratado
Digo bem sei que não gosto de ser desrespeitada, a qualquer sinal mudo sim meu comportamento
Não adianta ser uma pessoa radiante, com alegria, amável e com vivacidade se não impor regras na sua vida.
Aceitar condições que não estão na sua vida não é legal e fingir que aceita também não é certo.
A vida não é uma bagunça, minha vida não é livro aberto.
Cada pessoa sabe o que viveu, vive, sente e vê.
Então da minha vida, defeitos, amores, afeições, desafetos cuido eu mesma.
Pois quem melhor que eu para dizer o que sou... opinião alheia não me apetece.
Seja convicta de que você sempre merece o melhor das pessoas, e não somente você para com elas, seja recíproco.

O quanto dói uma despedida ?
Quando se precisa ser forte para tomar a decisão certa, o quanto dói dá um último beijo,só pra que se haja uma boa recordação ,o quanto dói o último abraço, é uma composição de conforto e saudade ao mesmo tempo ,a mão se desencaixando lentamente é tão intenso ao mesmo tempo desesperador , dá um último adeus a tudo que se foi vivido há uma sensação de está experimentando o fel pela primeira vez, é amargo,dói, maltrata é devastador.
Preciso te deixar ir, na verdade é necessário e sabe bem o porquê, já te disse tudo que havia pra ser dito ,não me ligue ,não me mande mensagem , não vá a minha casa ,muito menos ao meu trabalho fui clara.
A cada centímetro que me distâncio as pernas travam o soluço brota, como se estivesse cravando uma faca no meu peito , tudo dói por dentro , não consigo esconder o que sinto, nunca fui boa com essas coisas .
Sinto com uma velocidade tão absurda de intensidade que não dá pra desfaçar é você sentiu o que ?
Não mente , diga-me a verdade , percebeu como estou agora, "Te vê ali sentado naquela mesa que antes parecia ser reservada a nós aonde tudo começou , abraços , sorrisos , gargalhadas ,e infinidades conversas.
Eram apenas minutos, mais o suficiente pra se ficar feliz por uma tarde inteira, lembra quando te pedistes para fechar os olhos e relutastes comigo por alguns segundos, mais que acabou cedendo, te pedir para se imaginar em alto mar sentindo o vento no rosto é com alguém á qual gostasse , bem naquele momento me rendi a teus encantos, quando vi suas expressoēs faciais se formarem em um leve soriso , lembra -se ou será que não? " o sol refletia na vidraçaria a sua frente ,quando ao passar por perto lhe avistei o quanto estava envolvido no celular que não percebeste a minha presença , fui embora.
depois daquele dia , não mais o vi se passaram semanas é até meses ao qual não mais o vejo , cogitei a possibilidade de ter mudado de cidade ou passar algum tempo com a familia, meus pensamentos vagam ali sentada naquela mesma mesa há qual um dia foi nossa, Quando dou me por conta meus olhos estão ávidos á um ser que se aproxima , era você, alto ,corpo meio atlético, cabelo curto e barba feita, com uma camisa de linho vermelha ,não tive dúvidas ,minha feiçoēs mudaram dava espaço até então a mãos geladas o coração saltitante, me sentia como um pássaro preste a dá sinal de vôo, segundos depois estava a minha frente todo sem jeito,me perguntará se estava tudo bem, respondi -lhes que sim e você se foi sem olhar pra trás.
Ainda dói ,não com tanta frequência como antes .
preciso seguir em frente, como á você que parece fazer o mesmo , marcou minha vida de forma tão positiva, agregando me valores, estando ao meu lado em momentos de tristeza e alegria .não vou negar que sentirei sua falta não é da noite pro dia que se esquece alguém ,não é mesmo , Mais quem sabe ,um dia a gente continua.

A vida vai te surpreender e te fazer muito feliz. Mas, antes ela vai te ensinar a ser forte. Você vai passar por dias ruins, tempos difíceis, vai achar que tudo se voltou contra você, que não merece passar por nada que lhe afetou, vai saber o valor que é poder contar com seus pais, quando achou que seus amigos iriam fazer o mesmo, vai sentir saudades do que já viveu, de momentos bons, mas que agora, são somente saudades.
A vida vai te bater, e nenhuma dor vai ser igual a que ela vai te causar, vai te mudar, e fazer você enxergar o mundo que te cerca com outra visão, acompanhada da maturidade que vai adquirir ao longo dos aprendizados. E, assim você vai entender, que na vida tudo que acontece, faz parte da evolução para fazer você ser uma pessoa melhor.

Não precisa querer parecer ser forte e inabalável o tempo todo, quando na verdade, por dentro está quebrado de tanta dor.
Não precisa fingir que é de ferro, que suporta tudo, você é apenas humano.

Você tem seus limites, suas crises, suas dores.
Eu sei que a vida costuma ser dura, ela bate sem dó fazendo você chorar e molhar o travesseiro durante a noite com lágrimas.

Mas isso não quer dizer que está derrotado, seus sonhos não foram perdidos e a alegria não foi embora. Apenas tem que entender que essas dores estão te preparando para subir um degrau a mais na vida. Imagino que não está fácil, porém ficar escondendo sua mágoa não te ajudará em nada, desabafe, grite, faça o que for, só se livre dessa culpa.

Você não foi culpado por ter sido traído e abandonado pelas pessoas que você ama, muito menos fez algo de errado, é apenas uma circunstância te mostrando que nem sempre viver é fácil, mas que mesmo assim vale a pena cada segundo da sua existência.

Se tiver um amigo de confiança, conte para ele sua angústia, mas quer um conselho melhor? Conte tudo para Deus, fale com Ele o que pensa, o que te atormenta, o motivo do seu sofrimento.

Brevemente tudo será apenas uma lembrança, será um passado que fará você lembrar que as dores e as aflições não são para te matar, e sim, para jamais esquecer que é ser humano como qualquer outra pessoa, não existindo ninguém superior, insubstituível e inabalável, mas todos dependentes do único amor, amor de Deus.

Instagram: marcosspoeta

Ser pai é ser todo dia, é ser forte, é ser bravo, mas também é ser manso e ser a alegria;
Ser pai é ser base, é ser fortaleza, é ser segurança.
Ser pai é ser gigante! mesmo por qualquer andança, ser sempre presente e ser a esperança.
Ser pai é ser amor, é ser carinho, é ser valor; O super herói de qualquer criança.
Ser pai é ser honesto, é ser exemplo, é realizar-se no que é certo.
Ser pai é ter a certeza de carregar nos ombros com leveza, toda a sua batalha.
Ser pai é ter prazer, de com seu filho(a) conviver; mesmo diante do que separa.
Ser pai é ser sorriso, é brincar, é educar;
Ser pai é ser tempo, ser juízo, ser preciso e alento, a sempre aprender e ensinar.
Ser pai não é ser semente, nem sempre nessa vida, fica aqui com a gente, mas ser “PAI” é sempre ser a boa lembrança, e deixar na memória do que fica, a sua melhor herança.

Eu me lembrei de como é ser forte. Enxuguei as lágrimas e sorri. Sim, sorri, porque eu sei que algo melhor está por vir. Levante-se e vá, mude e seja forte. Você não pode passar a sua vida inteira esperando. Não olhe pra trás, apenas vá, respire e siga em frente.
Não me provoque, tenho segredos ocultos...
Não me manipule, nasci para ser livre...
Não me engane, posso não resistir...
Não grite, tenho o péssimo hábito de revidar...
Não me magoe, meu coração já tem muitas mágoas e está preparado para isso!

Como é difícil ser forte...
Tudo vem ao teu encontro como avalanche, por todos os lados
E você tem que ficar quieto, imóvel só observando
Mostrando serenidade e às vezes até indiferença pelos acontecimentos
Mais como dói,
Como é difícil ser forte...
Há se não fosse meu chuveiro onde se misturam minhas lágrimas com suas águas
Eu estaria louco
Há se eu não tivesse esperança
Eu estaria louco
Há se não fosse minha fé
Eu estaria morto
Às vezes o silêncio grita nos meus ouvidos e ninguém pode ouvir minha dor
Somente eu e Ele sabemos
E vamos seguindo, sempre em frente
Como é difícil ser forte

Saudade que bate em mim e me destrói,
Como ser forte diante de algo que dói?
A falta que faz a mim a minha amada,
O fato de estar longe do amor, faz minha alma machucada.
Você de sorriso lindo, jeito de menina que eu adoro ver,
Me pergunto sempre o que faço aqui, que não estou com você.
Minha vontade me faz em pensamento, longe viajar.
Não importa a distância, nem horário, contigo eu quero estar.
Você que me leva tão longe em amor,
Vontade nunca falta de sentir teu calor.
Correr pra você é o meu maior desejo,
E te pertencer, me entregar ao teu beijo.
Sem pressa pra amar, sem preocupação casual,
Te amar de forma que nada atrapalhe, até o final.
É assim que me sinto em relação a esse amor que ainda não é como queremos.
Feliz serão os dias, que o resto da vida reserva, e intensamente os viveremos!

Todo mundo tem seu ponto fraco , o meu se chama ...! Eu sempre disse ser forte, jurei até de morte, quem um dia me disse, que eu iria amar e sofrer.
Descobri sem querer, tenho uma queda por você,tu tens se tornado meu mundo , a fraqueza que eu sempre quero ter, a cada momento se torna meu porto seguro, meu motivo pra viver. Descobri sem querer meu ponto fraco é você.

Perdidamente Apaixonado
Eu me apaixonei pelo teu primeiro olhar, bem que eu tentei ser forte, mas não teve como reagir,
Lutei em vão contra a força do teu sorriso lindo, já era tarde demais quando percebi que até nas minhas lembranças ele permanecia forte e vivo,
Agora estou preso ao teu contato, ao brilho presente no teu rosto, estou apaixonado pela tua voz, você estando perto ou longe a sua luz me acompanha, me emociona e me excita,
Teu jeito cativante invadiu a minha mente e contagiou o meu ser, nada é melhor do que está ao teu lado, você consegue todos os dias ser uma surpresa na minha vida, estou perdidamente apaixonado.

Como posso ser forte se eu não consigo se quer enxergar uma solução?
É como se ela simplesmente não existisse.
Mas então, não faria sentido.
Há solução até mesmo pra morte, por que não haveria pra mim?
Porém, logo reflito: "Aonde posso encontrar uma maneira de me ver bem novamente?"
Daí automaticamente já surge o desespero, pois minha mente não consegue chegar até alguma solução.
Assim trazendo a impressão de que não há maneiras de seguir em frente.
Como se aonde estou é aonde eu deveria estar.
Porém, aonde eu estou não há vida.
É perturbador.
Por isso mesmo procuro evitar pensar nisso.
Porém, até mesmo quando não estou pensando no assunto, o meu corpo permanece ligado a isso.
Enfim, sempre a mesma sensação de morte e irrealidade habitando.
Tenho medo de acabar tentando "alguma coisa".
Eu não quero ter que morrer, mas também se tornou terrível viver.
O que pode ser isso tudo?

A MINHA PARTIDA

Tentei ser forte, mas não consegui. Trilhei por caminhos e busquei forças de onde eu não deveria. Lutei, lutei bastante contra o caos que havia dentro de mim. Eu juro que tentei, mas não consegui. Partir foi a única solução. Sair sem rumo e sem direção foi a única maneira que encontrei para me afastar desse mal que me afligia, da dor e da agonia que insistiam em perturbar o meu ser. Talvez eu faça falta, não sei. Quem sabe, lágrimas eu causarei. Mas foi melhor assim, partir sem pressa para voltar, sem hora para chegar. Foi melhor, foi bem melhor eu ir.

Eu...
Eu posso não ser forte o suficiente, mas eu tenho Deus.
Eu posso não conseguir falar as vezes mas eu tenho Deus.
Eu posso ser incontante, imprevisível, insegura mas eu tenho Deus.
Se eu tenho vergonha do que aconteceu?
Dos abusos que eu sofri?
Não eu não tenho eu para ser bem sincera tenho dores, tenho magoas, tenho cicaratrizes. Mas eu não tenho vergonha de contar eu só não sou digna de pena. Isso eu não quero para mim.
Porque a culpa não foi minha. A culpa é de quem fez.
Deus tem um propósito muito grande na minha vida. Me cura todos os dias...
Tenho depresão claro que sim, mas Deus me faz forte todos os dias. Tem dias que estou chorando por tudo e tem dias que estou rindo de tudo. E agradeço a Deus por isso por eu poderia não está aqui agora.
Poderia ter morrido tanto pelo abuso físico como mental e eu uma menina de 5 anos sabendo se defender? Claro que não eu apenas vivi com medo calada. Portanto não julgue porque as pessoas precisam mesmo é de amor, abraços. Derrepente um simples gesto salva um coração rasgado.

Exaustão emocional: a consequência de ser forte demais por muito tempo

Quando nos forçamos a ser fortes demais por muito tempo, corremos o grande risco de sofrermos de exaustão emocional.
A exaustão emocional pode surgir por diversos tipos de “esforços não saudáveis”: em casa, no trabalho, com amigos, em relacionamentos românticos, no relacionamento consigo mesmo… a lista continua. E não é algo que se manifesta da noite para o dia. Acumula-se por muito tempo, até que chega o momento em que simplesmente “explodimos”, por não conseguirmos mais lidar com tanta coisa guardada em nosso coração.
Nem todas as pessoas conseguem lidar com esse turbilhão de sentimentos vindo à tona, por isso é muito comum que desenvolvam condições de ansiedade, depressão profunda ou doenças crônicas. No entanto, além da esfera emocional, essa exaustão também nos afeta fisicamente, impedindo-nos de seguirmos em frente, em direção a vidas saudáveis e felizes.
A falta de reciprocidade como incentivadora do esgotamento emocional
A principal fonte do esgotamento emocional é a falta de reciprocidade. As pessoas que sofrem dessa condição são, geralmente, aquelas que se preocupam em dar sempre o melhor de si em todos os seus relacionamentos, mas nunca são correspondidas com a mesma intensidade.
A falta de reconhecimento somada à renúncia constante de si mesmo, de suas prioridades, sonhos e necessidades, causa uma grande ferida no coração dessas pessoas que aumenta a cada dia, sem previsão de cura.
Os primeiros sintomas da exaustão
Assim como com todas as condições da vida, quando se trata de esgotamento emocional, primeiro apresentamos sintomas de que algo está errado. Se não soubermos identificar esses sinais, não saberemos como tratá-los e, dessa maneira, não poderemos prevenir os efeitos do esgotamento em nossas vidas.
Para ajudá-lo a identificar se você pode estar caminhando para a exaustão emocional, apresentamos abaixo os principais sintomas da condição. Se estiver experimentando esses sintomas em sua vida diária, busque medidas de prevenção o quanto antes.
Os primeiros sintomas de exaustão emocional:
Cansaço físico: acordar a cada dia parece muito difícil e você já espera que seu novo dia seja repleto de tarefas exaustivas, além de não encontrar motivação em nada.
Falta de motivação: você não se sente verdadeiramente inspirado para realizar nenhuma tarefa diária. Pelo contrário, apenas faz o que tem que fazer sem nenhuma alegria ou interesse verdadeiro em melhorar.
Irritabilidade: tudo ao seu redor parece irritá-lo e seu autocontrole diminui um pouco a cada dia, o que o torna mais suscetível a desentendimentos com as pessoas ao seu redor. Além disso, até mesmo as menores críticas e discordâncias parecem ofendê-lo
Insônia: com muitas coisas em suas mentes, essas pessoas têm dificuldade em estar em um estado de calma para conseguirem dormir.
Distanciamento afetivo: suas emoções se tornam cada vez mais longe de
Problemas de memória: sua memória para estar prejudicada e se torna difícil lembrar até das pequenas coisas.
Dificuldades para desenvolver pensamentos: O cansaço torna o pensamento mais lento. Dessa maneira, começa a precisar de mais tempo para realizar suas tarefas diárias.

Ser forte de maneira que nada possa perturbar a sua paz de espírito.
Falar de saúde, felicidade e prosperidade a toda pessoa que encontrar; não por vaidade nem por ostentação.
Fazer os seus amigos sentirem que há alguma coisa de superior dentro deles.
Olhar para o lado glorioso de todas as coisas, e fazer com que o seu otimismo se torne um à realidade.
Pensar sempre no melhor, trabalhar sempre para o melhor e esperar somente o melhor.
Esquecer os erros do passado e preparar-se para melhores realizações no futuro.
Conservar em todas as ocasiões um semblante alegre, distribuindo nos lugares por onde passa, a semente do bom humor.
Ter tanto interesse e entusiasmo pelo sucesso alheio como pelo próprio.
Dedicar de tanto tempo ao próprio aperfeiçoamento, que não lhe sobre em minuto para criticar os outros.
Ser calmo na contrariedade, nobre na cólera, forte no temor e receber alegremente as experiências da vida.
Fazer um bom juízo de si mesmo e proclamar este fato ao mundo, não em altas vozes, mas em grandes feitos.
Viver na certeza de que o mundo estará ao seu lado, enquanto lhe dedicar o que há de melhor dentro de si mesmo.