Sou porque tu Es Pablo Neruda
O mundo está precisando, literalmente, de um abraço coletivo e de olhar para Jesus na cruz, que espera de braços abertos por esse gesto.
Lu Lena / 2026
Es·cri·te·ra·pi·a
(es·cri·te·ra·pi·a)
s.f. (substantivo feminino) / (neologismo)
1. Ato, processo ou efeito de escrever com o intuito de alcançar alívio, equilíbrio ou cura emocional.
2. Escrita utilizada como ferramenta de autoconhecimento e cicatrização interna. Refúgio das emoções transformadas em palavra.
Etimologia
Composição híbrida: do latim scripta (escrita) + do grego therapía (tratamento, cura).
O Mundo é feito de Espelhos. quebre os Espelhos confusos que distorcem quem você é, porém...somos espelhos quebrados querendo ser um Espelho de Cristal; só não queremos pagar o preço verdadeiro e pagamos por um falso que nos proporciona uma ótica ilusória de quem somos.
Boa noite!
Que a luz divina ilumine seu caminho e te guie nos desafios que estão por vir. Que esta semana seja repleta de bênçãos e oportunidades. Que você encontre forças para enfrentar os dias que virão e que Deus te dê sabedoria para tomar as melhores decisões.
Que sua semana seja abençoada com amor, saúde, felicidade e sucesso em todas as áreas da sua vida. Que você siga em frente com determinação e confiança, sempre lembrando que Deus está ao seu lado.
Desejo que suas metas sejam alcançadas, suas conquistas sejam reconhecidas e que a fé em Deus te fortaleça a cada dia.
Durma bem e que amanhã você acorde renovado(a) e cheio(a) de energia para viver mais uma semana de bênçãos de Deus.
- Edna de Andrade
Tem coisa linda acontecendo no silêncio,
bem onde os olhos ainda não alcançam.
Enquanto você espera, Deus trabalha.
Enquanto você duvida, Ele já prepara.
E mesmo nos dias em que tudo parece imóvel,
há um amor invisível costurando recomeços.
Confia.
O tempo d’Ele é diferente —
mas sempre chega na hora certa.
— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
Bom dia..
Hoje, desacelera.
Solta a pressa,
respira mais fundo,
abraça com calma o que ainda está por vir.
Nem tudo precisa ser resolvido agora.
Nem todo caminho precisa ser entendido hoje.
Você merece esse descanso da alma.
Esse silêncio bom que renova por dentro.
Esse tempo de simplesmente ser — sem cobrança.
A vida também floresce nos intervalos.
— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
Acompanho certos indivíduos com comportamentos bipolares, independente dos gêneros. Eles quando estão, eufóricos chegam a ultrapassarem todos os limites de ousadia pertinentes, algumas vezes me parecem seres geniais com uma intelectualidade muito além de qualquer padrão e sugerem novas idéias, que se aplicadas resolveriam vários problemas sociais e comportamentais do meio. No entanto, logo depois, afundam se dentro deles mesmo, desacreditando em tudo de maravilhoso, que haviam conjecturados e proposto, é o outro lado da moeda comportamental, a alienação e a depressão. A certeza que nenhum esforço vale a pena, que tudo está caótico e nada se pode fazer. A mudança de humor, muitas vezes acontece muito rápida. Quase imperceptível a quem ouve e vê.
Sempre alerto para o perigo do diagnóstico precoce, de uma criança com um suposto transtorno do espectro autista TEA, para não se tornar uma "sentença" que apaga toda a subjetividade e por seguinte uma melhor comunicação e uma maior compreensão do comportamento inclusivo. O "isolamento" autista não deve ser visto necessariamente como um déficit social, mas como uma forma particular de gerenciar as fronteiras de suas emoções sensíveis na permissão, contato e retirada. O objetivo, não é forçar o contato do autista para com pessoas a seu meio, mas sim respeitar o ritmo individual de cada pessoa e ampliar cada vez mais as possibilidades de contato, quando cada qual, se sentir seguro.
"Então é NATAL, e o que você fez?
Você foi diferencia ou só foi volume na vida dos que estão no seu mundo? Reflita! Mentoria de relacionamentos Já!"
Voltar pra casa depois de um dia cheio…
mas com o coração leve, por saber que existe alguém esperando por mim, faz tudo valer a pena.
Ian N.T
Quem teme a escuridão inventa luzes sobrenaturais. Quem aceita a realidade aprende a enxergar no escuro.
A inteligência artificial está evoluindo, ao passo que a natural está regredindo! A ferramenta está assumindo o controle!
Não é o que fazemos exatamente igual, é o que trazemos a feição justamente diferente; separa esses momentos em balança para transformar em valor e senso.
A psicóloga está acabando comigo:
mandou-me separar um caderno só para anotar as incidências de estresse…
Só estou fazendo para comprar caderno!
Parece brincadeira — e é também!
Mas, olhando mais de perto, percebe-se algo muito maior escondido nesse riso: quantas vezes tratamos o cuidado emocional como se fosse só mais um caderno novo na gaveta?
É a recusa disfarçada, o medo sutil de se conhecer,
de se colocar diante do espelho,
de admitir que dentro de nós também existem gavetas bagunçadas
que carecem de arrumação.
Escrever, no fundo, é isso:
um ato simples que revela abismos
e, ao mesmo tempo, constrói pontes sobre eles.
Pela palavra, evitamos novas feridas
e aliviamos as que insistem em se abrir.
Há textos que caminham sozinhos.
Nascem prontos, enxutos, inteiros.
Mas há outros que precisam calçar as sandálias da empatia
para não machucar ou confundir quem ainda anda descalço dentro da própria alma.
E, é nesse vai-e-vem entre provocar e acolher
que percebemos algo curioso:
quando aprendemos a brincar com as palavras e com as imagens,
elas se juntam para brincar conosco.
A escrita deixa de ser esforço
e passa a ser companhia.
A arte deixa de ser fuga
e vira travessia.
É aí que o caderno muda de função.
De simples objeto, ele se transforma em lugar:
um lugar onde a dor descansa,
onde a graça do cotidiano floresce,
onde a alma encontra espaço para respirar.
E se eu tenho um desejo para quem se senta para folhear conosco esse “nosso caderno”,
é que saia daqui um pouco melhor do que entrou.
Porque a palavra bem cuidada faz isso —
acolhe, reorganiza, ilumina.
E quando compartilhada com sinceridade,
cura quem escreve e quem lê.
No fim, terapia ou não,
a escrita é um jeito silencioso de cuidar do mundo.
E, quem sabe, de nós mesmos também.
É tanto Feminicídio com Suicídi0 e Fratricídio, que a Moral e a Psique do braço armado do Estado estão precisando de reavaliação rigorosíssima com urgência.
Quando aqueles que deveriam representar proteção passam a protagonizar episódios de destruição, algo mais profundo do que casos isolados está em colapso.
Não se trata apenas de números crescentes ou manchetes recorrentes, mas de um sintoma coletivo que aponta para uma falência silenciosa — ética, emocional e institucional.
A farda, que deveria simbolizar equilíbrio e responsabilidade, parece, em muitos casos, tornar-se um peso mal distribuído sobre indivíduos que não foram preparados para sustentar o que ela de fato exige.
E talvez aí resida uma das principais negligências: formar agentes para agir, sem antes cuidar de quem precisa suportar o agir.
A violência que explode para fora quase sempre começou implodindo por dentro.
Feminicídios cometidos por quem jurou proteger, suicídios que revelam sofrimentos ignorados e fratricídios que denunciam a ruptura entre pares…
Tudo isso desenha um cenário medonho onde o inimigo já não está apenas lá fora, mas infiltrado nas estruturas morais e emocionais de muitos dos próprios agentes.
O resultado é um ciclo onde a dor não tratada se converte em dor causada.
Reavaliar a moral não é apenas reforçar regras ou endurecer discursos.
É questionar: que tipo de humanidade está sendo cultivada dentro dessas instituições?
É reconhecer que disciplina sem suporte psicológico pode produzir obediência, mas dificilmente produzirá equilíbrio.
E equilíbrio é tudo que separa autoridade de abuso.
A psique, por sua vez, não pode continuar sendo tratada como detalhe ou fraqueza.
Ignorá-la tem custado muitas vidas — de quem se oferece para vestir a farda e de quem é alcançado por quem está sob ela.
Cuidar da mente desses indivíduos não é um luxo progressista, é uma necessidade urgente de Segurança Pública.
Talvez o maior desafio seja admitir que a força sem consciência é apenas potência desorientada.
E, quando essa potência está armada, o risco deixa de ser individual e passa a ser coletivo.
No fim, a pergunta que não se atreve a calar não é apenas sobre quem vigia, mas sobre quem cuida de quem vigia.
Porque quando o guardião adoece, o que se perde não é só o controle — é a confiança de toda uma sociedade desapaixonada.
Tecnologia a cima dos critérios...
Ascensão da evolução.
Bem como toda vida...
Um passo na escuridão...
Laços da eternidade...
A essência da mente humana digitalizada,
Como maiores mentes fazem do mundo são condenadas a vagar num espaço virtual...
A mente floresce num mundo desconhecido e pleno... ( Pois assim seria dados assimilados de um mundo condenado)
E assim o mundo ganhou mais um tempo para ter uma nova jornada(...)
O ênfase é testemunha do cenário abstrato retrato... a Tecnologia substitui o ser humano a evolução humana...
Me pergunto o caracteres do mentalismo...
A era das máquinas sem alma, sem espírito da espiritual que trouxe a humanidade ate essa parte da evolução?
A neopolitica do problema dos três corpos e a descoberta da floresta negra.
Num suposto estado de telema consciente vagamos pelas deepfakes.
O caótico e emblemático sistema julga sistema sustentável... ok...
Separar para dominar o sacrifício do sistema para elevar o sistema caótico a um bem estar social e político.
Novas crônicas descobertas sobre olhares profundo e analítico sobre põe olhar.
Toda ação precisa de reação...
Toda reação tem necessidade de uma composição para ter responsabilidade da ação. Em teoria claro.
Física é feita de fatos reais no campo do espaço e tempo.. sendo geopolítica atual esta num foco da informação e do cenário mundial.
Neste cenário mundial deepfakes dita regras nos espaço translúcido fakes news dando assim a nascimento de novas regras leis para tornar o mapa mundial mais seguro e limpo do lixo virtual
Ontem senti o vento soprando frio, e aquele arrepio me trouxe uma percepção silenciosa: o tempo está passando e eu sinto que estou ficando mais velho. Mas, engraçado... por mais que os anos avancem e que o mundo tente mudar quem eu sou, eu ainda não consigo esquecer o seu rosto.
Estamos separados por esse oceano imenso, por quilômetros que parecem infinitos, mas a distância é apenas um detalhe geográfico. Meu coração ainda sente a mesma emoção de sempre. Mesmo aqui, neste lugar solitário, você é a presença que preenche o vazio.
Sabe, eu me pego olhando para nossas fotografias antigas. Elas são como brasas que se recusam a apagar; estão queimadas na minha alma. Já caminhei por "rodovias cravejadas de diamantes" e vi o brilho de muitos lugares, mas nada se compara às nossas pistas de terra, aos nossos caminhos simples. É o pensamento de você que me faz desejar, desesperadamente, estar em casa.
Ultimamente, minha mente vive perdida em sonhos. Fico fazendo planos e "conspirações", tentando encontrar um jeito de encurtar esse caminho e voltar para os seus braços. Às vezes, no fundo, sinto que essa estrada é interminável e que cada um de nós precisa subir suas próprias montanhas sozinho... mas a esperança de te ver de novo é o que me mantém em pé.
