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mantenha a calma e o raciocínio, enfrente e lide com as catástrofes e calamidades da melhor maneira possível. 

⁠A palavra é viva, é força, é arma.
Ela acolhe, conecta, separa, desarma.
Machuca, anima, ressuscita, mata.
Exorta, conforta, cura, restaura.
Inspira, acalma, toca na alma.
A palavra deixa marcas no outro.
Qual é a marca do seu verbo solto?
Sua voz pode ser o seu melhor instrumento,
não a utilize de modo violento.

Antes de fofocar, maltratar, xingar e humilhar,
pense no que a sua fala pode causar.
Escolha as palavras certas para usar.
Escreveu? Falou? Não dá para voltar.
Cuidado com a raiva, espere ela passar.

Pense bem antes de falar com alguém.
Seja um bom comunicador.
Não cause dor. Corrija com amor.
Seja mais gentil, por favor.

Que você saiba palavrear com sabedoria.
Uma palavra mal dita causa ferida.
Reclamar ou agradecer? Você que vai escolher.
As suas palavras dizem muito sobre você.
Falar ou silenciar? Você que vai decidir.
Busque construir e não destruir.
"Palavrear", poema publicado no meu livro solo "Celebre a poesia que existe em você"

A aquisição e o aproveitamento do bem-estar físico, da calma mental e da paz espiritual não têm preço para seus possuidores.

⁠Faça silêncio, a felicidade gosta de paz.

⁠Ser calmo não quer dizer que minha vida é perfeita; Ser calmo apenas significa que eu não foco nos problemas.

⁠Sou calmo não por não conhecer o caos; Sou calmo por ele e eu termos nos tornados amigos.

⁠Já pensou se Buda fosse mineiro?
Que estranho seria ele dizendo que pra se livrar do seu Karma, você tem que ter Carma.

⁠Acalmar o coração?
O que é pior, não haver calma que o acalme ou não haver coração para ser acalmado?

⁠A Luz que vem
da alma é serena
e calma.

⁠Quando acreditamos estar diante de um gigante, temos que ter calma, observar a posição do sol para ver se não é um anão, da mesma forma quando achamos ter ouvido o rugido de uma onça temos que prestar atenção, pois pode ser o miado de um gato.

⁠Sempre ouço:
Vai com (C)alma, pensa com (C)alma, decide com (C)alma...

Prefiro ir com Alma...
Segundo o dicionário: a “alma” é o sopro vital, aquilo que anima o nosso corpo.

Então, não seria eu se fosse com (C)alma, não sei fazer nada sem paixão ou sem vontade. Sempre vou escolher aquilo que tem (V)ida!!!

⁠Gosto de ir com calma. Um caminhão de coisas por vez!

⁠A vida do praça é um parafuso que perdeu a rosca.

⁠Perseverança é não desistir. Paciência é saber esperar.

“Eis que temos por felizes os que perseveraram firmes. Tendes ouvido da paciência de Jó e vistes que fim o Senhor lhe deu; porque o Senhor é cheio de terna misericórdia e compassivo” (Tg 5‬:‭11).

Vamos receber as nossas bênçãos, mas primeiro precisamos ser exercitados na perseverança e na paciência para que sejamos aprovados e, então, galardoados. 

Quem persevera e tem paciência alcança seus objetivos. 

Às vezes tenho mais lentidão que o bicho preguiça

Às vezes sou só um motorista esperando as tartarugas passarem no trânsito 

Mesmo assim, o que mais me sobra, é... É... Le...n...t...iii...d...ã...o

Obs.: 11h30 de domingo ( estou lenta )⁠

⁠Você
Faz parte do dia,
Faz de conta que é normal
Fingir a noite.
Não corra de nada,
Não espere que aconteça,
Enquanto manter essa calma,
Não morra por dentro,
Não sofra por nada.
Grite bem alto,
O grito velado no fundo da alma,
Corra, mergulhe nessa vida.
O mundo é seu!
Esse espaço é seu,
Pequeno?
Não se sufoque,
Todos têm os espaços que criam.
E você?
Foi esse o que conseguiu preencher.

⁠Seja luz em dias escuros;
Seja sol em dias cinzentos;
Seja paz em dias de guerra;
Seja calma em dias de traumas;
Seja esperança quando falta bonança;
Seja perdão mesmo quando ferem seu coração
Seja bons pensamentos independente dos momentos
Seja fé mesmo nos dias que o mais dificil é ficar em pé
Seja feliz, foque no que importa e não considera tudo que os outros diz!
Insta: @elidajeronimo

⁠As vezes tu encontra pessoas tão leves que desejamos voar com elas

⁠Várias vezes ao dia, pare e apenas escute.

⁠Que a paz de Deus esteja convosco. 
Saibam que a comunhão com Deus, a fé, a graça e a esperança
são armas infalíveis para derrotar todas as dificuldades que surgem
 em suas vidas. Tenham calma que tudo está na direção e permissão
de Deus.

⁠Calma na alma. Um dia após o outro. Basta a cada dia seu próprio sufoco.

⁠A leveza nunca vem sozinha. 
Ela vem sempre acompanhada de gratidão. 

⁠"Mantenha a CALMA em situações COMPLICADAS do relacionamento, pode ser MAIS COMPLICADO REATAR o relacionamento depois de ter ESTOURADO com seu(a) parceiro(a)."

⁠Se tivesse que usar-se de uma metáfora para definir a vida, diria que ela se assemelha a uma onda de mar. Um dia calma, leve e mansa; outro, violenta, desafiante e perigosa. O que se espera do homem é preparo constante para enfrentar as vicissitudes da vida diante de suas variações.

⁠Para hoje:

Um dia de descanso.
Para colocar a mente e o corpo em ordem, para iniciar a semana com calma e tranquilidade.🦋