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No vasto deserto da alma humana, a psicoterapia surge como um oásis de oportunidades, onde os desafios são transformados em crescimento, as dores são aliviadas e os caminhos do autoconhecimento se revelam em meio à aridez aparente.
Por quê fazer psicoteria.
Por que não fazer?
As dores que você não fala e não trata, também não se calam dentro de você. E se, não forem tratadas, transformar-se-ão em sintomas, que o incomodarão pelo resto da vida.
Psicanálise
A psicoterapia é um processo terapêutico que contribui para descobertas importantes sobre perspectivas de que a vida adulta é sempre menos adulta do imaginava-se antes... O autoconhecimento possibilita enxergar que, essa vida adulta que temos é o resultado final das memórias e atitudes que foram preenchendo e organizando a vivência desde a infância até a adolescência.
Ninguém poderá trilhar o caminho da sua cura, porque ninguém, mais do que você mesma/o, entende tão bem o seu tempo, os seus limites, as suas virtudes e as suas verdades...
A gente se cura quando passa a se enxergar de uma maneira tão límpida, mas tão límpida, que não nega nem o que não é virtude. Aliás, a gente admite, reconhece, e se move, porque a evolução não é um lugar a que se chega... é, simplesmente, o movimento...
A comida nunca será um problema, desde que você não deposite nela a vontade de compensar as faltas que estão para além das necessidades do seu corpo...
A energia que você investe alimentando expectativas renderia frutos mais interessantes se investida num processo de psicoterapia.
Dentre as relações mais autênticas, aquela que se vê na psicoterapia: não somente entre você e a/o terapeuta, mas, sobretudo, aquela entre você e você mesma/o!
A terapia não tenta apagar teu sofrimento ou torná-lo menos grave, mas te ensina a crescer através dele e se tornar maior que ele. É isso que eu faço, é isso que eu desejo para ti.
Você não será muito melhor para outra pessoa sem que, antes, o seja para si mesma/o. Lembre-se: toda mudança deve começar por você e para você!
Talvez não seja questão de apagar o que passou, mas de voltar a esses lugares, por meio da palavra, e, mais uma vez por meio dela, dar um novo significado ao vivido...
"É muito bom ter Jesus Cristo como amigo. Abrir o nosso coração para Ele é a melhor psicoterapia do mundo".
Se você deixou um plano seu de lado, não significa que desistiu dele; apenas que teve de colocar uma vírgula antes de colocar um ponto final nessa história.
O pessimista enxerga o problema; O otimista enxerga a solução; Mas o realista é quem de fato resolve toda a questão.
Pessoas superficiais buscam o que está na superfície, porém os sábios mergulham profundamente nas águas da emoção. Amar não está no ver, mas no sentir.
Quem não ouve e socorre a sua própria dor emocional, ao longo do tempo se perde de si mesmo, torna-se irreconhecível um estranho(a)!
Equilíbrio emocional é o autogerenciamento. Reconhecer, admitir e administrar pensamentos, sentimentos, emoções e comportamentos.
