Texto sobre Medo de Mario Quintana

⁠Não é sobre ditar regras para a felicidade, é sobre você saber quem é , mas o principal é : o que você necessita para ter uma vida plena?
Não precisa responder a mim, mas sim a você mesma. Por vezes podemos depositar nossa felicidade no outro, mas o outro só enxerga em nós o que nós mesmos conseguimos enxergar..
Uma reflexão sobre quem é você , e o que deseja em sua vida pode ajudar a se conhecer.
Só não se esqueça que a vida é sua , independente de suas escolhas de vida , a satisfação será sempre sua e os resultados também.

Psicanálista Islene Alves

⁠Chefinha, boneca de porcelana
Você é mais que uma líder, é uma amiga
Você me ensinou tudo sobre o comércio
E me deu a confiança para cuidar da loja
Você está de férias, merecidas
Mas eu sinto a sua falta, imensa
Você era a única que me ouvia sem julgar
E a gente se divertia fazendo a bagunça do bem
Faz um mês que você partiu
E só vai voltar em março
Parece que um ano se passou
E eu conto os dias para te ver
Chefinha, boneca de porcelana
Você é uma inspiração, uma referência
Você me fez crescer como profissional e como pessoa
E eu sou muito grata por tudo que você fez

⁠. Amizade
A sua mão sobre mim acalmando meu coração me encobrindo com seu corpo cariciando a mim.
Me levanta me acalma me enche de novo me torna seu amigo a sua amizade é o que eu mais quero, mim a acalma mim caricia com sua mão vem me ajudar a esquecer quem sou por um minuto você me deixa em paz.
Acalma meu coração me enche com suas palavras esquecendo que cresci me sentindo como criança.
Acalma a mim com sua voz você me deixa em paz.

⁠A vida é sobre iniciar e encerrar ciclos!
Nunca vivemos numa constante euforia ou tristeza, aliás essa alternância entre os estados nos tira da zona de conforto, levando ao rompimento com o eu daquele momento e a consequência inevitável é o crescimento pessoal!
O quanto cada um irá crescer nesse processo está diretamente ligado a capacidade de deixar aquele incômodo te levar a reflexões e se permitir conhecer o novo!
Maria Augusta Ranulfo

⁠Hipótese

Se tu não existisse
Talvez não falaria sobre o amor
Provavelmente nem tocaria nesse assunto
Pois ainda não poderia ter encontrado
Alguém que me fez experimentá-lo.

Não escreveria poesia
Pois não teria nada para dizer
Muito menos assunto
Para poder te descrever.

Cansada de nenhum poema se quer
Conseguir criar
Inventaria alguém para amar
Alguém com quem eu poderia viver
Poderia crescer
Alguém assim, como você.

Alguém que me tirasse inúmeros sorrisos
Alguém que me entendesse por inteiro
Sem que eu precisasse traduzir
Alguém que pudesse me ouvir
E que entenda quando precisar partir
Alguém que cometesse seus erros
Mas que tentasse não repetir
Alguém que mostre e siga comigo
O caminho que preciso seguir.

Perceberia que inventei algo impossível
Algo que nunca acharia tão facilmente
Felizmente vivo em uma realidade diferente
Onde aquilo que muitos buscam
Já me pertence.

Se tu não existisse
Não poderia dizer que aprendi a amar
Nem entender o sentido de se doar a uma paixão
E então viveria uma vida de ilusão
À procura de algo que não poderia ter em mãos
Não faria sentido assistir a partidas de futebol
Pois não lembraria de ti
Não faria sentido algum ouvir a nossa música
Pois nessa triste realidade não ouviríamos juntos
Não existiriam sorrisos apaixonantes
Pois com certeza nenhum se aproximaria do seu
Não teria nexo amar alguém
Pois esse alguém não seria você.

Viver já não teria mais a mesma essência
Pois momentos semelhantes aos que tive ao seu lado,
Ao menos teriam sua pertinência.
Com isso, acredito que pela dependência
Que herdei de ti
Não conseguiria viver assim
Sem tua oportuna companhia
E sem nosso pré-definido
Fim.

⁠“Sobre a logoterapia

É um tipo de tratamento baseado no estado de ataraxia de espírito, através das palavras. É dito que Antifonte orador, curava através da força de sua oratória. Que Pessoas depressivas iam ter com ele para ouvi-lo e que saiam das sessões logoterápicas, completamente aliviadas dos males que afligem a Alma. Fílon de Alexandria informa que os Apóstolos do Cristo, por exemplo, eram chamados de terapeutas e as mulheres seguidoras deles, de terapeutridas. Porque quem tinha perturbação psicóloga e se aproximava deles, dada sua vida contemplativa e meditativa, era curado ou curada. O curioso que O Cristo é chamado de "O Verbo de Deus". No grego, O Logos. A Palavra. E muitos ficavam em estado de paz quando o ouviam. E sentiam a energia de seu Verbo tocando no mais profundo de seu ser, como um fogo Divino que inflama a Alma.

³² E disseram um para o outro: Porventura não ardia em nós o nosso coração quando, pelo caminho, nos falava, e quando nos abria as Escrituras?

Lucas 24:32

Às 14h18 in 24.02.2024”

⁠Fado pecador

Sobre as asas de um poema sedutor
Uma sensação voando da inspiração
Trazendo em seu canto tanto primor
Paixão, agrado e a sorte no coração
Sobre as asas de um poema maior
A poética tão enroupada de emoção
Prosa que leva seu cântico de amor
Desbotando a saudade e a solidão

Ah! fado pecador: - perdão na falha!
Aquele escasso que sonhei e secou
Tal a aridez do cerrado acinzentado
Fez-se craquelado, versos na palha
Quebráveis, dum pouco que sobrou
Agora, sonhos se foram. É passado!

© Luciano Spagnol – poeta do cerrado
26 fevereiro, 2024, 19’51” – Araguari, MG

⁠Quando não se sabe o próprio valor, tornamo-nos refém da percepção do outro sobre nós mesmos. Talvez pelo medo de encarar a realidade do que se é, medo de não gostar do que se vê, medo de saber que é preciso mudar e melhorar sempre. Pois se o outro me valida sempre, então estagno-me confortavelmente em mim mesmo e visto a minha própria pele e defeitos sem culpa.
No entanto, perde-se a autenticidade de ser germinado em si mesmo.

⁠Refletir sobre o que os outros pensam de nós e como nos julgam é uma questão intrínseca à condição humana. Nossa percepção de nós mesmos muitas vezes é influenciada pela imagem que acreditamos projetar aos outros. No entanto, é importante reconhecer que as opiniões alheias são apenas perspectivas subjetivas, muitas vezes moldadas por preconceitos, experiências pessoais e até mesmo inveja.

Os julgamentos dos outros podem ser uma fonte de ansiedade e insegurança, mas também podem servir como oportunidades para reflexão e crescimento pessoal. Ao nos confrontarmos com as críticas e os elogios dos outros, podemos aprender mais sobre nós mesmos, nossas virtudes e nossas falhas.

É essencial lembrar que a percepção dos outros não define nossa verdadeira identidade. Somos seres complexos, multifacetados e em constante evolução, e é impossível agradar a todos. O mais importante é cultivar uma autoimagem sólida e autêntica, baseada em nossos valores, princípios e aspirações pessoais.

Além disso, devemos lembrar que assim como julgamos os outros, também somos julgados. Portanto, é crucial praticar a empatia e o respeito mútuo, reconhecendo a singularidade e a dignidade de cada indivíduo.

Em última análise, a busca pela aceitação externa pode ser cansativa e fútil. O verdadeiro caminho para a realização pessoal reside na aceitação de nós mesmos, na busca pela autenticidade e na construção de relacionamentos genuínos baseados na honestidade e na compreensão mútua.

Sobre uma canção que veio do coração
Sobre uma lição ela veio da vida
Sobre saudade e pior coisa
Que existe
Mais sobre ser forte entender vida feito de ciclos fases descobrimento
Que canção ela também pode ser linda mesmo havendo sofrimento
E sobre entendimentos dos conceitos da vida
Seja você seu guia
Seja você maior felicidade da sua vida
Pois resto e passageiro e um dia vai embora
Seja sua musica preferida
Pois você e especial
E quando se sentir triste
Lembre se se tudo que passo veja
Quanto forte você é
Seguir enfrente essencial lembrança do passado foi embora e agora e presente que fará de você a pessoa mais incrível se descobrir o quanto você capaz sobre critica do mundo entenda os fortes incomoda os fracos e vida e livro que deve ser escrita só por você .
Mesmo que exista milhares de pessoas irão ler
Você será sempre maior responsável
Siga caminhando o caminho todo
Seu e desejo todo sucesso na sua caminhada porque no meio da escuridão quem e luz faz diferença.

⁠Tudo que eu sei sobre a minha luz, Eu aprendi com a minha escuridão.
Tudo que eu sei sobre a vida,
Eu aprendi com as minhas perdas.
Tudo que sei sobre a cura,
Eu aprendi com meu coração partido.
Tudo que sei sobre a paz,
Eu aprendi com o caos que existe dentro de mim.
Tudo que sei sobre meu propósito, Eu aprendi com os incontáveis erros que cometi.
Foi através da dor, que
Eu aprendi as lições mais importantes...

CAMINHO A TRILHAR

Aos caminhos
Que seguia me perguntava
Sobre a escuridão
Que me rodeava
Os porquês
Não bastavam

Porém, um gato sobre uma
Árvore sorriu e me guiou-me
Sobre a luz
Lado a lado estava comigo tal gato.

E nos céus
Mais claros
Vi Vênus
Então soube, que as coisas mudariam.
As estradas estão iluminadas
Em nos, em mim, em você
Nasceu a luz, luz do conhecimento

Oh, lua que nos transforma
Oh chuva que nos purifica
Oh, Vênus o entardecer e amanhecer

-bruno

⁠Minha prima linda
O que diz a filosofia
Sobre amor nesses tempos
De tanta modernidade


Será que mudou tanto?
Será que é a mesma coisa?
Será que a gente encontra?
De verdade ou é só ilusão?


Amor nas telas?
Amor nas cartas?
Amor nas redes?
Amor que passa?


Minha prima linda
O que você pensa disso?
Amor de antigamente?
Ou amor tão novo assim?


Eu vejo sorrisos!
Eu sinto abraços!
Mas será que é o mesmo?
Será que é real?

⁠"Quando tu necessitas fazer ressalvas a cada afirmação tua sobre um assunto, duas coisas podem estar acontecendo:
Ou tu não sabes do que falas e estás inseguro.
Ou existe um cruel cerceamento do "livre pensar" na sociedade em que vives e, tu temes represálias."
Sergio Junior

⁠Se refletirmos um pouco sobre nossas ações cotidianas, percebemos que muitas das vezes nos importamos mais em agradar os de fora doque a nossa família, e isso é péssimo! Pois os de fora não estão preocupados como você e sua família estão na verdade pois se assim fosse seríamos mais valorizados ! Não digo isso para induzir alguém a não ajudar ao próximo, pois ajudar ao próximo é o mínimo que podemos
fazer , mas digo isso com intuito de não sermos bons demais com pessoas egoístas !

⁠Na "brincadeira" muitas pessoas dizem o que pensam sobre você, de modo que se você não gostar do que ouvir elas possam dissimular, dizendo que estavam brincando quando na verdade é o pensam verdadeiramente.
É por isso que eu não dou liberdade de brincadeiras para quem eu não conheço o suficiente. E não faço brincadeiras com os que não me conhecem minimamente.
Existem pessoas "sem noção", mas há muita maldade disfarçada de ingenuidade ou de "humor".
É nas brincadeiras que fazem, que muitas pessoas mostram o que são.

⁠ANTIGOS DEUSES
Desmoronou sobre mim o mundo
do meu passado, tira-me do sério os pensamentos...
Frustrou o meu ser envelhecido E pegou-o pela mão.
Mostra-lhe agora momentos que ele esqueceu, como se fosse ontem
Sem perceber que o dia se foi
Que memória e lembrança são deusas...
de um mundo,
Há tanto..., tanto tempo... abandonado!!!

⁠⁠⁠"Sentadas a mesa sobre um céu nublado, nos olhamos. Olhar calmo e sereno, porém, carregado de amor. Tanto tempo até esse encontro acontecer, tantas coisas para serem ditas, mas preferimos ficar no silêncio de um amor só pelo olhar...
Nesse instante desviei meus olhos para o céu e parecia que até as estrelas se ocultaram por entre as nuvens para não estragar esse momento só meu e seu. Voltei meus olhos rapidamente a você e numa fração de segundos minha mão tocou a sua. Nesse momento percebi que as palavras que não saíram de sua boca se demonstraram em sua mão suada e trêmula, acompanhada de um sorriso doce de quem sabia que ali havia se entregado sobre a luz do Luar. Balbuciei algumas palavras para desviar a tenção do momento. Mas nem eu e nem você se esquivou de se entregar... Continuamos nosso encontro, só eu e você sobre a luz de um Luar, carregado de amor."

⁠Sabes que há tanto
Que te quero dizer
Mas eu penso em como fazer
Gostava de falar contigo sobre mim
E explicar-te ⁠que as coisas não são tão fáceis assim
Provavelmente ias deixar de me falar
Sou "diferente" apenas tens de aceitar
Sou a primeira a apoiar-te
Mas mal te conheço
Não posso dizer tudo o que penso
Mas com isto eu sozinha venço
Não preciso de ajuda
Porque tu sim és a minha cura
Fico a escrever a pensar em ti
Muitos poemas dedicados a ti
Tenho saudades de te ver
Estou sempre á espera de uma mensagem sem tu saberes

⁠que nosso maos prevaleça estendida para o proximo erguida para os ceus,
mesmo passando sobre os tempos fortes,
sobrevivemos as tempestades vastas,
que dirigia sua vida para as mortes
mas parecida com um deserto,
caminhei sereno soloneto sempre pelo
vale da escuridao
como se deduzia a maioria sobre a invastidao
que persegue enduzia
louco e aquele que sobresaia lento
as vezes pela maresia
acrescento em seu lugar /
sua postura se afirmar
longe da fissura que o condena
lentamente sua alma envenena
se ligue sua vida ha que digue
quando treme
si fiz so frigeme
atirando sobre os verme
quantos na calada
nao sao os que temem