Sentido

⁠O tempo está passando e temos que aprender rápido com ele o sentido da vida.
Tudo é passageiro na vida…

⁠LEMBRE-SE DE REALIZAR A ATENÇÃO!

Por uma causa humanitária, é necessário fazer este trabalho:
LEMBRAR AS PESSOAS DE REALIZAR A ATENÇÃO.

Na prática, Atenção é parar um pouco de pensar fixando o sentido em algo.

Pensar é preocupar-se com alguma coisa.

Atenção causa Tranquilidade, enquanto Pensar causa Tensão.

A Atenção realiza-se fixando a ação de sentir, ouvir e ou ver algo durante alguns minutos.

Exemplos:

Atenção num ambiente natural = Fixar a sensação, a audição e a visão em um ambiente natural = Fixar a ação de sentir, ouvir e ver o ambiente natural.

Fixar a ação de sentir o sabor de um alimento durante 5 minutos.

Fixar a ação de ouvir o som dos pássaros durante 5 minutos.

Atenção no fluxo dos teus pensamentos = Fixar a visão em o fluxo dos teus pensamentos = Fixar a ação de ver o fluxo dos teus pensamentos.

Atenção nos dedos dos teus pés durante 5 minutos = Fixar a visão em os dedos dos teus pés durante 5 minutos = Fixar a ação de ver os dedos dos teus pés durante 5 minutos.

⁠SIGNIFICADO DE ATENÇÃO

O índice de casos de ansiedade tem aumentado exponencialmente, por isso, é imperioso encontrar um conceito prático da palavra ATENÇÃO.

Atenção = Fixar o sentido em.

Atenção significa fixar o sentido em.

Portanto,

Atenção é ato de fixar o sentido em algo.

Exemplos:

Atenção num som = Fixar a audição em um som.

Atenção nos dedos dos pés = Fixar a visão em os dedos dos pés.

⁠PARE UM POUCO DE PENSAR!

É bom, lembrar as Pessoas de realizar a Atenção, porque Atenção causa Tranquilidade e Pensar causa Tensão!

Lembre-se de realizar a Atenção!

Na prática, Atenção é parar um pouco de pensar fixando o sentido em algo; o sentido pode ser a sensação, a audição e ou a visão. Enquanto Pensar é preocupar-se com alguma coisa.

A Atenção realiza-se fixando a ação de sentir, ouvir e ou ver algo durante alguns minutos.

Exemplos:

Fixar a audição no som dos pássaros durante 5 minutos ou fixar a ação de ouvir o som dos pássaros durante 5 minutos.

Fixar a visão nos dedos dos pés durante 5 minutos ou fixar a ação de ver os dedos dos pés durante 5 minutos.

⁠É natural que haja conflito entre a percepção dos fatos e os dados oficiais. Os números traduzem a visão do controle do estado e os nossos sentidos traduzem a realidade da vida.

⁠Sem esperança a vida é insuportável.

Como escreveu Viktor Frankl, citando Nietzsche: "uma vida sem sentido fica insuportável".
Eu proponho que vivemos no 'Sentido' da 'Esperança', até quem está seriamente depressivo.

até você aprender a viver você vai sofrer muito

⁠⁠Sem confiança a vida é inviável.
Temos a tendência a confiar em nós, nos outros e no existir. Isso é construido (mais - ou - menos) em nossa relação quando bebês com nosso tutor(geralmente a mãe); quem nos favoreceu o amadurecimento para o existir e nos deu sentido como nos mostra Winnicott e Heidegger.

⁠Não criamos as palavras mas estabelecemos o sentido que queremos dar a elas!

⁠⁠Pessoas vazias só consomem embalagens vazias, mas o amor verdadeiro as preenche e as transforma em recursos com significado. Seja o sentido ou a presença na vida de alguém.

As dificuldades, adversidades e tropeços da vida, são como virgulas inseridas no texto da vida, para que esse faça mais sentido.

⁠O amor é o inexplicável que dá sentido ao indizível.

⁠“O rapaz para diante da prateleira e pega um vidro de palmito, olha demoradamente, desvia o olhar e começa a sonhar com o azeite, molhos e conservas.
Ele está vendo um prato delicioso em uma louça perfeita, como uma obra de arte que embriaga todos os sentidos.
Eu olho o palmito e a única coisa que me ocorre é - “tira a tampa, pega o mais molinho, chacoalha e come.”
Então eu descubro que o mundo das coisas, nada mais é do que um cenário cheio cores, formas, cheiros e possibilidades, que alimentam a imaginação para que tenhamos força para mover a roda da vida.
O rapaz foi embora, com o palmito e algumas coisas que eu nem sei o que são... foi feliz e sonhando.
Eu fui embora sem o palmito, e alguma noção sobre a arte de tocar no denso, para resgatar o sublime... fui feliz e sonhando.”

⁠O que dá sentido a vida é realmente saber que vai acabar.

Ou Deus é o centro da sua existência, ou tudo ao redor carece de sentido e direção.

⁠Eu não preciso, mas eu a desejo como se minha vida existisse por isso. Eu ja não a sinto, mas sua falta é tão profunda quanto o mar. Eu me entrego a ela, mas sou jogado de lado como um brinquedo. Busco conexão, mas a humana esta perdida.

⁠Buscando meios de expressar como vejo ou olho o mundo? A vida? Não vejo ou olho! Presto atenção, faz mais sentido.

⁠Sempre tem aquele momento louco da vida que coloca um caminho esquisito pela frente. Volta lá naquele caminho que fez muito sentido e pega o sentido de tudo de volta.

Há sentido na sobriedade, no entanto, mantenha-se cercado por cores.

⁠O que há no abstrato? Tanta coisa, imagino.

Recorrer ao que não se pode ver, ou olhar atento ao que se vê e não entende e buscar. Buscar sempre.

Existe sentido em tudo. Dê sentido ao que enxerga.