Recomeços
Transforme o medo em movimento
Sentir medo ao seguir em frente, especialmente quando não conseguimos enxergar oportunidades, é algo muito comum. Esse medo, na maioria das vezes, nasce da incerteza sobre o futuro e da possibilidade de fracasso ou rejeição. Mas é importante lembrar: o medo pode assustar, mas não precisa nos paralisar.
"Não é o medo que nos impede de amar, de tentar, de mudar. É a escolha de deixá-lo vencer."
Aqui estão algumas estratégias para lidar com esse sentimento e transformar medo em movimento:
1. Reconheça o medo Aceite que sentir medo é natural. Em vez de ignorá-lo ou reprimi-lo, tente entender o que está por trás dessa emoção. O autoconhecimento é o primeiro passo para superá-lo.
2. Dê pequenos passos não se preocupe em resolver tudo de uma vez. Foque em avanços diários, mesmo que pareçam pequenos. Cada passo conta, e o progresso está nos detalhes.
“Você não pode voltar atrás e mudar o começo, mas pode começar de onde está e mudar o final.”
3. Adote uma mentalidade de crescimento veja os desafios como degraus e não como muros. Erros e tropeços fazem parte do caminho — eles não nos definem, nos fortalecem.
4. Estabeleça objetivos quando temos clareza sobre onde queremos chegar, fica mais fácil reconhecer oportunidades no percurso. Objetivos bem definidos nos dão direção e propósito.
5. Busque apoio fale com pessoas de confiança. Às vezes, uma conversa é tudo o que precisamos para enxergar as coisas com mais convicção. Não estamos sós — e não precisamos enfrentar tudo sozinhos.
6. Pratique a gratidão e o mindfulness. Ao nos permitirmos estar presentes, reduzimos a ansiedade e ampliamos nossa visão. Ao valorizar o que já temos, começamos a enxergar o que antes passava despercebido.
“Aprendi que coragem não é ausência de medo, mas o triunfo sobre ele. O homem corajoso não é aquele que não sente medo, mas aquele que conquista esse medo.” — Nelson Mandela
Seguir em frente pode ser difícil, mas não impossível. A estrada pode parecer incerta, mas cada passo é uma escolha consciente de não desistir. Continue andando. As oportunidades costumam aparecer no caminho, não na linha de partida.
"Entramos na última semana de um ano particularmente difícil, seja pelas eleições acirradas, a pandemia, a guerra, e tantas outras intempéries de índole pessoal que só você conhece e é capaz de mensurar sua complexidade.
Ainda assim, passamos e estamos aqui, prontos para dar início a um novo ciclo mais fortes e experimentados e dispostos a honrar todos aqueles que não terão essa mesma felicidade.
Por tudo isso acredite e confie na sua capacidade de superar e foque em um único objetivo, os novos capítulos da sua vida que serão escritos em 2023, tenho certeza que serão extraordinários."
Transitando entre o concreto e o incerto,
Dou adjetivos às coisas que desconheço,
O que há de ser absoluto, se a arte da vida é recomeço?
Há recomeço e oportunidade de fazer diferente...
Há recomeço de olhar o passado como aprendizado, perdão e não como vítima, culpa e arrependimento...
Há recomeço de fortalecer-se e iniciar um novo projeto...
Há recomeço de lutar pelos sonhos e objetivos...
Há recomeço de viver o presente, sem pensar no passado e preocupar demasiado com o futuro...
Há recomeço para cuidar da saúde física e emocional...
Aprendi com o tempo que a vida é feita de ciclos, por isso os fins são necessários para que os recomeços aconteçam. Permita-se recomeçar! Recomeços são lindos e dotados de uma vibração única de vida.
Enquanto alguns torcem pelo fracasso, eu vejo no fracasso a possibilidade de mudança, de novos recomeços. É bem assim, eu não preciso provar nada para ninguém. As minhas atitudes e o que eu realizo no mundo respondem por mim.
UMA NOVA MULHER FOI FORJADA!
Como eu cheguei até aqui? Com certeza não foi “num passe de mágica”… Jesus caminhou comigo!
Neste último ano de vale … foram muitos silêncios, nãos, contemplação, meditação, lágrimas, angústias, ansiedade, lágrimas, sorrisos, momentos difíceis que não se pode descrever, mas outros incontáveis de paz, alegria, certeza do futuro que Deus tem, também só sei que vivi, não dá pra descrever.
Senti Deus comigo, o Espírito Santo me orientando e me consolando e Jesus bem ali pertinho, ali ao meu lado, dizendo olha eu estou aqui com os anjos pra te ajudar e algumas vezes me carregou no colo, quando não tive o apoio das pessoas a minha volta, mas estou vencendo e decidi mostrar esta nova fase que se inicia.
Me sinto vivendo a nova fase, RE- começando no caminho … enquanto caminho, e como caminhei!
Coração aquecido com planos lindos e sonhos do coração do pai para gerar e trazer ao mundo!
Te espero numa dessas realidades!
As pessoas costumam dizer: não perca a dignidade implorando para que alguém fique, deixe livre, deixe solto, deixe ir, se tem que ser seu voltará. Até aí tudo bem, mas sobre voltar, eu penso diferente. Quem me ama não volta, porque quem me ama não vai. E mais, meu coração não é albergue, se for, que não se dê ao trabalho de voltar porque eu não quero de volta. A verdade é que quem me ama nunca vai se colocar na condição de me perder. E se não me ama é melhor que fique longe e deixe minha vida fluir em paz.
quando você deixar de lado a pessoa pela qual está buscando dolorosamente aprovação ou amor, você voltará para si mesmo.
você voltará para o que lhe parece mais verdadeiro e te faz bem.
você será lembrado que a vida nem sempre precisa ser pesada,
que ela não é sobre precisar ser suficiente para alguém,
e o que você deseja para si mesmo, e o seu futuro, vai além da consideração de uma única pessoa.você perceberá que a energia começará a mudar e a fluir quando aprender a fechar este ciclo, e será nesse instante que você estará pronto para recomeçar.
abra suas asas para recomeçar .
mesmo que seja partindo das curvas de seus lábios se permitindo novamente a sorrir.
mesmo que o rumo seja até você mesmo encarando-se para se redescobrir.
voe
não para fugir do passado
não para forçar um esquecimento - preenchendo-se de pessoas para saciar um momento, mas para se livrar das amarras que te impedem de viver o presente.para aceitar as circunstâncias, olhar com serenidade pras pequenas instâncias despidas de medos,até fazer as pazes com os desejos.
você não precisa de um lugar novo ou de conhecer rostos novos.
você não precisa esperar por um ano novo, pelo baixar das poeiras ou pelas segundas-feiras. comece mudando suas maneiras, de dentro pra fora, mesmo que seja em pleno domingo ou numa quarta-feira;
comece olhando pelo retrovisor daquilo que você tanto ignora: em como você tem se tratado, em como você se interpreta e olha.
vá pra onde ninguém te conheça; ainda que seja na rota inexplorada do seu coração. viaje pras colinas, escale montanhas,ainda que seja no pico mais alto da sua mente.
abra suas asas para recomeçar
mesmo que seja preciso desconstruir os velhos conceitos, se permitir o salto em queda livre nas convicções e evoluir.
porque você não precisa sair de onde você está, mas de quem você é.
você não precisa rasgar as fotos, deletar as mensagens, fingir que nada aconteceu, mas aceitar que tudo mudou e continuará mudando, e entender que o tempo não para e, por isso, você também não pode parar, é mais que um gesto nobre de existência; é de quem sabe que precisa respirar de novo.
e abrir suas asas para recomeçar
é não deixar que o medo de se apaixonar e de estar vulnerável venham te alcançar.
é não deixar que os tropeços, as expectativas e as inseguranças venham te abraçar,
mas aceitar suas feridas, entender que elas fazem parte das suas tentativas, e ser paciente com o processo de cicatrização é também respeitar seu próprio tempo de cura.
porque o dia lá fora acontecendo
o mar e o amor te convidando para um mergulho
e o sol vibrante te aquecendo
todos eles falam sobre recomeços.
basta abrir suas asas
basta dar o primeiro passo
e deixar-se tocar
a luz do dia nasce todas as manhãs para nos lembrar que após a escuridão é sempre possível recomeçar
“ E mesmo
quando tudo escureceu,
restou um canto
incandescente,
que insistia
no recomeçar
de cada grão.”
Quando nossas capacidades forem insuficientes para cumprir nossa missão. Que não nos faltem as forças necessárias para persistir e recomeçar quantas e tantas vezes se fizerem necessárias!
Há um mistério na palavra, a luz para o caminho, para esse revestido de graça, e eis o consolador, iluminando cada transformação, cada recomeço…
