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Fazer um esporte, é um dos maiores investimentos da vida, seria a poupança da vida. Pois com ele você aumenta a qualidade de vida, gera prazer, auto estima.. sem mencionar que você poupa remédio e stress

Atleta: o brilho não está no ouro, e sim na pessoa e no seu trabalho.

muitas vezes o troféu do sucesso não está na medalha,mas o que foi feito para chegar até ela. Medalhas sempre existirão, oportunidades do momento nem sempre

Atleta, empresario,estudante, ou qualquer outra profissão se críticas e opiniões alheias estão chegando ,tenha certeza que seu sucesso e seu objetivo também.

Se por aventura no seu esporte ocorrer uma lesão, nao deixe que está lesao atinja sua mente

De muitos erros é feito um ÚNICO acerto.

A pior poluição mental para o atleta é aquele que quer ganhar sem saber o que é perder.

Entre os males e os vícios negativos no esporte. Está a comparação de atletas. Fomos acostumados a esquecer que cada um tem sua individualidade e características próprias, seja de qualidade ou defeito.

Tive que fazer esta analogia para tentar explicar um pouco da individualidade de cada atleta, ou melhor, cada ser humano.

Sempre temos o péssimo hábito de comparar ou querer achar a falha nas situações.

No entanto, lancei a pergunta se a laranja ou maçã é melhor para pensar: bom, são frutas! Fazem parte do mesmo grupo, ambas têm seus benefícios, contudo, embora as qualidades de uma sejam distintas, bem como suas especificações, suas individualidades, seja de cor, gosto, combinação, funcionalidade, ações etc. Uma pode ser boa, ser melhor, para tal situação, já a outra pode ser muito melhor em outra. Isto depende das circunstâncias e do contexto que precisa ser utilizada.

Assim podemos pensar no atleta. Nenhum atleta é igual ao outro, e isso não quer dizer que um seja mais que o outro. Cada um tem suas qualidades, defeitos, características individuais. O atleta é único. Qual é o melhor? Seria arriscado a dizer, ou afirmar, pois os atletas não são como frutas. Que quando apresenta maturação deixa de ser verde (em geral), seu crescimento termina, ou melhor, o ciclo termina. Os atletas estão sempre em evolução, é um amadurecimento constante, mas para além disso, não é um amadurecimento só físico e tático, mas psicológico. Desportista tem sentimentos, sonhos, ambições, ficam doentes, etc. Então, existem períodos que podem fazer com que ele seja melhor em determinada época ou campeonato e pior em outro. Isto varia, é uma mutação constante, por isso das oscilações, que muitas vezes é ocasionado exatamente PELA COMPARAÇÃO. Comparação que proporciona certo desequilíbrio, ou seja, comparar não se torna eficaz.

Ainda quero salientar que cada atleta traz seus benefícios, um atleta é único. É por isso que tem que trabalhar essa individualidade. Algo pode até chegar a ser parecido com alguém, pode ter algo em comum ou que lembre. Mas parecido não é igual. Sempre tem algo que muda. Além disso, no grupo pode ser que suas características anulem um pouco, ou tendam a não se expressar. Exemplo: a maçã é mais dura para virar suco, terá que ser triturada, já a laranja, por ser mais líquida, é mais fácil, ou talvez possamos pensar na casca dessas frutas, a casca da maçã a maioria das pessoas consome, já a da laranja, para ser consumida, tem que estar seca, passar por processos.

Quero ainda dizer que sempre passamos por processos, porém cada um tem o seu processo, e cada um pode SIM ATINGIR, CHEGAR ALCANÇAR onde deseja. Porém, talvez, para alguns será mais difícil e doloroso. Assim como é para a maçã virar suco e a casca da laranja virar comestível, tudo tem seu tempo, seu trabalho e esforço, mas todos podem chegar ao mesmo destino.

Ah!! Por favor, atleta, não se compare com ninguém, o que você pode fazer é comparar suas falhas com seus acertos, suas qualidades com seus defeitos. E isto basta! Nem laranja, nem maçã, seja o fruto de seu sonho, seja fruto de você mesmo.

O problema não é perder, mas sim como se perde

Não sei se nasci louco, ou foi você que me enlouqueceu, te dei minhas horas vagas, toda minha disposição, por ti suei, sofri, as vezes chorei, mais vezes sorri, e tu por mim, fizestes o que? Me destes amigos, sem os quais não viveria, me proporcionou prazeres que sem ti não sentiria, me mostrasse o que é amor e parceria, eu te amava dia e noite, tu me apoiava noite e dia, sem você, Basquete, minha vida não valeria.

Disciplina e ritmo são prenúncios da perfeição.

O esporte é muito mais que socialização, educação, lazer e saúde.Ele engloba tudo isso e mais um pouco, pois esporte é vida, e feito de vidas.

Você pode até fazer de seu corpo uma máquina: ter bom preparo físico, resistência e inúmeros talentos. Porém nada adianta se não saber operar e conhecer os limites e habilidades que possui. E principalmente lidar com as emoções que pode atingir toda essa estrutura e potencialidade corporal.

O esporte não é somente feito de corpo mas de mente

Corpo parado pensamento condenado

De fato fazer exercício físico exige trabalho, tempo, ação e dedicação. Mas pense comigo será que não é o único momento que você trabalha, se dedica, age e se dá o tempo para si mesmo?

Quem Aprende levantar nunca esquece como é.

Frágeis praticam a violência. Os fortes praticam o esporte.

No esporte aprendi lições que provavelmente não vou aprender em lugar algum. Aprendi coisas que vou levar para vida toda. Aprendi que, se você quer mesmo alguma coisa, vá lá e faça! Faça com vontade, com alma, lute! Aprendi que ninguém vai fazer nada por você. As pessoas estão se lixando para os seus sonhos e seus objetivos. Aprendi que as coisas conquistadas com o próprio suor tem muito mais valor.

Quem sabe transformar o que gosta em lazer, trabalha com prazer.

Derrota e Vitória

A derrota é amarga e dolorida
fica sempre a ferida
que para uns é uma aflição
mas para outros é uma lição

A vitória é suprema emoção
um prêmio para alma um sinal de devoção

Vitórias e derrotas, assim é a vida,
aprenda com o esporte a curar a ferida.

⁠Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde. 
Vai precisar arrumar um tempo para cuidar da doença. 
Patricia Cassol Eickhoff 

⁠O lema, conforme os resultados alcançados, de quem não pratica esporte, mas o egocentrismo, é de EU GANHEI, NÓS EMPATAMOS E VOCÊS PERDERAM.

⁠O esporte não constrói o caráter, ele o revela.

Heywood Hale Broun

Nota: A citação é erroneamente atribuída a John Wooden.