Sentimento de uma Fã

⁠não.
não é porque passou que foi embora.
tem coisas que continuam me atravessando
mesmo depois de eu dizer que já não me importo.

a dor não se comporta com dignidade.
ela some, volta, veste outra roupa.
às vezes, aparece com a cara da minha paz.
e sorri.

•

você acha que sabe do que estou falando.
mas não sabe.

porque não é sobre o fim.
é sobre tudo que continua vivo dentro de quem sobrevive.
sobre o que insiste em crescer
mesmo depois de ter sido negado.

•

eu nunca fui boa com adeus.
talvez porque sempre tive mais talento pra silêncio.

aprendi a sair de cena ficando.
aprendi a suportar o insuportável com classe.
aprendi a me retirar sem que ninguém notasse —
mas sempre esperando que alguém notasse.

e ninguém notou.

•

o mundo não quer saber se você continua doendo.
ele quer saber se você respondeu os e-mails.
se deu bom dia.
se tá bem nas redes.

é isso que me assusta:
o quanto dá pra sobreviver
sem ninguém perceber que você parou de existir.

•

não é tristeza.
tristeza, pelo menos, justifica o choro.
isso é outra coisa.

isso é dormir de lado por costume.
é rir com meio rosto.
é esquecer de si com competência.

•

o nome disso?
não sei.
mas ele aparece no espelho.
na forma como evito o toque.
na hora em que não suporto mais música.
ou quando me visto inteira,
mas sei que falta alguém dentro da roupa.

•

e é aí que mora a crueldade:
quando a dor vira parte da mobília.
e ninguém mais estranha a tua ausência.
porque você continua #presente demais
pra ser procurada.

•

esse texto não tem #moral.
não tem pedido de ajuda.
não quer #compaixão.

ele só existe porque
tem dias em que ser forte é mentira.
e ser sincera é o único luxo que me resta.

—

Juliana Umbelino

#AmoLer #Leitura #Literatura #Sucesso #Silêncio #Pausa

Você chegou como aquela brisa suave da manhã em um domingo tranquilo;
Trazendo consigo tudo o que há de mais belo na vida, me apresentou um lado do mundo que eu ainda não conhecia.
Mostrou-me poemas, livros — daqueles que cativam e trazem paz à alma.
Trouxe Maria Bethânia, com suas letras apaixonantes, cheias de desejo e euforia;
Chico Buarque, com seu amor lírico e suas críticas tão eloquentes.
Me apresentou à cultura, ao amor — e ao quanto ele pode ser belo.
E, junto com tudo isso, trouxe você: feito de música, poesia, textos e sentimentos.
Entrou no meu coração aos poucos, como quem não quer nada…
E, de repente, se foi.
Deixando para trás apenas tudo de bom que pôde me entregar.

⁠“O amor morreu no instante em que passou a ser performance — substituído por likes, perdido entre telas e silenciado pela pressa.”

⁠⁠ Sentimentos devaneiam como um veleiro à deriva no mar.
Palavras lúdicas ecoam dentro da mente como se recitasse um prólogo.
Atitudes eloquentes ressaltam desejos auspiciosos de um conúbio subserviente.
Sua pele branca e macia aguça o diletantismo da paixão sobeja.
Contrito por espezinhar suas emoções, protelo paulatinamente meu amor como desabrochar das flores no inverno.

⁠Mudando de assunto... saudade do meu corpo ser mais teu do que meu.

⁠O sentir é inebriante!

⁠És a epifania dos meus dias simples, o verso escondido nos livros que ainda não li.

⁠Amei-te no instante em que não sabias existir, e desde então, o tempo apenas confirmou o que a alma já sabia.

Um dia me perguntaram o que era o amor.

Numa reflexão rápida, quis me limitar a dizer que o amor é uma coisa só... Pensei em uma pessoa que amo muito e afirmei, com convicção, que amor é admiração — como se um "eu te amo" fosse, na verdade, um "eu te admiro", só que com mais intensidade.

Mas então me veio à mente outra pessoa que também amo, e percebi que o sentimento era outro.

Vieram, então, palavras como cuidado, compromisso, afeto, liberdade — e todas elas também fizeram sentido.

Entendi que o amor se fragmenta nas relações pessoais e singulares (romântico, materno, fraterno, amizade...), assumindo maior ou menor importância na vida de cada um, conforme suas vivências.

Sigo sem saber a resposta exata — e às vezes falho ao reconhecer o amor por algo ou alguém, fruto das minhas próprias expectativas. Um erro. Porque, embora o amor me apareça como um emaranhado de sensações, acredito que ele só existe a partir da verdade.

⁠Talvez, a saudade sinta o descompasso que bate num verso que não vai rimar!

⁠É quando sei que vou te ver, que a saudade se acalma, o peito acelera, minha pele se acende e as certezas florescem.
Enfim, sentir o teu toque, o teu cheiro, me refazer no teu abraço e existir onde só existe nós.

"⁠Somos sujeitos miméticos, movidos por algum desejo profundo e intenso"

⁠⁠ "Como saber do amor se o amor não sabe. Como o coração sente a dor se a dor é do amor"

⁠Algumas pessoas são como flores, decoram o ambiente por um dia, servem para uma conversa, um riso ou algo mais, mas apenas flutuam e se esvaem no ar, sem um lugar para pousar e, raras são as almas que se curvam para escutar nossos medos, acender uma luz nos nossos planos, beijar as cicatrizes que a vida nos deixou ou ter intimidade para adentrar nos nossos jardins, como um sussurro do vento, com a consciência de que caminham sobre os nossos sonhos.

⁠“Emoções são reaçõesneuro-hormonais involuntárias e,o único controle possível é decidir o que fazer com ela”

⁠“Atualmente, há uma tendência a rotular tudo como patológico, entretanto a ansiedade, o medo, a raiva(…) são emoções válidas e necessárias, não problemas que devem ser evitados a todo custo.”

⁠Ter fé é agir! Não se trata de ficar cruzando os braços, mas de investir os talentos que Deus nos deu. Cada um de nós recebeu dons únicos para cumprir um propósito maior. Quando nos dedicamos a usá-los, confiamos que Deus honrará nossos esforços!

⁠A saúde mental é análoga à saúde física. Após um trauma emocional, a terapia age como uma fisioterapia para o cérebro, promovendo a recuperação e a restauração das funções cognitivas e emocionais. Por outro lado, a psiquiatria desempenha um papel semelhante ao uso de corticoides, aliviando os sintomas e reduzindo a inflamação decorrente de um trauma físico. Ambos os tratamentos são essenciais para a plena recuperação e bem-estar.

⁠Não faça metas como se estivesse jogando na loteria, sabendo que não vai ganhar. Faça pequenas metas que ajudem pra conquistar um sonho maior. Celebre as pequenas conquistas e váaumentando os"pesos"aospoucos.

⁠“Não só para o sucesso, mas para a vida como um todo,há coisas que simplesmente tem que serem feitas. Você pode sofrer enquanto faz ou apenas aceitar e fazer mais rápido.”