Textos sobre resiliência: inspiração e aprendizado para tempos difíceis

⁠"Qualquer coisa que tire a sua paz, não vale a pena!"

“Quando tudo estiver desmoronando e destruído, eu vou estar lá, em pé.”

⁠Considere parar apenas pelo tempo necessário de ganhar fôlego e impulso para seguir em frente, embora o quadro da vida também seja pintado por traços de inércia, todas as suas cores estão dispostas na paleta das ações.

"Atualmente nos foi vendida, erroneamente, a “tal resiliência”, que nada mais é; do que a forma original do corpo retornar, ao invés usarem a virtude da paciência, que é o ato ou efeito de saber esperar."

A vida insiste em nos sacudir, nos exigir coragem, força, resiliência.
A gente entende o recado, limpa as lágrimas, se levanta do chão, glorifica o ar que faz pulsar o coração...
Reacende a esperança, reaquece a alma, aflora sentimentos, libera os pesos, se blinda de fé!
Caminha procurando a leveza, desejando a paz, colorindo os sonhos.
Somos ventos incessantes soprando a favor das boas amizades, do Amor, das gentilezas.
Somos santuários, á florir e bendizer o agir de Deus em nossas vidas!
------Lanna Borges.

Existem tempestades que vc não vê de onde vem... Se pega de repente dentro dela!
A resiliência define um bom guerreiro.
O melhor de tudo é saber que é passageiro.

A resiliência tem três irmãs:
Adaptação, resistência e superação!

"Para se tornar resiliente é necessário entender o conceito de individuação, caso contrário você apenas será por um tempo resistente. O que de fato esgotará suas energias."

Nunca deixe os problemas te superarem. Tenha resiliência, domine-os e seja maior que eles.

Sou a resiliência absurda que colore o caminho, o azul celeste que intui o bem na alma, a firmeza que libera coragem, as flores que marcam a presença do belo na aura, a ousadia de arriscar um sorriso mesmo após a lágrima.
O movimento que convida a viver, a esperança florada que suavisa o coração ...
A eternidade que mora no olhar querendo o bem,
transitando na imensidão de paz que fascina, me faz peregrinar por caminhos de claridade, humildade...
Assim...
Com propósitos de dias gentis, felizes, acolhedores...alcançados por Deus!

Lá vou eu...às vezes devagar...mas em frente sempre !

----Lanna Borges.

você se torna totalmente resiliente após passar tempo o suficiente no fundo do poço para acha-lo confortável, depois disso, tudo é simplesmente "moleza"

Os fofoqueiros tem uma grande importância na obra do Senhor, ativar a resiliência nos verdeiros servos de Deus!

''Para o fraco ,eu desejo-lhe, resiliência;
para o humilde, eu desejo-lhe ,exaltação;
para o arrogante, eu desejo-lhe,mais empatia; para o pessimista cheio de negatividade, eu desejo-lhe, minha palavra positiva; para o otimista ,eu desejo-lhe, muita esperança e confiança,para nunca desistir de seu ideal e para você que é invejoso(a) e despeitado(a),eu dedico-lhe, o meu sucesso."

----Olívia Profeta---

Resiliência navegares

O mar
O mar e suas ondas agitadas
Navio parece a naufragar
Adversos estes momentos, como saberei lidar?
A esse mar obscuro
De tribulações da vida
Onde navego em busca de luz
Esperança oscilam em meios as tempestades
Tempestades são apenas contratempos
Pois navegar é viajar em buscar de vitória.

Conceito Arquitetônico e aplicabilidade Filosófica dos princípios da Resiliência.


Em um laudo pericial, muitas vezes, é necessária a realização de ensaios destinados a fornecer informações relacionadas às condições de resistência e ruptura de peças estruturais. Considerando que, entre os ensaios realizados para vistoriar peças estruturais, há os destrutivos e os não destrutivos, assinale a alternativa em que todos os ensaios são destrutivos.


No Restauro a Resistência à compressão axial, teor de cloretos e determinação do escoamento à tração de armaduras.
Ductibilidade. A ductilidade é a propriedade que representa o grau de deformação que um material suporta até o momento de sua fratura. Um material dúctil é aquele que se deforma sob tensão cisalhante. Ouro, cobre e alumínio são metais muito dúcteis.


Na ciência da Resistência dos Materiais, a resiliência é definido como a medida em percentual da energia que pode ser absorvida dentro do limite elástico sem criar uma deformação permanente (deformação plástica). Em curtas palavras, a resiliência é a capacidade de um material voltar ao seu estado normal depois de ter sofrido tensão.



Conceito Físico de Elasticidade
Na Física, o termo elasticidade significa a propriedade mecânica de certos materiais para sofrer deformação reversível quando são submetidos à ação de forças externas e restaurar a forma original, quando essas forças externas são removidas.


Portando tanto a Elasticidade quanto a Resiliência interligam-se e são interdependentes. Porém, nem sempre um objeto submetido a uma energia pode sofrer deformação, mas todo objeto que deforma-se por um determinado espaço de tempo está demonstrando o seu potencial de Resiliência.


A Resiliência é um processo Físico e Químico. Aliás, uma das maiores tragédias do ensino é que disciplinas que tratam do mesmo transcurso, são ensinadas didaticamente separadas. A Matemática da Música, a Biologia da Geometria Descritiva, a Química da Física. O Português da História...


Uma força é colocada em um material que sofre uma aceleração em seus elétrons que movimentam-se mais rápido para adequarem-se ao campo magnético da força nele aplicada. Esta força pode ser tanto a Tenção quanto à Tração. E alguns objetos só existem em função de suportarem a duas forças em conjunto. Por exemplo, as vigas e lajes que sofrem de Cargas pontuais e ainda mantém-se como lajes sem cair por causa da Tração ao contrário da Tensão.


Num centro de diagnóstico, o tomógrafo somente não cai na cabeça das pessoas no andar de baixo porque as vigas e lajes são preparadas para suportar a “dor” da pressão das forças: Gravidade, Peso, Tração.


Toda laje ou viga deforma-se?


Sim! De milionésimos de milímetros até onde ela é calculada para flambar.
A força movimenta as órbitas dos elétrons que transformam num processo químico e emitem calor na existência de cargas prováveis.


Porém uma pergunta real. Um objeto qual recebe uma força que promove uma movimentação em seu campo gravitacional, pode movimentar-se e voltar a mesma forma. Mas ele jamais será o mesmo.


Se assim o fosse, não precisaríamos da Ciência da Resistência dos Materiais. Um objeto que sofre pressão de forças externas é um objeto validado. Ou seja, mesmo que ele deforme-se. Mesmo que ele produza calor ou até queime. Ele vale muito mais do que o que não sofreu nada.


Compreendendo sucintamente, o objeto que reage às forças externas é um corpo que valoroso, se ele chega a sofrer um Movimento Mecânico Elástico, mais ainda. Entretanto, sabe-se que nenhuma matéria que sofre um Esforço Solicitante é a mesma depois deste processo. Porque até as órbitas moleculares transformam as geometrias de suas elipses.


Trazendo para a Filosofia o conceito da Resiliência.
Todas as pessoas sofrem forças externas. Inclusive, a Física Mecânica é baseada em princípios Naturais.


Toda pessoa é Resiliente. E toda pessoa sofre mutação externa e interna. Fisiologicamente e Psicologicamente. Tenho sérias dúvidas depois que apresentei minha tese, que fisiologia se separa da emoção.


A diferença é o quanto a pessoa vai conseguir manter suas metas depois de uma força externa, que neste caso, podemos chamar de dor. Porém já compreendendo a Mecânica da Resiliência, metas e objetivos são obsoletos diante do tempo de Tensão e Compressão externas.


Para o ser humano, não há nenhuma vergonha em simplesmente mudar de metas, objetivos ou mesmo flambar diante de dores da vida. Não quer dizer que ele não seja resiliente. Mas que a Física Mecânica é impotente como Ciência para ser correlacionada ao milagre da mente humana. A mente é que inventa a Pesquisa, que descobre Fatos. Mas sempre, estes, serão limitados para explicar o movimento das emoções.


Se acaso você estiver passando por uma dor, não esqueça que pela vida você já passou por várias e vai passar por outras. Não é vexame parar. Pensar. Ficar ansioso. Ter medo. Angustiar-se. Ao contrário, é normal. É apenas você reagindo ao que eu chamo de “Pacote Vida”.

02/11/2018

A vida testou sua capacidade de resiliência, seu vigor e sua força de vontade, e você passou no teste de maneira que ninguém jamais imaginou ser possível. Mas a tormenta nunca esteve pior, e tanto pode destruí-lo como defini-lo.

Quando você tem um filho autista e você tem um alvo que pretende atingir , a resiliência é a chave para chegar ao seu objetivo .

Quantas bençãos você já recebeu? Conte-as. A Gratidão é o combustível da resiliência. Treine sua mente para pensar em pelo menos uma coisa pela a qual você é grato todos os dias.
Muitas vezes é fácil ignorar as pequenas bênçãos em sua vida.
É importante se colocar em terceira pessoas e olhar para as coisas positivas fora de si mesmo, porque às vezes você não pode confiar em sua mente.
Quando você optar em olhar para os aspectos positivos ao invés de se concentrar sobre os aspectos negativos, reforçará a sua coragem e sua capacidade interna para assumir a vida.

Não dramatize sua vida. Não caia ao primeiro obstáculo. Seja resiliente e totalmente confiante na capacidade de mudança. Zona de conforto nem sempre é pra todos, tenha essa verdade na sua vida. Terão dias em que teremos que correr atrás e haverá outros dias em que a tranquilidade e felicidade serão plenas. É um jogo, um vai-e-vem, uma montanha-russa. Temos armas e temos escudos para cada ocasião, basta saber onde estão e saber usa-los bem. Cultive a fé diante dos problemas, mostre força diante das mudanças, lute a batalha de hoje, encare a guerra de hoje e mesmo se não as tiver vencido, fique feliz por ter ao menos tentado. A primeira coisa a ser vencida é a preguiça da mente. Mude o pensamento, é o que mais forte temos em nós. Mente, corpo e coração trabalhando juntos se tornam invencíveis e só precisamos de um bom motivo para uni-los. Acredite: Todas as batalhas são pequenas diante da força que criamos quando queremos vencê-las!

A força é alimentada pela persistência,
mas é a resiliência que não nos deixa desistir,
e nos faz recomeçar,
quantas vezes for preciso.