Textos Ser Forte

⁠"Quem aprende a ser forte perante situações adversas acaba por deparar com um problema não pequeno: as pessoas, em geral amolengadas feito geléia, afetadinhas perante miudezas, tornam-se cegas às necessidades do próximo que não vive de choramingos.

Todo homem forte está fadado a lidar com a indiferença dos fracos.

Ou então com a cegueira moral deles".

Desisti de ser forte
⁠
Eu desisti de ser forte
De ser um norte
Para pessoas sem noção
Ser fortaleza todo dia
É tão cansativo
Estafante e pesado
Parece que carrego um fardo
Aí me dizem,
Te procuram por você ser luz
Pessoa que todos contam
De sorriso aberto a ajudar
Eu não quero ser essa luz
Eu não quero se forte
Eu não quero que contem comigo
Eu só queria ser ajudada
Olhada
Acolhida
Tranquilizada
Abraçada
Vez ou outra,
Sempre faço pelos outros,
Mas nunca fazem por mim
Estou sempre com o mundo de todo mundo no fim.

⁠Ser forte como mulher vai além de simplesmente suportar as adversidades da vida. É sobre tomar as rédeas do próprio destino, desafiando constantemente os limites impostos pela sociedade e pelas expectativas alheias. Não se trata apenas de sobreviver, mas de florescer em meio ao caos, de transformar desafios em oportunidades e de encontrar poder na vulnerabilidade.
Uma mulher forte não aceita migalhas quando merece um banquete. Ela sabe o seu valor e não tem medo de exigir o que merece, seja no trabalho, nos relacionamentos ou na vida em geral. Ela se recusa a se contentar com menos do que merece, e isso não a torna egoísta, mas sim autoconfiante e determinada a alcançar seus objetivos.
Sair da zona de conforto é uma segunda natureza para uma mulher forte. Ela não teme o desconhecido, mas sim o abraça como uma oportunidade de crescimento e autodescoberta. Ela está sempre em busca de novas experiências, desafiando-se a alcançar novos patamares e a explorar novos horizontes.
Ela enxerga a vida colorida, mesmo nos momentos mais sombrios. Sua resiliência e otimismo a capacitam a encontrar beleza e alegria nas pequenas coisas, e sua determinação a guia através dos tempos difíceis. Ela sabe que a vida é uma jornada repleta de altos e baixos, mas escolhe ver o mundo através de uma lente de esperança e positividade.
Em resumo, ser forte como mulher significa abraçar sua autenticidade, defender seus valores e nunca se contentar com menos do que merece. É sobre viver a vida com coragem, ousadia e determinação, inspirando aqueles ao seu redor a fazer o mesmo.

⁠peso
é pesado ou você que é fraco?
se esforce pra ser forte.
era isso oque eu pensava
a morte pesa, pensar na morte me deixa exausto
sofrer pesa? você realmente sofre?
suas costas que doem todo santo dia doem?
compre ou faça algo para minimizar a dor.
é isso oque você pensa não?
suas frustações pesam? suas falhas tem algum peso?
oque você faz? pra minimizar essa dor? esse peso? mente pra si mesmo?
vamos me diga qual pesa mais?
seu corpo ou sua mente?

Literatura Geológica.

Então, ser forte também é reconhecer que é fraco? Bom, quando não temos vergonha dos nossos pontos de fraqueza, precisamos ser corajosos para olhar a dificuldade e desejar ajuda. Por outro lado, muitas vezes é necessário aceitar os desafios e ir em frente, mesmo que faça tudo sozinho, é natural e importante.

Enfim, essa teia entre nós e a sociedade é engraçado,mas engraçado até que ponto ? Fazer muito sem compreender ou agir bem pouco sabendo, passos lentos, vagarosamente,poeta e seus adjacentes : calmaria, direito e
liberdade, sem entender sua analogia, talvez atrasado, pra vc no tempo certo, tem coisas que é necessário perde tempo para fazer correto, para ganhar o que te deixou lento, as vezes bate aquele arrependimento, mas isso tudo é normal,sonhar,planejar, realizar,as vezes esquecer do planejamento.

Foi bom? Claro que sim, mexeu montanhas dentro de mim, houve uma cristalização secundária, o coração que tinha solidificado, fundiu novamente, resfriando de forma rara. Agora vou dizer os meus critérios, kkkk, ser bom sem fazer mistério.

Quando a bondade virou clivagem ? Não é sobre perde calor, amor , viscosidade.
Mas nesses fluxos de lava e erosão, talvez o intemperismo seria uma boa opção? Meio termo, ser fiel escoteiro, mas na boa quanto tempo vai ficar com esse homem feio?! O cobre tbm não é bonito, entretanto essencial, às vezes a insistência acaba formando uma partição basal, conexão pinacoidal, um ciclo perfeito,e seu olhar não gosta dos minerais máfico preto. Preconceito estrutural, uma falha , nessa foliação 90/ vertical. Notação clar, mas queria está no quadrante do seu quarto , acorda do seu lado no sentido NW.


Saindo de mecânica e todo esse libido transformei essa prosa em uma dobra sorrindo. O segredo é andar naturalmente, deixar os cristais preencherem as fraturas que um dia estarão ausentes.

Ser um cristal diferente, dúctil, flexível, maleável até mesmo quebradiço, se multiplicar como a calcita em pequenos planos romboedro, e mesmo que ainda não encontre seu lado interno, é importante começar do 000.

Sabe o homem que traiu e a mulher que o esfaqueou… Como todo ação gera uma reação. Qual dos dois voltou. O fato é que nem sempre se combinam, as vezes vc ama e não é amado, as vezes vc tem ódio e não é odiado, as vezes vc faz bonito,porém tá feio… É pode ser o tipo sanguíneo, DNA, mas ao contrário de muitos eu conheço meu lugar. As vezes vc é vc … Mas até que ponto vc pode ser vc? Lembra dos 5 anos atrás, vc era vc? hoje qual nome posso te chamar? .A mudança ela vem, passos lentos ela vem, mesmo que não queremos mudar, por último, tudo bem! pode ficar com essa primeira impressão, uma calcita vai continuar calcita, não me faz mal esse hcl não, mas quando vc muda sua composição definida, não só houve alteração como sofreu metamorfismo durante esse tempo de vida, as características físicas deixará vestígios, porém ligado a outro elemento químico.Por isso, a mudança vem, ela vem quando menos vc esperar, pois nas portas que existem dor a um alívio na janela. Por isso, a mudança vem, ela vem quando menos espera, olivina pensou em mim serpentina gritou poeta.

Lv7

⁠"Pessoas que procuram aplausos e elogios, vivem de aparências e migalhas de atenção. Ser forte é viver sem holofotes, consolidando seu caráter com valores e não com dieta egocêntrica, sempre precisando de alguém, mesmo com falsidade ou interesse, para que possa sobreviver de sua solidão".
Luiza Gosuen

⁠"Disseram que eu iria fraquejar por não ser forte o suficiente, que minhas mãos eram suaves demais para aguentar a tempestade e meu olhar meigo jamais enxergaria o lado sombrio.
Estavam errados.
Dentro de mim havia uma mulher imbatível e destemida, eu alcancei.
E no fim, eu disse corajosamente
que as flores também suportam a tempestade e quando passa, elas se renovam brilhando mil vezes mais.
Elas se fortalecem."

⁠Eu tentei ser forte como um grafeno
Mais era mais fraco que um feno
Tentei por anos seguir seu mesmo caminho
Mais percebi entre seu olhares que ceifei todo o carinho .
E tudo na minha vida se parecia um grande ponto final
Me amargurava dia após dia de sentindo mau
Cansado desse longo enredo
Tentei superar meu medo
Após falhar em muitas coisas vida
Resolvi que era a hora de adiantar minha partida
Estava consciente que era um passagem apenas de ida
Cansado dessa vida dolorida
Deixei meu testamento
A qual ninguém recebia nada
Me arrependi por um décimo de momento
Pois essa partida magoaria muitas pessoa amada
Me olhava no espelho dia após dia
Via a alma que já havia sido sugada
Não me restava um pingo de alegria
Me sentia uma pessoa amaldiçoada
Me perguntava como tirar aquela estaca
De dentro do meu coração
E ser novamente uma pessoa que se destaca
Em meio a multidão
Andava solitário com um sorriso de fachada
Dizendo a mim mesmo "estou entre a cruz e a espada"
Preciso me libertar, preciso me recondicionar
Curar o coração para que uma nova pessoa possa amar
As grades que selei em meu coração
Era minha própria prisão
Me mantive por anos no meu próprio cativeiro
Me drogando em meu próprio banheiro
Achava que aquela dor nunca ia passar
E não existia anestesia nesse mundo que me faria relaxar
De todo aquele sentimento, de toda aquela emoção
Entrava em derilios por livre e espontânea própria pressão
Mais nem tudo realmente e um ponto final
Queira você bem ou queira você mal
Sofremos porque somos incapazes de admitir que possa ter um novo capítulo
Na sua história você é um mero discípulo
Pessoas vem e pessoas vão nessa vida
Uma deixa a sua marca e outra abre uma ferida
Seja esperto, seja sábio...
Cure sua alma e seja ágil.
Tente uma nova história um começo
Não se deixe parar e olhar para seus tropeço
Escreva outro livro, ou vire a pagina
E deixe todo amor que imagina
Virar seu próprio conto de fada
E entregue essa alegria para outra pessoa que será amada

✍️⁠Ensinaram a gente a ser forte e não pedir ajuda, eu porém lhe digo, sempre que sentir medo peça ajuda, não importa o seu tamanho nem a sua idade. Dentro de nós temos a nossa criança, a pessoa adulta e a pessoa velha. Jamais se envergonhe em pedir ajuda. Ninguém é forte o tempo todo. Todos os seres humanos têm medo. E também os animais.
♾️💜🕉️💞☸️✔️💕💖

⁠Em teus braços, pai, encontrei abrigo,
Um amor que me ensinou a ser forte e brilhar,
Com teu exemplo, sigo meu caminho,
Orgulhosa de quem sou, por te admirar.

Teu carinho é meu norte, minha proteção,
Em cada gesto, sinto tua dedicação,
Cresci envolta em teu amor incondicional,
Que nunca me abandonou, sempre tão leal.

Por isso, pai, não aceito qualquer amor,
Pois sei que mereço o que me ensinaste a buscar,
Um sentimento puro, verdadeiro e sem dor,
Como o teu, que me mostrou o que é amar.

⁠Meu pai
Meu pai me ensinou a ser forte e corajosa.
Me ensinou a ser firme.
Ele me deu escolhas e, com cuidado e amparo, ensinou que a vida é rica de possibilidades.
Me mostrou que o erro faz parte das conquistas, me ensinando a cair, sem vitimismo e com autorresponsabilidade.
Me ensinou que a dedicação aos estudos oportuniza e que o conhecimento abre portas e possibilidades. Me ensinou a ficar sempre atenta aos meus dons e me ajudou a descobrir quem sou e o que realmente é valioso ter e ser para caminhar pela vida.
Me ensinou que sou um ser imperfeito e foi duro nos meus erros. Mas, logo depois, com a mão estendida, me ensinou a ser paciente e tentar de novo, acreditando que eu poderia ser e fazer melhor.
Me ensinou a gostar de quem eu
sou, como sou, do meu jeitinho. Mas, me ensinou que a mudança faz parte do crescimento.
Me Ensinou que é possível ser mais e mais, que não devo nunca me limitar.
Me ensinou que eu posso ser melhor do posso imaginar.
Ensinou que é eu preciso me proteger e me preservar, mas que a exposição pode
me levar a lugares nunca imaginados.
Me ensinou que a energia da vida se alimenta dos sonhos.
E que para alcançar um um desejo é necessário garra, fé e persistência.
Me ensinou que sou livre, mas que no percurso da vida dependemos uns dos outros.
Me ensinou a correr atrás dos meus objetivos, a buscar a excelência, a acertar e vencer desafios.
Mas, que o erro e frustração são desafios da vida.
E, mais importante, meu pai sempre me
deu a certeza que, quando fosse preciso, estaria ali, com um abraço aconchegante para me abrigar.
Texto: Mariana Lavigne - 2024

⁠DEUS NOS BASTA
Lourdes Duarte.
Nunca saberemos o quão forte somos até que ser forte seja a única escolha.
Quando você não tem fé e algo ruim lhe acontece você tem três escolhas: deixar isso definir você, deixar isso destruir você, ou lhe deixar parado, inerte. Mas quando você tem fé em Deus, isso lhe deixará mais forte, poque uma coisa é certa, o único dono da nossa vida e de tudo que somos, está no comando e sem Ele nada somos, Deus! Basta ter fé e entregar-se com total confiança a Ele e tudo dará certo, em seu tempo! Com Deus seremos vencedores.

Eu...
Eu posso não ser forte o suficiente, mas eu tenho Deus.
Eu posso não conseguir falar as vezes mas eu tenho Deus.
Eu posso ser incontante, imprevisível, insegura mas eu tenho Deus.
Se eu tenho vergonha do que aconteceu?
Dos abusos que eu sofri?
Não eu não tenho eu para ser bem sincera tenho dores, tenho magoas, tenho cicaratrizes. Mas eu não tenho vergonha de contar eu só não sou digna de pena. Isso eu não quero para mim.
Porque a culpa não foi minha. A culpa é de quem fez.
Deus tem um propósito muito grande na minha vida. Me cura todos os dias...
Tenho depresão claro que sim, mas Deus me faz forte todos os dias. Tem dias que estou chorando por tudo e tem dias que estou rindo de tudo. E agradeço a Deus por isso por eu poderia não está aqui agora.
Poderia ter morrido tanto pelo abuso físico como mental e eu uma menina de 5 anos sabendo se defender? Claro que não eu apenas vivi com medo calada. Portanto não julgue porque as pessoas precisam mesmo é de amor, abraços. Derrepente um simples gesto salva um coração rasgado.

Ando no vale da morte
Corro, me escondo... tento ser forte
Mas na realidade sinto vontade de me satisfazer com um pequeno corte
Eu ouço sua amarga voz
Por um momento esqueço que houve "nós"
Eu só queria não me sentir usada
Por que eu fui cair na sua cilada?!
Tento me acostumar com a dor
Não consigo acreditar que você nem pensou na palavra amor
Tudo bem... eu deveria ter imaginado que isso aconteceria...
Quem se arriscaria a me amar algum dia?!

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Às vezes, finjo ser forte o suficiente para trazer paz, alegria às as crianças, idosos, pessoas e até animais a natureza ao meu redor,
Eu fico tão emocionado ao ver alguém sorrir feliz com a paz da vida que eu sorrio e choro ao mesmo tempo, sinto-me como uma rosa pétalas, mas que despedaçado em mil partes. por dentro, por fora
Que eu choro ao mesmo tempo, quero fazer
os outros sorrirem ...
Embora sorria e chore ao mesmo tempo.
Mas à noite fico em pranto, mas em que ás lágrimas rolam...
Eu choro e sorrir à toa por tudo por nada não é necessariamente sinal de tristeza, mas sim a vontade de chorar, chorar e sorrir o mesmo tempo.
Eu transpareço a solidão
Quando meu coração se sente na solidão, mas apenas voa alto em lembranças, lembranças do que foi bom ontem, hoje não é mais eles não estão mais aqui...
A saudade eterniza as lembranças, recordações...
Como doí sua ausência que reflete pensamentos,corpo, alma.a saudades de vocês distantes.
Sinto falta saudade enorme dos meus queridos pais que foram aos braços do Pai Deus Pai Eterno.
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Ser forte é ser constante, é ser obcecado pelo desejo de viver. É ser fiel aos seus básicos princípios. É ser rotineiro e pontual. É fazer de si mesmo, mestre e discípulo de templo só. É uma negação diária de não,
"só por hoje, não".
É acreditar que dentro de você, já está as respostas. É tomar várias porradas e devolver em vitórias.

BN 1996, BRUNA ALMEIDA
15/02/2019

O amor...
Dói como um cabo de uma rosa,
Mas é lindo ao mesmo tempo.
Quero ser forte ao amar,
Choros a noite, sorrisos pela manhã,
Pare de me machucar!
Uma vez na vida, eu só quero amar!
Mas eu sei, amar não é um mar de rosas
Amar é um mar de espinhos que estão prontos para nos furar,
Mas não desista, o amor é algo inexplicável.
Sinta, mesmo que machuque.
-Kessia B.

SOFRER, AMAR E FINGIR

Finjo.
Finjo não me importar.
Finjo ser forte.
Finjo estar bem.

Eu finjo.
Finjo.
E sofro.

Sofro por não ser de minha vontade.
Sofro não ter alternativas.
Sofro por meu coração partido.

Eu sofro.
Eu finjo.

Mas eu não finjo sofrer.
Nem finjo amar.

É verdade.
Eu amo e sofro.

E o pior:
Eu não escolho.

Exaustão emocional: a consequência de ser forte demais por muito tempo

Quando nos forçamos a ser fortes demais por muito tempo, corremos o grande risco de sofrermos de exaustão emocional.
A exaustão emocional pode surgir por diversos tipos de “esforços não saudáveis”: em casa, no trabalho, com amigos, em relacionamentos românticos, no relacionamento consigo mesmo… a lista continua. E não é algo que se manifesta da noite para o dia. Acumula-se por muito tempo, até que chega o momento em que simplesmente “explodimos”, por não conseguirmos mais lidar com tanta coisa guardada em nosso coração.
Nem todas as pessoas conseguem lidar com esse turbilhão de sentimentos vindo à tona, por isso é muito comum que desenvolvam condições de ansiedade, depressão profunda ou doenças crônicas. No entanto, além da esfera emocional, essa exaustão também nos afeta fisicamente, impedindo-nos de seguirmos em frente, em direção a vidas saudáveis e felizes.
A falta de reciprocidade como incentivadora do esgotamento emocional
A principal fonte do esgotamento emocional é a falta de reciprocidade. As pessoas que sofrem dessa condição são, geralmente, aquelas que se preocupam em dar sempre o melhor de si em todos os seus relacionamentos, mas nunca são correspondidas com a mesma intensidade.
A falta de reconhecimento somada à renúncia constante de si mesmo, de suas prioridades, sonhos e necessidades, causa uma grande ferida no coração dessas pessoas que aumenta a cada dia, sem previsão de cura.
Os primeiros sintomas da exaustão
Assim como com todas as condições da vida, quando se trata de esgotamento emocional, primeiro apresentamos sintomas de que algo está errado. Se não soubermos identificar esses sinais, não saberemos como tratá-los e, dessa maneira, não poderemos prevenir os efeitos do esgotamento em nossas vidas.
Para ajudá-lo a identificar se você pode estar caminhando para a exaustão emocional, apresentamos abaixo os principais sintomas da condição. Se estiver experimentando esses sintomas em sua vida diária, busque medidas de prevenção o quanto antes.
Os primeiros sintomas de exaustão emocional:
Cansaço físico: acordar a cada dia parece muito difícil e você já espera que seu novo dia seja repleto de tarefas exaustivas, além de não encontrar motivação em nada.
Falta de motivação: você não se sente verdadeiramente inspirado para realizar nenhuma tarefa diária. Pelo contrário, apenas faz o que tem que fazer sem nenhuma alegria ou interesse verdadeiro em melhorar.
Irritabilidade: tudo ao seu redor parece irritá-lo e seu autocontrole diminui um pouco a cada dia, o que o torna mais suscetível a desentendimentos com as pessoas ao seu redor. Além disso, até mesmo as menores críticas e discordâncias parecem ofendê-lo
Insônia: com muitas coisas em suas mentes, essas pessoas têm dificuldade em estar em um estado de calma para conseguirem dormir.
Distanciamento afetivo: suas emoções se tornam cada vez mais longe de
Problemas de memória: sua memória para estar prejudicada e se torna difícil lembrar até das pequenas coisas.
Dificuldades para desenvolver pensamentos: O cansaço torna o pensamento mais lento. Dessa maneira, começa a precisar de mais tempo para realizar suas tarefas diárias.

Decidi ser forte
Tenho meus momentos de fraqueza, mas não me permito ser fraca, chego a brigar comigo mesma para não me enfraquecer,sou filha de Deus por isso tenho que ser confiante, se Deus me permitiu nascer não foi para ser uma fraca e sim para vencer na vida trilhando o caminho do bem, sem passar por cima de ninguém,se hoje sou melhor que ontem é porque aprendi e venci as más inclinações que fazem parte da aprendizagem dessa escola chamada terra,ainda tenho muito o que aprender se Deus me permitir,vontade eu tenho e amo a vida que Deus me deu.