Texto sobre Medo de Mario Quintana

⁠Eu sou capoeira

Sou força do vento em pleno combate
O medo do medo é parar na minha frente
Sou arte e meu ventre abriga mais arte
Sou antes de tudo a mãe dessa gente

Sou canto contente, lamento e pranto
Lembrança do tempo dos gritos no tronco
Sou tranco potente pro corpo e a mente
O manto do preto e o respeito do branco

Sou ouvido atento que evita o atrito
Esperto é quem vê e contorna o perigo
Sou escola que ensina o valor do amigo
Sou Mola que impulsa o amor irrestrito

Sou essência, ciência, cadência e axé
Aquilo que sou outra coisa não é
Sou balanço do mar e navalha no pé
Sou luta pra homem, criança e mulher

Sou poeta e recito que Deus é maior
Instrumento que excita, uma corda e só
Quando vêm reco-reco, pandeiro, agogô
Atabaque dá eco lá em Salvador

Sou mandinga de salto, asfalto e poeira
Sou chuva pesada, leve, passageira
Ginga compassada, tombo da ladeira
Prazer, me apresento, Eu Sou Capoeira.

⁠Por vezes, amar é subir
Nos galhos secos
De uma árvore alta.

Virá o medo do galho se quebrar,
De cair e se machucar no chão seco.

Amar é um risco que assumimos
Todas as vezes que subimos
Em galhos secos.
É preciso ter coragem,
Tanto para subir,
Quanto para descer.

Você cortou a árvore
Para não precisar subir
Nos nossos galhos secos.

Foi nesse dia que eu entendi
O real significado de
Covardia.

⁠Uma menina linda, meiga, doidinha, e muito aleatória, tinha medo do amor por causa das experiências passadas.
Tinha uma personalidade doce e um coração bondoso, um sorriso lindo... Era um ser incrível que não enxergava o seu próprio valor, eu como um bobo rapaz não conseguir evitar o sentimento, quando percebi já estava completamente apaixonado, eu queria conquista lá e lhe dar todo o meu amor, mostrar pra ela que o amor verdadeiro não é algo que machuca ou traumatiza alguém, ela era insegura e dizia que isso era o seu defeito, enquanto eu enxergava isso como uma qualidade.

⁠A indecisão que afugenta o coração,
a dúvida que sobrecarrega a emoção..
O medo que transborda a insegurança.
A imaturidade que impede o receber.
Portas se abrem, outras que se fecham
O aprender leva tempo
Tempo suficiente para o arrependimento,
mas passou o momento.
Não há como voltar no tempo!
A espera deixou de ser espera
Outros ciclos se inicam, e a vida segue
O presente não é o inimigo
O futuro escolhas feitas no agora
Que o respirar possa ser leve e o pensar
o aliado que direciona o seu querer.
Há sempre uma nova história a ser
contada, e você é o ator principal
nesse palco da vida.


Poesia de Islene Souza

⁠O medo

O que é o medo?

O medo e a projeção de nossas fraquezas ou fruto de uma ente criativa que foi capaz de criar imagens positivas e negativas
Como os sonhos e pesadelos
Segundo Freud são memórias ou Traumas que escapam do inconsciente para o consciente
Como eu disse projeções do que tememos
Numa criança são influências externas como o bicho papão!
Ela cria uma imagem monstruosa do bicho papão
Hoje em desenhos animados o bicho papão é o mocinho bom ou alguém que convive em uma espécie de sociedade(ficção)
Então o medo e o que projetamos seja por uma influência externa ou interna
No caso da pessoa madura e adulta são compromissos e responsabilidades trabalho família estes compromissos alimenta um medo o medo de errar de falhar além de criarmos a ideia de sucesso que ceia o medo da derrota de qualquer forma somos fitimas do medo
Aí vem os medos por influências externas
Além claro do medo de morrer ou ficar dependente do outro ou de um sistema falho ou ainda ser um Peso pra alguem(lembrando que ser um peso não justifica desistir de lutar)
O medo e assombroso depressivo é enfraquece qualquer pessoa em qualquer nível independentemente de sua classe social ou posição
Reagir aos nossos medos é o que nos torna capazes e nós fortalece
Além de nós conhecermos melhor e as experiências que adquirimos
Resistir e enfrentar nossos medos está é a motivação.

⁠Mudança

Para os que tem medo de mudar, deixa eu te dizer: com ou sem medo, você muda a todo instante, mesmo não querendo, então as pessoas não têm defeito, medo de errar na mudança, elas temem acertar na mudança, pois isso a levará a outro estilo de vida e valores diferentes do atual, e é isto que as assusta em aceitar a mudança.

⁠Ahh o mundo ideal...
O que é ideal a final?
Um mundo
sem guerra?
sem fome?
sem medo?
onde todo mundo é igual?
esse é o tal do mundo ideal?
pura balela
sempre haverá a maldita guerra
o ser humano é letal, ele é mal
a empresa produz
o rico consome
ninguém tá nem aí pra quem tá com fome
a natureza tá cobrando
tudo o que o homen andou desmatando
se ainda acredita em mundo ideal
não me leve a mal
mas você é mais um troxa
que cai na lábia do político
desculpa ser franco e crítico
mais vai ficar aí sentado até quando
sonhando
com o tal
do maldito mundo ideal
enquanto o homen for homen
o tal do mundo ideal
vai ser o que o rico der conta de consumir
a imprensa de produzir
até esse planeta sucumbir
continua acreditando em mundo ideal
que logo logo vai chegar o seu final

⁠Receio ou medo?
Ao toque das mãos, se comprime, se esconde.
No olhar a aprovação do nada que fez.
Às vezes se pega desprotegida e fica natural, fica cândida, simplesmente uma menina.
Sem perceber, busca nos alheios um abraço, um carinho, talvez .Mais; busca, ainda, um colo, quem sabe perdido na infância.
Se soltasse as amarras, se o sorriso florescesse naturalmente, mais bela ficaria, se possível fosse ficar. Ivo Terra Mattos

⁠Eu te amo
Ainda que por muitas vezes tenha medo de falar
Eu te amo
Ainda que muitas vezes eu cerre meus lábios quando a frase tenta escapar
Eu te amo
Ainda que demonstre em cada olhar e que em cada toque seu eu pare de respirar
Eu te amo
Ainda que possa parecer uma loucura
Eu te amo
Ainda que por vezes dói tanto a sua ausência e você confunda com apenas carência
Eu te amo
Ainda que do nada tenha que disfarçar um sorriso bobo que teima em surgir
Eu te amo
Ainda que sinta que não sou adequada, suficiente ou madura o bastante pra ti
Eu te amo e ainda assim te liberto para que seja feliz mesmo em outro lar
Mas se decidir ficar, te amarei até meu último dia de vida acabar.

⁠Canto da dor

Quando a dor é muita
o medo desaparece,
e o caminho que se mostra
diante do perigo, o abismo,
passa-nos despercebido.
Quando a dor é muita
sufoca por dentro e por fora,
e o sentimento que banha o âmago
é uma amarga desesperança.
Quando a dor é muita,
a música mais ouvida é um soluço
não reprimido, é um gemido aflito
gritando forte no coração ferido.
Quando a dor é muita,
sangra o coração
e o espírito aflito
se angustia.
Quando a dor é muita
aniquila a alma enferma,
anula a razão e a fantasia,
ceifa a essência da vida.

Umbelina Marçal Gadêlha

⁠Recado de Deus pra você:
Ei você, é você mesmo, que está com medo, e com o coração aflito, saiba que eu estou no controle de tudo, nenhum fio do seu cabelo cai sem a minha permissão.
Acredite, isso também vai passar, e eu lhe darei a vitória para que nunca esqueças, o quanto eu te amo.

⁠Lutar por ideais sem ter medo de se entregar
Pessoas dizem coisas sem sentido pra te contrariar
E é nessa vida sem sentido que querem te enjaular
A sua história vai ser algo que ninguém pode apagar
O brilho no céu explode e não são estrelas cadentes
Tirada mais uma vida de pessoas inocentes
Nascer no lado certo garante sua existência
E viver sabendo que vão tentar apagar a sua essência

- Segregar

⁠agora não me resta mais nada além de medo, insegurança e desespero.. um vazio imenso.. e tento continuar percorrendo esse caminho que não pedi, mas que é meu.. mesmo não acreditando as vezes.. espero que todo esse sentimento acabe, ou eu acabe..
nunca me senti tão presa, consequência de aceitar interiormente quem sou.. mas esconder pra todos aqueles que dizem me amar incondicionalmente.. parece pior que filme de terror.. pois parece não ter fim.
estou aceitando tudo aquilo que um dia temia.. como.. ser e estar sozinha.. que confiança hoje em dia parece não ter mais significado, assim como a palavra "consideração"..
agora terei que dançar conforme a música.. para não me afogar nesse mar onde me colocaram - da falta de amor no coração.

18/01/2021

⁠VONTADE DE VOCÊ

Vontade de dizer do que eu sinto vontade
Sinto medo de te assustar com minha intensidade,
com minha vontade,
com minha presença
Mas, quando a vontade explode no peito, não tem mais como segurar
Vontade demais...
Vontade de você com o céu e a lua
De você com vinho
De você com sopa e conchinha em dia frio
De você no sofá o dia inteiro
Vontade de você
De você com Häagen-Dazs
De você com pés descalços na grama,
na água fria da cachoeira
De você com a mão no bolso da minha calça jeans
De me declarar
De te declamar
De me apaixonar
De segurar sua mão pra eu não me afogar
Vontade de conhecer seu cheiro
e sua mão no meu cabelo
Vontade mesmo... de me perder e me achar no seu abraço!

Eu senti vontade de não sair uma vontade imensa de fica em casa
um medo um Sinal não sei ouvido.
Sair tive um acidente Na hora me lembro voando acordei com uma dor insurtotavel fiquei na cama , uns 1 anos e meio .Reaprendi a andar.Sozinha e hoje estou de de pé.Graças ao meu Deus Que não deixou partir pois não era a hora ainda.

⁠O Medo reflexo da dor, contrário ao Amor.
Paralisa as Emoções.
Medo irracional , onde crê não poderia estar ali!
Deixe-se envolver por um sorriso.
Dê a si mesmo motivos para se amar ...
O amor vem na verdade, através de você.
O amor vem por sua atenção a si mesmo!
O amor pode mover em você a Alegria a Paz
a Bondade a Generosidade, de tal maneira
que o Medo vai embora.
A Glória de Deus é sua Alegria , sua Paz.
seu Exercício de VIDA.

⁠Coragem não é ausência de medo.
O medo é movimento. A coragem é o enfrentamento do medo, com segurança e reflexão. Não há mérito nessa escolha, apenas se isto te fará bem no momento. A coragem também é aceitar seus medos e momentos.
Acreditar na coragem e no medo nos torna mais humanos, todos têm medo, todos têm coragem e é no autoconhecimento que construímos e desconstruímos este ciclo.
Conheça seu terreno, o impulso não é coragem. O impulso é o ato sem pensar nos seus medos. Respeite-os, enfrente-os e assim caminhe.

⁠O beija flor me contou um segredo
Me disse o que há além do medo
Bater as asas com encanto e vigor
Se despir de qualquer pudor
E, enquanto recebe da flor o mel,
Lhe conta da beleza do azul do céu.
A águia me mostrou em sua altivez :
Nada existe sem a primeira vez
Correr sem temer o vazio que existe
E saltar ...voar além do limite
Mas foi a lagarta
Com toda sua paciência
Que me mostrou o mistério da sobrevivência

⁠Por que não solta um grito agora?
É agora!
Tem medo de te chamarem de louco?
É louco!
Mas eles não sabem, que isso que eles chamam de loucura.
Eu chamo de liberdade!
Liberdade? Por que liberdade?
Porque é algo que poucos conseguem fazer, sem medo de ser julgado, sem medo das consequências, pois ser livre é isso.
Ser responsável, pois é... Cada escolha feita gera uma responsabilidade, você responde querendo ou não a cada escolha que faz. Isso é lei da ação e reação, causa e efeito, tudo que planta colhe.
Mas nem todos conseguem ser livres, pois tem medo de responderem por seus atos ou escolhas. Não conseguem fazer nada fora do comum, pois seriam recebidos com muitas pedradas. A história nos mostra isso.

Liberdade, conhecida por todos... Praticada por LOUCOS!

Bem-vinda, felicidade

Não deixe que a tristeza e o medo
Acabe com a sua alegria
A vida é curta demais
Chore, sofra, viva a dor
Inspire-se no outono cheio de cores
Enterre tudo o que lhe faz mal
Deixe as memórias agradáveis
Sobreviverem no seu coração
Mas nunca deixe que o seu sofrimento
Lhe roube a luz da felicidade.