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Dizem que loucas são as pessoas que têm a coragem de ser quem são. Que sejamos loucos/as, então, todos/as nós!
Quando a palavra não der conta, lembre do silêncio - ele leva você a lugares onde o dito não consegue ir...
A minha disposição para falar está intimamente ligada à disposição da outra pessoa em (verdadeiramente) me escutar...
Eu não quero nada do que é seu. Apenas, um pedaço do feliz que é você, pra multiplicar o feliz que já sou...
Depois que a gente perde o medo de descobrir quem a gente é, passa a ter medo é de quem ainda não se descobriu...
Autoestima é algo que se constrói de dentro pra fora e você só conseguirá ergue-la nos momentos em que se perceber como alguém capaz de escrever o próprio roteiro nas páginas da vida que ainda estão em branco.
Não olhe para trás, exceto se for necessário extrair preciosas lições.
Desapegue-se do passado, viva o presente e planeje o futuro.
Siga em frente, adiante....caminhe em busca do verdadeiro EU. Isto é felicidade.
Quando a minha dor gritar, não me diga para silenciar... apenas me acolha, me abrace - quem sabe, assim, ela passe...
Mergulhei em mim. Estou encharcadamente feliz. Agora sei para onde ir quando tudo estiver cinzento...
SAÚDE MENTAL
Na perspectiva psicanalítica, Sigmund Freud assegurou que uma pessoa saudável mentalmente é aquela que é capaz de amar e trabalhar. O amor é um produto final de um longo processo de desenvolvimento.
A psicoterapia pode te ajudar a reconhecer melhor seus limites e possibilidades, com o objetivo de ter uma vida melhor e com mais significado.
É muito comum aos sujeitos experienciar do sentimento de decepção, isso ocorre devido ao investimento de amor atribuído àquela pessoa que te magoou ao invés de retribuí-lo com carinho e dedicação. Entretanto, essa experiência vai acompanhar o sujeito desde o nascimento até o passamento devido às inúmeras conexões sociais que ocorrem ao longo da vida.
Seja resiliente e busque essa capacidade emocional para adaptar-se em situações como essas. Se precisar, busque por auxilio com um profissional psicólogo.
A psicoterapia proporciona um espaço acolhedor, sem censuras e com total sigilo para trabalhar todas as suas questões psíquicas e emocionais, visando colaborar para o seu autoconhecimento e bem-estar.
A Psicoterapia é o cenário que vai permitir a expressão dos seus sentimentos, sem censura, com o objetivo de colaborar para o seu autoconhecimento.
É na análise que o sujeito busca outros caminhos possíveis para a satisfação dos seus anseios e desejos.
É PRECISO SAIR DA ILHA PARA VER A ILHA
Manter um pouco de distância do problema pode fazer você enxergar outras possibilidades para resolução do conflito... Pense Nisso!
Finitude... Quando o fim te causar dor, você não precisa passar por esse momento sozinho.
A Psicoterapia é um espaço que você exerce o seu lugar de fala das suas frustações, dores e luto, possibilitando a ressignificação de valores para você seguir apesar da sua perda.
TRANSITORIEDADE
O VALOR DA RARIDADE DO TEMPO
Essa história nos faz refletir sobre a finitude das coisas... Uma flor que dura só por uma noite não perde a sua raridade por ser finita. Assim também é a sua vida, seus vínculos afetivos e seus sentimentos.
A amizade dentro de uma perspectiva psicológica é compreendida como uma importante fonte de felicidade e bem-estar.
Aproxime-se de pessoas que te faça feliz pelo simples fato de serem amigos.
TRISTEZA... Vamos falar sobre isso?!
A tristeza é um sentimento caracterizado por um momento de desprazer, quando algo que muito se queria, não foi conquistado ou até perdido após um longo investimento de amor.
Esse sentimento é típico do ser humano, uma vez que estamos sujeitos a perdas e frustrações.
Embora seja um sentimento comum ao sujeito, existem formas para minimizar seus efeitos: Cuide-se e busque por ajuda profissional.
Manter-se presente, vivo e real é a principal tarefa do analista, que, a partir desta condição, é profundamente afetado pelo viver do paciente e realiza uma escuta, um gesto, uma espera sintônicos com o mundo que vai paulatinamente sendo criado pela dupla.