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Psicoterapia não custa caro, caro mesmo é quando você deixa qualquer um ter acesso irrestrito a você.
Quer ser ouvido e compreendido de verdade? Procure um psicólogo.
Ao falar das suas questões a um amigo, tão logo você será interrompido com os pronomes:
Eu
Meu
Minha
O berço de um processo autodestrutivo é a vulnerabilidade, é quando a pessoa se sente ferida, atacada e desprotegida. Uma pessoa vulnerável não tem um abrigo e para sobreviver ela precisa trilhar seu caminho.
Na terapia você para de culpar o vento e aprende como e quando fechar a janela. É possível aprender a lidar com as situações, em vez de apenas culpar as circunstâncias pelos problemas.
Uma das melhores coisas que sessões de psicoterapia podem ofertar é fazer você deixar de ser uma boa pessoa
Remédio psiquiátrico ajuda, o que prejudica é gordura, sal, açúcar. Mas claro, muitas vezes a psicoterapia é o que mais beneficia.
"Você chegou até aqui na terapiaonline e se decidiu por desistir! Volte pra massa, viva igual a média, aí é seu porto seguro e sua capa da miserabilidade(muleta). Não se acha merecedor(a) e nem libera a permissão para crescer! É uma criança em um corpo de adulto! Continue não fazendo terapia? Espere o reino cair do céu! Se você acha que é chuva, deve está se iludindo!"
