Saber Cuidar - Leonardo Boff

⁠Obrigado por tudo.
Obrigado por cuidar de mim, por ser tão bom para mim...

Obrigado por me fazer sorrir, por me fazer tão feliz.
Obrigado meu amor por você existir pra mim.

⁠Cedo ou tarde a vida vai te cobrar a cuidar da sua mente.

Cuidar de alguém que já recebeu cuidado, é o ato mais nobre da gratidão!

DEUS, me sustenta em cada desafio, me dando forças para seguir em frente e a sabedoria para cuidar do meu Filho(a) Autista, pois sei que nenhuma luta é em vão quando se trata de amor!

⁠Aquele que semeia a semente da vida e traz consigo a responsabilidade de cuidar da plantação chamada família, FELIZ DIA DOS PAIS

⁠Preliminarmente, agradeçamos a Deus, Pai de todos os pais que nos permitaram cuidar e zelar dos nossos filhos.

⁠Quem tem tempo para cuidar da vida do próximo não tem ocupação na vida.

⁠ Pratique o bem
Não faz mal a ninguém
Jogar o lixo
Sempre nas latas de lixo
Cuidar da natureza
Acabar com a pobreza
Ajudando o próximo
Com o propósito
Por um mundo melhor
Ninguém faz nada só.

Se cuida tá!
Porque agora eu vou cuidar de mim!

⁠Rute trabalhou incansavelmente o dia inteiro na eira, com o coração voltado para cuidar de Noemi. Agora, vá ao campo da sua colheita, e retorne somente com os feixes abençoados que o Senhor prometeu, carregados em seus braços.

cuidar de uma rosa não é uma tarefa fácil, muito menos desejar que ela cresça da noite para o dia tão Repentinamente. o amor é exatamente como uma Rosa, deve ser alimentada e cuidada com carinho, pois aos passar dos dias ela ira crescer e florescer.
o amor não pode e nem deve ser apressado, ele deve ser nutrido e ter os seus cuidados. e como uma árvore forte cujas raízes são profundas, o seu amor enraizado será mais forte do que qualquer tempestade que tente derruba-lo.

Bom dia.

Série: Por Dentro de Mim – Parte 2

Como cuidar da alma no meio da correria sem se sentir culpado

Ontem falamos sobre o cansaço da alma que ninguém vê.
Hoje, vamos falar sobre cura interior em meio ao caos exterior.
E o primeiro passo é simples, mas profundo:

1. Dê permissão para sentir

Você não é máquina. Ignorar tristeza não é força, é negação. Reconhecer a dor é parte do processo de cura.

2. Comece o dia com silêncio, não com tela

Antes de abrir redes sociais, e-mails ou notificações, abra tua alma para Deus. Uns minutos de conexão sincera valem mais que uma hora de rolagem sem direção.

3. Diga mais “não” — inclusive para quem você ama

Quem vive dizendo “sim” pra tudo, um dia grita por socorro.
Colocar limites é um ato de amor próprio e honestidade com o outro.

4. Faça uma pausa por você — e não só para voltar ao trabalho

Às vezes a pausa não é para ser produtivo depois. É só para respirar, existir, reencontrar o centro. E tudo bem.

5. Ore. Caminhe. Escreva. Converse com alguém confiável.

A alma se fortalece quando tem por onde extravasar. E o céu ouve — sempre ouve.


---

Você não está sozinho. E não está errado por se sentir cansado.
Mas agora você sabe: pode fazer diferente.

Comece pequeno. Mas comece por você.
A alma agradece. Deus se alegra. E a vida começa a reencontrar cor.


---

Amanhã vem a Parte 3: um exemplo real de quem estava esgotado por dentro e, com fé e pequenos passos, encontrou de novo a paz.

⁠A vida cobra o que a gente insiste em ignorar. Cuidar de si não é luxo, é sobrevivência. Uma hora ou outra, o universo te coloca de frente com você mesmo. Nem tudo que parece fim é realmente o fim. Às vezes, é só o universo tirando o que não faz sentido, pra dar espaço ao que realmente importa. Às vezes, o final feliz não é sobre um conto de fadas, e sim sobre reencontrar a si mesmo, curar as feridas, crescer, evoluir e confiar no tempo da vida. Porque ser sua melhor versão já é um final extraordinário.

⁠“Devagar a gente tem que reaprender a cuidar de nós mesmos, lembrando todos os dias, que também merecemos o mesmo amor que de mãos beijadas doamos sem nada cobrar, mas poucos lembram até da nossa existência, e se vivos sequer estamos!!!”

@Sil.Saffhill✨

⁠Numa cultura que confunde exposição com autenticidade, a verdadeira coragem pode estar em cuidar da própria dor fora dos palcos. Porque há algo sagrado em respeitar o tempo da alma. E porque, no fim, não é a intensidade da ferida que nos transforma, mas o que escolhemos fazer com ela — quando as luzes se apagam, e somos apenas nós, frente à verdade de quem somos.

⁠A maioria busca o extraordinário, mas esquece que é no simples que mora o que é eterno. Cuidar é raro. Sentir de verdade é ainda mais. Em tempos de amores rasos e palavras vazias, quem demonstra, quem fica, quem cuida… vale ouro. Porque quem ama de verdade não joga, não complica, não confunde. Ama com presença, com constância, com verdade. E isso, meu bem, é raro demais pra ser ignorado.

⁠E talvez a pergunta que reste, no fim de tudo, seja simples — mas profunda:

“Como posso cuidar de mim enquanto sinto tanto?”

Porque não se trata de deixar de sentir.
Se trata de aprender a ser abrigo para aquilo que, dentro de mim, transborda.

E se for pra amar, que seja com verdade.
E se for pra doer, que me ensine.
Mas que, acima de tudo, eu nunca mais ache que ser quem sou é demais.

⁠“Curar é ciência. Cuidar é espiritualidade. E não existe cura sem cuidado. “
— Nina Lee Magalhães

⁠"Às vezes quem mais deveria cuidar de si é quem mais acredita que está no controle de tudo."

⁠Cuidar da mente é um ato de amor e coragem.