Se eu Pudesse Nascer Novamente eu
19:00 horas, a depressão ataca novamente. Estou no sofá, deitado, e parece que a felicidade é algo distante, inatingível.
19:03, chega uma mensagem no meu celular: "Vai correr?" O número é desconhecido, mas aquilo me desperta algo dentro de mim, um gatilho. Sem pensar muito, eu pego o tênis e calço.
19:05, saio de casa. Não é fácil. Os primeiros passos são difíceis, o tênis machuca, meu corpo está gelado, mas algo dentro de mim insiste em me empurrar para continuar.
19:10, no fone de ouvido começa a tocar "Dream On" 🎵. A música me aquece, e logo meu corpo começa a responder melhor.
Já estou na segunda volta, e meu corpo está em alerta total. Enquanto corro, começo a perceber tudo ao meu redor: o vento no rosto, o suor escorrendo, a criança atravessando a faixa de pedestre, o semáforo vermelho, as pessoas no ponto de ônibus.
19:15, a chuva começa a serenar, e meu corpo não dá sinal de cansaço físico nem mental. Eu quero continuar correndo, me sinto mais forte a cada passo.
19:16, uma conexão acontece. Sinto-me ligado a tudo: a chuva, o asfalto, cada respiração, cada batimento do meu coração. Os carros passam, buzinam, um cara na rua grita “sai da chuva”. Eu faço um simples sinal de "legal" e sigo meu trajeto.
A chuva aperta, os respingos na lente do óculos me impedem de ver com clareza. Decido tirar o óculos e seguir em frente, com a visão embaçada, mas a sensação de estar vivo, de ser capaz, é indescritível.
Nada vai me parar. Estou imbatível. Sinto-me feliz.
Muitas das vezes, só precisamos sair para correr um pouco, esvaziar a cabeça, sentir o vento no rosto, respirar ar puro e colocar as ideias no lugar certo. A vida não se trata só de dinheiro, status ou cargos importantes. Muitas vezes, deixamos de viver o agora pensando no futuro e não sabemos nem se vamos acordar amanhã. Viva o hoje, dê o seu melhor em tudo: no amor, no trabalho e para as pessoas que sempre estão com você.
Viver é diferente de estar vivo.
Meu nome é Itamar, tenho 32 anos. Sempre quis ser bem-sucedido, sempre batalhei, tive grandes conquistas, aproveitei as oportunidades e, como muitos dizem, fiz o meu nome. Minha família sempre me admirou, mas nem todos souberam que, em 2021, eu tive uma depressão que se arrastou até o final de 2023.
E novamente, por alguns segundos, nossos olhares se cruzaram, mas nos perdemos no meio da multidão.
Topei com a solidão
Querido diário...
Hoje encontrei, novamente, a solidão.
Ela parecia mais sábia, filosófica até...
Corri... corri...
Fugindo dela.
Dobrei a esquina, com o coração aos pulos
e topei com a tristeza.
Fazia tempo que não a via.
Então a noite chegou...
A chuva caiu...
E o silêncio do espaço vazio, companheiro, fiel, sentou-se ao meu lado querendo ficar.
Mas reconheço que sou uma boa atriz.
Então forço meu rosto até doer,
no meu melhor sorriso...
Nesta vida que segue impassível,
indiferente ao meu querer,
que segue mansa como a brisa noturna,
e fria, como a chuva é...
Um resquício da esperança no impossível,
que teima em ficar,
é o que me sustenta hoje
Dia 19
Sonhei contigo novamente...
Depois desse período veemente,
A gente se encontrava,
Nao existia mais nenhuma trava,
Assim travamos um novo caminho,
Sem espinho,
Caminho são,
Das conversas,
Dos carinhos,
Das madrugadas,
De nunca mais o sozinho...
Estou contigo em toda clareza,
Vou ficar ao teu lado com toda certeza,
Te entreguei minha palavra e coração com toda nobreza,
Sigo te amando,
Te respeitando,
Te esperando.
O Farol
Quem vem lá novamente?
Marinheiro, sereia ou mais um barco trazido pela corrente?
Aos que veem minha luz, um alerta:
- Te aviso, te aconselho.
Mas só tu podes tomar a escolha certa.
Aos marujos que ao acaso me encontram, abrem todos um largo sorriso
- Terra à vista! – Todos gritam – Não há mais perigo!
Se usam de minha luz e minha orientação, para desembarcarem felizes agradecendo a Deus pelo fim da escuridão.
Logo, um por um vem até mim:
- Santo Farol! Das trevas nos tirou.
A muito perdidos nas brumas e breu, só tu nos guiou.
Tua luz, vimos todos de longe
Sentimos o teu calor.
- Achei que estava perdido
- Achei que nunca foste te achar, tu és o mais belo farol a brilhar!
- Nos acolha nesta terra tua, imploramos!
Nos ensine teus segredos, nos mostre os teus encantos!
- Apesar de marinheiros eloquentes,
-Temos por ti um amor agora eminente.
- Nunca vimos nada maior, tão lindo à luz do sol, apenas tu, Santo Farol!
Com todo amor e felicidade me emociono,
Fui assim tão procurado, e agora fui finalmente encontrado.
Estaria eu em um sonho?
Nascia de novo um sentimento enfim.
Há de ser calor?
Há de ser amor?
Há de ser por mim?
Olhei-os e vos acolhi em minha morada,
À eles ensinei o segredo das terras, das estrelas e das alvoradas.
Contei-lhes histórias de terras distantes, reis dominantes e seres falantes.
E via o brilho no olhar de cada navegante.
Via crescer o universo dentro de cada marujo
E me sentia mais vivo por poder cativar e dar-lhes refúgio.
A mim, toda noite, eles agradeciam:
- Obrigado Santo Farol, tu ainda nos guia.
Eis que então decido mudar,
E se for esse meu destino com eles, e apenas nosso futuro iluminar?
Na calmaria então eu decido, desligo a luz que ilumina a tudo.
Agora eu foco apenas no nosso novo mundo.
Dirijo a luz voltada para frente,
Sem mais deixá-la rodar procurando por nenhum outro inconsequente.
Segue assim uma vasta paz,
Eu sorrio sereno,
Apenas iluminando o nosso novo futuro terreno.
Então, as luas vêm e se vão.
E o mar que outrora estava a gritar,
Cala-se e sossega.
E os marinheiros se arrumam para zarpar.
Em pânico ofego:
- Já se vão? Mal chegastes!
- Fiquem, por favor, o que findou o seu quedaste?
E aos risos todos me disseram:
- Ó tolo Farol, o que esperavas?
- Fazermos de vós nossa nova morada?
- De luz nós não vivemos,
- Sabedoria e destino traçado, agora todos temos.
- De que nos vale tu agora?
- Tolo Farol!
- Partiremos desbravando o imenso azul que tanto nos ensinaste avidamente,
- Sabendo agora que dessa vez não nos perderemos novamente.
Aos risos e cantos assim se aprumaram,
Saudosos, esperançosos para um novo destino rumaram.
O sentimento que outrora se fez infinito,
Partia mais uma vez sem rumo ao seu novo destino.
Se fosse o Farol de carne e osso,
Ali teria morrido,
Doeu-lhe mais uma vez a dor de um coração partido.
Mas ele já não compreendia nada daquilo,
Como um amor assim tão grande poderia ter sumido?
- Fui eu que errei?
- Foi minha luz que muito longe lancei?
- Foram os dias e noites de dedicação que por eles acalentei?
- Ó que tristeza por ser um farol.
- Eis me aqui imponente,
- Com a luz que tudo guia,
- Com inteligência e sabedoria,
- Para ser assim deixado à esmo, em caos, em prantos com feridas?
- Nada me resta se não voltar iluminar as trevas mais uma vez.
- Jogando o brilho da luz no vazio, para me esquecer de mais essa estupidez.
- E pelo ciclo ingênuo de minha vida,
- Atrairei novos perdidos à deriva,
- Cegos e iludidos por essa luz que tanto brilha,
- E eu inocente, serei novamente seu guia.
Mas e se o farol um dia se apagar?
Será que os ingratos a mim vão procurar?
E assim o Farol chora,
O mesmo Farol que se perdeu,
Em meio a luz, que tantos fez feliz outrora.
Quinta-feira que vem estaremos de volta novamente. Eu aqui no meu velho e querido banco, e vocês aí em todo o Brasil, porque a praça é nossa!
Despertou-me o amor
Que pensei jamais sentir novamente.
Encheu-me os olhos de brilho,
Fazendo-me sentir viva como nunca antes.
O que posso fazer, se essas coisas simplesmente acontecem?
Não tive como fugir, mesmo querendo.
Faço tudo para disfarçar,
Tentando desviar o olhar.
Teu sorriso é tão lindo...
Ora-bolas, como não me apaixonar?
Tua cara de bravo me faz viajar,
Nesta imensa vontade de te abraçar.
Um amor impossível...
Medo e, ao mesmo tempo, coragem de amar.
Tive que me afastar, pois era o que querias.
Se essa moda acabou,
Para mim, ser monogâmica
É o mais puro amor.
Como não foi possível,
Deixo escrito
As palavras que meu coração sentiu,
Antes e depois que você o partiu.
E partiu.
Minha “não” querida Ansiedade
Você por aqui novamente? Será que não cansa de mim... Porque eu estou muito cansada de você. Todos os dias é a mesma coisa, esses pensamentos que não param, essas sensações que me sufocam, esse medo que me paralisa.
Eu já não tenho mais unhas, não consigo dormir, meu estômago dói... Me sinto insegura, minha autoestima está lá embaixo, estou irritada, tudo tem me incomodado.
Eu só queria não sentir mais isso... Queria ter uma vida normal, queria conseguir respirar, mas as vezes até o ar me falta.
As pessoas dizem que eu tenho tudo, dizem para eu me ajudar, me falam que eu quero chamar atenção, me falam que isso é frescura!
Tudo isso por causa de você “Ansiedade”, que vem caminhando comigo, em uma relação que tenho percebido que está me fazendo mal... Precisamos mudar isso... Porque as vezes me sinto tão você, que até esqueço de ser eu...
eu te amo meu anjo.
Te quero pra sempre.
Você me ajudou a enxergar novamente o amor que habitava em mim.
Me deu o pulso eletrico necessario para voltar a respirar..
Celebremos nossa vida,vida!
Bom dia! Que hoje você brilhe — mesmo que isso incomode.
Ontem assisti novamente ao filme Phenomenon, com John Travolta.
E me emocionei com duas cenas em especial…
Na primeira, ele começa a demonstrar habilidades extraordinárias, e ao invés de admiração, o que recebe são olhares tortos, rejeição, medo e julgamento.
Por quê?
Porque ele passou a representar o que muitos não compreendiam.
E infelizmente, o desconhecido assusta.
Na segunda, já mais consciente e com o coração ainda mais limpo, ele diz algo profundo:
“Estamos todos conectados.”
Essa frase ficou em mim.
Ela me lembrou que, mesmo com tanta tecnologia, só há uma forma de fazer sentido nesta vida:
sendo do bem. Sendo de Deus. Sendo de verdade.
Usar as pessoas, fingir amizade, julgar o que não compreendemos — tudo isso nos desconecta do que realmente importa.
Mas quando escolhemos respeitar, apoiar, ouvir e ser luz, a vida ganha outro sentido.
Essa é a essência do meu livro Guia do Vencedor:
vencer é não se corromper mesmo quando o mundo tenta te apagar.
É ser gentil, mesmo quando tudo ao redor grita o contrário.
É viver conectado com o céu, com o próximo e com a verdade que habita em nós.
Hoje, eu te convido a ser como o personagem de Phenomenon:
não esconda sua luz só porque ela incomoda quem ainda vive na escuridão.
Continue sendo bom. Continue sendo você.
Estamos todos conectados — e o bem sempre volta.
Tentaria novamente sorrindo.
Te tirar da minha mente é algo que estou construindo, poderia até lutar.
Mas estou desistindo!
Do livro ainda não escrito: As sete vidas do amor
Um desejo ardente
De encontrar novamente
Um olhar que seja presente
Determinado inconsciente
Pra preencher o vazio na alma
Que só um amor de verdade acalma
O beijo que reanima a vida
Que faz ela de fato ser divina
Se entregar anestesiada
Sem lembrar que o último só trouxe dor
E assim mais uma vez tentar não morrerdeamor.
Se você errar, tentar novamente e errar denovo, se prepare antes de uma nova tentativa, pois se você ainda quer tentar é porque você sabe que irá conseguir um dia.
