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⁠Pratique o autocuidado e reserve um tempo para cuidar de si mesmo. Cuide de sua saúde física, mental e emocional. Tire momentos para relaxar, praticar hobbies ou se engajar em atividades que te trazem alegria. Lembre-se de que seu bem-estar é importante e merece atenção.

⁠Deixa Deus cuidar de você.

Entrega.
Porque tem amor no que Ele faz em silêncio.
Tem colo nas demoras,
tem cuidado nos caminhos que ainda não se abriram.

Deixa Deus cuidar de você —
do jeito Dele:
com mansidão, com presença,
com milagres escondidos no dia comum.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Deus já alinhou o céu aos teus passos.
Tem cuidado em cada detalhe,
tem beleza mesmo nas pausas.

Confia… o dia de hoje já vem abençoado
com o que sua alma mais precisa.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Deus,
eu te agradeço…
por cada detalhe que passa despercebido,
mas que o coração reconhece.
Pelos sorrisos que chegam,
pelas respostas que vêm no silêncio,
e por esse cuidado que me envolve
até quando eu não percebo.
Obrigada por estar em tudo —
até no que eu ainda não entendo.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Deus,
obrigada por este instante de paz.
Pelo silêncio que acalma,
pela fé que permanece,
pelos pequenos milagres que passam
sem fazer barulho…
mas tocam o coração da gente.
Que eu nunca me esqueça:
teus cuidados me alcançam,
até quando me distancio de Ti.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Tem cuidado de Deus
na brisa que acalma,
no silêncio que embala,
no abraço que chega quando o peito aperta.

Tem cuidado d’Ele
no que fica e no que parte,
no que floresce devagar
e no que a gente ainda não entende.

Tem cuidado de Deus
até no que a gente chama de acaso —
e que, no fundo, é só Ele ajeitando tudo
com amor manso.

— Edna de Andrade

⁠Despencamos em um abismo, quando a voz da consciência lá no fundo nos diz: "Cuidado! Você está sendo enganado com palavras doces." Essa voz nunca mente.

A árvore

Sua semente, é a que floreia o seu redor. Cada gesto é uma flor, cada palavra é uma ferramenta, alguns preferem regar com lagrimas, outros com suor, desde que tenha amor. A beleza define a primavera, regada com o choro de Deus. Podemos fazer da nossa vida um belo jardim, desde que haja o cuidado e o manuseio com lagrimas e suor do coração. A se transformar num jardim de árvores enormes.

⁠Que sejamos o alimento que nutre o solo, vira semente, recebe o ar, flui as águas, fortalece as raízes... que possamos emergir o caule, fortalecer os troncos, criar folhas para dançar felizes agradecendo a sombra.
Saborear mais frutos de maneiras saudáveis e saborosas, e no fim de tudo poder novamente semear.
Sentir a vida com mais autocuidado, conhecimento, essência, verdades, contentamento, flexibilidade, motivação, disciplina, respeito, prosperidade e fluidez.
Experienciando práticas mais saudáveis que equilibram saúde e bem-estar.

⁠Quem tem gratidão, cuida!

⁠Navegava com cuidado
em suas próprias marés
para não ser a autora
do seu próprio naufrágio.

Perdoe, mas não se esqueça de quem te traiu, assim você reduz os riscos sofrer novas traições.

⁠O amor você pode tudo, você pode beijar verdadeiramente,
abraça verdadeiramente e dá um selinho
verdadeiramente.
Você pode amar e ser amado, você pode cuidar e ser cuidado.
Além das boas emoções que o cérebro recebe por causa da energia vital do amor que alimenta o próximo fortemente e simplesmente você pode chamar de môh ou mozão e ser zelado pelo seu amor infinitamente.

Não existe idade para amar, existe amor para cuidar e nos proteger da idade.

⁠Minha luta é dura...
Olhos cansados por verem a terra que não muda...
Porque o melhor de meu mal está todo no cuidado...
Do que foi-me tomado...

E a noite que se avizinha...
Mostrando-me a face obscura...
Faz-me juras...

Mordendo o fruto das manhãs proibidas...
Um sossego como se nada existisse....
Assim o tempo escoa...

Me perco a pensar o que isto significa...
Que importa! 
Ninguém sabe...
Dá-me um estranho ar de loucura...
Um vazio...
Inesgotável procura...

Mistério mais audaz da minha vida...
Em que todos os venenos estão contados...
Meu prêmio e meu castigo...
Anseio delirante...
De intensa saudade...
Que tanto sinto...

Ah...
Ilusão sombria...
Amor sem fruto...
Do pensar na vida...
Fuga perpétua...
Despedaçar...
Emendar...
A pressa contida...
Só para mim, que vou comigo...

Quero nesta noite...
E nas noites vizinhas...
Que enfim as estrelas...
Dêem-me suas graças infindas...
E assim...
Deixando de ser tão escura...
Já não me pesem...
O cansaço de meu olhar...
Sob juras...

Sandro Paschoal Nogueira

As vezes você está perto de encontrar o ouro que tanto precisa e perde por não conseguir fechar a boca.⁠

⁠“Até posso compreender um analfabeto, mesmo o funcional; Mas o analfabeto midiático, desse quero distância”
Ney P. Batista
Apr/09/2022

⁠Dizia-se amar as flores, mas esquecia de regá-las e cultivá-las.
Amar é mais do que o plantio de uma semente, é mais do que mostrar que tens um jardim e regá-las apenas na primavera.
Amar é proteger sem pose, é cultivar sem medo de perdê-las.
Amar é oferecer aos outros o jardim que gostaria de receber delas.

A única pessoa com que você deve tomar cuidado é com você mesmo

Cuidado com quem você traz para sua vida, porque ela pode levar a sua.

Ser cristão não é bater ponto numa igreja! Ser cristão é amar a Deus sobre todas as coisas, ser cristão é amar o próximo como a si mesmo, ser cristão é cuidar do nosso planeta e nossos animais!

⁠Tome muito cuidado, que não é brincadeira, na roda da fogueira e nem nas danças na poeira, o encanto roda a saia , a acordeom e o violão, domina a emoção, e nesse ato sagrado nosso amor será consumado.
Salve meu povo Cigano do Oriente do meu coração.

o simples cuidado,
o indispensável respeito,
o sensível carinho,
a recíproca atenção,
a irreverente loucura,
vivida repetidas vezes,
chama-se ZELO!

⁠Seu Perfil Social é um currículo que você mostra todos os dias, preencha ele com sabedoria. 

Que seja leve e seja luz, que prefira a paz e o bom humor, que seja sempre verdade e acredite no amor.