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Ninguém é o mesmo para sempre. As pessoas vão se adaptando a esse nosso mundo. Uma frustração aqui, outra ali, um carinho bom, um ato de amizade, um novo lugar, um novo relacionamento... Entre altos e baixos, entre tropeços e acertos vamos emoldurando a nossa personalidade. Somos o espelho das nossas relações com o mundo, com a gente mesmo, com Deus, com os semelhantes, com a natureza. Sendo assim, cabe-nos primar por relações saudáveis para que a nossa saúde mental seja preservada e com ela a saúde física também. Afinal, como diz a tão conhecida máxima: "Mente sã, corpo são."

Medo, Mudanças e Desejo
“Quero nutrir meu corpo de gestos, nutrir minha mente com passagens de juventude, quero limpar meu semblante de maturidade.
Quero colocar meu olhar para horizonte e enxergar apenas mudanças , deleitar me de curiosidades. Quero nutrir meu corpo de oportunidades aproveitadas, e encher a mente de pensamentos bons.
Quero construir não só um futuro, mas uma vida, não no hoje ou no amanha, mas por longas manhãs de sol e lindas tardes de chuva. Talvez seja na tristeza que encontramos as melhores saídas, talvez seja nas crises que nos inventamos. A surpresa chega a qualquer momento.
Não quero saber quem você é, ou de onde veio. Só preciso saber que já foi e isso basta, são mornas as lagrimas, são dolorosas as palavras, mas o vento as leva, o tempo as deixa no vazio. Antes o que era sonhos agora são ações. Preciso ter em mim a gratidão da mudança, a prova que tudo sempre se organiza com a lei do universo.
Sempre iremos ter parte de nós com os outros, o jeito é aprender a lidar com isso, sempre ouviremos juras, e confissões, mas sempre estaremos só. Ledo engano acreditar que mais dia ou menos dia pessoas irão deixar conosco parte delas, e talvez compartilhemos com elas o desejo de um afago, e tudo estará bem. Só acredito no passado, só acredito nas coisas quando elas se concretizam. Não dá pra viver de incertezas e futuros.
O futuro não traz só o medo, ele traz a mudança e é no futuro que mudamos, é gradativo as evoluções, e só chegando ao futuro para que nossas frustrações aconteçam. Por isso quero nutrir minha alma de mim. Quero realizar cada pensamento, quero fazer por mim o que ninguém pode fazer. Quero olhar pra frente e ver que meus esforços estão dando certo. Acreditar que cada renuncia me levou a idealização.
Não é pelo conforto da estabilidade, é pela individualidade, pela solidão transformada em aconchego, é por todas dificuldades transformadas em agradecimento. É por cada experiência que vivemos que queremos viver mais.
É por deixar de aceitar que as coisas como são, que quero nutrir de zelos minhas fragilidades, é por pensar pouco que preciso agir mais. Sair construindo um talvez, quem sabe, e colocando mais sim e menos não por onde vou passando. Sendo mais clara, mais objetiva. É por querer tanto tantas coisas, que a ordem precisa fazer seu papel e impor prioridades. Só posso ser eu amanhã se fizer o hoje diferente.
Não é pela duvida e pela decepção é por querer cuidar dos fragmentos mais delicados que estarei colocando as partes fortes expostas, pois elas conseguem deteriorar sem estragar as estruturas principais. Quero me cobrir de palavras e encher meus olhos de sonhos e vagar pela realidade sem fim. Não por um novo amanhã, mas por poder fazer diferente muitos amanhãs”.

Um ato de coragem pode trazer grandes mudanças para sua vida.

Na minha porta você veio bater
fiquei feliz no instante em que pude te rever
Pois pude relembrar
de um sentimento que já pode me dominar
não sei se é o mesmo mas sei que já existiu
mas infelizmente da minha vida um dia você partiu
Fiquei triste, sua falta era nítido notar
Pois lembro que um dia eternamente prometi que iria te amar
Mas agora tudo mudou
quando a gente se separou, um buraco em mim você deixou
Sinto sua falta
Mas isso não fará você voltar
reconheço que este é nosso fim
mas um novo recomeço pra você e para mim
tudo porque no seu perfil pude ver,
quando descobri que já estava namorando, um choque me veio a surpreender
Então decidi da minha mente você apagar
mas será difícil porque ainda estou a te amar
Mas isso terá que acontecer
pois perco meu tempo lembrando de você...

A vida, às vezes, nos pede mudanças; nos mostra o roteiro que ela traçou. A bagagem que vai carrega consigo os bons momentos que foram vividos.

SEJA IDOSO

É hora de retirar todas as velhas crenças a respeito de si mesmo com relação a ficar velho.

Ser velho é ser rabugento, não aceitar novas mudanças em sua vida, é reclamar de tudo, colocar defeito e criticar o tempo todo. É não querer aceitar você e nem os outros como são e muito menos querer modificar para ser melhor.

Opte em ser idoso para ser uma pessoa alegre, jovem o tempo todo, que está pronto para novas mudanças, que aceita as mudanças do corpo com naturalidade, sem neuroses.

Busque melhorias diárias para promover qualidade de vida.

Cuide-se.

Viaje.

Faça novas amizades.

Namore.

Dance.

Brinque.

Esse é o idoso da “terceira idade” ou da “melhor idade” do século XXI.

Queria aprender a mudar. Mudar nos torna melhores, únicos, especiais e acima de tudo, nos garante um vasto aprendizado.

Mudanças são inevitáveis consequências. Existe um fluxo invisível que não nos permite seguir sempre o mesmo caminho. Nada permanece intacto. Nem as nossas convicções, as nossas idéias, por mais que queiramos que permaneçam. Por mais que o passado pareça reconfortar, a vida não se resume somente a isso. É por isso que existe o Sol. Você acordará de manhã, e ele estará lá, pra te lembrar de que não há nada insuperável. Os dias prosseguem. E como já dizia Nietzsche, aquilo que não me destrói, fortalece-me. Tudo é aprendizado, basta você querer enxergar isso.

O mundo gira! Ontem aqui, hoje ali e amanhã aqui novamente!

MUDANÇAS MENTAIS (B.A.S)

Eu devo fazer de tudo
para afetar positivamente
o que me cerca e os outros.
Mudanças mentais é o que
realmente manterá o curso da vida
para o sucesso.

As vezes Deus vira a página e começa a escrever uma nova história, precisamos aprender a deixar as coisas velhas para atrás e viver o novo de Deus!

A coisas na vida que queremos mudar, mas você nunca vai mudar quem realmente você é. Quem realmente você nasceu pra ser.

A Alma não é de Pedra


As mudanças
Quero-as
Por que sei
Agora
Pelas noites e manhãs
Pela alegria e pela dor
Pelo amor e seus atropelos
Que a alma
Não é inerte
A alma
É andarilha
E mutante
A alma não é de pedra

Nem sempre nossas escolhas nos escolhem! Por isso se faz necessário mudanças no curso da vida, até que não seja mais necessário a busca pela escolha certa!

Tem escolhas que nunca serão fáceis... mas em determinadas situações se farão necessárias e poderão ser as mais sábias!

Ela não entende... Talvez seja apenas medo das mudanças! E se o amor for mutuo?

Palavras e momentos que deveriam ser reconfortantes

As pessoas dizem que quando estamos sofrendo, precisamos fazer algo para mudar, mas mesmo a gente fazendo, quando pararmos, a dor voltará. Não podemos ficar 24 horas por dia fazendo coisas para evitar a solidão, pois a solidão, aparece a qualquer hora.

Ninguém pode ter ideias formadas. Porque o mundo muda a cada instante, e temos que nos adaptar, a nossa opinião e a forma de agir e pensar, é de acordo com as situações que vivemos!

mudamos quando necessário, assim como uma arvore que muda de acordo com sua estação,
mudança não é mudar o modo de tratamento com uma pessoa, e sim o modo como você a ve.

Há duas coisas que levam uma empresa a falência.
A primeira é não ter um planejamento.
A segunda é achar que o planejamento é sinônimo de perfeição, sucesso e não precisará de mudanças a curto e médio e longo prazos.

É certo que mudanças fazem parte da vida, mas também não precisam ser tão radicais a ponto de chutar o balde para que sejam chamadas de mudança. Podemos realizar pequenas mudanças no dia-a-dia, em coisas simples, em pensamentos e ações que com o tempo vão modificando nosso viver de uma forma mais suave, onde podemos nos acomodar e pisar em terreno seguro, um pé de cada vez.

Saudades vem e ficam, não digo saudades das pessoas, mas sim da pessoa, da minha pessoa, da pessoa que eu era. As vezes nos surpreendemos com nós mesmos, como mudamos com o tempo, e o que nos resta: saudades de quem eramos.

As pessoas não mudam... se vivêssemos toda nossa vida na "IRRACIONALIDADE" e continuarmos sempre da mesma forma que somos, sempre repetindo comportamentos estabelecidos de forma autômata, contudo isso, se tomarmos consciência de si próprio, teremos a capacidade de monitorar nossos pensamentos e consequentemente mudar nosso modo de "AGIR" e "PENSAR"...

A vida as vezes eh estranha neh? Procuramos entender o motivo de algumas coisas acontecerem, o pq algumas pessoas aparecem em nossas vidas, o razão por outras saírem. As vezes quando parecemos estar bem e pq queremos esconder as coisas que nos machucam pois sabemos a dor do sofrimento.
Já se perguntou pq passamos por tantas mudanças? Mudanças que acontecem do nada em um pequeno espaço de tempo...e sua vida muda completamente. Vc eh guiado para um novo mundo. Mas permanecer nele soh depende de si mesmo, a vida da oportunidade mostra o caminho certo, se vc aceitar ela vai te dar o trajeto. Escolhas e escolhas, temos tantas mas apenas uma certa e quando optamos pela errada nem sempre eh um erro mas um motivo para aprender mas persistir passa a ser opção. Tenha em sua mente que o cara lá de cima nos dá aquilo que merecemos e tira aquilo que nos faz mal, as pessoas que estão ao nosso lado nos dando apoio não são apenas amigos ou nosso companheiro(a), e sim nossos anjos nos dando luz para uma vida de paz... Reflita sobre a vida, sobre a escolha certa e sua felicidade... Amar eh construir uma vida de paz e harmonia, ser feliz eh estar realizados consigo mesmo, orgulhe-se do que você conquistou nada paga seu caráter e sua dignidade!!!!

Por mais que você tenha certeza das suas escolhas, por mais que tenha uma visão, uma opinião formada sobre tudo, a vida sempre lhe mostra algo diferente, caminhos alternativos. São esses novos rumos que mudam de forma radical tanto sua história quanto seus conceitos e no decorrer você vai percebendo que isso é bem mais que simples mudanças, a melhor parte é ver que o nome “mudanças” dão lugar ao nome “evolução”.
Por isso reflita muito sobre tudo e viva intensamente.
O tempo é a melhor resposta para tudo e a vida é uma só, aproveite com sabedoria todas tangentes que nela puder viver.