Seja bem Vinda Amiga

⁠A saúde emocional é um aspecto vital do bem-estar geral, caracterizada pela capacidade de gerenciar efetivamente as emoções e comportamentos no dia a dia. Ela envolve o equilíbrio emocional, permitindo que as pessoas lidem com desafios, estabeleçam relacionamentos saudáveis e tomem decisões conscientes. Manter uma boa saúde emocional pode levar a benefícios como maior resiliência ao estresse, melhor qualidade de sono e aumento da autoestima. Para promover a saúde emocional, é importante praticar o autoconhecimento, buscar relações positivas e, quando necessário, procurar ajuda profissional para lidar com desequilíbrios emocionais.

⁠Transtornos mentais são condições complexas que afetam o bem-estar psicológico e a funcionalidade das pessoas. Eles variam amplamente em seus sintomas e impactos, incluindo condições como depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, e transtornos de ansiedade. O diagnóstico e tratamento desses transtornos são fundamentais para melhorar a qualidade de vida dos indivíduos afetados. Profissionais de saúde utilizam manuais como o DSM-5 para identificar e classificar esses transtornos, permitindo um entendimento mais profundo e abordagens terapêuticas adequadas.

⁠O silêncio bem recebido entre dois corpos transcende o diálogo; é uma conversa de almas.

⁠“É sim. Tem dia que bate uma tristeza grandona, uma vontade de ficar bem quietinho onde os ruídos do mundo não possam encontrar a gente.

É sim. Tem dia que dor antiga dá as caras, que lágrima desliza volumosa, que tudo nos parece mais difícil do que realmente é e as saudades parecem ocupar todo o território do peito.

É sim. Tem dia que a respiração é áspera. Que o sorriso mingua. Que chove à beça por dentro. Que o coração fica todo apertado. Que a coragem cochila um pouco.

É sim.

Tem dia que a alma precisa de colinho.”

⁠Dizem que o mal é bem e o bem é mal.
O que é não pode ser.

⁠Bem vindos a uma sociedade onde os sãos, são considerados doentes e os doentes são considerados sãos.

Fingindo serem bons e do bem, eles batem nos lobos até que, para se defenderem, os lobos mordam. Fazem isso para depois dizerem que os lobos são os maus na estória. O lobo é mau porque não escutaram sua estória e deram ouvidos somente à versão da Chapeuzinho Vermelho e os três porquinhos. Assim são algumas... A maioria das pessoas.

⁠Abraçar genuinamente uma pessoa que devotamos carinho, é um estímulo ao bem-estar emocional! Dado que, um abraço genuíno transmite múltiplas restaurações para o EU. Abraçar, abranda as aflições do indivíduo, alenta o âmago, reverbera a fraternidade e expressa coisas que muitas declarações não são capazes de exteriorizar. Ademais, é uma graciosa maneira de corporificar a similaridade e a proximidade com o ente. Sabidamente, há quem declare que o abraço é o melhor lugar do mundo.

⁠Não importa o que você faça, e nem como faça. No fim, as pessoas são bem decepcionantes...

⁠Raciocina comigo!?
Bem que podíamos estar juntos agora né?

Dando uns beijos, uns amassos e uns cheiros?
Poderíamos estar nós pegando agora né?
Sei lá...
Agora ou daqui a uma hora tanto faz...

Quando estamos juntos, tudo fica mais prazeroso.
Às coisas que fazemos juntos deixa tudo mais gostoso.

⁠⁠Feliz tem sido o brasileiro que vê um outro brasileiro prejudicado.
Sejamos sempre do bem e façamos todos os brasileiros felizes.
Até a insanidade.

⁠É possível conhecer muito bem as pessoas pela forma que elas tratam os seus animais e sorrir de certas coisas, assim como da mesma forma que se conhece o povo ou a nação, só pela forma como eles tratam os seus idosos.

⁠A mídia é como os cães.
Se ignorada, irá farejar e desenterrar suas indiscrições.
Se bem treinada será sua amiga.

Neste momento eu não tou bem psicologicamente e emocionalmente. As coisas na minha vida têm sido esgotantes. Mas continuarei vivendo mesmo que doa. ⁠

⁠Muitos falam de mim. Alguns falam bem, outros falam mal. Mas se eu me importasse com o que dizem, eu não viveria. No final, o que importa é o que o Senhor diz a meu respeito.

⁠Bem-aventurados aqueles que podem dar sem lembrar e receber sem esquecer.

Um dia bem aproveitado é um dia em que podemos ser úteis de alguma forma a alguém ou a muitos. Melhor ainda se formos relevantes a pessoa mais importante do mundo, nós mesmos. ⁠

⁠Dias sombrios, noites mal dormidas, perdas e notícias difíceis de assimilar; ainda bem que um novo dia amanhece e que tudo pode mudar, para melhor, é claro. Confiemos Naquele que nos ama de maneira incondicional, que se alegra conosco, embora muitas vezes não percebamos. Que Ele cuide do mais.

⁠Eu não sei o que te dizer direito, não nos conhecemos mais tão bem, te vi se afastar, se
perder, se afogar e não soube te salvar. Tem dias que te olho e te acho tão forte, penso que
já achei que jamais fosse capaz, sua resiliência me surpreende. Apesar de tudo me sinto
má em relação a você, sou tão tolerante com o mundo, vejo o lado bom de todos, até
quando eles não tem nada a mostrar, perdoo fácil, acolho, protejo, mas contigo não e me
dói não saber como cuidar de você.
Eu queria conseguir te acolher e dizer o quanto você é linda, o quanto te admiro, o quanto
me orgulho e o quanto te vejo. Queria conseguir proteger seu coração, seus sonhos, te
incentivar, não permitir que você se perca na dor.
Autora: Isabel Bruno

⁠Deixa ir quem não te faz bem
Traga para a tua vida pessoas que atraem a paz