Sensibilidade Sentir

Ter você.

Que bom que é saber que existes
sentir que estás perto,
mesmo distante.
É uma coisa que não parece normal,
mas para mim é muito mais que normal
és real.
Te vejo ao anoitecer do meu lado.
Quando amanhece, teu sorriso
é como o sol que nasce.
No trabalho, estás em cada palavra dita.
E quando te ouço,o mundo sorri gostoso.
Aí para mim a realidade se consolida
e se completa a imagem.
Você existe sim, e é real.


Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

UNIÃO, CARÁTER, COMPANHEIRISMO, AFETO, CARINHOS, SENTIR SAUDADE, ALEGRIA, PAZ, DESEJO, SEDE E FOME AO MESMO TEMPO; DIZEM QUE TUDO ISSO SE CHAMA AMOR.

Infinda

Se eu cantar
Me escute
Calada

Pois quando
Eu cantar
Eu quero te sentir
Cativa

Se eu chorar
Me abrace
Outrora

Pois quando
Eu chorar
Eu quero ouvi-la dizer
Não fiques assim

Se eu cair
Me afunde
Impiedosa

Pois se contigo
Eu cair
Eu já estarei fraco
Me poupe a dor
Me mate

Se eu morrer
Que chova
Sangue
Dos teus olhos

Pois quando
Eu morrer
Eu quero te ver
Aos prantos

Sigam até ti
Tempestades
E dores de parto
No coração

E se o amar
Fora só poesia

E se for só poesia
Te amar
Será infinda amada

Será para sempre
Poesia.

Lidar com a mudança é difícil, mas indispensável ao crescimento
É quase impossível não sentir algum nível de desconforto diante de uma mudança. O problema começa quando essa sensação se transforma em um sofrimento profundo, que paralisa, comprometendo a evolução pessoal.
"Toda mudança é uma crise, porque implica sair de uma situação da qual temos controle para nos lançarmos em direção ao desconhecido", explica o psiquiatra Eduardo Ferreira-Santos, doutor em ciências médicas pela USP. De acordo com ele, a mudança só é vista com bons olhos por quem está em uma situação que reconhece como muito desagradável. Ainda assim, é difícil. "Quando estamos na zona de conforto, é muito difícil encontrar forças psicológicas para mudar, mesmo que estejamos conscientes da necessidade de buscar algo melhor", diz.

Isso explica porque algumas pessoas se recusam a sair de relacionamentos que só trazem infelicidade ou a deixar um emprego estável, porém, que já não oferece mais satisfação. De acordo com a psicóloga Heloisa Fleury, professora do Instituto Sedes Sapientiae, essa tendência à inércia tem razão de ser. "Nos acostumamos com determinados comportamentos para resolver problemas e enfrentar condições novas requer estratégias diferentes. O conhecido nos remete a um sentido de familiar e, de certa forma, nos traz bem-estar", aponta.

Quem não tem uma boa autoimagem costuma sofrer mais com as transformações da vida, já que não consegue enxergar em si a capacidade de sair vitorioso diante do desconhecido. "A autoestima baixa desencadeia pensamentos como ‘será muito difícil’ ou ‘não vou conseguir’. Imediatamente, a pessoa passa a encontrar boas razões para não se aventurar", justifica Heloisa. Como consequência do medo do novo, a pessoa se autobiicota.

Quem não sai da mesmice, não evolui
Perder a oportunidade de viver novas emoções é apenas um dos prejuízos de não encarar as mudanças. "Em geral, quem se desafia descobre que é mais competente do que imaginava", diz Heloisa. "Por outro lado, quando o medo fala mais alto, a pessoa fortalece a ideia que ela já tinha de que não conseguiria e só faz aumentar sua insegurança", pondera.

Para Ferreira-Santos, o crescimento e a transformação pessoal requerem este rompimento com o conhecido. "Hoje em dia, a pessoa que está sempre procurando algo melhor é mais valorizada. A vida moderna exige esse nível de iniciativa. Quem para tem a sensação de que está ficando para trás, já que os outros continuam sempre em frente e numa velocidade incrível", observa ele.

Até os resultados inesperados e desdobramentos ruins ocasionados pela mudança são uma oportunidade de crescimento. Afinal, o erro é uma oportunidade de descobrir fragilidades e aspectos que precisam ser desenvolvidos. "Essas experiências contribuem para o nosso aprimoramento e para o desenvolvimento de uma habilidade importante, a resiliência, que tem a ver com a capacidade de superar obstáculos e resistir bem às pressões em condições adversas", garante a psicóloga Cristiane Moraes Pertusi, doutora em psicologia do desenvolvimento humano pela USP.

Virando o jogo

A vontade de mudar e a análise das consequências dessa mudança devem sempre caminhar juntas. "O importante é saber de que estamos abrindo mão e também que o novo pode ser desconfortável, ao menos no início. Assim, nos lançamos ao desconhecido já mais preparados para enfrentar dificuldades", ensina Ferreira-Santos. "Como o risco faz parte, o ideal é trocar o medo pela cautela, e buscar o mínimo de informação sobre o que há do outro lado", recomenda. Se faltar coragem, vale relembrar desafios do passado encarados com sucesso.

No mais, é preciso paciência para aceitar as limitações que surgirão pelo caminho. "Em vez de estabelecer objetivos altos, é preferível se propor a aprender e a fazer o melhor possível. A atenção deve ser voltada ao próprio desenvolvimento e é preciso evitar comparar-se com outras pessoas", ensina Cristiane.

Ao conseguir passar por todas estas fases e vivenciar a mudança, a recompensa virá na forma de um novo olhar sobre a vida. Quem se arrisca e tenta, passa a sofrer cada vez menos com as instabilidades e com a falta de controle sobre determinadas situações. "Se mudamos e caímos no lugar errado, aprendemos que basta mudar de novo. Às vezes, não dá pra voltar atrás, mas, sem se conformar, é possível seguir em frente e buscar sempre novos desafios", finaliza Ferreira-Santos.

Se você não passar pela dor, nunca vai sentir o fortalecer da cura.

Como eu odeio sentir sua falta.
Quanto mais penso que seria melhor te esquecer, mais me dou conto que continuo lembrando de você e te vendo em tudo. Quanto mais eu tento não sentir falta, mais me lembro que a sua ausência me deixa infeliz, e me lembro do que me disse da última vez, "Não coloque sua felicidade nas costas de alguém, pois vai destruir a sua vida e a vida da outra pessoa" ... e isso me cala! Eu odeio essa falta, assim como odeio seu silêncio, e sua terrível dramatização de tudo, acompanhada do seu sumiço que pensa ser o certo... Eu odeio odiar coisas que me ligam à você, e odeio ainda mais não querer deixar de amar você, é a minha escolha, e advinha, eu a odeio também!

Eu não quero mais procurar novos relacionamentos, não quero sentir medos que dificultem o meu caminho, não quero um amor com meias decisões e nem metades da laranja. Eu não quero apenas palavras, nem dúvidas irracionais: se você quer me amar, me ame de verdade. Não me cobre nada, porque qualquer preço que colocar será muito alto.
Me ame completamente, como alguém que não buscava nada, e simplesmente encontrou um “extra” para a sua felicidade estando comigo. Me ame sinceramente, do mais profundo do seu ser. Não quero que seja uma necessidade, mas a possibilidade de escolher livremente porque… não tenho algemas para você.

As vezes é preciso sentir dor,decepções,traição para as pessoas aprender não confiar tanto em alguém.

"Será que o amor é assim, tem que ser ruim pra sentir que se ama?"

Tú me hace sentir la fuerza de la vida la fuerza del amor.

O maior orgulho que a pessoa possa sentir, é aquele que usufrui o seu mérito para alcançar seus objectivos.

Procure silenciar para sentir e ouvir a presença da divindade que habita em você. No barulho você nunca ouvirá.

O segredo é sentir-se infinito dentro do seu universo interior e transbordar-se de felicidade pelo simples fato de existir.

Sentir se parte responsável da felicidade do próximo não é dogma de nenhuma religião é sim, principio básico da física quântica para compreender a imutável lei da vida.

E a pesar de tudo, amo.
Amo viver
Sentir
É fogo
Fogueira
Amo viver
sentir
O sol a lua
Amo te olhar de longe
Te querer perto
Amo sonhar
Viver
Músicas te trazem pra mim
Tardes
Chego a beijar teus olhos
Sentir tua pele
Vejo tuas mãos nas minhas
Incendeio
Me fantasio de Julieta
Te vejo Romeu
E provo do veneno
E bebo na tua boca.
24/09/2017
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Quando sentir vontade de desistir, acabar com tudo olhe para o céu e perceba: nossa visão é limitada a distância das nuvens, porém temos a certeza que o céu é infinito. Sabendo assim, o mesmo Deus que fez os céus nos têm como sua obra mais perfeita agradeça tão certo, pois Ele o ouvirá.

Sempre fique em paz,porque sempre tem alguém,que precisa sentir um pouco da tua calmaria.

Você me faz bem, faz me sentir tão bem de todas as vezes que penso em você.

Te amar é conhecer um mundo aonde nao exite o desamor
Te amar é Sentir um abraço apertado dizendo vem que cuido de vc
Te amar e ficar noites em claro só pra te ver dormindo feito um anjo após um longo dia
Te amar é como se nossos mundos por um momento se torna-se um único lugar para nos abrigarmos de todo o mal que tenta nos separar
Te amar e não medir esforços quando se trata de ver esse sorriso lindo que vc acabou de dar
Te amar e saber que o mundo inteiro está a sua disposição e mesmo assim vc me escolheu
Te amar nada mais é importante que não vc mesmo aqui
Te amar e sentir esse calor do seu corpo me abraçando
Te amar e sentir algo que a muito tempo não sabia o que realmente era amar
Te amar e poder acorda e agradecer a Deus por não estar sonhando e sim realizando um sonho de ter vc ao meu lado
Te amar e como se o mundo a minha volta por um momento parasse pra ver vc
Te amar e ficar dias e anos dedicando-me somente a vc
Te amar e sonhar em construir uma família com vc
Te amar não é só dizer te amo e sim te fazer sentir todos os dias esse amor crescendo em nossos corações
Te amar e poder chegar em casa te abraçar e dormi aliviado depois de tudo
Te amar e ir além do imaginável
Te amar e não perder tempo quando se trata de ir ao se encontro
Te amar e ser cúmplice e fiel somente a vc o único e inesquecível amor da minha vida
Te amar é ficar sem ar pra voce poder respirar
Te amar é ficar sem folego após um beijo seu
Te amar é sonhar a cada dia com um futuro promissor ao seu lado

E por fim chegar ao fim de nossas vidas e saber que cada momento ao seu lado valeu apena
e que nosso legado neste mundo ficara de aprendizado para os nossos filhos e as proximas geraçoes

Imaginar

Imaginar é ter você por perto
É sentir, pegar na ausência
É como se eu estivesse aí
Coladinho em você.

É sentir teu cheiro suado
dos desejos incontrolados.
É sentir teu corpo junto ao meu
Como se fosse um.

Em, 25/06/2017