Textos sobre Dor

Boa Noite

Perdoar não é esquecer, é lembrar sem sentir dor.

Ame aquela pessoa de sua família, ou muito próxima de você, apesar de todas as brigas e desentendimentos que tiveram. Ame perdoando, o perdão é a chave, perdoe pelas decepções e revoltas causadas pelas pessoas que foram injustas com você, que te desprezaram te ofenderam te lesaram e até falso testemunho levantaram a seu respeito. “A raiz da cura está no perdão”.

Dor de um coração

Está canção eu criei por causa de um amor não correspondido.
Suas marcas e feridas ainda bate a porta do meu coração,e está dor que nunca some fica rondando minha mente dia após dia.
Mas como você deixou em mim essa marca de dor,fiz está canção pra deixar marcado em você o quanto ti amei de puro coração.
E quando a escuta-lá vou estar ti lembrando que ouve um tempo que você teve uma pessoa disposto a ti amar por toda a vida.
Ainda a um pouco desse amor em mim,mas nunca deixarei que ele mim tome novamente .

Boa Noite Minha Família do Bem!!!!
“A alma é sábia: enquanto achamos que só existe dor, ela trabalha, em silêncio, para tecer o momento novo....
E com certeza ele chega...
Digo que o coração fala baixinho....
E que qualquer caminho é apenas um caminho, e não há ofensa para si ou para outro em abandoná-lo se é isto que o seu coração diz a você…
Procuro sempre olhar para cada caminho bem de perto,estudando-o cuidadosamente.
Experimente-o quantas vezes achar necessário...
Então pergunte a você mesmo, e somente a você mesmo uma questão:
“Esse caminho tem um coração?
Se ele tem, é um bom caminho... se não tem, é inútil”.
Há certos momentos na vida da gente em que temos que tomar decisões, mudar de direção, escolher um caminho…
Muitas vezes esses momentos não são nada fáceis, nos encontramos cercado de dúvidas, receios e, por que não, comodismo.
E não falo apenas de grandes decisões, aquelas que sabemos que mais cedo ou mais tarde teremos de encarar, mas também das bifurcações inesperadas da nossa estrada...
O que fazer quando surge algo em nossas vidas e não fazemos a menor idéia de como administrá-la?…
O que fazer quando novas e inesperadas portas parecem se abrir, mostrando um horizonte promissor, porém incerto?…
E o que fazer quando nosso coração bate mais forte por algo que pode mudar intensamente nosso jeito de viver e, que a Razão não parece concordar?
Simples: ouça-o...
Sim, ouça o seu coração. Confie. Acredite nele...
Vamos imaginar que fizemos uma escolha e que no meio do caminho resolvemos mudar… qual o problema?
Nenhum!!! A não ser que você assuma o papel de ‘carrasco de si próprio’, cobre atitudes sempre corretas de si mesmo e viva na filosofia das ‘decisões irreversíveis’. Como ser humano que é, você erra...
E aprende, e erra…e aprende, e erra de novo...
E que bom que é assim: dessa forma temos a certeza da evolução, da oportunidade que temos de ser alguém melhor a cada dia…
O caminho pode ser lindo e o tamanho da pedra que terá nele, é você quem irá desenhar...
Quantas oportunidades já não perdemos por medo do incerto?
Seja no lado profissional, amoroso ou familiar, não queremos abrir mão da nossa vida ‘aparentemente’ perfeita e harmônica para apostar em algo que pode dar certo… ou não...
Nesse momento, nosso lado racional fica sobrecarregado… nosso mental trabalha intensamente… e, em meio a perguntas e suposições, drenamos a nossa energia, perturbamos a fluidez e serenidade dos nossos dias, fechamos as porta para as oportunidades que surgem e…
Adivinhem o resultado? Nenhum...
Não há resposta alguma… não chegamos a nenhuma conclusão!
Caminho errado, meus amados...
Frente as possibilidades e as escolhas da nossa estrada, o Coração e, somente ele deve nos guiar.
O racional engana, perturba nossos dias, alimenta o nosso ego… afasta-nos de nossa essência...
Parem de pensar nas centenas de “E se” que a sua mente consegue formular… pare de pensar nos medos que você tem…
pare de pensar em como você agirá no futuro se você tomar determinada decisão… enfim...
Pare de Pensar...
Se você nem viveu o ‘agora’, como quer determinar o futuro nem viveu...
Deixa o seu coração falar...
O que ele te pede?
Qual conselho ele te dá?
Ouça… mas te digo: ele fala baixinho…
E o seu ego (o seu mental), tem a péssima mania de aumentar o tom de voz e se exaltar…
Você precisa calá-lo… e só você tem esse poder...
Nesse exato momento o seu coração está falando, pedindo ajuda…ele quer respirar, comandar, reger…
A escolha é sua… quem você quer ouvir?
Amor... Luz... e Consciência.... Sempre.em Nossos Corações...
Beijinhos Iluminados
Boa Noite Minha Família do Bem!!!!

“A alma é sábia: enquanto achamos que só existe dor, ela trabalha, em silêncio, para tecer o momento novo....
E com certeza ele chega...

Digo que o coração fala baixinho....
E que qualquer caminho é apenas um caminho, e não há ofensa para si ou para outro em abandoná-lo se é isto que o seu coração diz a você…
Procuro sempre olhar para cada caminho bem de perto,estudando-o cuidadosamente.
Experimente-o quantas vezes achar necessário...
Então pergunte a você mesmo, e somente a você mesmo uma questão:
“Esse caminho tem um coração?
Se ele tem, é um bom caminho... se não tem, é inútil”.
Há certos momentos na vida da gente em que temos que tomar decisões, mudar de direção, escolher um caminho…
Muitas vezes esses momentos não são nada fáceis, nos encontramos cercado de dúvidas, receios e, por que não, comodismo.
E não falo apenas de grandes decisões, aquelas que sabemos que mais cedo ou mais tarde teremos de encarar, mas também das bifurcações inesperadas da nossa estrada...
O que fazer quando surge algo em nossas vidas e não fazemos a menor idéia de como administrá-la?…
O que fazer quando novas e inesperadas portas parecem se abrir, mostrando um horizonte promissor, porém incerto?…
E o que fazer quando nosso coração bate mais forte por algo que pode mudar intensamente nosso jeito de viver e, que a Razão não parece concordar?
Simples: ouça-o...
Sim, ouça o seu coração. Confie. Acredite nele...
Vamos imaginar que fizemos uma escolha e que no meio do caminho resolvemos mudar… qual o problema?
Nenhum!!! A não ser que você assuma o papel de ‘carrasco de si próprio’, cobre atitudes sempre corretas de si mesmo e viva na filosofia das ‘decisões irreversíveis’. Como ser humano que é, você erra...
E aprende, e erra…e aprende, e erra de novo...
E que bom que é assim: dessa forma temos a certeza da evolução, da oportunidade que temos de ser alguém melhor a cada dia…
O caminho pode ser lindo e o tamanho da pedra que terá nele, é você quem irá desenhar...
Quantas oportunidades já não perdemos por medo do incerto?
Seja no lado profissional, amoroso ou familiar, não queremos abrir mão da nossa vida ‘aparentemente’ perfeita e harmônica para apostar em algo que pode dar certo… ou não...
Nesse momento, nosso lado racional fica sobrecarregado… nosso mental trabalha intensamente… e, em meio a perguntas e suposições, drenamos a nossa energia, perturbamos a fluidez e serenidade dos nossos dias, fechamos as porta para as oportunidades que surgem e…
Adivinhem o resultado? Nenhum...
Não há resposta alguma… não chegamos a nenhuma conclusão!
Caminho errado, meus amados...
Frente as possibilidades e as escolhas da nossa estrada, o Coração e, somente ele deve nos guiar.
O racional engana, perturba nossos dias, alimenta o nosso ego… afasta-nos de nossa essência...
Parem de pensar nas centenas de “E se” que a sua mente consegue formular… pare de pensar nos medos que você tem…
pare de pensar em como você agirá no futuro se você tomar determinada decisão… enfim...
Pare de Pensar...
Se você nem viveu o ‘agora’, como quer determinar o futuro nem viveu...
Deixa o seu coração falar...
O que ele te pede?
Qual conselho ele te dá?
Ouça… mas te digo: ele fala baixinho…
E o seu ego (o seu mental), tem a péssima mania de aumentar o tom de voz e se exaltar…
Você precisa calá-lo… e só você tem esse poder...
Nesse exato momento o seu coração está falando, pedindo ajuda…ele quer respirar, comandar, reger…
A escolha é sua… quem você quer ouvir?
Amor... Luz... e Consciência.... Sempre.em Nossos Corações...

Beijinhos Iluminados <3

Sabem qual é o maior cúmulo e ironia da dor?
Querer se consolar com quem te machucou!
Acho que está na hora de se valorizar mais, e cair na real, de que não adianta correr atrás de quem só nos feriu, isso é masoquismo, é querer sofrer a prestação, deixe de lado tudo isso que te faz mau, que a dor seja intensa mas seja passageira, é melhor que soframos tudo de uma vez. Eu sei que lá fora está nos esperando um novo sorriso querendo sorrir pra nós e um novo olhar querendo olhar em nosso olhos e dizer: - Me aceita! É só questão de se dar uma chance para viver o novo.

Quando estiver triste, não atente para o mundo...
Olhe nos olhos de Deus.
Quando sentir dor, não mergulhe no sofrimento...
Procure a mão do Senhor.
Quando se sentir só, não procure ao seu redor...
Busque a companhia do Senhor.
Quando estiver magoado, rejeite a autocompaixão...
Encontre o consolo no Senhor.
Quando se sentir cansado, não procure distração...
Busque a força de Deus.
Quando tiver medo, não se estremeça em temor...
Se esconda nos braços do Senhor.
Quando quiser crescer, não busque conhecimento...
Peça a sabedoria de Deus.
Quando quiser ser feliz...
Esvazie-se de si mesmo e encha-se do Senhor.

SAUDADE
Ah! que dor é essa que tanto machuca, que vem acompanhada de um turbilhão de lembranças, lembranças acompanhadas de momentos, momentos acompanhados de amores não vividos, de amores mal vividos, de amores não resolvidos...
Sentir saudade é sentir-se vivo, por mais que se queira morrer de tanta dor, e ter história para contar, e ter vontade de reviver o passado, que dói por ter passado, que dói por ser só saudade.
Ah, saudade!

Mudanças, não há dor maior. Um novo foco, outro momento, pessoas, lugares, e várias dietas. Um pouco disso, um pouco daquilo. Não seriamos seres racionais se não fossemos capazes de nos acometer as mudanças, mesmo as mais irracionais e inconsequentes. Se não por outro sentido, para que elas serviriam dentro de sua irracionalidade pensada. Cada novo momento deve ser sentido de forma límpida, afinal no próximo segundo aquilo você chamará de 'vivido', sem medo, porém sei que não sem dor, essa será muito comum. Mudar dói, dessa certeza tenho. Abrir mão do que nos fora dado, daquilo que nos fora ensinado, é como roubar doce de criança, e tão copiosamente nosso choro será (e tem que ser) como o de uma também, não há coisa mais desregrada (não podemos ser regras) do que o choro de uma criança, e também devemos ser flexíveis e adaptativos como as mesmas. Lembrar apenas da maturidade da alguns adultos, não todos, alguns, boa parte deles não tem maturidade.
Nesse processo vamos entender que mudança é melhoria, então para tanto não podemos acreditar que só haverá mudança quando deixar de ser totalmente eu, afinal seria impossível, a personalidade fica e é intrínseca, e também já nos foi dito que somos livres para aquilo que queremos acreditar. Porém lembre-se livre arbítrio que nada, as pessoas não nos deixam livres de seus julgamentos pós mudanças, essa é uma hipocrisia de uma sociedade que se diz livre!
Sim, mas também haverá mudanças que não nos trará melhorias evidentes, aceite que isso fará parte, pois só em aprender a aceitar você já melhorou.
Não fomos ensinados a mudar, só fomos orientados, indicados, e observados. Não por maldade não nos ensinaram, apenas porquê é impossível ensinar a mudar ou fazer previsões de exatidão, somos experimentais por excelência. E é nas observações que estaremos sofrendo, onde os picos de sofrimentos serão mais evidentes, dessa forma lembre-se que você só precisa ouvir seu coração e nada mais.
Devemos ter em mente que mudar faz preciso em cada rotina, não por viver numa ''bossa'' que não possa passar pelo Rock n' Roll.
É claro que a vida não é uma constante festa, mas devemos sempre evitar a sensação de morte durante ela.
Se puder te pedir apenas uma coisa, então me permita.: Hei, acorde 'Mude ou Melhore', mas saia da rotina.

A dor e o sofrimento

A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional.
Ele pode não existir. É algo que aprendemos a sentir dentro de uma situação que contraria a nossa vontade.
A situação existe, mas sofrer dentro dela pode ser escolha nossa. Não existe situação desesperadora, porém, há pessoas que se desesperam diante de certa situação.

Queria um dia ter a certeza...

Que toda esta dor é passageira.

Que o sorriso de uma criança é mais valioso, que qualquer moeda do mundo

Saber que por mais que demore, esperar vale a pena

Que a angústia não leva a nada, se não ao desespero

Ter o que se sonha, às vezes pode se tornar um pesadelo

Por quer existem sonhos que são apenas para se SONHAR

E sonhos para se REALIZAR

Sonho com um mundo melhor, isso me traz esperança

Sonho coma vida, e com a morte,

Porque não podemos viver para sempre, mas podemos ser eternos enquanto isso for possível

E a eternidade pode durar UM segundo ou a vida toda

Isso vai depender do valor que damos a vida e nas pessoas a nossa volta

Porque o que realmente importa

Não é ser, e sim ESTAR

Não é ter, mas poder compartilhar o pouco que você tem com quem você AMA.

Amor e Paz

Não quero ter medo
Não quero ter dor no meu coração
Não quero que tu não me ames
Quero que tu me deixes te amar
Quero a alegria da vida
Quero contigo alegrar a vida
Quero o sorriso da lua
Jogar conversas ao vento
Como melodia doce
Que ela transmita Paz
A alegrar corações
Do meu amor do meu amar

SAUDADE...

Palavra que traz em si um sinônimo de tristeza, dor, solidão...
Pode ser da infância, da adolescência, da juventude...
Pode ser de alguém que embarcou no trem da morte e que jamais voltará...
Pode ser de alguém que passou por nossas vidas e mudou de endereço, foi para longe, muito longe...
Ou então de alguém que deixou sua marca, seja como um amigo ou um amor perdido, que foi tão importante deixando apenas o vazio de sua ausência.
Como é triste esse sentimento!
Como dói o vazio, a tristeza de saber que algo que foi tão bom, uma época tão feliz, passou, se foi e algumas vezes para sempre!
Tudo o que é bom, um dia se acaba, se vai e nem sempre volta, mas isso faz parte da vida, sofrer faz parte da vida, sentir saudade faz parte da vida...
O que alivia essa dor, é saber que, só sente saudade aquele que um dia foi feliz, mesmo que tenha sido por um momento.

somos obrigados
obrigados a suportar a dor
a regra da vida
parece ser...
aguente tudo
não diga nada
não adianta
você pode gritar
até que o ar se acabe em seus pulmões
até suas cordas vocais não aguentarem
será em vão
o ouvido de todos estão tampados
você nunca terá razão
é frustrante...
mas aos poucos
estou aceitando
aceitando a estúpida regra
a regra da vida.

"Permanecer consciente na dor é uma forma de superá-la. Em nossa cultura, a dor tem má fama porque acreditamos que pode nos levar à depressão, mas é o contrário: ficamos deprimidos porque detemos o fluxo espontâneo de nossos sentimentos ou pretendemos ignorar o que dói."

__ Joan Garriga, em "O amor que nos faz bem".

Quem dera tivéssemos o poder de controlar o tempo.
Tempo do encontro, tempo da dor do desencontro
Aprendi desde cedo que para tudo na vida há um tempo certo, tempo de plantar, tempo de se colher o que plantou...
Quem dera pudéssemos controlar o tempo de um abraço e diluir no tempo o sentimento de vazio que aqui se faz.
Tenho por certo que o tempo tem sua maestria na dinâmica da vida, o tempo carrega consigo a sabedoria divina, a força exata que necessitamos para recomeçar, reinventar e entender que nosso desejo nada é, diante do tempo e do espaço que estamos.

Para aqueles:
Que me causaram dor, eu só desejo amor.
Que me causaram infelicidade, que tenham maturidade..
Que me causaram sofrimento, que não tenham dor em nenhum momento.
Que me causaram aflição, que Deus lhe estenda a mão.
Que me causaram tristeza, que só recebam delicadeza.
Que me me deram ingratidao, que sejam perdoados então.
Que foram embora, que estejam em paz agora.
Que me deixaram saudade, que sejam felizes de verdade!
Sergio Fornasari

Amor insensato
⁠
Em um mundo de silêncio e dor,
Meu coração sangra, cheio de amor.
Dou tudo de mim, tudo o que posso,
Mas sou tratado com desprezo e remorso.

Cada dia é uma batalha sem fim,
Onde sou culpado, sem razão, enfim.
Ofensas lançadas como pedras ao vento,
Meu espírito se quebra a cada momento.

Faço tudo por ti, meu amor sincero,
Mas tua frieza me deixa desespero.
Vejo nas sombras a minha tristeza,
Perdido em um mar de incerteza.

Olho para o céu, peço a Deus um sinal,
Ajuda-me, Senhor, a suportar o mal.
Minha alma cansada clama por paz,
Rogo por força, que o sofrimento desfaz.

Que a luz divina guie meu caminho,
E me afaste da dor, me tire do espinho.
Em tuas mãos coloco minha oração,
Cura meu coração, dá-me salvação.

Senhor, escuta meu lamento profundo,
Traga-me amor, verdadeiro e fecundo.
Liberta-me dessa tristeza constante,
E faz renascer a alegria brilhante.

⁠Meu coração que clama por afeto
Conheceu somente a paixão,
Errônea e avassaladora,
Dor e encanto
Afago e desprezo.
Nele já houve a ternura,
Hoje possui ruptura e dor.
Ó destino cruel,
me agraciou com encantos e desejos,
Me deu a esperança de que era chegada a hora,
de enfim conhecer a palavra Amor,
E dada sua hora, com ironia e rispidez,
tirou-me este encanto,
esse agraciado sentimento,
Perderam-se em falácias doces...

Anjo da Dor. 2009


Anjo amigo foi o que você me falo
Num dia triste pra min, amor
Proibido selado, pecado,
Sofrimento escondido.
Corro perigo te amo
Desejo-te mais pra
Você sou só um
Ombro amigo.

Anjo do pecado como posso
Amar tanto assim, você me
Disse uma vez você só
Traz-me o bem que bem
O bem te querer, te
Desejar bem querer te
Possuir-te domar
Em meus braços.

Sofrimento palavra forte
Então é com essa palavra
Que me expresso sofro
Morro a cada dia mais
Sem ter você aqui comigo.

Eu um anjo, anjo amigo.
Um abrigo, um ombro.
Amigo que amigo, foi
O que acabo comigo
Asas cortadas pecado
Exposto não sou seu amigo
Anjo amigo. sou aquele que
Te ama que te deseja te chama
Em gritos prantos lamentações.

Isso é ser um anjo? Que anjo
Devo ser? Um anjo sem amor
Um anjo da dor, dor que dor.
Essa aqui no meu coração,
Coração que sofre sem abrigo
Perigo corro perigo sendo.
Só seu anjo amigo.

Volta!
Sangrado,ferido e cheio de dor
Não sei mais se continuo nesse temor
Só sei que um dia isso vai acabar,
Eu mesmo vou dar um jeito nisso
Meu coração entá doente
Está iludido e carente,
Parece que lá no fundo por mais que eu tenha tentado evitar
(Eu juro que tentei)
Ainda ão consegui esquecer você.
É bem verdade que os corações abandonados se julgam incapazes,
Mas você vai voltar pra mim,
Mesmo que eu nunca tenha tido você de fato
Sei que se eu não consigo viver sem você
Você também não vai me esquecer.

E ainda pra hoje...
Aquiete sua alma
Encontre com sua paz
Abrande sua dor
Eleve seus pensamentos ...
A vida só terá sentido e cor ...
Quando nos despimos de peso e dor.
Vamos lá então ...
É só mais noite indo embora!
Ainda dá tempo de amanhecer
dentro de você
Ainda dá tempo de sua paz
novamente florescer .