Textos para Pessoas Recalcadas

Em todos os setores da vida existem pessoas que não gostam de ninguém, porque ainda não aprenderam a gostar de si mesmas. Focadas na vida alheia, tentam espalhar amargura e maldade. Muitos chegam com conselhos que parecem bons, mas é preciso observar se a própria vida deles reflete aquilo que dizem.


Para ser exemplo, é necessário ter vivido, lutado e encontrado a saída. Por isso, devemos nos questionar e não nos deixar levar por críticas ou conselhos vazios. Cabe a nós escolher a direção e não nos perder em confusões.


A maldade existe e incomoda, pois quem vive no escuro tenta apagar a luz dos outros. Mas Deus coloca anjos em nosso caminho para proteger a evolução e mudar o rumo do que não vem das leis divinas.


Estamos vivendo o tempo da revelação: a vida se encarregará de tirar as máscaras, e então veremos a verdade brilhar novamente nos rostos antes apagados, devolvendo sorrisos há muito tempo oprimidos.

As pessoas são bonitas quando as capas dos olhos são coloridas, os enfeites são bordados a sorrisos, e os agrados aplaudem a todos.

As pessoas genuinamente bonitas, carregam consigo a beleza que nem a alma, nem a vida, conseguem compreender as razões da condição do que é belo; O ser que parece ser tão irreal quanto a própria estética, é nada mais nada menos do que você.

Pessoas são como bicicletas

Mesmo que quebrem de tanto andar

Elas sempre continuaram persistir

Mesmo que não tenha freio, ela irá parar com seus pés ao chão

Mesmo que não tenha guidão, ela se equilibrará

Mesmo que tenha a penas uma roda ela se manterá a girar

Mostrando que mesmo com pequenos pedaços de si a sua persistência ao leva para frente e a mantêm de pé.

As palavras tiram as roupas, mudam as condutas dos incertos , destroem pessoas.
Ainda não vi poder tão gostoso e tenebroso como o da palavra.
Se lhe xingo, travo seu ódio ou assumo teu sorriso?
As cordas das palavras sem acento, nada mais toca do que os agudos e as vírgulas que se dão ao completar a melhor frase para se ouvir a qualquer momento.
Eu, te amo/ Eu te amo.
Sente a diferença?

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No Nordeste, muitas pessoas estão passando necessidades, e, mesmo assim, muita gente tem votado no Lula, acreditando que ele vai mudar muita coisa. No entanto, a realidade é que o país tem vindo a cair aos poucos, e, por isso, é difícil acreditar que Lula vai conseguir reverter essa situação.

As pessoas votaram descuidadamente nas últimas eleições e agora estamos vendo as consequências disso. O desemprego aumentou drasticamente, com mais de 10,3 milhões de brasileiros desempregados. É uma triste realidade que não podemos ignorar, já que está afetando o país de maneira significativa.

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Eu estava conversando com um poeta e ele me disse que quanto mais humilde for, mais pessoas o acompanharão quando mais necessário. Ele me explicou que é mais fácil para as pessoas se aproximarem de alguém humilde, porque elas se sentem seguras para partilhar suas opiniões e sentimentos. Ele me disse que, quando se está no topo, é difícil encontrar pessoas que possam oferecer apoio genuíno. Por isso, é importante manter uma postura humilde para se conectar com aqueles que estão prontos para nos ajudar.
Esse poeta Jesus Cristo é muito conhecido por suas obras poéticas que são cheias de significado e profundidade. Seus versos são cheios de amor, esperança e confiança, e muitos de seus poemas são usados em celebrações religiosas. Sua obra é muito admirada por muitas pessoas, tanto por seu significado espiritual quanto por sua bela escrita. Jesus Cristo é um poeta que tem feito muito para a literatura poética e que seu legado viverá por muitas gerações.
Marcos é um poeta dotado de uma capacidade única de capturar a essência das experiências humanas em suas palavras. Seus versos são repletos de beleza poética, profundidade e significado, e ele é conhecido por suas frases poéticas profundas e belas. Sua mensagem de esperança e amor é inspiradora e suas palavras são um presente para o mundo.
Nessa tarde maravilhosa, aproveitem para refletir sobre suas vidas. Olhem para o horizonte e vejam o quanto vocês evoluíram até aqui. Lembrem-se de todos os desafios e conquistas que vocês já passaram e permitam que essa reflexão seja um motivo para seguirem adiante.

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Muitas pessoas passam por dias de chuva sem ao menos notar o canto melodioso que ela traz. No entanto, se você prestar atenção, vai perceber que a chuva é como uma canção suave, cantada por Nossa Senhora. É uma música que enche o ar como uma oração, que nos lembra que a beleza e a poesia estão em todos os lugares.

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Não se abata quando as pessoas têm medo de expressar seus sentimentos, pois muitas vezes esses sentimentos são destruídos antes mesmo de serem plenamente compreendidos. Abra seu coração e coragem para expressar seus sentimentos e não se deixe abater por aqueles que se recusam a compartilhar seus sentimentos.

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Meu livro de autoajuda se concentra em oferecer frases e atividades que ajudam as pessoas a superar sentimentos de depressão, ansiedade e medo. O objetivo é ajudar a restaurar a esperança e o otimismo e ajudar as pessoas a encontrarem sua força interior. Aprenderemos como lidar com os desafios da vida, descobrir nosso propósito e encontrar felicidade. Serão abordadas técnicas e estratégias de superação, ferramentas para desenvolver autoconfiança e exercícios para aumentar a positividade. Por meio deste livro, quero oferecer aos leitores um guia para ajudá-los a se conhecer melhor e encontrar paz interior.

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Cuidar das pessoas que nos cercam é fundamental para evitar cair em armadilhas de manipulação. Pessoas manipuladoras são aquelas que enxergam os outros como meios para alcançar seus objetivos, tentando mudar o nosso modo de pensar e agir. Elas se utilizam de diversas táticas para induzir, moldar e controlar o comportamento de quem está ao seu redor, com o intuito de obter benefícios pessoais. Por isso, é importante desconfiar das pessoas que se aproximam demais e que parecem querer mudar o nosso jeito de ser.

⁠Pessoas boas entendem que estar ao lado de alguém que nos ama, que nos trata com carinho, que nos dá importância, autonomia e respeito é realmente o importante. Elas procuram pessoas bem resolvidas, que são capazes de oferecer amor verdadeiro e que estão sempre dispostas a fazer o melhor para a outra pessoa.

Ao esquecermos nossos pais de geração em geração, podemos renovar o mundo ao nosso redor. Estamos procurando ser pai de geração para que possamos nos tornar pessoas cada vez melhores. Podemos ser pai de muitas multidões, mas é essencial trazer essa multidão de volta para nós mesmos, para que possamos dar o exemplo e ensinar o que é certo.

Não estamos procurando a fama ou a aprovação das multidões, mas sim queremos ser pais de pessoas que realmente compreendem o coração dos outros. Queremos ser pais de pessoas profundas, que exploram seus limites, que falam a partir do coração, pois ninguém consegue explicar a eternidade da nossa alma.
Deus não está procurando celebridades famosas ou artistas, está procurando pessoas que tenham fé Nele. Ele não está procurando pessoas do mundo gospel, está procurando aqueles que se importam com o ser humano e abrem o coração para Ele. Deus está procurando aqueles que não estão apenas interessados em parecer religiosos, mas aqueles que realmente querem se conectar com Ele de forma profunda e significativa.
Marcos escritor do Brasil

É uma coisa incrivelmente gostosa de se ouvir quando seu bisneto, filho, neto ou sobrinho dizem "obrigado vovô, obrigado tia, obrigado mãe" ou mesmo "obrigado papai pelo lanche". É como se ouvíssemos uma benção. É ainda melhor quando ouvimos as palavras lindas que nossos filhos dizem para nós, lembrando que somos pais e que vamos sempre estar lá para eles.

⁠"As pessoas autênticas jamais nos abandonam. Aqueles que nos amam, sempre estarão ao nosso lado, enquanto aqueles que nos odeiam, não retornarão para nós. É fundamental entender que existem pessoas que nos amam e pessoas que nos odeiam. Há até aqueles que não conseguem sequer gostar de seu próprio reflexo no espelho."
Essa reflexão para todos nós
Pega a visão Marcos escritor

Essa reflexão que proponho é destinada a todos nós, com o objetivo de nos ajudar a identificar os ciclos de amizade que podem ser benéficos em nossas vidas. Não meramente ciclos passageiros, mas amizades verdadeiras, sinceras e duradouras que têm o potencial de enriquecer nossas experiências de vida. Amizades que olham para nós e veem nosso valor, que reconhecem nossas qualidades e potencial. Pessoas que dirão: "Esse fulano é legal, esse fulano merece crescer". Portanto, é essencial escolher sabiamente as pessoas que permitimos entrar em nossas vidas, pois elas podem influenciar enormemente nosso crescimento e desenvolvimento pessoal.

⁠Atualmente, muitas pessoas estão usando o Messenger para conversar com outras pessoas e compartilhar suas opiniões, mas muitas vezes essas conversas acabam antes mesmo de começar devido à falta de respeito e autonomia. As conversas no Messenger podem ser difíceis de manter quando as pessoas não estão dispostas a ouvir ou respeitar o que os outros têm a dizer. É importante que todos se esforcem para manter um diálogo saudável, pois isso pode nos ajudar a entender melhor as nossas diferenças e a resolver problemas de forma eficaz.
Muitas pessoas estão frustradas com as discussões e assuntos que os jovens estão tendo no Messenger. Muitas vezes, as discussões são inapropriadas, desrespeitosas ou simplesmente desconexas. Algumas pessoas acham que os jovens não estão usando o Messenger da forma como deveria ser usado, para construir pontes de comunicação com outras pessoas e ter conversas interessantes.
Nossa sociedade deve se esforçar mais para promover o respeito aos indivíduos. É crucial que nós incentivamos comportamentos positivos e respeitosos entre as pessoas e que punamos aqueles que violam esse código de conduta. Devemos promover atitudes que busquem construir um mundo melhor, onde todos possam viver em harmonia. O controle de respeito é fundamental para criar uma sociedade mais justa e pacífica.
No Brasil, o respeito é uma virtude essencial que deve ser cultivada por todos. Precisamos tratar os outros com gentileza, consideração e compaixão, sem discriminação ou preconceito. É importante que cada um de nós mostre respeito às diferenças, pois essas diferenças nos enriquecem como sociedade. Respeitando a diversidade, podemos promover o bem-estar coletivo, construir uma nação mais justa e equilibrada. O respeito é o caminho para um Brasil melhor.
É importante lembrar que as redes sociais são ambientes públicos, onde as pessoas partilham ideias, opiniões e opiniões uns dos outros. Por isso, é essencial ter respeito nas redes sociais. Isso significa que todos devem tratar os outros com gentileza e educação, independentemente das opiniões e convicções de cada um. O respeito é fundamental para ter uma boa relação com os outros e para construir uma comunidade saudável e positiva.
Podemos começar construindo uma sociedade de respeito ao encorajar a aceitação mútua, o diálogo honesto e a colaboração. Devemos acreditar na bondade do ser humano e lembrar que nossas diferenças nos tornam únicos e enriquecedores. Devemos acolher todos os tipos de opiniões e preferências e tratar uns aos outros com gentileza e compaixão. Só assim poderemos criar uma sociedade de respeito e um mundo melhor para todos.

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A Democracia é essencial para o respeito mútuo entre as pessoas. Ela nos ensina que a vida é difícil, mas nunca impossível. A Democracia nos dá a oportunidade de compreender que temos que trabalhar juntos para construirmos um mundo melhor e mais justo para todos.
Marcos, o poeta, tinha um dom especial para escrever poesia. Ele podia capturar sentimentos e imagens com as palavras, criando poesia que tocava os corações de seus leitores. Suas palavras fluíam como água, criando uma sinfonia que encantava aqueles que ouviam. Sua nova poesia era ainda mais poética e profunda, destacando a melodia de sua alma e despertando emoções que todos sentiam. Seus versos eram tão bonitos que podiam ser ouvidos em todos os lugares, reverberando em cada coração.

⁠Antes de oferecer um filho à vida de outras pessoas, é importante certificar-se de quem são estas pessoas e se elas são de fato honestas e de confiança. É importante fazer uma investigação cuidadosa para garantir que estas pessoas sejam de fato dignas de confiança para criar um filho.
Hoje, Marcos, o escritor, refletiu sobre a importância de respeitar aqueles que são diferentes. Ele acredita que cada pessoa tem um dom incrível e único que deve ser valorizado. Ao invés de julgar, devemos nos esforçar para entender e aceitar o que nos é desconhecido, pois isso nos ajudará a crescer como seres humanos.

O GOSTO DA CONEXÃO

Existe uma certa conexão entre todas as pessoas — algumas mais fortes, outras duram apenas um segundo, dentro de todo o tempo que ainda temos para viver. A cada batida do coração, você pode encarar como uma contagem regressiva ou progressiva. Depende de como prefere ver seus dias: um copo quase cheio ou quase vazio. É uma questão de perspectiva.

Acredito que tudo é uma questão de se permitir, por mais que as experiências nos levem a desacreditar do futuro promissor ao qual temos direito. A única certeza que tenho aqui é que ela nunca deixou de acreditar que, em algum lugar, existe alguém na mesma frequência que ela. Pode até entender isso como destino, acaso, ou o tal fio vermelho que liga duas pessoas desde outras vidas — e, de uma forma ou outra, elas se encontrarão.

Eles se encontraram. Seja por todos esses meios ou apenas... bom, seja lá qual foi o desejo que emanaram para esse universo imenso, os dois foram atendidos.

Com a facilidade das comunicações, pesquisas rápidas, aplicativos, WhatsApp... um clique de cada lado e um match. A conversa fluiu fácil.

No caso dela, ao ver o perfil com destaque para “algo casual”, já sinalizava que amizade era o máximo que se esperava naquele momento. Mas vai saber... mesma cidade, quase a mesma idade — talvez dali saísse mais que uma amizade, uma boa conversa. E quem sabe o que o mundo reserva para aqueles que desejam, do fundo do coração, mudar o curso da vida? Ou apenas colocá-la no caminho ao qual pertence.

Os dois têm quase a mesma idade, várias experiências vividas — boas e ruins — e um crescimento forjado na vontade de serem melhores a cada dia, com princípios e valores que não são negociáveis.

Com o passar dos dias — ou noites — os dois conversam, revelam cada vez mais uma conexão sem precedentes. E com essas conversas vêm imaginações, vontades crescentes e desejos. A única certeza que têm é que precisam se encontrar e se olhar nos olhos, só para deixar que eles falem o que as almas já sabem.

Ele a acha linda, se encanta com os olhos dela e com a sinceridade com que pergunta e responde. E ele é intenso na mesma medida. O mais interessante é que, no fundo, não precisam explicar nada um ao outro. Eles sentem. A conexão não se explica — se vive ou não. É apenas uma escolha. Uma teia de acontecimentos que segue o fluxo permitido por ambas as partes. Afinal, como dizem: quando um não quer, dois não fazem. E isso é fato.

O que mais a encanta nele é a maturidade, o instinto protetor, o homem de valor que se revela. E algo dentro dela diz que ele é um presente — o homem para o qual ela tem se preparado para receber em sua vida. Ele já se considera um homem de sorte, e ela, única. Talvez os dois tenham sido preparados para este momento. Fizeram todas as provas, e agora podem receber o diploma da vida. E é pra isso que serve tudo o que foi vivido, certo? Separar o joio do trigo.

Em uma dessas conversas, alguns segredos foram revelados. Ele os compartilha com receio de ser julgado e condenado. Contudo, ela diz que não se assustou, e que está disposta a vivenciar tudo o que ele propõe. O motivo dessa confiança? Simples: a conexão entre eles diz que não há motivo para receio.

Ela revelou sonhos e desejos de uma mulher que anseia viver, de fato, o que significa ser mulher em uma relação — casar, namorar, se entregar de corpo e alma a um homem que sabe o que isso significa. Ele acha que a sorte é dele. Ela acha que é dela. Então, vamos crer que os dois têm muita sorte. Ou apenas a conexão certa.

As conversas levam a momentos mais íntimos e revelam uma urgência que, se não for vivida, corre o risco de se perder. E essa é a última coisa que eles não querem.

Ela sonha com o momento que ele emana para ela. Um encontro promissor e inevitável. E nesse encontro, não será possível conter a explosão de sentimentos e a energia que emana dos dois. O olhar se cruzará, e eles falarão um com o outro. Não haverá beijos no rosto nem cumprimentos formais, mas sim o abraço de um casal apaixonado, que esteve longe por muitas vidas e não pode mais perder tempo. O coração aqui quer bater progressivamente — por mais dias, mais tempo — e não em contagem regressiva. A urgência é por mais, não por menos.

Esse encontro revelará a intenção real. Será o beijo de saudade. As mãos percorrerão o corpo em sentido duplo. Será o “te quero agora”. Os corpos responderão a isso. A respiração revelará que menos que isso não é possível. A urgência de sentir pele na pele, o corpo dela marcado por ele — por dentro e por fora. O cheiro dele nela, e o dela nele. Os corpos exigem mais que olhar e tocar. Precisam selar a conexão já existente. Precisam sentir o gosto um do outro e descobrir, nesse processo, que já conheciam cada segundo que estarão vivendo. Porque é lembrança e recordação — não algo novo.

Os dois têm a altura perfeita. Ele é alto e forte, o que se encaixa perfeitamente na estatura baixa dela. Ele a protege e é feliz por ser o homem e senhor dela. E ela está feliz por ser dele — por pertencer a alguém que deseja ardentemente explorar tudo o que podem reviver dos sonhos e desejos emanados ao mundo. A conexão de corpo e alma.

Após todos esses momentos, os dois ficarão horas conversando, madrugada adentro. Ela sente a proteção de estar deitada ao lado dele — e isso é confortante. Ele sente prazer em protegê-la. A energia deles é embriagante. É sensação de paz, de lugar certo, e vontade de que o tempo pare, para que fiquem assim — pertencentes um ao outro — para sempre.

Ele, com todo o sentido de ser homem do jeito que ela sempre imaginou, a olha nos olhos e, com toda sinceridade, agradece por ela estar com ele, dizendo ser um homem de sorte. Ela, com os olhos fixos nos dele, diz que a sorte é dela. Ele a beija no pescoço — parte mais significativa para ele. Mas o que ele não sabe é que, para ela, é a parte do corpo onde mais sente a conexão entre eles, depois dos olhos. Ele a segura ali com mãos de posse, mas atinge o lugar certo. A intensidade e o carinho com que ele faz isso tiram dela o suspiro e o sorriso de satisfação por estar com ele, dividindo aquele momento. Ele precisa estar dentro dela, e ela sobre ele. Os olhos fixos. E não há necessidade de dizer nada.

O amanhecer ao lado um do outro, com a luz suave da manhã e a brisa leve, subentende que finalmente se reencontraram. E esse amanhecer quente é apenas um de muitos. Ou apenas a permissão de viver essa conexão por todos os dias possíveis. Até que um dia... bom, nisso nem vamos pensar. A vida é feita do agora, com sonhos em conjunto para um futuro leve. O café da manhã, por muito tempo, não tinha esse sabor de “tudo está no seu devido lugar”.

O que vem depois? Te conto em outro momento.

Ana Cláudia Oliver – 21/09/2025⁠

⁠Viver plenamente!

Todas as vezes que vejo uma situação simples onde as pessoas ficam dando voltas, fácil de resolver me pergunto se sou eu que vejo tudo de forma clara e simples ou se as pessoas gostam mesmo de complicar o simples.
Não existe fórmula certa para isso ou para aquilo, existem experiências que deram certo, mas isso não significa que é uma regra. Por anos a fio conversávamos com os mais velhos, com nossos anciões para obter informação, no entanto, agora usamos o Google. Seja esperto e procure conversar com os idosos, você não vai acreditar como é bom ter aquela tranquilidade e a experiência que na vida nada mais importa que o tempo. Ah! O tempo! Uma unidade de medida que dependendo da sua visão não percebera o quanto está deixando de ver, viver, ser, estar e por ai vai!
É preciso coragem para transpor barreiras, enfrentar medos, subir a montanha, escalar as pedras, ralar, aguentar, sentir a boca seca, os olhos cansam, as mãos calejam, as pernas doem, os músculos gritam, o limite da esperança parece estar no fim e por fim seu coração acelera e a chegada está próxima...Mentira! Há muito que percorrer ainda, todo dia, dia a dia, momento a momento. Saibam que se está vivo tem duas opções: Viver intensamente ou sobreviver. Então? Como vai ser? Vale ressaltar que isso não significa deixar suas obrigações de cidadão de lado, há um sistema e vivemos nele, certo ou errado ele existe. Podemos fazer exatamente tudo aquilo que desejarmos nessa vida, porém é necessário lembrar que haverá um retorno e ele será de acordo com o que você desejar e será na mesma intensidade.
Albert Einstein disse: Qualquer tolo inteligente consegue fazer coisas maiores e mais complexas. É necessário um toque de gênio e muita coragem para ir na direção oposta. Que direção? Onde está o seu desejo? O que você quer? Quem é você? O que te move nesse mundão? Pensa, reflita e encontre seu meio de viver plenamente! A única garantia nisso tudo é que nesse momento, nesse exato momento em que se entregar a plenitude da sua vida, haverá uma explosão de satisfação dentro do peito. A emoção será tão verdadeira e limpa que sentira algo de extraordinário e esse algo se chama VIDA!
Não falo de coisas mirabolantes, nem feitos caríssimos e muito menos de novela global. Isso não é fantasia é vivenciar cada momento de sua vida em sua plenitude. Comece a ver a simplicidade que existe em cada situação.
No filme Patch Adams - O amor é contagioso, existe uma cena em que o ator principal (Robin Williams) está no quarto de outro paciente, um senhor idoso, ele tinha sido indagado sobre olhar para sua mão, para quatro dedos de sua mão e a questão era: O que você vê? Concentrar-se no problema não nos leva a solução. Nunca se concentre no problema, olhe além dele e veja o que ninguém mais vê. Veja o que ninguém mais quer ver por medo, conformismo ou preguiça. Veja um novo mundo a cada dia. Mas, somente quando nos desapegarmos daquilo que nos faz regredir é que podemos progredir. Simples assim, ficar pensando em um monte de “iria, seria, poderia, conseguiria” e “se tivesse feito, se tivesse ido, se tivesse isso ou aquilo” não nos leva a lugar nenhum. Pare de procrastinar.
Não é possível viver sem ao menos se arriscar, não existe fórmula certa, existe apenas uma razão certa VIVER PLENAMENTE com o coração limpo na certeza de sempre fazer o seu melhor. Alguns seres eternizados disseram: “Creio que quase sempre é preciso um golpe de loucura para se construir um destino. ” Marguerite Cleenewerck de Crayencour –“Nunca existiu uma grande inteligência sem uma veia de loucura. “Aristóteles- “Há sempre alguma loucura no amor. Mas há sempre um pouco de razão na loucura. Friedrich.
Sejamos loucos, sejamos plenos, sejamos o máximo que pudermos ser. Não vivam pela metade, não deixem a vida passar diante dos olhos de vocês, façam o tempo parar nos momentos mais mágicos que a vida lhe apresentar e então, sua pele e seus olhos irão brilhar, as pessoas a sua volta sentirão e verão uma aura de poder tão absoluto que vai expandir para todos. Espero mesmo que todos possam se entregar a essa plenitude! Sou louca no melhor da concepção e vivo essa loucura! Viva também!

Gente esses dias tivemos várias pessoas de minha família e amigos muito próximos ANIVERSARIANDO que seria injusto parabenizar uns mas que os outros. Não me esqueci de ninguém e nem poderia cada um ao seu modo tem uma historia de vida comigo, agora a pouco estava olhando fotos e sabe como é não pude deixar de me emocionar. Quantos momentos incríveis juntos e tudo passa por minha cabeça com um filme.
Sinta-se todos parabenizados, desejo-lhes felicidades plenas. Sei que sabem o quanto cada um significa pra mim. Feliz Aniversário a todxs.⁠

Para quem fica é sofrimento pois perdemos pessoas especiais para o mistério da morte que nunca à compreenderemos, mas para quem se foi é mero descanso causado pelo sofrimento dos problemas vivenciados na terra antes da sua partida.
Só resta para quem ficou, buscar forças em Deus para superação da dor.

Nos comparando às árvores, posso
ver pessoas se iludindo com folhas que a qualquer momento se desprende do caule e se torna solta ao vento sem nenhuma expectativa... Se podemos nesta mesma árvore, encontrar raízes aprofundadas estruturadas para uma melhor sustentação...
Quando semeamos em terra fértil, os frutos são mais sadios e consistentes com uma qualidade admirável. Porém como a maioria das árvores são apedrejadas em tempo de colheita nada se torna diferente de nós, que se estivermos firmes, os ventos fortes não será ameaça porque poderemos nos curvar diante das dificuldades e assim venceremos com humildade e crescemos cada dia um pouco mais.