Quero te Ajudar a Esquecer a Dor

Deus não me tirou da dor, me ensinou a atravessá-la.

A dor não veio para me destruir, veio para me acordar.

A arte é o milagre da dor tornando-se beleza antes de cicatrizar.

(Douglas Duarte de Almeida)

A dor tem ouvidos finos, escuta o som exato do teu medo. Ela percebe quando você hesita, quando sorri por educação, quando diz “tá tudo bem” só para não mostrar o caos por dentro, ainda que a verdade escape pelos dedos.

A dor tem instinto, não tem pena. Sabe onde você se esconde quando finge estar forte. Aparece de mansinho… num silêncio, num sonho, num arrepio que não se explica. E cresce ali, no intervalo entre o que você sente e o que ousa admitir. Você pode mudar de cidade, trocar de corpo, de cama, de assunto. Pode se embriagar de vozes novas e promessas antigas. A dor não se apressa, ela sabe esperar o momento em que o barulho cansa.

No fundo, ela só quer ser reconhecida. Quer um nome, um rosto, um espaço pra existir. E quando, enfim, você a encara, percebe: ela sempre foi tua. Uma mensageira indesejada, mas sábia, apontando o que ainda pulsa mal curado.

Fugir dela é correr de si — e quanto mais rápido vai, mais se encontra. Há uma beleza triste nisso: descobrir que até a dor te ama o bastante pra não desistir de te ensinar. Encare-a, ela só quer que você saiba quem tu és e te mostrar o que você insiste em evitar.

(Douglas Duarte de Almeida)

Se insisto no erro é porque a dor fala comigo num idioma que ainda não desaprendi.

⁠”Um coração ferido também floresce.
Demora, mas um dia a dor vira força — e o amor próprio floresce onde antes era falta”.

Ah! Tristes olhos
Por que chora em silêncio a dor que ninguém ver?
Por que deposita tuas lágrimas no oculto do teu vazio?
Por que corre?
Por que foge?
Por que se esconde?
Por que se disfaça?
Quando escuridão cobrir teus olhos e não enxergar mais nada, porque não volta seus olhos ao criador?

A saudade é como a dor: nasce igual em todos os homens, mas em cada coração encontra um jeito único de doer.

Dor
Uma dor em acordar de manhã e n ter aquela briga quem vai lavar a louça e a Karen e João, sinto falta da karen ⁠sinto falta de quando me maquiava umas das piores dor foi perdir minha irmã mais velha mais fico em silêncio sofrendo mesmo sabendo q no lugar que está bem, ninguém sente oque sinto ninguém pergunta como estou mesmo q faz tempo que ela morreu eu ainda não superei, fico cm meu coração cm uma dor não sentindo vontade a nada tentando seguir em frente cm uma faca no peito

“A dor, na perspectiva osteopática, não é tratada como um fim em si mesma, mas como uma manifestação clínica que demanda investigação causal.”

Esse mundo é uma prisão de sofrimento e dor. Amor, felicidade, sonhos, a própria vida não passa de uma ilusão. São chaves que nos mantém reféns da prisão.
- Marcela Lobato

⁠A dor emocional é uma tempestade que se acalma com a compreensão e o acolhimento.

A dor tem o poder de modificar a nossa percepção sobre a realidade, contribuindo para que evoluamos como indivíduos.

Não pedi nada ao Papai Noel, nem sei se ele iria me ouvir. Mas se ele soubesse da minha dor, do meu desejo e da minha solidão! Ele nem esperaria a data natalina para me socorrer...(Saul Belezza - Mario Vale

Nem toda dor que o outro sente é causada por você. Às vezes, é a história dele, as feridas dele, os medos dele — e você vira o alvo mais próximo.

Se o seu corpo e sua mente estão gritando, escuta.
Dor constante não é fase
— é sinal

Refletindo no riacho
Eu te acho em clara água
Quando nada mais dá certo
Teu olhar ventila a dor
Ventilador
Trás bem-me-quer furta-cor.

⁠Coisas ruins acontecem
Mas diante da dor,
Nada de conservar ódio ou rancor
Jesus Cristo demonstra
Que o antídoto é o amor…
02/10/2024

A DOR DA MUDANÇA




É, difícil dizer que quer mudar, mais não saber como começar


É, difícil dar o primeiro passo, se toda vez que você tenta, você se sente perseguido


É, difícil dizer eu prometo, e cumprir, e você toda vez sem menor peso, fazer o contrário


É, é difícil fazer, e depois ter que se contrariar só por que você se sentiu injustiçado por ações que você arcou


É, é muito fácil falar, e difícil agir, mais as vezes é difícil cumprir e não continuar


Mudar por você é o necessário pra sua saúde mental e emocional, mais também é necessário para quem está ao seu lado


Se não pelo contrário você teria se isolado
E por muito pouco se machucado


Você necessita do AMOR, do CARINHO, da ATENÇÃO, de ter alguém pra ser FELIZ nesse mundo com tantas coisas, que seria egoísmo não ter alguém pra COMPARTILHAR


É é difícil e dói muito não conseguir mudar tão rápido pra te ver sorrir de novo


Pra ver você feliz e olhando pra mim com muita empatia e te ver se sentir orgulhoso

Não peça por fardos mais leves, peça por ombros mais largos. A dor do crescimento é o único preço justo pela liberdade de não ser mais quem você era ontem.