Textos de agradecimento para espalhar gratidão

A maior violência que eu cometia contra mim mesma era não me reconhecer. Era sempre deixar com que o julgamento alheio -- mesmo de pessoas que eu eu não conhecia e que nunca estiveram comigo, presencialmente --- fosse mais importante do que aquilo o que vivenciava dentro de mim. E constatei que, não importa quanto tempo passe, sempre haverá pessoas que fizeram parte do seu passado torcendo para que aconteça algo ruim com você no presente.
O melhor que fiz por mim mesma foi me reconhecer enquanto Ser. Erguer a minha cabeça, deixar o passado para trás e vivenciar cada momento sagrado presente. A cada dia que passa, descubro em mim uma força que eu jamais imaginei que tivesse.
E a paz que me invade, a cada manhã que me levanto, me faz sentir gratidão por tanta bênção e amor infinitos.

A vida é curta...

Deixe de gastar tempo com pessoas equivocadas que não te permite ser feliz. Se alguém te quer na vida dela, ela te arrumará um espaço sem a necessidade de você lutar por um.
Nunca fique com a pessoa que constantemente te ignora.
Lembre-se de "não" valorizar aquelas pessoas que não acompanharam as suas conquistas durante as suas lutas, seja grato com as pessoas que estiveram e ainda permanecem ao seu lado inclusive nos piores momentos.

Uma Carta à Aline: Reflexão sobre valores

“Sonhar
Mais um sonho impossível
Lutar
Quando é fácil ceder
Vencer
O inimigo invencível
Negar
Quando a regra é vender
Sofrer
A tortura implacável
Romper
A incabível prisão” (Chico Buarque)


Cara Aline, Você postou minha foto em um dos eventos da nossa querida Academia Nacional de Letras do Portal do Poeta Brasileiro. Não sabe a alegria que toca minha alma ao recordar um momento tão sublime, tão encantador que, ao mesmo tempo nos eleva e nos une como humanos.

Porém, ao mesmo tempo em que me enche a alma de felicidade, me provoca no espírito uma imensidão de questionamentos, me levando a uma reflexão sobre tudo isso, com ênfase sobre os valores escolhidos pela Humanidade.

Será, doce amiga de minha alma, que é isso que o Mundo deseja?

Será que esses valores que temos perseguido desde sempre, como amizade, bondade, gratidão, trabalho honesto, melhoria na qualidade da arte e da educação à nossa volta (melhorando, assim, a qualidade do Ser Humano), melhoria nas relações sociais, melhoria na administração pública, reflexo direto da melhoria na Educação, são de fato os valores que interessam ao Mundo?

Não seria Aline, mais fácil remar a favor da corrente? Será que desta forma não seríamos mais “apreciados”, seríamos vistos e apontados por amigos e familiares como “exemplos” de sucesso a serem seguidos (assim como o tal “Eike” e tantos outros)?

Será que as tantas e quantas noites mal dormidas, ou não dormidas, por uma vida toda, saindo de nós mesmos para que outros pudessem dormir tranquilos, não teriam sido melhor aproveitadas se simplesmente tivéssemos olhado para nosso próprio umbigo, para as “conquistas do dia seguinte”?

Será que nossa pressão alta, ou baixa, não estaria no “normal” se tivéssemos levado a vida com mais festas e mais riso, e menos “siso”?

Será que, de fato, o fato de termos acreditado sempre, e visceralmente, que a honestidade e a bondade podem vencer um dia, nos levará a dias melhores? Será que um dia alguém irá se preocupar em separar a realidade da fantasia e, seremos, de alguma forma reconhecidos por isso?

Será que um dia, enfim, nossas portas se abrirão e deixarão entrar a gratidão, bálsamo para as feridas da estrada?
Olhando a foto, volto ao que estava pensando naquele momento solitário, absolutamente solitário, envolto por uma aura de esperança e fé. Naquele momento eu, sentado ali, olhava a preparação do espaço, o chegar das pessoas, e agradecia por ter a oportunidade de dividir tão intenso momento com pessoas tão especiais.

Confesso-lhe que, olhando para trás, me pergunto se tudo isso tem valido a pena, se, de fato, nossa busca por um mundo melhor, mais humano, mais irmão, mais grato, tem gerado resultados.

Lá atrás, se tivéssemos pensando nos louros das glórias que se nos apresentavam, em vez de pensar na melhoria do “humano”, em vez de pensar na construção de algo melhor, mesmo com os olhos obnubilados, será que hoje não estaríamos mais “confortáveis”?

Vale, afinal, a pena, acreditar que você, como célula única, pode contagiar outras pessoas e fazer a diferença?

Depois de tantas tempestades cobrindo teto alheio, depois de tantos invernos sem cobertor para que outros não passassem frio, depois de tantas desistências para que outros fossem assistidos, digo a você que tenho dúvidas.

Sim, tenho dúvidas, muitas dúvidas! E meu coração se agoniza, como se fora um coração poeta meu coração se agoniza.

Mas, cá entre nós, confesso que não há outro caminho, tornei-me um viciado em acreditar, tornei-me um dependente do amar, tornei-me um “louco” a esperar, e a esperança é a única coisa que me move, a esperança de que um dia, afinal, possa dizer: VALEU A PENA!

Um terno abraço de seu afilhado.


“Não me importa saber
Se é terrível demais
Quantas guerras terei que vencer
Por um pouco de paz
E amanhã, se esse chão que eu beijei
For meu leito e perdão
Vou saber que valeu delirar
E morrer de paixão
E assim, seja lá como for
Vai ter fim a infinita aflição
E o mundo vai ver uma flor
Brotar do impossível chão” (Chico Buarque)

⁠E hoje... receber a dádiva de mais um dia e agradecer vivendo-o com pensamentos e atitudes positivas. Distribuir gratuitamente palavras de carinho e abraços de aconchego. Que estejamos sensíveis e abertos para sentir as melhores sensações desse dia e blindados contra vibrações negativas e tudo que nos afaste do bem. 🌼

Thuany Soares

⁠⁠Talvez, 2020 Demore para fazer sentido,
Nossas vidas foram mudadas
por causa de um vírus,
Perdas de Entes Queridos,
Metas adiadas, Momentos Não Vividos,
Estruturas Abaladas,
Forças testadas, Caracteres revelados
Em vários aspectos
diante de vários fatos,
Um inesperado grande confronto,
Entretanto, foram lembradas prioridades
Pais tiveram a oportunidade de presenciar os primeiros passos
de seus filhos
Sorrisos se fizeram mais necessários,
Novos hábitos foram adquiridos,
pessoas se reinventaram
De um jeito ou de outro, todos fomos atingidos
Muitos foram curados,
outros, infelizmente, não resistiram
Houve choros, mas também
alguns risos,
Ficamos abalados e Fomos Fortalecidos
E mesmo sendo difícil
tudo compreender, podemos escolher,
Ficar lamentando o que foi sofrido
ou podemos agradecer a Deus
pelo O que foi superado,
por termos sobrevivido,
A luta ainda não acabou,
mas sem gratidão,
será muito pior.

⁠ALGUMAS PALAVRAS E DESABAFOS SOBRE 2020
.
Acredito ser sentimentos de muitos que vierem aqui para ler.
Em todos os anos meus vividos, nem por brincadeiras e pensamentos imaginei viver e senti tudo que vivi em 2020. Pela PANDEMIA que tomou conta de nosso Planeta, testemunhei por todos os lados e senti desesperos, medos, solidão (por conta do isolamento social), muitas dúvidas sobre o melhor caminho a percorrer para sobreviver, a dor de perder pessoas pela morte. Pessoas vitoriosas por sobreviverem após estarem desenganadas pelos médicos, o que para alguns já seria inacreditável. Exemplos: idosos sobreviverem ao terrível de uma internação altamente de risco e uma imensa gratidão estampada nas mesmas almas pelas vitórias alcançadas, tudo pela imensurável vontade de viver e quase também da mesma maneira meio que inexplicável, jovens morrerem por muito menos e o sentimento de pura derrota por tudo virar cinzas de uma hora para outra.
.
Presenciei familiares, companheiros e amigos se despedindo por celulares, alguns ainda com palavras de esperanças “Fica bom(a) logo, estamos com saudades, estamos te esperando, eu ou nós te amo(amos)” e outros: passando informações de tudo que deveria ser feito, caso o pior acontecesse. Testemunhei pessoas internadas sem vínculos com ninguém! Nem amigos, sem nem sequer ter chances a uma despedida decente e poder sentir o toque, um caloroso abraço, um beijo, um olhar presencialmente pela ultima vez e a vida se esvaindo assim praticamente do nada.
.
Presenciei a esperança e a fé lado a lado em orações e desesperos mais do que nunca! As mídias repletas de demônios e o mundo praticamente de cabeça para baixo a tirar a paz de muitos e também muita união pelas mesmas mídias (Compreendi que tudo era uma questão de sintonia), por se tornar a melhor maneira de se estar presente e se entregar. Novas atividades surgiram por conta.
.
Fiquei muitas e muitas vezes indignada pelas irresponsabilidades de muitos, por não se importarem com a vida alheia, colocando mais e mais pessoas em riscos aumentando ainda mais o caos. Chorei incontáveis vezes confesso, de maneira discreta! Mas resolvi em momentos difíceis entregar mesmo derrubada por dentro, entregar o meu melhor na medida do possível, com brincadeiras e sorrisos, para também amenizar as dores e preocupações dos que me cercam e precisam de mim. Vi a vida mudar radicalmente e mesmo assim algo que ainda continua a se fortalecer é a ESPERANÇA por dias melhores e acima de tudo sentir GRATIDÃO pela VIDA!
.
Que 2021 nos entregue EQUILÍBRIO, AMOR principalmente ao próximo, SABEDORIA, PAZ e muita SAÚDE! Desejos meus com amor e carinhos a todos...
.
STELA ALVES
Dez de 2020

⁠PARAR - PENSAR - AGRADECER
Ser grato é reconhecer que outras pessoas participam de nossas alegrias e frustrações. O sentimento de gratidão, além de ajudar a desenvolver a criatividade, melhora o relacionamento interpessoal. No dia 06 de janeiro será comemorado o Dia Da Gratidão.
Sempre que reconhecemos acontecimentos, gestos, palavras ou pequenos detalhes do cotidiano como “dignos de nota” e agradecimento, nosso cérebro reage, aumentando o nível de dopamina — neurotransmissor responsável, dentre outras funções, pela sensação de bem-estar, humor e prazer. Por consequência, quanto maior a liberação de dopamina, mais satisfeitos e felizes no sentimos.
A gratidão é um sentimento simples, porém muito poderoso. É por esse motivo, afinal de contas, que a maioria dos indivíduos possui tanta dificuldade em agradecer às coisas simples da vida: precisamos batalhar por tudo aquilo que nos faz bem.
Mas por que essa emoção é tão poderosa? De maneira bastante simplificada, podemos explicar essa afirmação pelo simples fato de que, quando possuímos um olhar mais positivo, todos os nossos problemas parecem diminuir e se tornar mais leves.
E uma maneira de enxergar o que estar por vir é com esperança, fé e, acima de tudo, sendo grato pelo simples fato de existir, de respirar.

⁠Recuperei minha loucura e deixei de perseguir a perfeição.
A loucura reprimida, que me fez sonhar em vão.
Hoje vivo o agora, sem remorsos ou escravidão.
Quem quiser entrar no meu caminho, tem de entender então,
que a vida é o agora, sem esperanças, remorsos ou insatisfação,
Pois todos somos imperfeitos e perfeitos, diante da criação.
Basta viver a vida, sempre em GRATIDÃO !!!

⁠De vez enquanto eu escuto algumas pessoas reclamando do tempo de duração de algumas ministrações no período de louvor e criticas por que alguns ministros repetem seguidamente vários refrãos. Eu fico imaginando esse pessoal que fica reclamando num culto com o cantor do Salmo 136 e num culto com os Quatro Seres Viventes e os Vinte Quatro Anciões de Apocalipse 8.
No Salmo 136 a expressão: “porque Sua misericórdia dura para sempre” se repete 26 vezes; em Apocalipse 4.8-11 diz no versículo 8 que os Quatro Seres Viventes proclamam sem descanso dia e noite: “Santo, Santo, Santo é o Senhor Deus, o Todo-Poderoso, aquele que era, que é e que há de vir”, e no versículo 10, os Vinte e Quatro Anciões declaram: “adorarão o que vive pelos séculos dos séculos”...
O louvor, a adoração ou a ministração não é cansativa, muitas vezes somos nós que não somos gratos o suficiente para adorar O Eterno por alguns minutos. Não há nenhum problema em repetir refrãos, letras, acordes ou palavras; o importante é se o que está sendo ministrado está de acordo com a escrituras.
Pense nisso e ótima semana!
No Amor do Abba Pater, Marcelo Rissma.

⁠"Ser sempre grato a alguém por ter feito algo maravilhoso e bom é essencial e é muito importante!
mas não confunda gratidão com
submissão e ou prisões
sentimentais.
O verdadeiro amor não obriga e nem te prende, mas sim te da liberdade."

Nas minhas preces peço ao mar que leve, leve embora tudo que me prende, tudo que me ofende, tudo que me adoece.

Leve embora a desesperança, a falta de amor-próprio, e tudo que me faz pensar... " Não sou capaz."

Que através da força de suas águas me traga, a coragem, o amor, a esperança, à vontade de avançar cada vez mais.

Nadando nesse imenso mar da vida, evoluindo, expandindo, amadurecendo, através de cada experiência, vou aprendendo com o mar, que
renascer faz parte da vida.

⁠Se você precisa mesmo de um "obrigado imediato" e isso te machuca, você necessita também de ajuda.
O outro nem sempre terá condições de ajuda mútua te dando o que você mais precisa: holofotes.
Gratidão é um sentimento profundo e não se arranca ele como quem diz: "passa o sal". Demora para brotar...
Quem espera "obrigado" como recompensa não é bom "servidor" e mostra à mão esquerda o que faz com a direita.
Mas mesmo assim, seja fraterno, ajude!

⁠Mensagem de Otimismo

Entrego – lhes uma mensagem de otimismo,
Para que não parem pelo caminho,
E nem deixem de olhar seus sonhos com extremo carinho.
Logo, estaremos juntos,
E seremos muito mais felizes,
Porque valorizaremos a vida e todas as pessoas incríveis,
E seremos gratos às crises, por nos fazerem ver que somos mais fortes do que os dias difíceis.
E finalmente entenderemos que temos tudo: A VIDA!
E Deus que nos dá verdadeira alegria!
Assim,
Se reconstruam se estiverem demolidos,
Se reinventem se estiverem perdidos,
Há um futuro tão especial que não pode ser negado por vocês.
Façam valer a pena cada minuto,
Sejam fortes, destemidos, sonhem muito,
Vivam cada segundo.
Que assim,
O futuro de vocês será mais lindo do que alguém possa imaginar,
E com certeza depois de tudo, nada irá nos amedrontar!

Vida é renascer todo à instante, dizer adeus com tom de até breve.
O que dizem alguns preceitos, vida não perdemos nem ganhamos nada ou ninguém.
Pelo contrário só ganhamos de todos os seres sejam Pai Mãe Irmão Amigos a dádiva da gratidão.
E aí estejamos conscientes porque a recompensa é do Amor triunfante entre os seres.

"A maior virtude do homem"

⁠A maior virtude do homem,
Pois bem, a do homem mesmo,
porque as mulheres por si só já são virtuosas, seja em suas atitudes ou em seus pensamentos...

O homem geralmente não é visto de uma forma tão boa, quanto deveria...
Somos em tese vistos como grosseiros, arrogantes e insensíveis.
Um homem com os contrários da sociedade, não é homem.

Quando na verdade o que faz de nós homens, é nossa virtude ou pelo menos deveria ser, a virtude que solidifica o homem em momentos difíceis, que impede que nós façamos "MERDA", que nos deixa impossibilitados, mas, simbolicamente atenciosos e plenos.

Deixe as mulheres falarem, o instinto delas é esse, não as interrompa em suas falatórias, a melhor atitude de um homem nessas horas, é o uso de nossa enriquecedora virtude, o Silêncio.

⁠Para Pensar - Tem louças sujas na pia - Que alegria! -

Você deve estar pensando: " ficou louca minha filha!"
Talvez. Mas ao ligar a TV e ver uma fila com mais de mil pessoas aguardando para receber uma cesta básica em pleno horário de almoço, meu "sitocol" foi acionado de forma brutal e logo me veio o entendimento: só lava louças, quem pôde sujar panelas ao cozinhar e pratos e talheres ao comer. Então ...vou lavar minha louça.
- Que alegria! -
Vai lá lavar a sua, vai!

Kate Salomão

⁠ORAÇÃO DA MANHÃ
Amanheço hoje,
Com a forças divinas,
Deixei ontem o brilho da lua,
Que ainda brilha em meus olhos,
Com o nascer do sol,
Que me ilumina,
O fogo aquece, restaura,
No resplendor da chama
Dourada que em meu coração
Selvagem reza baixinho,
Sinto o toque do tambor interno,
Caminho na velocidade do vento,
As vezes calmo, as vezes certeiro,
No despertar dos raios e ao sons dos trovões que energizam Mãe Terra.
Nela sinto a firmeza de meus passos que são como raizes aterradas, cintilantes e leve,
Na fluidez da água sinto o respirar calmo do pulmão do planeta,
Sinto O Mar,
Amanheço hoje com a confiança de
Que tudo posso na fé inabalável do
Meu sorriso que agradece em meditação, na proteção Divina que carrega meu Ser, neste amanhecer de mais uma oportunidade que se inicia,
No Embalo doce deste despertar de luz!
Amanheço hoje .... pois o agora é tudo que posso Ser!
Giovana Barbosa

O silêncio foi a resposta.
A ausência um forte tormento.
Minha inspiração calou-se.
Sua memória entregou-se ao esquecimento.

Mas, a minha mente ainda lúcida,
Lembrará com gratidão,
Quem reconheceu em mim talento,
E eterna será em meu coração.

A dor da saudade ficou somente para mim.
Pois, agora seu coração descansa, e sua dor teve fim.
Sei que de mim já não lembra, e nem poderá me ouvir.
Mas, o meu coração ainda sofre a perda por vê-la partir.

Como uma vez ela me disse, quem tem amigos deixa saudade.
Mas, além disso, ela deixou um legado, de perseverança e lealdade.
Agora só me resta a lembrança,
De seu sorriso e sua alegria.
Toda a nossa história foi um conto,
E, agora, será poesia.

⁠ Somos presenteados por pessoas sensacionais em nossas vidas!
Não é por acaso que na nossa vida somos super surpreendidos, de um jeito o qual nem sequer imaginávamos, de sermos agraciados por ser permitido colocar ao nosso lado, aquelas pessoas especiais de quem realmente precisamos. A amizade de um amigo, de uma amiga, fractais de alma, amores eternos, almas gêmeas, seres de luz, ou simplesmente alguém, aquela pessoa que nos faz sentir bem, que vê em nós o que temos de melhor, que procura nos entender em vez de julgar, que nos olha com ternura, que nos abraça e nos consola, que tem respeito pelo que somos e como nos encontramos. Paremos para perceber isso, e termos gratidão, coração e pensamentos puros, e nossa consciência e mente abertas para aceitarmos esses maravilhosos presentes enviados para fazerem a diferença em nossas vidas. São bênçãos enviadas pelo Deus eterno, e derramadas aqui para nós!

⁠É preciso perdoar...

Perdoar pode vir antes do esquecimento, pode vir junto e até depois...
Só não pode deixar de aflorar!
Podemos perdoar mesmo tendo ganho a batalha, justa ou injustamente: pode ser uma forma de deixar o outro em paz e viver sem arrastar correntes.
Se perdemos, eis o grande trunfo nas mãos: perdoar torna-se a vitória de quem perde. Só esses conseguem renascer de verdade, trocar as roupas da alma para novos sorrisos.
Quando a gente perde e perdoa, deixamos a cargo do universo clamar por nós a vingança mais linda: mostrar ao outro que aquilo não era o seu único tesouro e ironicamente, você nem queria tanto mesmo aquilo!
Quando o que levam de nós é imaterial, intangível, estaremos certo de que não levou quase nada, já que temos a infinita capacidade de brotar de novo com paz, alegria e temperança.
Perdoe e seja muito mais feliz!