Somos Passaros de uma Asamario Quintana

⁠Uma vez escrevi que me sentia como alguém que planta tâmaras porque de acordo com um ditado árabe quem as planta não as colhe devido ao tempo de cultivo que pode levar até 100 anos. Mas esse não é o único ditado ao que me apego, há um outro que diz “a alegria do próximo contagia” e se alguém colhe, come ou compartilha com outros minhas tâmaras, pra mim basta. O nosso maior bem é aquele que pode ser compartilhado.
Então independente da minha colheita, estarei plantando esperança sem nem me preocupar com a previsão do tempo, pois o método de cultivo dela não falha, o amor!

⁠"A paciência é uma dádiva"

⁠O amor suave e tranquilo a paixão louca e intensa ambos nos levam a caminhos de uma felicidade intensa.

Amor, uma pequena igreja que permanece sozinha,
espera de portas abertas,
mas ninguém vai lá para rezar,
as orações não serão ditas,
agora, para onde ir? qual caminho?
amor, seja meu farol,
ensina-me a olhar para um céu vazio
sem medo.

⁠ ☆ ALÉM DA ANSIEDADE . . . (2)


Iniciei no primeiro texto uma reflexão ampla acerca do quanto á ansiedade pode nos afetar, e, alterar de forma contundente nossa visão de vida, e, gerar uma vigilância anormal acerca de tudo ou todos que nos cercam. Constatamos como esse sentimento caminha muitas vezes á uma experiência paranóica, delirante, estressante ou depressiva, dentre outras.
O que penso determina o que sinto, e, como me comporto.
Quem é ansioso cria seus pensamentos baseados nesse sentimento alterado, portanto, fará avaliações quase sempre equivocadas, levando á comportamentos incoerentes, desproporcionais, geralmente associados á possiveis resultados negativos.
É necessário uma vigilância muito atenta ao que nos surge á mente, cuidar de nossos pensamentos. No quadro ansioso, vivemos uma hiperexitação, um alerta desproporcional em relação á tudo e todos em nossa volta. Pode sempre haver um perigo oculto. Assim são processadas ás informações.
O pensamento é uma das principais formas da ansiedade se manifestar, portanto, deve torna-se alvo de muita observação de nossa parte.
Para muitos, é comum pensar de certa forma, não notando á ansiedade atuar nessas divagações.
Numa ansiedade natural, um compromisso importante, uma entrevista, uma apresentação em publico, ou, situações equivalentes, irão gerar certa expectativa, e, ansiedade, que serão administradas de forma á não interferir na qualidade do desempenho, durante á execução do evento. Num quadro ancioso, á possibilidade de não ser capaz, fracassar, achar que os outros não estarão satisfeitos, sua roupa está inadequada, sentir-se embaraçado(a) é muito comum. Se alguém de nosso convívio nos cumprimentar de forma diferente, já é suficiente para especulações negativas.
Medo de errar, descontrole, crer que o está pensando, é de fato o pensamento de todos, medo de ser julgado(a), culpa. Á ansiedade gera muito desconforto, autocrítica rigorosa, medos ilógicos, pensamentos intrusivos, inquietação e insônia.
Pode ainda levar ao pânico, o TOC, e, diversas fobias.
Como fiz referência no primeiro artigo, trago comigo, e, por isso também o interesse, o que pode desencadear um processo de tal grandeza, ao ponto de alterar de forma tão profunda nossa visão das relações, com pessoas, e, em relação á vida como um todo. Há, além dos sintomas psíquicos, também os físicos, como taquicardia, sudorese, tremores e outros.
Necessário se faz uma autoavaliação, pois, á qualidade de vida é afetada severamente, além, do sofrimento intenso. Para o ansioso, há o risco da catástrofe á todo instante, aliado á insegurança, nervosismo e dificuldades em lidar com incertezas.
Como primeira sugestão, avalie como você se sente, seus pensamentos. Nestes dois textos procurei expor das mais variadas formas como á ansiedade pode se fazer presente e afetar intensamente á nossa vida. Sem nenhuma ameaça real, mobilizamos uma energia enorme para algo que não oferece risco algum.
Num próximo texto, quero trazer os avanços que áreas que pesquisam incessantemente o tema, tem obtido de resultados, além, de possiveis fatores que podem alterar á intensidade da ansiedade.Tudo de bom para todos!

⁠O Cuscuz tem a semente
que só traz benfeitoria
se mistura leite quente
é uma fonte de energia
e tem tanto nutriente
que na merenda da gente
ele é servido todo dia.

"O que é a vida?"
Acredito que essa é uma das poucas perguntas que não há resposta, e que todas as respostas são válidas. ⁠7 bilhões de pessoas pensam a vida, falam sobre ela, opinam... É como estar em um museu com alguém ao lado, observando a mesma pintura, os mesmos detalhes, e ao parar, ambos ficarem com diferentes conclusões.
Como a arte, não existe uma ótica para explicar, mas para se apreciar, e somente isso.
Perde-se o tempo em pensar, quando seria mais prático viver.

Meu amor, há luzes que apenas se acendem quando estás por perto, por seres uma MÃE dedicada, uma super mulher e companheira da vida e para a vida.
Te amo e te vivo!❤️
⁠

⁠A vida é uma jornada incerta, mas aqueles que tomam as rédeas do próprio caminho têm o poder de moldar o próprio destino. # Direitinho

⁠Submissão é uma escolha de muita responsabilidade e renúncia...É se policiar ...Resistir as tentações afinal somos testados e tentados todos os dias pelas nossas fraquezas💕

"Flores "

As são a natureza
Lindas a gente cheira da
Por uma pessoa tem de
Várias cores eu acho a
Mais linda é s rosa,
Branca, vermelha.


⁠

⁠O verdadeiro valor de uma mulher começa quando ela decide ter amor-próprio. Aí, sim, ela jamais irá aceitar migalhas, jamais aceitará ser pisada pelo companheiro.
Pense nisso!

O amor não correspondido dói mais que uma facada.

⁠Slogan sectarista errado! Lema sectarista tendencioso! Ideologias indevidas à fé cristã.

Uma seita recém-criada cujos atores se julgam cristãos (mas não o são) tem como base o ódio, a vingança, a mentira, o dom do extermínio, a ironia, as palavras torpes, a discriminação, o preconceito, a brutalidade, a ignorância (duplo sentido), o desprezo pelas minorias, tudo o que contradiz os ensinamentos de Jesus.

E se expressa em nome de Jesus, em nome de Deus como uma cortina de fumaça, com uma hipocrisia embaçada que confunde a “visão da mente” dos que poderiam ser os escolhidos (Mt 24:24).

Usa Deus e Jesus como respaldo para suas maracutaias infernais e seus seguidores idólatras (a grande maioria, i.e., não todos) que se tornaram respectivos sectaristas não conseguem enxergar o propósito da seita. Por isso, intitulam-se cristãos. #sqn

Tudo que dizem dá a impressão de verdade, de fidelidade a Deus, de comunhão com Deus, mas aquele crente que recebeu de Deus o dom do discernimento espiritual, porque o valorizou como um dom excelente por não deixá-lo enganado, consegue se livrar das garras do lobo mau que ludibria as ovelhas.

Deus sempre esteve, sempre está e sempre estará ACIMA DE TODOS e ACIMA DE TUDO!

⁠A vida é como uma fumaça que se dissipa num piscar de olhos.

⁠Bom é acordar sentindo um renascimento por dentro e uma vontade de permanecer buscando o melhor em tudo que puder.

⁠Em cada adulto espreita uma criança - uma criança eterna, algo que está sempre em processo de se tornar, nunca é completado, e que exige um carinho, atenção e educação sem fim. Essa é a parte da personalidade que deseja se desenvolver e se tornar inteira.

⁠Não é da minha natureza esperar que me deem crédito a uma liberdade comum,
não espero pelo pouco que há de essencial na vida.
Sendo liberdade uma delas, eu mesmo me concedo

Cuidado. Nunca é tarde para sujar uma biografia.

⁠Nas frases desta carta há uma prova de afeição relacionada a ti
Talvez tu não a leias, ou não entender me a ponto de dar-me créditos, mas quem sabe até darás
Resposta mediante razão, chamando para mais importante proveito que és seu coração ❤️.