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No esporte aprendi lições que provavelmente não vou aprender em lugar algum. Aprendi coisas que vou levar para vida toda. Aprendi que, se você quer mesmo alguma coisa, vá lá e faça! Faça com vontade, com alma, lute! Aprendi que ninguém vai fazer nada por você. As pessoas estão se lixando para os seus sonhos e seus objetivos. Aprendi que as coisas conquistadas com o próprio suor tem muito mais valor.

No vocabulário de um campeão não existe a palavra sorte, só existem as palavras: fé, foco e determinação.

Saiba que a melhor maneira de fazer com que a semente do sucesso cresça e prospere é saber utilizar as lágrimas e o suor como irrigação

Nunca vi um atleta realizar seu sonho sem antes ter irrigado com suor e lágrimas.

⁠A cada quatro anos, é nossa vez de brilhar. O nosso momento. Quando o esporte mais difícil do mundo toma seu lugar de direito no maior palco do mundo.

⁠Um bom treinador é articulado em atuar do estilo autocrático ou participativo, conforme o contexto, além de não tomar para si o papel de pai dos atletas, mas de técnico de fato, para o qual foi contratado.

AUTOCONFIANÇA, AUTOEFICÁCIA e AUTOMOTIVAÇÃO formam a tríade necessária para que o talento, condicionamento físico e treino do atleta, tenham os resultados esperados.

O esporte, antes de formar um atleta, forma um ser humano.

Quem sabe transformar o que gosta em lazer, trabalha com prazer.

Derrota e Vitória

A derrota é amarga e dolorida
fica sempre a ferida
que para uns é uma aflição
mas para outros é uma lição

A vitória é suprema emoção
um prêmio para alma um sinal de devoção

Vitórias e derrotas, assim é a vida,
aprenda com o esporte a curar a ferida.

Disciplina e ritmo são prenúncios da perfeição.

Não sei se nasci louco, ou foi você que me enlouqueceu, te dei minhas horas vagas, toda minha disposição, por ti suei, sofri, as vezes chorei, mais vezes sorri, e tu por mim, fizestes o que? Me destes amigos, sem os quais não viveria, me proporcionou prazeres que sem ti não sentiria, me mostrasse o que é amor e parceria, eu te amava dia e noite, tu me apoiava noite e dia, sem você, Basquete, minha vida não valeria.

O mundo enferruja sem o esporte.

Atleta: o brilho não está no ouro, e sim na pessoa e no seu trabalho.

muitas vezes o troféu do sucesso não está na medalha,mas o que foi feito para chegar até ela. Medalhas sempre existirão, oportunidades do momento nem sempre

Atleta, empresario,estudante, ou qualquer outra profissão se críticas e opiniões alheias estão chegando ,tenha certeza que seu sucesso e seu objetivo também.

Um dos segredos é desviar do que te desvia.⁠

Fico feliz e grata de saber que minha história de vida (pessoal e profissional) serve como ferramenta de inspiração e mobilização para a conquista de condições cada vez melhores, principalmente no esporte.

⁠Treinador é a pedra angular do funcionamento dos atletas e times, e sobre ele recaem, em primeiro plano, as responsabilidades diante dos resultados obtidos, e se este não estiver em boas condições mentais e psicológicas, tudo o mais se perde, sendo por isso que ele é foco do trabalho do psicólogo do esporte.

Nenhum término de competição é um fim, e sim um recomeço de uma nova competição. ⁠

⁠O lema, conforme os resultados alcançados, de quem não pratica esporte, mas o egocentrismo, é de EU GANHEI, NÓS EMPATAMOS E VOCÊS PERDERAM.

⁠O esporte não constrói o caráter, ele o revela.

Quando vencer é mais importante do que jogar, a atividade ou o esporte não são mais um jogo, mas um trabalho.

⁠Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde.
Vai precisar arrumar um tempo para cuidar da doença.

⁠Procure imaginar uma meta por gostar de andar de bicicleta
é muito bom sentir a vida pulsando em seu corpo
a liberdade de vencer as distâncias pelo seu próprio esforço
Algo que todos deveriam experimentar é procurar ser um atleta