Texto sobre Tristeza de Mario Quintana

A alma resiste muito mais facilmente às mais vivas dores do que à tristeza prolongada. (Jean-Jacques Rousseau)

Os erros são os portais da descoberta. (James Joyce)

Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito. (Luis Fernando Veríssimo)

Sempre andei sozinha. Me dou bem comigo mesma. (Leila Diniz)

Você não sabe a energia que reside no silêncio. (Franz Kafka)

Eu quero amar, amar perdidamente. Amar só por amar. (Florbela Espanca)

O ego certamente é uma ilusão. A incerteza é a base da vida. (Deepak Chopra)

É preciso sofrer depois de ter sofrido, e amar, e mais amar, depois de ter amado. (Guimarães Rosa)

Existe um caminho que vai dos olhos ao coração sem passar pelo intelecto. (Gilbert Chesterton)

O tempo é o mais sábio dos conselheiros. (Plutarco)

O amor é um grande mestre, ensina de uma só vez. (Pierre Corneille)

O louco, o amoroso e o poeta estão recheados de imaginação. (William Shakespeare)

O que vale não é o quanto se vive...mas como se vive.. (Martin Luther King)

O caráter é como uma árvore e a reputação como sua sombra. A sombra é o que nós pensamos dela; a árvore é a coisa real. (Abraham Lincoln)

Sentir é criar. Sentir é pensar sem ideias, e por isso sentir é compreender, visto que o Universo não tem ideias. (Fernando Pessoa)

Um bom começo é a metade. (Aristóteles)

Nós nascemos sozinhos, vivemos sozinhos e morremos sozinhos. Somente através do amor e das amizades é que podemos criar a ilusão, durante um momento, de que não estamos sozinhos. (Orson Welles)

Quem não estima a vida não a merece. (Leonardo da Vinci)

Apaixona-te pela tua existência. (Jack Kerouac)

Você precisa fazer aquilo que pensa que não é capaz de fazer. (Eleanor Roosevelt)

O silêncio é um amigo que nunca trai. (Confúcio)

Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém. Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência para que a vida faça o resto. (William Shakespeare)

A vida começa todos os dias. (Érico Veríssimo)

Em amor, não há último adeus, senão aquele que não se diz. (Alexandre Dumas)

Apaixonar-se é a receita que os velhos usam contra o tempo; e há tanta virtude nesse método, que voltam a ser jovens enquanto o praticam. (Pietro Aretino)

A paz do coração é o paraíso dos homens. (Platão)

O começo é sempre hoje. (Mary Shelley)

As pessoas entram em nossa vida por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem. (Lilian Tonet)

Eu chamo de bravo aquele que ultrapassou seus desejos, e não aquele que venceu seus inimigos; pois a mais dura das vitórias é a vitória sobre si mesmo. (Aristóteles)

Querer-se livre é também querer livres os outros. (Simone de Beauvoir)

Sentimos saudade de certos momentos da nossa vida e de certos momentos de pessoas que passaram por ela. (Carlos Drummond de Andrade)

Já passeipelo vale da sombra da morte !
La encontrei aperto ! tristeza angustia !solidão!

Os meus passos traziam dor , e até mau descanso achei pertubação !
Parecia um caminho esquisito e que não tinha fim , como estar morto e estando vivo assim me sentia .
L a estar vivo me causava dor a alegria chorava a cada momento !!! as estrelas derramavam lagrimas , a lua tinha o seu brilho ofuscado e o sol queimava forte deixando em cinzas minhas emoções .

foi isso que passei e descubri que no vale da sombra da morte as coisas são mais duras que a propia morte.

FUJO

Fujo
de tudo
que me
coloca pra baixo
Não gosto de tristeza
Não suporto pessimismo
e desamores
eu amo cores
brilho
Não gosto de escuridão
busco luz
encanto
e nas pequenas coisas
inspiração
energia
Não consigo viver
sem alegria
tudo a minha volta
transformo em poesia
fujo de dores.
Em minhas veias
corre um rio
de água viva
movendo-me
para continuar
neste caminho
chamado mundo.

Tomara

Que a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz

E a coisa mais divina
Que há no mundo
É viver cada segundo
Como nunca mais...
Tomara

Que a tristeza te convença
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz

E a coisa mais divina
Que há no mundo
É viver cada segundo
Como nunca mais...
Vinicius de Moraes

Hoje acordei com aquele frio na barriga, mas não era tristeza e nem euforia: depois de um café, algumas leituras, entre na página de Martha Medeiros para a lição do dia: ser um homem melhor!
Sim, faço esse exercício diariamente: leio páginas que escrevem para elas e acredito que isso vai naturalmente impregnando em mim e eu vou um dia, quem sabe, ser um bom homem sonhado por uma mulher boa.
Me atende se eu conseguir ser isso! Descobri que somente lavar, passar, cozinhar e cuidar das crianças, enquanto mantém uma atividade profissional, não me tornou esse homem. Fui expelido!
Depois de longas reflexões em desistir desse objetivo, resolvi continuar a jornada: quero melhorar.
A minha nova descoberta: me guardar. Vou sair dessa coisa de viver por "tentativas e erros", vou esperar essa boa mulher, que também como eu, caminha também em busca de ser uma boa mulher para um homem bom, em evolução...

⁠Às vezes, uma tristeza tão penetrante
Invade e arrebata minha alma,
Levando-a para um lugar desconhecido,
Onde me perco e não me encontro,
Onde não existem portas nem janelas,
Apenas uma estrada longa rumo ao mistério da vida.
Inseguro, volto minha atenção para trás,
Com os olhos sobre os ombros,
E o peso das minhas decisões sobre as costas,
Tropeço nas minhas incertezas.
Rendido, me entrego ao chão,
Derramo-me sobre a cama e inicio um novo dia nessa velha rotina.
E mesmo quando acordado, eu converso comigo mesmo, tenho o hábito de conversar sozinho.
Tenho visto muito e entendido muito o que tenho visto.
Eu penso demais, e a minha cabeça pesa toneladas.
Lembro de coisas que gostaria de ter esquecido e imagino coisas que gostaria que não tivessem acontecido.
Deus, com sua ironia, me amaldiçoou com o pensamento, e me fez inquieto, inquisitivo.
Há um certo prazer até no cansaço que isto me dá,
Que afinal a cabeça sempre serve para qualquer coisa.

⁠Em todos os dias aprendemos...
Em dias de guerra, aprendemos o valor da paz; em dias de tristeza, aprendemos o valor da alegria; em dias de ausência, aprendemos o valor da presença; em dias de dor, aprendemos o valor do amor e a importância de espalhá-lo; em dias nublados, aprendemos a dar valor aos ensolarados...
E todos os dias aprendemos o valor da vida, independente da circunstância, e o valor da fé em Deus, porque é o que nos mantém firmes e de pé em todo e cada dia de nossa jornada...

⁠As pessoas acham que tristeza é horrível
Que é algo a se evitar a todo custo
Que chorar é uma porcaria
Que emoções são um problema
Uma vida sem emoções
Literalmente não tem vida
E se o mundo não for diverso e livre
Dá pra dizer que alguma coisa vive?
Sabe o que é de longe pior que isso?
Estar vivo, e não poder viver
Ter idéias e soluções incríveis, mas ninguém ajudar ou perceber
Ter mágoas e não deixar chorar
Procurar perfeição, e perder a vida e suas emoções
Se ajudem, não julguem
Pois a perfeição só existe prós que fazem valer
Dos que ajudam, não importa a quem
E dos que amam
E principalmente
Dos que sabem viver

⁠Um sorriso radiante, com tristeza "convidada"
Uma vida repleta, varias mortes simbólicas
Um sonho encantador, um pesadelo "exclusivo"
Trabalho árduo, desprezo "merecido"
Conquista brilhante, inveja "inevitável"
Casamento idílico, ingratidão "nupcial"
Família unida, separação "estratégica"
Ação decidida, erros "premeditados"
Meu nascimento talvez alegre, um peso pro resto da vida "assustador"! Prazer Eu sou o Sr. Esquecido, o protagonista do seu próprio drama.

⁠A vida é uma jornada cheia de altos e baixos, momentos de alegria e tristeza, de conquistas e derrotas. E eu aprendi que o segredo para enfrentar tudo isso está em reconhecer o poder que existe dentro de nós.

Somos capazes de superar obstáculos, de encontrar soluções para problemas, de buscar a felicidade mesmo nos momentos mais difíceis. Acredite, cada um de nós detém uma força imensurável que podemos usar para transformar nossa realidade.

Acredite na sua capacidade de realizar sonhos, de alcançar metas, de ser uma versão melhor de si mesmo(a) a cada dia. Tenha coragem para enfrentar os desafios, para sair da zona de conforto e para abraçar as oportunidades que surgem pelo caminho.

Sei que nem sempre é fácil, que há momentos em que sofreremos reveses, mas não podemos permitir que eles nos definam. Levante-se, sacuda a poeira e siga em frente, pois cada queda é uma oportunidade de se tornar mais forte e resiliente.

A vida é curta demais para ser vivida com medo ou sem propósito. Tenha coragem de buscar aquilo que realmente deseja, de seguir seus instintos e de confiar na sua intuição.

Aproveite ao máximo cada momento, desfrute das pequenas coisas que trazem alegria ao coração, valorize as pessoas que estão ao seu redor e nunca deixe de sonhar.

Acima de tudo, lembre-se que vocês têm dentro de si a capacidade de criar uma realidade extraordinária. Não subestime o poder que existe dentro de sí, pois você é capaz de coisas incríveis.

Confie em Deus e busque-O em todas as circunstâncias da vida, pois Ele é o caminho que nos guia e a força que nos sustenta.

- Edna de Andrade

Entre as prendas com que a natureza
Alegrou este mundo onde há tanta tristeza
A beleza das flores realça em primeiro lugar
É um milagre do aroma florido
Mais lindo que todas as graças do céu
E até mesmo do mar
Olhem bem para a rosa
Não há mais formosa
É flor dos amantes
É rosa-mulher
Que em perfume e em nobreza
Vem antes do cravo
E do lírio e da Hortência
E da dália e do bom crisântemo
E até mesmo do puro e gentil malmequer
E reparem no cravo o escravo da rosa
Que é flor mais cheirosa
De enfeite sutil
E no lírio que causa o delírio da rosa
O martírio da alma da rosa
Que é a flor mais vaidosa e mais prosa
Entre as flores do nosso Brasil
Abram alas pra dália garbosa
Da cor mais vistosa
Do grande jardim da existência das flores
Tão cheias de cores gentis
E também para a Hortência inocente
A flor mais contente
No azul do seu corpo macio e feliz
Satisfeita da vida
Vem a margarida
Que é a flor preferida dos que tem paixão
E agora é a vez da papoula vermelha
A que dá tanto mel pras abelhas
E alegra este mundo tão triste
No amor que é o meu coração
E agora que temos o bom crisântemo
Seu nome cantemos em verso e em prosa
Porém que não tem a beleza da rosa
Que uma rosa não é só uma flor
Uma rosa é uma rosa, é uma rosa
É a mulher rescendendo de amor

Tristeza guardada

Tem dia que é pesadelo, tem dia que é sonho. Tem dia que é sentimento.
Sentimento de cada dia que é o mesmo. Hoje ele pode ser colorido, amanhã ele pode ser cinza.
Mas todo sentimento é uma lição, uma conclusão...
Saudade me faz chorar, hoje eu cantei...
Mentira! Sempre minto, mas menti pra mim mesma tá maguando...
Ignorar quem se gosta é mais dificil do que imaginei.
Apoio. Hoje eu realmente o conheci, de onde menos esperei.
Falsidade, ah! Essa me dá vontade de rir ainda mais quando se é descarada.
Medo, fiel companheiro, mas hoje ele ficou quietinho.
Covardia? A maior delas é ser corajosa na hora que mais precisa de um super heroi.
Vitoria é um dia sem dá um gole na tristeza.
Hoje eu posso dizer que o dia terminou bem!
Amanhã quem sabe...

Renasce

Na escuridão
no abatimento
na tristeza
da alma, do ser...
Esquecendo o passado
Viva o agora,
se apegue a Fé,
esqueça as trevas,
despeja a sujeira
despeje o lodo
Contemple a vida
respire o ar,
da liberdade,
abra a mente,
e seja crente no infinito,
através dos dias,
dos séculos, dos milênios
nos aguarda...
A morte não é morte,
é o renascer para a glória,
despojando o envoltório
libertando a essência de Deus,
libertando o espírito
na prisão do corpo...
da matéria...
Viva!

Minha saudade...

Sua esperança!
Minha tristeza...
Sua angústia!
Meus caminhos...
Nossos sonhos!
A distância...
Sua promessa!
Nossos desejos...
A razão de nossos sentimentos!
O nosso "AMOR".
Você...
Minha alma gêmea!
Minha vida...
A eternidade do viver!
Meu mundo...
Tudo que criou em mim é magico
Como o brilho das estrelas
Está dentro de você!

Volátil tristeza
encouraçado amor
Com hábil destreza
O cupido me flertou
com arco em punho
de cabelo redemunho
sua seta me acertou


Ó via láctea

com natureza

e maestria

mostra sua beleza

e alegria

Na iris da Katia

A estelar tessitura

notas de partitura

São as pupilas Katia

desvela

toda beleza dela

Via Láctea

É minha alegria

Vossa alteza

Ora de noite

Ora de dia

"Ora (direis)

ouvir estrelas!"

amar e rele-las

Para Ti musa

brilhante e difusa

via láctea?

SQN.

Es tu, celeste Katia.

OQUE E AMOR?

Quanta tristeza
Há nesta vida
Só incerteza
Só despedida

Amar é triste
O que é que existe?
O amor
Só me trás dor

Amar dói
A felicidade ele destrói
Se tenho depressão...
A culpa e do meu coração

Queria saber amar
Mais sou incapaz até de falar
Imagina se eu tenta amar
De todos eu irei me afasta

Amor só me trás
Raiva e tristeza
Aliás oque e o amor?
Só sei q isso sim e a dor

preciso
ver com os olhos de Deus
a bondade das pessoas
a dor do próximo
a tristeza em cada olhar
a beleza da natureza
o sofrimento alheio
e dar o ombro a amparar
enxergar com a alma
ver com o coracao
olhar com o espírito
a dor do meu irmão
não furar os olhos
e nem arranca-los com as mãos
em terra de cego
quem tem olho
precisa aprender a ver
com a alma de seus sentimentos
abstrair os fatos menos dignos
e em sua humildade pedir perdão
ninguém enxerga ninguém
q precise de auxílio
é triste ver o fim
daquele que só pensa em si mesmo
sem olhar nos olhos
e dizer eu te amo
muitos tem o dom da visão
mas são poucos os que conseguem
avaliar a situação
do menos provido
de amor, caridade e emoção
pois um gesto de carinho
vale mais do que um tostão!!!

pintando uma lágrima no rosto
de tristeza, de dor talvez
talvez seja de saudade, de amor
uma doce lembrança na alma
e no coracao da gente fica
uma sensação de perda e vazio
mas o tempo enxuga nossas lágrimas
e nos devolve a serenidade
da aceitação
da compreensão
da compaixão
da caridade
estou em prece, em oração!!!

trago flores
de presente de natal
bem presente
como o dia de hoje
só a tristeza ausente
o amor que deveras sente
nos traz alegrias
e felicidade crescente
e totalmente permanente
pra mim e pra toda gente
que neste fim de ano
estejamos bem contentes
que Jesus seja a nascente
dos nossos sentimentos bons
que nada fique pendente
e nem se lamente
plantemos o amor
e todas as coisas boas
em forma de semente
a vida é urgente
somos seres viventes
temos queridos entes
que as experiências nos acrescente
que de luz nos alimente
e também nos oriente
que todos se cumprimentem
que não fiquemos deprimentes
e nem indiferentes
que possamos ser envolventes
em beijos e abraços
que emoções se tornem excedentes
que sejamos verdadeiros e transparentes
que a paz seja transcendente
que de Deus sejamos obedientes
e que tudo que temos e somos
sejam suficientes
que possamos agir conscientemente
neste fim de ano
e no que vem pela frente
beijos na alma!!!

Te procurei no lugar onde me deixou
Mas tu não estava lá
Meu coração de tristeza chorou
E ainda está a lhe superar
Tamanha dor não será fácil esquecer
O fogo do brilho do seu olhar ainda permanece a me aquecer
Como uma força divina me ajuda a caminhar
Como um lírio do campo ainda está a me guiar
Pensaste em mim assim como penso em você?
Retoricamente lhe pedirei ajuda
Ensine meu coração a te esquecer.