Saudades do seu Corpo

Que a noite traga descanso para teu corpo e paz para a tua alma.

Se o corpo é o templo mais antigo que você habita, como está o silêncio dentro dele? Há escuta ou apenas ruído? Aquilo que você chama de cansaço não seria, às vezes, excesso de palavras não ditas fermentando sob a pele?

Todos queremos ser felizes.
Mas, o que é felicidade para nós?
O que nos fará felizes?
Um corpo atraente? Uma vida saudável? Um bem material? Reflita, o que lhe traz felicidade?
Acredito que após breve reflexão, você possa pensar que felicidade é estar em paz consigo mesmo, pois todas as outras coisas acima citadas são efêmeras.
Você pode viver se sacrificando para ter um corpo e uma vida mais saudável, porém, seu corpo é perecível. Os bens materiais, lhe trarão alegria momentânea, pois logo serão substituídos.
Assim, posso dizer que a felicidade está em ter paz consigo mesmo, com as pessoas a sua volta e com o que possui, sem no entanto viver em função de tudo isso.
Desapegue e seja feliz, quanto mais leve a carga a ser transportada, menos pesado é o trajeto, mais longe chegará.
Pense, reflita.
Paz e bem.

“A cura acontece quando o corpo obedece”

O pensamento amansa,
o corpo descansa.
Paredes que abraçam,
horas que passam.
No ninho do agora,
a paz mora fora e dentro.⁠

​A distância, meu amor, é só um nome frio,
Um mapa inútil, um cruel vazio.
Entre o meu corpo e o teu, um mar imenso existe,
E a saudade, em meu peito, teimosamente insiste.
​Cada noite que cai, é um punhal de pranto,
Sinto a falta do teu cheiro, do teu doce encanto.
Mas juro, com a dor que me rasga a alma inteira,
Que este amor é chama, e a distância é só a fogueira.
​Não há léguas que quebrem este nosso laço,
Pois te carrego na pele, no sonho, no abraço
Que só a lembrança permite. Não te aflijas, meu bem,
A distância só prova o tamanho que o amor tem.

A força é apenas força. Não importa sua origem — se nasce do poder, do mando, do corpo ou da mente.
Quando usada sem consciência, a força apenas impõe, cega, dura e vazia.
Mas a verdadeira força não oprime: ela silencia, espera e abre caminhos.
Ser forte é também saber ceder, compreender o tempo das coisas e exercer a paciência como virtude.
O poder, as conquistas e tudo aquilo que se busca, vêm depois —como consequência, nunca como propósito.

Amar é um estado químico que aprende a ser humano.
Começa no corpo antes de virar escolha.

“O corpo não é prisão, é templo; trate-o como sagrado.”

O poder de uma mulher não está no seu corpo, nem na sua beleza ou no seu jeito de encantar. O poder de uma mulher está no seu jeito de ser, na sua essência e no seu coração de lutadora.
Uma mulher tem o poder de ser tudo o que ela quiser. Basta ela lutar por isso. E todos sabemos que, quando uma mulher decide fazer algo, a força dela para realizar é maior do que todo o poder do universo!


Alexandre Sefardi

Lei Dos Quatro Pilares:
Local
Pessoas
Mente
Corpo

Os quatro em equilíbrio é igual a uma vida boa
Três em equilíbrio é igual a uma vida média-boa
Dois em equilíbrio é igual a uma vida ruim-média
Um em equilíbrio é igual a uma vida péssima-ruim
Nenhum em equilíbrio é igual e uma vida infernal-péssima

-"O corpo humano é um covil de larvas e insetos
Sua função metabólica é produzir dejetos
Que se espalham entre as fumaças e os ferros...
A fauce devora e principalmente vomita
Sangue, pus e parasitas
Deixando um rastro de dor...
O suco gástrico borbulha a todo instante
E tudo o que se ouve é repugnante
É um inferno de dante..."

-Mas, e o amor?
(E então a sala se ilumina)
-Está sendo sucumbido pela escuridão.
-E a gratidão?
-Não!
-É o medo? É o sofrimento? Ou será que é a paixão?
-Nada disso, é só uma sensação...
-De que?
-Da morte.
-De quem?
-Do ego.
-E isso te faz mal?
-Não é normal...

Vazio de alma não se preenche com corpo, mas com afeto.

Demorou para assentar a chama, o corpo sedento e a temperatura
Demorou para acalmar o desejo, reorganizar os pensamentos
e voltar para o lado de cá

Beijo é bom porque você toca o corpo do outro sem deixar marcas, é como se fosse um pulo no escuro, uma viagem sem volta. Beijo é um jeito de mostrar carinho, sentir o gosto de quem você gosta e dizer muita coisa sem falar nada. Beijo é gostoso porque nunca enjoa!


Alexandre Sefardi

Stefany meu amor


Stefany, tua boca é crime que me vicia,
Teu corpo é mapa, me guia e me inicia.
Você me olha e o juízo desafia,
Me chama e eu vou, sem freio, sem trégua, sem dia.


Teu beijo é chama que arde e alumia,
Teu toque é verso que o peito arrepia.
Se for pra ficar, que seja ousadia:
Te quero inteira, sem pausa, sem trégua, pura poesia.


Sou teu sem medo, sem rédea, sem guia.
Se for pecado, que seja alegria.
Stefany, vem cá, que hoje o mundo se arrepia:
Só nós dois, fogo, amor e fantasia.


Daniel Vinicius de Moraes

meu corpo dói
como se cada músculo lembrasse
de tudo que um dia carregou
e se recusasse a esquecer.

"A cabeça não pensa, o corpo paga" ditado popular antigo. Aquele que não estuda para avançar e se livrar das armadilhas da vida, a única coisa que conquista é a derrota e o sofrimento" Ademar de Borba

Por isso tanta gente anda cansada sem entender exatamente do quê.
Às vezes não é o corpo. É o excesso de peso invisível.

O Peso do Silêncio

Hoje o corpo pesa mais que o mundo,
as forças se foram, sem deixar aviso.
Sinto a fraqueza tomar cada canto,
e o ânimo ficou perdido, indeciso.

Dá vontade de parar tudo agora,
de não mover um passo, não falar nada.
Não quero pensar, não quero sentir,
deixar a vida ficar calada, parada.

Só o desejo de dormir me toma,
um sono profundo, sem sonho ou dor.
Que o tempo pare, que tudo se acabe,
que chegue ao fim esse peso, esse ardor.

É um cansaço que não vem do trabalho,
é da alma que já não aguenta mais.
Queria que tudo chegasse ao fim,
e descansar, enfim, em paz.