Reflexão Autoconhecimento
Quantas portas a mais se abrem com gentileza, sorriso e essência! Nossa sintonia com o caminho é tão forte que algumas delas já estavam abertas à nossa espera.
"Não dá para ficarmos fingindo que somos luz o tempo todo.
Todos passamos por inúmeros desafios diariamente. Nos decepcionamos, entristecemos e nos descabelamos por situações que muitas vezes nos fogem do controle. Nem tudo está sob nosso controle, ou na verdade...apenas nossos impulsos internos é que estão. O resto não nos diz respeito, apenas a forma como lidamos com tudo.
Invés de fingir que está tudo bem, reconheça.
Acolha, aceite o que é como é.
As doenças estão aí para mostrar que, aquilo o que não falamos é manifestado em nosso corpo. Aquilo o que calamos, o corpo grita.
Antes disso, grite você! Esbraveja, solta, chora, joga fora todo o lixo emocional e mental.
E segue a vida.
Isso é viver, isso é SER humano.
Ninguém aqui é evoluído para fazer a egípcia e se convencer de que tudo está 100%. Se assim fosse, não estaríamos aqui.
Respira...e pira às vezes..."
Na verdade, o lixo mental precisa ser reciclado e não jogado fora. Pois se desfazer de emoções e traumas não é tão simples assim, e leva um tempo considerável.
Mas, ressignificar todos esses sentimentos diante do que nos aconteceu, é o que pode ser feito neste instante para nos aliviar.
Reconhecer que continuamos vivos em nossa missão aqui na Terra é o primeiro motivo para continuar, olhando tudo com outra perspectiva.
Fomos feitos de amor e para amar.
Mas, em qualquer caminhada, enfrentamos situações que outros tipos de sentimentos são perfeitamente naturais.
Precisamos reconhecer a parte divina em nós que é, justamente, a condição de humanos falhos em aprendizagem. Inevitavelmente cometeremos erros, para conquistar a maturidade.
A nossa parte mais pura e sublime do amor de Deus.
O espelho da sua vida é o céu. Não se trata de egoísmo, se trata de identidade com a essência do ser.
Tudo que ainda nos afeta, é a falta desse contato com esse reflexo de nós mesmos.
Falta de aceitação, de amor, de autocuidado.
A jornada para a cura, para o que chamamos sucesso, parece tão longa justamente após tanto procurar fora, aí, sem resolvemos procurar em nós.
O momento de partir faz a alma rejuvenescer. Um sopro de amor na corrente das realizações do universo. Infinitas possibilidades de ser feliz, dentro de si.
Há um encanto divino na manhã que é vivida de acordo com a nossa vontade de fazer tudo ser diferente, e melhor, de agora em diante.
O espelho gosta de mim
e quer esconder-me os meus próprios defeitos
Sou ele ou sou eu quem me vê através do reflexo?
É no setting terapêutico que se tem a possibilidade maior de um encontro consigo mesmo, de um se descobrir, reconhecer-se e aceitar a si mesmo.
Pouco sabemos sobre a vida.
Por maior que seja o nosso conhecimento, ele não é nada perto da vivência que os conflitos e acontecimentos nos proporcionam.
Como lapidar, o interior da alma.
O mais importante dos saberes, não vão estar nos livros e nem nos lábios de irmãos espirituais.
Tudo isso, é uma doação verbal de força e energia, e de nada vale sem a jornada e o bom combate.
Acredita em alma gêmea?
Não. Acredito em amor, comprometimento, dedicação, diálogo, empatia, compaixão e esforço para construir um projeto de vida a dois.
Alma gêmea é uma ideia baseada em contos de fadas que possuem pouca ou nenhuma relação com o mundo real.
Fiquei com uma pessoa, mas, ela terminou dizendo que eu não estava pronta. O que fazer?
Infelizmente, o tempo das emoções da outra pessoa nem sempre seguirá o mesmo compasso do seu.
Você precisa dialogar para entender e respeitar o tempo dela. Esse é um gesto de carinho com ela - mas também com você mesmo.
Afinal, de que adianta ter ao seu lado uma pessoa que não se sente pronta para se relacionar com você?
Por que todos focamos tanto em achar argumento por estar certo ao invés de investir em autoconhecimento?
O ego humano é voraz. É preciso domá-lo todos os dias.
Do contrário, a vida se torna uma batalha incessante para alimentar o ego. E onde o ego impera, não há espaço para a humildade, necessária para o autoconhecimento.
O tempo cura tudo?
Não. O tempo não cura tudo.
Se isso fosse verdade, não existiriam pessoas sofrendo, há décadas, por uma ferida do passado.
Acontece que elas existem — e não são poucas.
O tempo, aliás, pode manter as feridas tão abertas que se torna cada vez mais difícil curá-las.
O tempo pode agravar tudo.
O que cura é o bom uso do tempo.
É dedicar energia, carinho e atenção ao processo de cura, usando as ferramentas corretas, com paciência e disciplina.
"Faça o caminho do meio com seu eneagrama e conseguirá atingir seu equilíbrio, descobrindo assim a essência dos seus extremos."
Mestre Kamal Nahas
Um deserto se esculpiu em meio ao mundo. Isolados; entramos por vias escarpas e escuras como num abrigo. Descobrimos em nossa alma toda força... também nela, nosso maior inimigo.
Há amor e amor, todos à sua maneira, mas que nunca deixe de ser com a essência real da palavra. Indescritível.
"Se você se sente só é porque ergueu muros em vez de pontes."Joseph F. Newton
Os muros que erguemos nos impedem de seguir em frente, de olhar adiante.
Esses muros, muitas vezes, são uma forma de autopreservação e estão relacionados a experiências negativas e dolorosas, medos ocultos, vitimismo.
Erguemos muros para nos proteger (muitas vezes de forma inconsciente), mas não percebemos que eles nos impedem de viver novas experiências, crescimento emocional e espiritual.
Ter consciência de que erguemos esses muros é o primeiro passo para lidar com eles.
Podemos olhar de frente e determinar como iremos transpor essas barreiras que criamos.
Escalar, derrubar, abrir um buraco, construir uma escada...
O autoconhecimento é o caminho para encontrar a solução e nos permite construir pontes em vez de muros.
Passamos a entender que somos responsáveis por nossas ações, pensamentos, sentimentos e trazemos para o agora, sem julgamentos e autocobranças.
Passamos a ressignificar as relações familiares, as amizades, o trabalho, o dinheiro, os amores, a espiritualidade.
Segundo o Frei Jaime Bettega: "Os muros são tristes, impedem que a visão alcance o infinito. O medo faz com que as pessoas construam isolamentos. Na ânsia de se protegerem, deparam-se com a dolorida solidão. Poucos sabem que o segredo está nas pontes.
Pontes: talvez seja essa a missão de todos os que deixam pegadas, enquanto caminham por esse mundo. Há margens aguardando para formar passagens, interligando extremidades. As pontes poderiam ser multiplicadas. Só assim a comunicação seria intensificada. Os muros limitam e separam.
Não construir pontes é ir ao encontro da solidão e selar uma parceria que provocará muitas e profundas perdas.
Para construir muros não há necessidade de treino, nem de especialização. É uma ação amadora ao alcance de todos, presente em todos os tempos.
Ser construtor de pontes requer bondade no coração, uma boa dose de sonhos, perene alegria, capacidade de superação."
Quais muros você tem construído em sua jornada?
